Kur mjeku juaj ju thotë se keni kancer të gjirit, dhe është pak më i avancuar, në Fazën III ose IV, duhet të jetë ndjerë si një grusht në kokë. Është normale të ndjeni sikur e gjithë bota juaj po shembet në atë moment. Por gjëja më e vështirë, më e vështirë është ndoshta të mendoni se si t'ia tregoni familjes suaj, njerëzve më të afërt me ju - burrit, fëmijëve, nënës, babait. Kjo është më shumë sesa thjesht dhënia e informacionit. Ju duhet të përballeni me ndjenjat tuaja të frikës, trishtimit dhe zemërimit, si dhe ndjenjat e familjes suaj. Por nuk jeni vetëm. Sa gra në botë kanë kaluar një përvojë të ngjashme? Le të flasim se si ta bëjmë këtë bisedë të vështirë fuqizuese për të gjithë në familjen tuaj.
Si e njoftoni këtë lajm në shtëpi?
Zakonisht, shumica e njerëzve ia tregojnë së pari partnerit të tyre, domethënë burrit ose gruas së tyre, për këtë lloj lajmi. Gjëja më e mirë është se ata janë me ju kur mjeku ju jep këtë diagnozë. Por kjo nuk ndodh gjithmonë. Ndonjëherë mund ta dëgjoni lajmin kur jeni vetëm.
Imagjino sikur nëna e burrit tënd të ketë vdekur nga kanceri. Sa herë do të mendoheshe dy herë para se t’ia tregoje dikujt diçka të tillë? Por gjëja më e mirë që mund të bësh në një kohë si kjo është të thuash të vërtetën me ndershmëri dhe sa më shpejt të jetë e mundur .
Nëse përpiqesh t’i fshehësh këto gjëra nga frika se mos i lëndon, duke menduar se duhet t’i mbrosh, kjo vetëm sa do të të bëjë të ndihesh edhe më i dëshpëruar dhe do të pengojë marrëdhënien tënde.
"Është normale që ata të ndihen të trishtuar. Duhet t'i lini të shprehen", thonë mjekët dhe këshilltarët. Mund të jetë e vështirë për ju t'i shihni të qajnë dhe të jenë të mërzitur. Por është më mirë sesa t'i mbytni këto ndjenja.
Mund t’ua thuash drejtpërdrejt prindërve ose vëllezërve e motrave. Ose, nëse kjo është shumë e vështirë për ty, mund t’i kërkosh partnerit ose një miku të besuar të të tregojë lajmin. Mos ki frikë t’ua thuash të afërmve të largët ose miqve të tjerë. Thuaju pak nga pak kur të kesh guximin. T’ua thuash të njëjtën gjë të gjithëve vazhdimisht mund të jetë shumë e lodhshme emocionalisht.
Si ua tregoni fëmijëve për këtë?
Kjo është ndoshta pjesa më e vështirë. Nëse fëmijët tuaj janë ende të vegjël, si ua bëni të kuptojnë këtë? Si ua tregoni të vërtetën pa i trembur?
Imagjino sikur fëmijët e tu janë 3 dhe 6 vjeç. Edhe në një moshë kaq të vogël, është më mirë t’u thuash të vërtetën. Por kjo është e kuptueshme për moshën e tyre.
Thuaju drejtpërdrejt: "Mami ka kancer." Mos ki frikë nga fjala " kancer ". Nëse e fshih atë fjalë, kur e dëgjojnë nga dikush tjetër, mund të kenë një pyetje të madhe në mendje: "Mami, pse nuk më the të vërtetën?" Kjo vetëm sa do t'i frikësojë edhe më shumë.
Mund ta shpjegosh thjesht kështu: "Mami ka një gur të keq brenda trupit të saj. Kjo është arsyeja pse ndihet pak e sëmurë. Mjeku po i jep ilaç për të tretur gurin dhe për ta hequr atë. Ky ilaç mund t'i bjerë flokët dhe ajo ndihet e lodhur ndonjëherë. Nëse i shihni të rriturit duke qarë, mos kini frikë nga kjo, është normale."
Mënyra se si u flisni fëmijëve duhet të ndryshojë në varësi të moshës së tyre.
| Grupmosha e fëmijës | Si të flasësh |
|---|---|
| Parashkollorët dhe fëmijët e vegjël (3-7 vjeç) | Përdorni fjalë shumë të thjeshta. Bëjeni të qartë se ata nuk janë ngjitës dhe se nuk është faji i tyre. Përdorni metafora si "një gur në stomakun e nënës". |
| Fëmijë që shkojnë në shkollë (8-12 vjeç) | Mund të flisni pak më hollësisht. Tregojuni atyre se cili është trajtimi (p.sh., rënia e flokëve nga kimioterapia) dhe si do të ndikojë tek ju. Bëjuni pyetje, flisni për frikën e tyre. |
| Fëmijë të vegjël (adoleshentë) | Flisni hapur si një i rritur. Ata mund të kërkojnë informacion në internet, prandaj jini të sinqertë në lidhje me gjendjen tuaj aktuale (Faza III ose IV), opsionet e trajtimit dhe prognozën. Lejojini të shprehin ndjenjat e tyre. Gjithashtu, flisni për mënyrat se si mund t'i ndihmoni. |
Si i bën ata të kuptojnë situatën tënde të vërtetë?
Kanceri nuk është i njëjtë për të gjithë. Është përgjegjësia juaj t'ia shpjegoni këtë familjes suaj. Jo të gjithë me kancer të gjirit do t'i nënshtrohen ndërhyrjes kirurgjikale ose kimioterapisë.
Mund të jetë veçanërisht e vështirë t'u shpjegosh të dashurve rreth Fazës IV. Ata mund ta kenë të vështirë të pranojnë realitetin se "nuk mund të shërohet plotësisht, por mund të kontrollohet dhe do të duhet të vazhdoni të merrni ndonjë formë trajtimi".
Disa anëtarë të familjes mund të kenë frikë se mos vdisni së shpejti. Ata do të lehtësohen kur të mësojnë se ka gra që jetojnë dhjetë vjet ose më shumë me kancer në fazën IV. Në fazën III, kjo kohë mund të jetë edhe më e gjatë.
Gjëja më e mirë që mund të bëni është të jeni të sinqertë me mjekun tuaj për atë që ai ose ajo tha. Nëse një fëmijë i vogël pyet diçka si: "A do të vdesë mami?", mund të thoni: "Nuk po mendojmë për këtë tani, bir. Mjekët po kujdesen mirë për mamin. Nëse duket se kjo do të ndodhë, do të flasim përsëri për këtë."
Si të kërkoni ndihmë nga familja?
Kanceri patjetër do ta ndryshojë jetën e familjes suaj, prandaj është e rëndësishme të jeni të qartë për atë që dëshironi dhe keni nevojë me ata që janë më afër jush.
Kërko ndihmë në mënyrë të qartë , si p.sh. "Kam shumë nevojë që të lash rrobat të martën dhe të marrësh fëmijët nga shkolla tre ditët e tjera." Sepse as partneri yt nuk mund të të lexojë mendjen.
Nevojat tuaja do të ndryshojnë me kalimin e kohës. Nëse jeni në fazën e tretë, mund të keni më shumë vështirësi me trajtimin dhe më pas të jeni në gjendje të ktheheni në jetën tuaj normale brenda disa muajsh. Në fazën e katërt, mund t'ju duhet më shumë ndihmë. Do të ketë raste kur do të ndiheni mirë dhe raste të tjera kur do të ndiheni të vështirë. Është e rëndësishme të flisni për të gjitha këto me familjen tuaj dhe të vendosni se çfarë është më e mira për të gjithë.
Gjithashtu duhet të mësosh të pranosh ndihmë. Nëse gjithmonë ke punuar në mënyrë të pavarur, mund të jetë e vështirë të kërkosh papritur ndihmë nga të tjerët dhe të pranosh ndihmën që të japin. Por në këtë pikë, nuk është turp, është domosdoshmëri.
Mos kini frikë të flisni hapur për dëshirat tuaja.
Trajtimet e kancerit të gjirit tani janë shumë të përparuara. Megjithatë, disa gra e gjejnë shumë ngushëlluese të flasin për një temë për të cilën shumë njerëz kanë frikë të flasin. Domethënë, "Po sikur trajtimi im të mos funksionojë?" ose "Po sikur të mendoj se kam një kurë tani?"
Ndoshta mjeku juaj thotë se kanceri juaj në fazën 3 është i shërueshëm. Por mund të jetë ngushëlluese të keni folur me familjen tuaj rreth asaj që do të ndodhë nëse nuk shërohet. Ose ndoshta keni qenë në fazën 4 për vite me radhë, keni provuar çdo trajtim të mundshëm dhe tani po merrni në konsideratë kujdesin paliativ për t'ju ndihmuar të jetoni ditët e fundit në rehati.
Ka një përfitim të fshehur nga këto biseda të vështira. Kur flet për këtë, frika jote zbehet. Kur i tregon familjes çfarë dëshiron dhe e ke të shkruar, do të mendosh: "Në rregull, tani kam një plan. Tani mund ta lë mënjanë dhe të mendoj vetëm për jetën."
Mesazh për t’u marrë me vete
- Ji i ndershëm dhe i hapur me familjen tënde, veçanërisht me partnerin tënd, në lidhje me situatën reale. Mos fshih informacione për t'i mbrojtur ata.
- Kur flisni me fëmijë, përdorni fjalë të thjeshta që janë të përshtatshme për moshën e tyre . Mos kini frikë nga fjala "kancer", por shpjegojeni atë në një mënyrë që ata ta kuptojnë.
- Kërko ndihmë qartë . Të tjerët nuk mund ta lexojnë mendjen tënde. Të kërkosh dhe të pranosh ndihmë është shenjë force.
- Mos kini frikë të flisni për gjendjen tuaj, trajtimin dhe dëshirat tuaja për të ardhmen. Këto biseda do t'ju japin juve dhe familjes suaj qetësi mendore dhe qartësi.
- Mos e kaloni këtë udhëtim vetëm. Merrni mbështetje nga mjeku, familja dhe miqtë tuaj të besuar. Kërkoni këshillim nëse është e nevojshme.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න