A jeni duhanpirës? Duhet t’i dini këto gjëra rreth koronavirusit (COVID-19)!

Të gjithë e dimë se koronavirusi (COVID-19) mund të jetë shumë serioz për disa njerëz. Njerëzit me probleme të caktuara shëndetësore janë në rrezik më të lartë. Pra, nëse pini duhan ose përdorni cigare elektronike, jeni në rrezik më të lartë. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të merrni masa paraprake shtesë për të mbrojtur veten nga ky virus. Le të flasim për këtë në më shumë detaje .

A kanë më shumë gjasa duhanpirësit të preken nga COVID-19?

Mendojeni thjesht. Kur përdorni një cigare ose cigare elektronike, gishtat tuaj prekin drejtpërdrejt buzët tuaja. Kjo mund të duket si një gjë e thjeshtë, por nëse e keni virusin në duar, ka shumë më tepër gjasa që ai të shkojë direkt në gojën tuaj. Gjithashtu, kur disa njerëz përdorin gjëra si nargjile (pipa uji), ata e ndajnë grykën dhe tubin me të tjerët. Nëse i përdorni ato me dikë që është i infektuar me virusin, edhe ju mund ta merrni sëmundjen.

Përveç këtyre gjërave, pirja e duhanit dhe përdorimi i cigareve elektronike mund të dobësojnë sistemin imunitar të trupit tuaj , veçanërisht duke zvogëluar aftësinë tuaj për t'i rezistuar infeksioneve që lidhen me sistemin e frymëmarrjes.

Brenda mushkërive tona ka struktura të vogla si qime. Ne i quajmë këto cilia . Këta janë mbrojtësit kryesorë të trupit tonë që kapin viruset, mikrobet dhe pluhurin që hyjnë në sistemin tonë të frymëmarrjes dhe i largojnë ato. Kur pimë duhan, këta mbrojtës të vlefshëm të quajtur cilia dëmtohen. Pastaj, nëse një virus si koronavirusi hyn në trup, ai mund të vendoset lehtësisht në mushkëri sepse nuk ka askush për ta ndaluar atë.

Hulumtimet mjekësore kanë zbuluar se koronavirusi hyn në qelizat e mushkërive tona përmes portave të quajtura receptorë ACE2 . Është zbuluar gjithashtu se numri i këtyre portave është më i lartë në mushkëritë e duhanpirësve. Kjo do të thotë se ka më shumë porta për të hyrë virusi.

A mund të sëmuren duhanpirësit me COVID-19 më rëndë?

Po, shanset janë shumë të larta. Arsyeja është se, nëse jeni duhanpirës, ​​mushkëritë tuaja mund të jenë dëmtuar deri në një farë mase. Meqenëse koronavirusi sulmon drejtpërdrejt mushkëritë, është e vështirë që mushkëritë tashmë të dobësuara t'i rezistojnë këtij sulmi.

Zakonisht, edhe kur keni një ftohje ose grip, është më e rëndë për duhanpirësit sesa për jo-duhanpirësit. Pra, kur shfaqet një virus serioz si COVID-19, situata mund të jetë edhe më serioze.

Duhanpirësit kanë më shumë gjasa të zhvillojnë infeksione serioze të mushkërive, të tilla si pneumonia dhe sindroma e shqetësimit akut të frymëmarrjes (ARDS) .Mund të ndodhë një ndërlikim shumë i rrezikshëm.

• Çfarë është ARDS? Thënë thjesht, është një gjendje në të cilën qeskat e vogla të ajrit në mushkëri mbushen me lëng. Kjo e bën të vështirë frymëmarrjen siç duhet dhe e pengon trupin të marrë oksigjenin që i nevojitet. Kjo mund të çojë në ulje të niveleve të oksigjenit në gjak, dëmtim të organeve të tjera dhe madje edhe vdekje.

Përveç kësaj, duhanpirësit janë në rrezik në rritje për të zhvilluar sëmundje pulmonare obstruktive kronike (SPOK) dhe sëmundje të zemrës. Nëse dikush me këto gjendje infektohet me COVID-19, ndërlikimet mund të jenë shumë të rënda.

A janë në rrezik edhe përdoruesit e cigareve elektronike dhe të marijuanës?

Po. Përdoruesit e cigareve elektronike janë në rrezik për të njëjtat arsye si duhanpirësit. Ata gjithashtu kanë faktorë të përbashkët si kontakti dorë më gojë dhe sistemi imunitar i dobësuar. Përveç kësaj, hulumtimet kanë zbuluar se kimikatet në aerosolet nga cigaret elektronike dëmtojnë qelizat e mushkërive, gjë që zvogëlon më tej aftësinë e tyre për të luftuar viruset.

Edhe me kanabisin, problemi qëndron më shumë në procesin e thithjes së tij në mushkëri si 'tym' sesa në atë që përdoret.Pirja e duhanit dëmton mushkëritë. Pra, kur bëhet fjalë për koronavirusin, është më e sigurt të përdorni kanabis në forma të ngrënshme sesa ta pini duhan. Por mos harroni, është më e vështirë të kontrolloni sasinë që merrni në atë mënyrë, kështu që duhet të jeni të kujdesshëm edhe për këtë.

Pra, si mund të zvogëlohet ky rrezik?

Gjëja më e mirë dhe e vetmja gjë që mund të bëni është të ndaloni plotësisht pirjen e duhanit dhe përdorimin e cigareve elektronike. Njerëzit që tashmë pinë duhan dhe përdorin cigare elektronike janë në rrezik më të madh për probleme shëndetësore nga ky virus.

Brenda pak javësh ose muajsh nga lënia e duhanit, shumë njerëz përjetojnë më pak kollë dhe gulçim. Ato cilia për të cilat folëm më parë fillojnë të rriten përsëri. Të kesh një sistem ciliash të shëndetshëm do të thotë që mushkëritë tuaja janë më të afta të luftojnë një virus.

Nëse keni nevojë për ndihmë për të lënë duhanin...

Nëse mendoni se kjo është shumë e vështirë për t’u bërë vetëm, mos hezitoni të kërkoni ndihmë.

• Bisedoni me mjekun tuaj për këtë. Ai ose ajo mund t'ju edukojë rreth metodave dhe ilaçeve të ndryshme që mund t'ju ndihmojnë të lini duhanin.

Sigurohuni që t’i bëni këto gjëra për të mbrojtur veten nga COVID-19

• Merrni vaksinën kundër COVID-19. Kryeni të gjitha dozat.
• Mbani sa më shumë distancë sociale nga të tjerët.
• Lani duart mirë me sapun dhe ujë rregullisht ose përdorni një dezinfektues.
• Vishni maskë në vendet ku ka të pranishëm njerëz të tjerë.
• Gjithmonë shmangni prekjen e syve, hundës dhe gojës.
• Pastroni sipërfaqet që preken shpesh në shtëpi (dorezat e dyerve, çelësat) rregullisht.