A ka fëmija juaj ndonjë problem me shëndetin mendor? Si mund t'ju ndihmojë një psikolog fëmijësh?

Nuk ka asgjë më të rëndësishme se lumturia dhe shëndeti i fëmijëve tanë. Por ndonjëherë, kur shohim problemet dhe ndryshimet në sjelljen e tyre, ndiejmë edhe një barrë të madhe në zemrat tona. Ka raste kur mendojmë: "Çfarë nuk shkon me fëmijën tim?", apo jo? Një psikolog fëmijësh është dikush që mund të na ndihmojë në momente si këto.

Kush është ky psikolog fëmijësh?

Thënë thjesht, një psikolog fëmijësh është dikush që ka trajnim të veçantë dhe aftësi klinike për të vlerësuar dhe trajtuar problemet mendore, emocionale, sociale dhe të shëndetit të sjelljes tek fëmijët, nga foshnjat te fëmijët më të rritur dhe madje edhe të rriturit e rinj.

Ata kanë një kuptim të mirë të nevojave themelore psikologjike të fëmijëve, si dhe se si mjedisi i tyre shoqëror, siç është familja, shkolla dhe miqtë, ndikon në këto gjëra. Këto ndikime mund të përfshijnë:

• Përshtatja sociale dhe emocionale
• Proceset zhvillimore
• Përshtatja e sjelljes

Ata gjithashtu kanë njohuri të thella për gjendjet mendore dhe të sjelljes që prekin fëmijët.

Çfarë bën një psikolog fëmijësh?

Një psikolog fëmijësh përdor një sërë metodash dhe aftësish kur punon me fëmijë. Merrni parasysh gjëra të tilla si:

• Teste të ndryshme (`testim dhe vlerësim`) kryhen për të vlerësuar problemet mendore, intelektuale, njohëse dhe të sjelljes së fëmijës.
• Përdoren metoda trajtimi të tilla si "Psikoterapia" - domethënë, "terapia e të folurit " - dhe "menaxhimi i sjelljes".
• Po krijohen programe parandaluese për të parandaluar ngacmimin, varësinë nga droga dhe shtatzëninë tek fëmijët në shkolla.
• Ata konsultohen me profesionistë të tjerë dhe mjekë që punojnë me fëmijë dhe u japin atyre këshilla.

Ndonjëherë, kur një fëmijë ka një gjendje mjekësore, për shembull, nëse ka probleme me gjumin, ka dhimbje afatgjata ose nëse vuan nga një sëmundje kronike, psikologët e fëmijëve përfshihen gjithashtu për t'i ndihmuar ata fëmijë.

Fëmijët trajtohen ndryshe nga të rriturit sepse mosha, nivelet njohëse dhe pjekuria e tyre janë të ndryshme. Prandaj, psikologët e fëmijëve mund të përdorin teknika të ndryshme terapie në varësi të moshës dhe situatës specifike të fëmijës suaj. Ndonjëherë, në varësi të moshës dhe nevojave të fëmijës suaj, një psikolog fëmijësh mund të flasë me ju (ose kujdestarët) vetëm për të diskutuar aftësitë prindërore ose mënyrën më të mirë për të menaxhuar sjelljen e fëmijës suaj.

Çfarë trajtimesh përdorin ata?

Ja disa nga trajtimet që ata mund të përdorin:

• `Terapia e artit` (trajtim përmes gjërave si vizatimi, qeramika, etj.)
• `Terapia e sjelljes` (trajtim për të ndryshuar modelet e sjelljes)
• `Terapia e lojës me në qendër fëmijën`
• Terapia e marrëdhënieve fëmijë-prind
• `Terapia e menaxhimit të zemërimit tek fëmijët` (trajtim që i ndihmon fëmijët të kontrollojnë zemërimin e tyre)
• `Terapia e traumës së fëmijëve` (trajtimi i përvojave traumatike me të cilat përballet një fëmijë)
• Terapia njohëse e sjelljes (CBT) (terapi që ndihmon në ndryshimin e mendimeve dhe sjelljeve)
• Terapia dialektike e sjelljes (DBT) (trajtim që ndihmon në kontrollin e emocioneve intensive)
• `Terapi e fokusuar emocionalisht`
• `Terapi në grup ose familjare`
• `Terapia muzikore`
• Terapi okupacionale (ndihmë me aktivitetet e përditshme dhe zhvillimin e aftësive)
• `Terapia e ndërveprimit prind-fëmijë`

Cili është ndryshimi midis një psikologu fëmijësh dhe një terapisti fëmijësh?

Kjo është një pyetje që e kanë shumë njerëz. Ekziston një ndryshim i vogël midis një "Terapisti Fëmijësh" dhe një "Psikologu Fëmijësh".

Thënë thjesht, një terapist fëmijësh është dikush që ka një diplomë masteri në një fushë të lidhur me shëndetin mendor, siç është psikologjia, psikologjia e këshillimit ose terapia martesore dhe familjare. Një terapist fëmijësh është i kualifikuar për të vlerësuar shëndetin mendor dhe të sjelljes së fëmijëve dhe për të përdorur metoda terapeutike, siç është terapia e të folurit. Ata zakonisht përqendrohen më shumë në zgjidhjen e problemeve.

Nga ana tjetër, një psikolog fëmijësh është dikush që ka një diplomë doktorature (një diplomë si PhD ose PsyD) dhe shpesh ka trajnim të gjerë në kërkimin psikologjik ose praktikën klinike. Më e rëndësishmja, psikologët e fëmijëve mund të kryejnë shumë teste që terapistët nuk mund t'i kryejnë. Këto teste mund të ndihmojnë në diagnostikimin e problemeve të shëndetit mendor dhe të të nxënit, siç janë ADHD (Çrregullimi i Mungesës së Vëmendjes/Hiperaktivitetit), Çrregullimi i Spektrit të Autizmit dhe dallimet në të nxënë.

A ka nevojë fëmija im për psikolog apo terapist? Si ta zgjedh atë të duhurin?

Në rregull, tani ndoshta po pyesni veten, "Kush ka nevojë saktësisht fëmija im?" Në fakt, ndërsa ka shumë ngjashmëri në punën që bëjnë terapistët dhe psikologët e fëmijëve, ka edhe disa dallime të qarta në shërbimet që ata ofrojnë për ju dhe fëmijën tuaj.

Kur duhet të takohem me një terapist?

Një terapist mund ta ndihmojë fëmijën tuaj të mësojë aftësi përballimi për t'u përballur me situata të vështira, për të menaxhuar emocione të forta dhe për të ndërtuar marrëdhënie të shëndetshme brenda familjes.

Mund të jetë një ide e mirë që fëmija juaj të kërkojë ndihmë nga një terapist në situatat e mëposhtme:

• Flisni me fëmijën tuaj për ndjenjat e tij, nëse ai ka nevojë për mbështetje emocionale.
• Nëse fëmija po vuan nga ankthi, depresioni, zemërimi ose ndryshime të mëdha në jetë.
• Nëse keni nevojë për ndihmë se si të silleni mirë me fëmijën tuaj dhe si të menaxhoni sjelljen e vështirë të fëmijës suaj.
• Nëse dëshironi që fëmija juaj të takohet me dikë rregullisht dhe të flasë me dikë, dhe nuk prisni ilaçe ose ndihmë me probleme komplekse të shëndetit mendor.

Megjithatë, nëse ju nevojitet një "diagnozë" për detyrat shkollore të fëmijës suaj, për shembull, për një "PEI" (Plan Arsimor Individual), një terapist mund të mos jetë personi më i mirë për këtë. Shkollat ​​zakonisht ju kërkojnë të punoni me një psikolog për këtë lloj gjëje.

Kur duhet të takohem me një psikolog?

Meqenëse një psikolog mund të kryejë shumë teste që terapistët nuk mund t’i bëjnë, ai mund të jetë shumë i dobishëm në gjetjen e shkakut të saktë të problemeve të një fëmije, ose nëse fëmija ka nevojë për diçka si një `PEI`.

Mund të jetë një ide e mirë që fëmija juaj të kërkojë ndihmë nga një psikolog në situatat e mëposhtme:

• Nëse mendoni se fëmija juaj ka një gjendje që po ndikon në të nxënit ose ndërveprimet e tij sociale, për shembull, ADHD, një ndryshim në të nxënë ose Çrregullim i Spektrit të Autizmit.
• Nëse fëmija ka nevojë për ndihmë në menaxhimin e problemeve emocionale ose të sjelljes.
• Nëse keni nevojë për një diagnozë më të detajuar rreth fëmijës suaj.
• Një nga qëllimet e trajtimit tuaj është të zbuloni se çfarë ndryshimesh mund të bëhen në shtëpi dhe çfarë ndryshimesh mund të bëhen në shkollën e fëmijës suaj për të mbështetur fëmijën tuaj.

A mund t’u japësh ilaç të dyve?

Kjo është gjithashtu shumë e rëndësishme. Ashtu si terapistët e fëmijëve, psikologët e fëmijëve nuk mund të përshkruajnë ilaçe. Nëse fëmija juaj ka nevojë për ilaçe për të menaxhuar një sëmundje mendore komplekse, duhet ta çoni te një psikiatër fëmijësh . Një psikiatër është një mjek i specializuar në diagnostikimin, trajtimin dhe parandalimin e çrregullimeve mendore, emocionale dhe të sjelljes. Ata janë ata që mund të përshkruajnë ilaçe.

Çfarë sëmundjesh trajton një psikolog fëmijësh?

Psikologët e fëmijëve mund të trajtojnë një sërë problemesh të shëndetit mendor, të sjelljes, emocionale, sociale dhe mendore tek fëmijët dhe të rinjtë. Ata gjithashtu mund të ndihmojnë me faktorët stresues dhe problemet që lindin në shkollë, familje dhe jetë në përgjithësi.

Ja disa situata dhe raste ku ato ndihmojnë:

• Abuzimi, që do të thotë abuzim fizik, emocional dhe seksual ose neglizhencë ndaj fëmijës.
• Probleme me zemërimin.
• Përballja me një diagnozë të re ose jeta me një sëmundje kronike.
• Përballimi i divorcit të prindërve ose problemeve të tjera familjare.
• Vështirësi në zhvillim dhe në të nxënë, për shembull `ADHD` (çrregullimi i vëmendjes dhe hiperaktivitetit), `paaftësi intelektuale`, `Çrregullimi i Spektrit të Autizmit`, `Disleksia` (vështirësi në lexim) dhe `çrregullime në komunikim`.
• Çrregullime të sjelljes disruptive, të tilla si çrregullimi i sjelljes dhe çrregullimi opozitar-sfidues.
• Çrregullime të të ngrënit, për shembull anoreksia, bulimia dhe çrregullimi i të ngrënit me tepri.
• Dhimbje dhe humbje.
• Çështje të identitetit dhe vetëvlerësimit, të tilla si Çrregullimi Dismorfik i Trupit (shqetësim jonormal për pamjen e trupit).
• Gjendje të shëndetit mendor, për shembull, depresioni, ankthi, fobitë, çrregullimi obsesiv-kompulsiv (OCD) (mendime dhe veprime të padëshiruara) dhe çrregullimi i stresit post-traumatik (PTSD) (stresi që ndodh pas një traume).
• Problemet në kontekste sociale.
• Çrregullime të gjumit, të tilla si pagjumësia, ankthet e këqija dhe ankthi i gjumit.
• Stresi i lidhur me ndryshimet e mëdha në jetë.

Si ta kuptoj nëse fëmija im ka nevojë për ndihmën e një psikologu fëmijësh?

Kjo është pyetja më e madhe që kanë shumë prindër. Është e arsyeshme të pyesim veten: “A ka vërtet nevojë fëmija im për ndihmë nga një psikolog?” Në fakt, terapia është një mjet i vlefshëm si për të rriturit ashtu edhe për fëmijët, duke ofruar një vend të sigurt për të folur dhe për t'u përballur me streset e jetës, problemet e shëndetit mendor ose vështirësitë e përkohshme.

Ju e njihni fëmijën tuaj më mirë. Nëse mendoni se fëmija juaj po ka vështirësi me detyrat e shkollës, marrëdhëniet me miqtë, rregullimin emocional, sjelljen dhe/ose të nxënit, mund të ia vlejë të kërkoni ndihmë nga një psikolog fëmijësh.

Ja disa situata dhe sjellje të zakonshme që mund t’i shqyrtoni për t’ju ​​ndihmuar të vendosni nëse dhe kur fëmija juaj duhet të vizitohet nga një psikolog fëmijësh:

• Nëse fëmija juaj po kalon një ndryshim të madh ose një situatë stresuese, për shembull, ngacmim në shkollë, një gjendje shëndetësore, një divorc prindëror ose një zhvendosje në një qytet ose shkollë të re.
• Nëse problemet mendore, emocionale dhe/ose të sjelljes së fëmijës duket se po përkeqësohen me kalimin e kohës në vend që të përmirësohen.
• Nëse fëmija juaj ose dikush në familjen tuaj ka përjetuar një përvojë traumatike (traumë), për shembull, një vdekje, aksident ose abuzim.
• Nëse vini re ndryshime të mëdha në personalitetin dhe/ose sjelljen e fëmijës suaj. Imagjinoni që fëmija juaj, i cili më parë ishte shumë i folur dhe i buzëqeshur, tani duket se është vazhdimisht në dhomën e tij dhe nuk flet me askënd.
• Nëse fëmija ka vështirësi në krijimin e miqësive dhe në ruajtjen e marrëdhënieve të mira me ta.
• Nëse notat e fëmijës suaj po bien në shkollë, ose nëse ai ka vazhdimisht probleme me sjelljen në shkollë.

Si bëhet një psikolog fëmijësh?

Të bëhesh psikolog fëmijësh nuk është një udhëtim i lehtë. Kërkon shumë përkushtim dhe arsimim. Thënë thjesht, duhet të plotësoni këto hapa:

• Një diplomë katërvjeçare (`diplomë bachelor`) nga një universitet.
• Pastaj, merret një diplomë pasuniversitare katër deri në gjashtë vjeçare, ose një diplomë doktorature (PhD ose PsyD). Kjo përqendrohet konkretisht në psikologjinë e fëmijëve.
• Një stazh njëvjeçar me kohë të plotë gjatë studimeve pasuniversitare.
• Duhet të kaloni një provim në nivel kombëtar dhe provime shtesë relevante për vendin/rajonin ku punoni.
• Në shumicën e vendeve, duhet të përfundoni një vit tjetër praktikë të mbikëqyrur përpara se të merrni licencë si psikolog fëmijësh. Shumë psikologë fëmijësh më pas vazhdojnë trajnime të mëtejshme për të fituar ekspertizë.
• Psikologët e licencuar të fëmijëve duhet gjithashtu të përfundojnë programe të arsimit të vazhdueshëm, të tilla si konferenca, kërkime dhe kurse, çdo vit gjatë gjithë jetës së tyre profesionale për të qëndruar të azhurnuar me zhvillimet e reja në fushën e tyre.

Pra, mund ta shihni se sa përkushtim kërkon kjo. Kjo është arsyeja pse ata kanë ekspertizën për të ndihmuar fëmijën tuaj. Zakonisht mund të duhen 8 deri në 12 vjet ose edhe më shumë për t'u bërë një psikolog i licencuar për fëmijë.

Së fundmi, gjëja më e rëndësishme!

Në fund të fundit, mund të jetë e vështirë të pranosh se fëmija yt po vuan nga probleme mendore, emocionale, sociale ose të sjelljes, por është e rëndësishme të marrësh ndihmë profesionale.

Një psikolog fëmijësh mund të ofrojë një mjedis të sigurt, mbështetës dhe jo-gjykues që fëmija juaj të flasë për ndjenjat e tij dhe t'i kuptojë ato. Ata janë ekspertë në fushën e tyre dhe kanë një kuptim të mirë të hulumtimeve dhe trajtimeve më të fundit që mund ta ndihmojnë fëmijën tuaj.

Mos harroni, psikologu i fëmijës suaj do të punojë me ju dhe fëmijën tuaj për të zhvilluar një plan trajtimi që i përshtatet më së miri fëmijës suaj. Nuk jeni vetëm dhe nuk është kurrë vonë për të kërkuar ndihmë.

Psikolog fëmijësh , shëndet mendor, sjellje fëmijësh, terapi, këshillim, ADHD, autizëm