Kur keni ftohje, domethënë, një ftohje, automatikisht vraponi në farmaci, apo jo? Shkoni dhe kërkoni një "ilaç të mirë për ftohjen". Por sa prej nesh e dinë saktësisht se çfarë përmban ilaçi që marrim, nëse i përshtatet trupit tonë dhe cilat janë efektet anësore të tij? E vërteta është se asnjë ilaç nuk është gjetur askund në botë për të "shëruar" ftohjen e zakonshme. Ilaçet që marrim kontrollojnë vetëm shqetësimin e shkaktuar nga sëmundja, domethënë simptomat. Duke vepruar kështu, i japim trupit tonë pushimin që i nevojitet për t'u shëruar vetë.
Ilaçe për lehtësimin e bllokimit të hundës dhe mukusit (Dekongjestantë)
Një nga simptomat më bezdisëse të ftohjes është bllokimi i hundës. Nuk mund të merrni frymë ose të flisni siç duhet. Ilaçi që japim për këtë quhet 'dekongjestantë'. Thënë thjesht, këto ilaçe tkurrin enët e gjakut të fryra brenda hundës. Kjo krijon hapësirë brenda hundës, duke lehtësuar përkohësisht bllokimin dhe duke e bërë më të lehtë frymëmarrjen.
Këto vijnë në dy forma kryesore:
1. Dekongjestantë oralë
Këto janë llojet më të zakonshme të pilulave dhe shurupeve që blejmë nga farmacitë. Një nga kimikatet kryesore në to është pseudoefedrina . Edhe pse kjo është shumë efektive, mund të përdoret për të bërë disa gjëra të paligjshme, kështu që tani, si në shumë vende, këto janë pas banakut në farmacitë në vendin tonë. Mund t'i merrni vetëm nëse i kërkoni.
Një tjetër kimikat i zakonshëm është fenilefrina . Megjithatë, hulumtimet e fundit kanë zbuluar se nuk është shumë efektive në lehtësimin e bllokimit të hundës kur merret si pilulë. Megjithatë, është ende efektive kur përdoret si sprej nazal.
2. Sprej ose pika nazale (Dekongjestantë topikalë)
Këto spërkaten direkt në hundë, gjë që ndihmon në lehtësimin e bllokimit të hundës shumë shpejt. Por ka një paralajmërim shumë të rëndësishëm këtu.
Mos i përdorni këto sprej nazal për më shumë se 3 ditë në të njëjtën kohë për asnjë arsye. Nëse vazhdoni t'i përdorni, hunda juaj do të bllokohet edhe më shumë se më parë kur të ndërprisni përdorimin e ilaçit. Kjo quhet "efekti i rikthimit". Kjo do të thotë që do të duhet të vazhdoni të mbështeteni te spreji. Kur kjo gjendje përkeqësohet, mund të çojë në një gjendje të quajtur Rhinitis Medicamentosa .
Mënyra për të lehtësuar bllokimin e hundës pa ilaçe
- Tretësirë fiziologjike: Tretni një lugë çaji kripë në një filxhan me ujë të vakët dhe shpëlani hundën me të për të liruar mukusin që është grumbulluar brenda. Mund të përdorni edhe një pajisje si një tenxhere Neti për këtë.
- Lagështues/Avull:Në vend që të shtoni një tabletë Panadol në ujë dhe të thithni avullin, thjesht thithja e avullit ose ruajtja e lagështisë në dhomë do të lehtësojë thatësinë e hundës dhe do të zvogëlojë bllokimin.
- Balsame që përmbajnë mentol: Kur aplikoni një balsam si Siddalepa ose Paspanguwa në gjoks ose nën hundë, ndjeni sikur frymëmarrja juaj është më e lehtë për shkak të ftohjes dhe aromës.
Për hundë që rrjedhin, teshtima dhe sy të përlotur (Antihistaminikë)
Antihistaminikët janë në fakt një lloj ilaçi që jepet për alergjitë. Këto ilaçe kontrollojnë gjëra të tilla si teshtima, hundë që rrjedh dhe sy të përlotur. Meqenëse këto simptoma ndodhin edhe me një ftohje, marrja e këtyre ilaçeve mund të ofrojë njëfarë lehtësimi për një ose dy ditë.
Këto lloje ilaçesh mund t'ju bëjnë të ndiheni të përgjumur . Për shembull, klorfeniramina dhe difenhidramina mund t'ju bëjnë të përgjumur. Kjo është arsyeja pse disa ilaçe për ftohjet "të natës" mund t'ju bëjnë të përgjumur. Nuk është ide e mirë të drejtoni makinën ose të përdorni makineri ndërsa i merrni ato.
Le të mësojmë rreth ilaçeve për kollën.
Kollitja nuk është gjithmonë diçka e keqe. Është një mënyrë e sigurt për të hequr qafe mikrobet dhe mukusin në traktin respirator. Por nëse kolla zgjat më shumë se dy javë ose shoqërohet me ethe, duhet patjetër të vizitoni një mjek.
Ekzistojnë dy lloje kryesore të ilaçeve për kollën. Ju duhet ta zgjidhni ilaçin bazuar në llojin e kollës që keni.
| Lloji i kollës | Lloji i ilaçit (përbërësi më i përdorur) | Funksionaliteti |
|---|---|---|
| Kollë e thatë (Kollë pa gëlbazë) | Antitusivë P.sh.: Dekstromethorfani | Bllokon përkohësisht sinjalin nga truri për të shkaktuar kollë. Ndalon kollitjen. |
| Kollë e lagësht (Kollë me gëlbazë) | Ekspektorantët Për shembull:Guaifenesin | Ndihmon në hollimin e mukusit të trashë në fyt dhe gjoks dhe e bën më të lehtë nxjerrjen e tij. |
Hulumtimet kanë treguar se pirja e pak çaji xhenxhefili dhe koriandri, ngrënia e një lugë çaji mjaltë ose thjesht thithja e një cope karameli mund të ofrojë më shumë lehtësim nga kolla sesa marrja e shumë shurupit të kollës.
Ethe, dhimbje trupi dhe dhimbje fyti
Ethet janë gjithashtu një shenjë e mirë që sistemi ynë imunitar po lufton mikrobet. Kjo është arsyeja pse mjekët nuk rekomandojnë më marrjen e ilaçeve për një ethe të lehtë. Por nëse trupi juaj është shumë i lënduar dhe nuk mund të pushoni, nuk ka asgjë të keqe të merrni një qetësues dhimbjesh.
Më të përdorurat:
- Paracetamol (Acetaminofen)
- Qetësues dhimbjesh NSAID: Ilaçe si ibuprofen dhe naproksen.
Megjithatë, NSAID-të nuk janë të përshtatshme për të gjithë. Personat me gjendjet e mëposhtme mjekësore duhet të shmangin marrjen e këtyre ilaçeve. Nëse keni ndonjë gjendje mjekësore, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të merrni ndonjë qetësues dhimbjesh.
| Qetësuesit e dhimbjes NSAID (p.sh. Ibuprofeni) nuk janë të përshtatshëm për këta persona. | |
|---|---|
| - Sëmundje të veshkave | - Histori e sëmundjeve të zemrës ose atakut në zemër |
| - Ulçera në stomak ose gastrit | - Presioni i lartë i gjakut |
| - Sëmundje e mëlçisë | - Diabeti (i pakontrolluar) |
| - Sëmundja e astmës | - Historiku i goditjes në tru |
Gjëja më e mirë që mund të bëni për dhimbjen e fytit është të bëni gargarë me ujë të kripur. Edhe pse tabletat për thithje nga farmacitë mund të ofrojnë lehtësim të përkohshëm, mos vazhdoni t'i përdorni ato. Mund të keni një infeksion bakterial (strep fyti) që duhet të trajtohet me antibiotikë. Tabletat për thithje mund të maskojnë simptomat dhe ta përkeqësojnë sëmundjen.
"Një pilulë për gjithçka" - Kini kujdes me ilaçet e kombinuara!
Shumë ilaçe kundër ftohjes në treg sot (p.sh. Panadin, Corex-D) janë ilaçe "të kombinuara". Kjo do të thotë se ato përmbajnë disa ilaçe për ethe, kollë, bllokim nazal dhe rrjedhje hunde - të gjitha në një pilulë. Ndërsa kjo është e lehtë për t’u përdorur, ekziston një rrezik i madh këtu.
Rreziku kryesor është ai i marrjes së pavetëdijshme të shumë nga i njëjti ilaç (mbidozë). Imagjinoni, po merrni një pilulë të kombinuar, e cila përmban paracetamol. Në të njëjtën kohë, po merrni edhe një pilulë të veçantë paracetamoli për temperaturën. Pastaj trupi juaj merr shumë paracetamol. Marrja e tepërt e paracetamolit mund të shkaktojë dëmtime serioze të mëlçisë. Prandaj, është shumë e rëndësishme të lexoni listën e përbërësve në kutinë e ilaçit dhe të kontrolloni nëse po e merrni të njëjtin ilaç dy herë.
Nënat shtatzëna dhe ato që ushqejnë me gji duke marrë ilaçe për ftohjet
Nëse jeni shtatzënë ose nënë që ushqeni fëmijën me gji, mos merrni asnjë ilaç nga farmacia për çfarëdo arsye që mendoni se ju nevojitet. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj para se të merrni ndonjë ilaç, madje edhe për një ftohje të lehtë.
Disa dekongjestantë (p.sh., pseudoefedrina) dhe qetësues dhimbjesh mund të jenë të dëmshëm për fëmijën tuaj. Gjithashtu, ilaçet që merrni mund të kalojnë në qumështin e gjirit. Prandaj, është mirë të kërkoni këshilla mjekësore.
Nëse keni këto simptoma, patjetër vizitoni një mjek.
Shumica e ftohjeve do të zhduken vetë brenda 7-10 ditësh me shumë pushim dhe lëngje. Por nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, vizitoni menjëherë një mjek:
- Simptomat vazhdojnë për më shumë se dy javë .
- Nëse simptomat rriten gradualisht ose shfaqen simptoma të reja.
- Një temperaturë e lartë (mbi 100 F) ose dhimbje të forta të fytit që zgjat më shumë se tre ditë.
- Vështirësi në frymëmarrje ose dhimbje në gjoks (në raste të tilla, është shumë e rëndësishme të shkoni në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit më të afërt).
Mesazh për t’u marrë me vete
- Nuk ka kurë për ftohjen e zakonshme. Ilaçet vetëm kontrollojnë simptomat dhe ju japin lehtësim.
- Përpara se të blini një ilaç nga farmacia, lexoni etiketën dhe kuptoni se çfarë përbërësish përmban. Nëse nuk e kuptoni, pyesni mjekun tuaj.
- Kur merrni pilula "të kombinuara", shmangni marrjen aksidentale të shumë ilaçeve, siç është paracetamoli.
- Nëse keni probleme të tjera mjekësore (diabet, presion të lartë të gjakut, sëmundje të zemrës), jeni shtatzënë ose jeni nënë që ushqen me gji, mos merrni asnjë ilaç pa këshillën e mjekut.
- Pushoni sa më shumë dhe pini lëngje të ngrohta (si supë, majdanoz). Shpesh është më mirë se ilaçet.
- Nëse simptomat janë të rënda ose vazhdojnë për një kohë të gjatë, sigurohuni që të vizitoni një mjek.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd