A prodhon stomaku juaj alkool? (Sindroma e Auto-Birrarisë) Le të flasim për këtë sot!

Imagjino, nuk ke pirë asnjë pikë alkool, por ndihesh sikur je shumë i dehur. Ke marramendje, nuk mund të flasësh, je sikur je çmendur. A është vërtet e mundur kjo? Po, për këtë do të flasim sot, një gjendje e çuditshme dhe shumë e rrallë e quajtur (Sindroma e Auto-Birrarisë - ABS) . Disa njerëz e quajnë edhe (Sindroma e Fermentimit të Zorrëve - GFS) .

Çfarë është kjo (Sindroma e Auto-Birrarisë)? Thënë thjesht...

Thënë thjesht, ajo që ndodh është se sheqernat që hani fermentohen brenda zorrëve tuaja, duke prodhuar një alkool të quajtur etanol . Është sikur të kesh një mini-distileri brenda stomakut tënd.

Ne të gjithë kemi një numër të madh mikrobesh që jetojnë në zorrët tona. Shumica e tyre janë të padëmshme për ne, dhe disa janë shumë të dobishme. Bakteret dhe kërpudhat që mund të prodhojnë alkool, të tilla si Saccharomyces cerevisiae (një lloj majaje që përdoret për të bërë birrë), zakonisht janë gjithashtu të pranishme në zorrët tona deri në një farë mase. Këta njerëz prodhojnë vazhdimisht sasi të vogla etanoli në trupin tonë. Megjithatë, metabolizmi ynë zakonisht e eliminon atë përpara se të arrijë në gjakun tonë.

Megjithatë, tek një person me Sindromën Auto-Brewery, shkalla me të cilën këto mikrobe prodhojnë etanol është shumë më e shpejtë se aftësia e trupit për ta larguar atë. Etanoli shtesë më pas grumbullohet në gjak, duke shkaktuar rritjen e përmbajtjes së alkoolit në gjak (BAC) , ngjashëm me atë të dikujt që ka pirë. Kjo mund të shkaktohet nga një rritje e tepërt e mikrobeve të ngjashme me majanë në zorrë, nivele të larta të sheqerit në gjak dhe çrregullime metabolike.

Sa e rrallë është kjo gjendje?

Në të vërtetë, në të gjithë botën njihen më pak se njëqind raste të Sindromës Auto-Brewery. Megjithatë, shumë studiues besojnë se mund të jetë më e zakonshme nga sa mendojmë. Për shkak të mungesës së ndërgjegjësimit për të, është e vështirë për njerëzit dhe mjekët ta diagnostikojnë atë. Ndonjëherë, edhe nëse dyshoni, nuk është e lehtë të konfirmoni se kjo është pikërisht ajo që keni.

Cilat janë simptomat e Sindromës Auto-Brewery?

Kjo është pikërisht ajo që ndodh kur pini alkool. Nëse keni qenë ndonjëherë i dehur ose keni parë dikë që është i dehur, këto simptoma do t'ju duken të njohura. Kur niveli i alkoolit në gjak (BAC) është i ulët, simptomat mund të mos jenë aq të dukshme. Por, ndërsa BAC-ja juaj rritet, shfaqen simptoma të ngjashme me atë që ne e njohim si "dehje".

Simptomat e para që zakonisht shfaqen mund të jenë:

• Mjegullim i trurit , vështirësi në përqendrim.
• Ngathtësi.
• Kohë reagimi e vonuar .
• Përgjumje e shpeshtë.
• Gjykim i dëmtuar.
• Probleme me kujtesën .
• Frenime të reduktuara.

Kur gjendja përkeqësohet, shfaqen simptoma të tilla si:

• Agjitacion.
• Humbja e ekuilibrit në trup (probleme me ekuilibrin) .
• Shikim i turbullt.
• Pupila të zgjeruara.
• Fytyrë e skuqur.
• Luhatje të papritura të humorit .
• Të vjella.
• Të folurit e ngatërruar.

Edhe kur nuk ndiheni mirë, mund të keni simptoma të tjera si:

• Dhimbje barku.
• Errësime të energjisë .
• Fryrje dhe gazra.
• Lodhje e vazhdueshme.
• Ndjeshmëri ndaj ushqimit.
• Një ndjenjë shqetësimi një ditë pas pirjes së alkoolit (hangover).
• Ndryshime në jashtëqitje (ndryshime në jashtëqitje).
• Hundë që rrjedh ose kollë, si nga një ftohje.

Këto simptoma shpesh shfaqen pas një vakti të pasur me karbohidrate . Kjo do të thotë gjëra të tilla si buka, makaronat, patatet, orizi dhe pije si lëngu i frutave. Ky proces fermentimi mund të zgjasë deri në 24 orë për t'u përfunduar. Pra, nëse nuk e dini se si funksionon, këto simptoma mund të duken sikur shfaqen papritur dhe pa asnjë arsye. Kjo mund të jetë një ndërprerje e madhe e jetës suaj shoqërore, aktiviteteve tuaja të përditshme dhe veçanërisht gjërave të tilla si drejtimi i makinës.

Imagjino, ke ngrënë shumë oriz dhe pas pak kohe thjesht ndihesh i marramendur dhe fjalët e tua janë të ngatërruara. Nëse dikush të thotë: "Je i dehur?", as nuk mund ta imagjinosh se çfarë ka ndodhur. Ky është lloji i përvojës që ndodh këtu.

Cilat janë shkaqet e Sindromës së Auto-Birrarisë?

Sindroma e Auto-Brewery ndodh kur mikrobet në zorrën tuaj fermentojnë karbohidratet (sheqernat dhe niseshtetë) që hani dhe prodhojnë etanol (alkool). Sasia e prodhuar është aq e lartë saqë hyn në gjakun tuaj dhe ju bën të "dehur". Që kjo të ndodhë, një ose më shumë gjëra në sistemin tuaj tretës duhet të jenë duke mos funksionuar mirë ose të jenë jashtë ekuilibrit.

Ka shumë mikrobe që prodhojnë etanol në zorrën tuaj.

Një mikrobiomë e shëndetshme e zorrëve përmban shumë lloje të ndryshme mikrobesh. Shumica e tyre janë të padëmshme dhe shumë të tjera janë të dobishme. Ky diversitet në zorrë parandalon rritjen e tepërt të një lloji mikrobi. Por disa gjendje mund ta prishin këtë ekuilibër. Kjo quhet disbiozë .

Tek një person me Sindromën e Auto-Brewery-t, fermentimi i tepërt ndodh në zorrë për shkak të rritjes së tepërt të majave si Saccharomyces cerevisiae ose Candida albicans , ose disa baktereve gram-negative. Ka arsye të ndryshme që mund të shkaktojnë këtë gjendje të zorrëve (disbiozë). Kryesoret janë disa ilaçe dhe disa gjendje mjekësore.

Faktorë shtesë që mund të ndikojnë:

• Përdorimi i shpeshtë ose i zgjatur i antibiotikëve .
• Sëmundje që ngadalësojnë lëvizjen e ushqimit përmes sistemit tretës (p.sh., sëmundje që zvogëlojnë lëvizshmërinë e zorrëve).
• Duke pasur nivele të sheqerit në gjak më të larta se normale, gjë që u jep këtyre mikrobeve "karburantin" që u nevojitet për të fermentuar.
• Dobësim i sistemit imunitar për shkak të gjendjeve të tjera mjekësore ose medikamenteve.

Trupi juaj nuk e metabolizon siç duhet etanolin.

Edhe në një zorrë të shëndetshme, një sasi e vogël alkooli (etanol endogjen) prodhohet përmes fermentimit. Por pjesa më e madhe e atij alkooli nuk arrin kurrë në qarkullimin e gjakut. Kjo ndodh sepse mëlçia juaj është ajo që e metabolizon e para alkoolin e prodhuar në zorrë (metabolizmi i kalimit të parë) përpara se të grumbullohet në qarkullimin e gjakut.

Megjithatë, disa gjendje mund të ndërhyjnë në këtë metabolizëm fillestar. Disa njerëz mund të jenë gjenetikisht të paaftë të prodhojnë një enzimë në mëlçi që është e nevojshme për të metabolizuar alkoolin. Gjithashtu, nëse keni sëmundje të avancuar të mëlçisë, aftësia e mëlçisë suaj për të metabolizuar alkoolin zvogëlohet. Këto gjendje ndonjëherë mund të kontribuojnë në Sindromën Auto-Brewery.

Kush është në rrezik më të lartë për këtë gjendje?

Ka më shumë gjasa të zhvilloni Sindromën Auto-Brewery nëse keni një ose më shumë nga sa vijon:

• Të kesh një dietë të pasur me karbohidrate.
• Intoleranca ndaj alkoolit .
• Infeksione të shpeshta kërpudhore, të tilla si kandidiaza .
• Cirroza e mëlçisë .
• Diabeti (Diabeti Mellitus) .
• Sëmundja steatotike e mëlçisë e shoqëruar me mosfunksionim metabolik (MASLD) .
• Sindroma metabolike .
• Rritja e tepërt bakteriale e zorrëve të holla (SIBO) .

Çfarë ndërlikimesh mund të shkaktojë kjo?

Sindroma e Auto-Brewery ndikon në trupin, trurin dhe jetën tuaj njësoj si një person që pi alkool rregullisht. Komplikacionet që mund të ndodhin janë të ngjashme me ato që shihen në çrregullimin e përdorimit të alkoolit. Përveç prishjes së marrëdhënieve familjare dhe punës, pirja e shpeshtë e alkoolit mund të ndikojë edhe në shëndetin tuaj mendor dhe fizik.

Komplikime të mundshme:

• Aksidente dhe lëndime.
• Probleme ligjore për shkak të ndërprerjeve të energjisë, sulmeve dhe drejtimit të automjetit në gjendje të dehur.
• Dëmtimi i trurit .
• Depresioni dhe mendimet vetëvrasëse.
• Nëse nëna e ka këtë gjendje gjatë shtatzënisë , fetusi mund të zhvillojë sindromën e alkoolit fetal .
• Sëmundja e mëlçisë .

A mund të jetë fatale sindroma e prodhimit të birrës automatike?

Nëse niveli i alkoolit në gjak (BAC) bëhet shumë i lartë, një gjendje e quajtur helmim nga alkooli , mund të jetë kërcënuese për jetën. Kjo zakonisht ndodh kur niveli i BAC është mbi 0.30%. Sindroma e Auto-Birrarisë mund të shkaktojë nivele kaq të larta të dehjes, por është e rrallë. Fëmijët e vegjël dhe njerëzit me tolerancë të ulët ndaj alkoolit janë në rrezikun më të lartë të helmimit nga alkooli.

Si e zbulojnë mjekët këtë?

Një mjek mund të dyshojë për Sindromën Auto-Brewery në rastet e mëposhtme:

• Nëse keni simptoma që ngjajnë me ato që vijnë pas pirjes së alkoolit.
• Nëse niveli i alkoolit në gjak (BAC) është i lartë.
• Nëse nuk keni pirë alkool fare.

Mjeku do të përpiqet t'i konfirmojë këto gjëra duke ju vëzhguar, duke folur me ju dhe duke bërë disa analiza. Ata do t'ju pyesin për atë që hani dhe pini, do të vëzhgojnë simptomat tuaja dhe do t'i rishqyrtojnë ato me kalimin e kohës.

Testet që mund të bëhen:

• Ekzaminimi fizik dhe teste të tjera diagnostikuese rutinë.
• Shihni analizat e gjakut për nivelin e alkoolit në gjak (BAC) ose testet e alkomaterit .
• Testi oral i tolerancës ndaj glukozës për të parë se si trupi juaj reagon ndaj karbohidrateve.
• Testi i frymëmarrjes me hidrogjen për të kontrolluar rritjen e tepërt të baktereve.
• Analiza e jashtëqitjes dhe kultura për të kontrolluar rritjen e tepërt të kërpudhave.
• Një endoskopi për të marrë një mostër lëngu nga sistemi tretës.

Cilat janë trajtimet për këtë gjendje (Sindroma e Auto-Birrarisë)?

Trajtimet e linjës së parë përqendrohen në rivendosjen e ekuilibrit të mikrobiomës së zorrëve. Mjeku juaj ka të ngjarë të përshkruajë antibiotikë ose ilaçe antifungale për të synuar rritjen e tepërt të baktereve. Më pas, ata do të shqyrtojnë dietën tuaj dhe do të rekomandojnë që të zvogëloni marrjen e karbohidrateve (sheqernave dhe niseshteve). Ndonjëherë, ata mund t'ju japin edhe këshilla të tjera specifike.

Ky trajtim është i suksesshëm për shumë njerëz. Megjithatë, disa njerëz me disbiozë të rëndë mund ta kenë më të vështirë të rikthejnë mikrobiotën e zorrëve. Ata mund të kenë nevojë për mbështetje shtesë, siç është një plan ushqimor specifik, probiotikë të synuar ose trajtim për gjendje të tjera që kontribuojnë në Sindromën Auto-Brewery.

A mund të shërohet plotësisht Sindroma e Auto-Brewery-t?

Trajtimi për këtë është i thjeshtë, i drejtpërdrejtë dhe shpesh i suksesshëm. Megjithatë, disa njerëz mund ta kenë më të vështirë të shërohen prej saj sesa të tjerët. Gjithashtu, trajtimi nuk garanton një kurë të përhershme. Nëse shkaqet themelore të kësaj gjendjeje përsëriten, Sindroma Auto-Brewery mund të përsëritet.

A mund ta zvogëloj rrezikun e zhvillimit të Sindromës Auto-Brewery?

Nëse keni një ose më shumë faktorë rreziku, është mirë të tregoni kujdes të veçantë për shëndetin e zorrëve tuaja për të parandaluar disbiozën. Hapi i parë është të hani një shumëllojshmëri perimesh, frutash dhe ushqimesh të tjera të plota, dhe të zvogëloni konsumin e ushqimeve me sheqer dhe niseshte.

Gjithashtu, mund të shtoni ushqime probiotike dhe prebiotike në dietën tuaj për të ndihmuar në përmirësimin e florës së zorrëve. Ose, pyesni mjekun tuaj për një suplement të mirë probiotik. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse kohët e fundit keni marrë antibiotikë ose ilaçe të tjera që mund të prishin florën e zorrëve.

Çfarë duhet të shmangë të ngrënit dikush me Sindromën e Auto-Birrarisë?

Ndërkohë që keni këtë gjendje dhe jeni duke u shëruar, mjeku juaj ka të ngjarë t'ju këshillojë të zvogëloni marrjen e karbohidrateve (sheqernave dhe niseshteve). Kjo ndodh sepse këto ushqime janë ato që ushqejnë mikrobet e ngjashme me majanë në zorrën tuaj dhe sigurojnë "karburantin" për fermentim. Zvogëlimi i këtyre ushqimeve do të zvogëlojë fermentimin dhe sasinë e majasë.

Ushqime që nuk duhen ngrënë:

• Bukë (sidomos bukë e bardhë)
• Oriz i bardhë (oriz)
• Patate
• Makarona
• Biskota, krisur, patate të skuqura
• Lëngu i frutave (sidomos ai me sheqer të shtuar)
• Qumësht (për disa)
• Çdo gjë me sheqer të shtuar (pije, ëmbëlsira, etj.)

A mund të ngasësh makinën nëse vuash nga Sindromën Auto-Brewery?

Nëse nuk mund të parashikoni se kur do të shfaqen këto simptoma, ndoshta është më mirë të mos ngisni makinën. Megjithatë, nëse e kuptoni mirë gjendjen dhe se si gjërat që hani dhe pini ndikojnë në të, mund të jeni në gjendje të parashikoni ciklin e këtyre simptomave dhe të planifikoni udhëtimet tuaja në përputhje me rrethanat. Megjithatë, mund të prisni që ky problem të zhduket pas trajtimit.

Çfarë është kjo sindromë e auto-birrës?

Ky është një variant pak më pak i njohur i Sindromës Auto-Brewery. Kjo nuk ndodh në zorrët tuaja, por në fshikëzën tuaj. Quhet edhe Sindroma e Fermentimit të Fshikëzës . Në këtë gjendje, kërpudhat në sistemin tuaj urinar rriten shumë, ushqehen me sheqerin shtesë në urinën tuaj dhe prodhojnë alkool në urinën tuaj. Ky alkool më pas hyn në gjakun tuaj.

Edhe pse Sindroma e Auto-Birrarisë është një gjendje e rrallë, çekuilibri mikrobik i zorrëve, ose disbioza, nuk është e pazakontë. Me ushqimet e përpunuara që hamë shumicën e kohës, dietën me shumë sheqer dhe sëmundjet metabolike në rritje, jo të gjithë kemi një mikrobiomë të shëndetshme të zorrëve. Edhe një sëmundje e lehtë mund ta prishë këtë ekuilibër dhe të çojë në një gjendje disbioze.

Edhe pse ky është një proces gradual, mund të vini re simptoma gjatë rrugës. Nëse sistemi juaj tretës vazhdimisht "bërtet" (domethënë, shfaq shqetësim) në një farë mënyre, kushtojini vëmendje. Edhe pse zorrët tona janë të ndjeshme, ato gjithashtu kanë një aftësi të mahnitshme për t'u rikuperuar. Ndryshimet e thjeshta në stilin e jetës shpesh mund të rivendosin shëndetin dhe diversitetin e mikrobiomës së zorrëve.

Së fundmi, gjërat më të rëndësishme që duhet të mbani mend

Sindroma e Auto-Birrarisë është një gjendje e vërtetë, por shumë e rrallë. Nëse përjetoni simptoma të dehjes së shpeshtë edhe pa pirë alkool, është e rëndësishme të kërkoni këshilla mjekësore në vend që thjesht të hiqni dorë.

>

Mbani mend:

* Këtu prodhohet alkooli brenda zorrëve.

* Arsyeja kryesore është rritja e tepërt e disa mikroorganizmave në zorrë.

* Ushqimet e pasura me karbohidrate ndikojnë në këtë.

* Kjo gjendje mund të kontrollohet me trajtimin e duhur.

* Mbajtja e një diete dhe stili jetese të shëndetshëm mund të ndihmojë në ruajtjen e shëndetit të zorrëve.

Shpresoj që ky informacion t'ju jetë i dobishëm. Nëse keni ndonjë pyetje të mëtejshme në lidhje me këtë, mos hezitoni të flisni me një mjek.

` Alkooli, fermentimi, zorrët, fermentimi, simptomat, trajtimi, karbohidratet, Sindroma e Auto-Birrarisë, Sindroma e Fermentimit të Zorrëve, Etanoli, Disbioza, Shëndeti i Zorrëve