Nëse keni depresion, ose atë që mjekët e quajnë "depresion klinik", mund të ndiheni të frustruar që ndonjëherë trajtimi nuk duket se funksionon shpejt. Ne e dimë që pritja me javë, madje edhe muaj, pas fillimit të ilaçeve, ose provimi i një ilaçi tjetër pa sukses, mund të jetë tepër frustruese. Ky nuk është vetëm problemi juaj. Miliona njerëz në mbarë botën vuajnë nga kjo gjendje.
Pse është kaq e vështirë të gjesh trajtim?
Thënë thjesht, me metodat aktuale, nuk ka asnjë mënyrë që një mjek t'ju tregojë 100 për qind me saktësi se cili është ilaçi i duhur për ju. Është si të kërkosh në errësirë për çelësin e duhur. Kjo është arsyeja pse shumë njerëz duhet të provojnë më shumë se një ilaç.
Këto ilaçe, të cilat ne i quajmë "antidepresantë", duhen disa javë që të fillojnë të veprojnë. Kjo do të thotë që duhet të prisni gjatë për të parë nëse ilaçi po ju ndihmon. Disa njerëz, rreth 30% e njerëzve, nuk marrin aq lehtësim sa do të donin pasi provojnë disa ilaçe. Mjekët e quajnë këtë gjendje "depresion rezistent ndaj trajtimit".
Meqenëse ky proces "le të shohim nëse është në rregull" kërkon kohë, depresioni mund të vazhdojë të ndikojë në jetën tuaj të përditshme, punën dhe marrëdhëniet. Gjithashtu, kur depresioni është i rëndë, ai mund të çojë në mendime negative për jetën, duke përfshirë edhe mendime vetëvrasëse.
Por mos e humbni shpresën. Studiuesit mjekësorë po bëjnë shumë kërkime mbi këtë çështje tani. Qëllimi i tyre është të gjejnë mënyra për t'ju ndihmuar të shëroheni më shpejt dhe me më pak efekte anësore . Le të hedhim një vështrim në disa nga zbulimet e reja.
Antidepresantë të rinj me veprim të shpejtë
Imagjinoni sikur të mund të merrnit një pilulë dhe të fillonit të ndiheni më mirë brenda pak orësh? Kjo është ajo që i bën këto ilaçe të reja kaq të veçanta. Ato janë shumë të rëndësishme për njerëzit me depresion të rëndë dhe ata që kanë mendime vetëvrasëse.
Ilaçi i parë i tillë që është miratuar është një sprej nazal i quajtur "Esketamine". Ai është bërë nga "Ketamina", e cila më parë është përdorur si anestetik (një ilaç i dhënë për të mpirë trupin gjatë operacionit).
Ketamina gjithashtu mund ta zvogëlojë shpejt depresionin, por ka efekte anësore serioze dhe mund të shkaktojë varësi tek disa njerëz. Ndërsa esketamina mund të ketë efekte anësore të ngjashme, studimet e fundit sugjerojnë se këto efekte anësore shpesh janë të lehta dhe zhduken pas një kohe .
Gjëja më e rëndësishme është që këto ilaçe duhet të përdoren vetëm nën mbikëqyrjen e rreptë të një mjeku. Nuk është ide e mirë t'i kërkoni ose t'i përdorni vetë.
Shkencëtarët mendojnë se ky ilaç funksionon duke rritur nivelet e një kimikati të quajtur "Glutamat", i cili ndihmon qelizat e trurit të komunikojnë. Po bëhen kërkime edhe për ilaçe më të reja që synojnë lajmëtarë të tjerë kimikë në tru, siç janë "Glutamati" dhe "GABA", me më pak efekte anësore.
Mënyra të reja për të zgjedhur ilaçin e duhur për ju
Ditët e kërkimit të informacionit në errësirë për zgjedhjen e një ilaçi po i vijnë fundit. Shkencëtarët tani po zhvillojnë metoda që mund t'ju ndihmojnë të gjeni ilaçin e duhur për trupin tuaj, një që është specifik për ju.
| Metoda e testimit | Çfarë i ndodh? |
|---|---|
| Testet e gjakut | Duke matur nivelet e proteinave të caktuara në gjakun tuaj, është e mundur të parashikoni paraprakisht nëse një ilaç i caktuar do të funksionojë për ju apo jo. |
| Testet e gjeneve | Disa gjene ndikojnë në mënyrën se si trupi juaj reagon ndaj ilaçeve. Këto teste i identifikojnë këto gjene dhe e ndihmojnë mjekun tuaj të zgjedhë ilaçin më të mirë për ju. |
| Imazheria e trurit | Skanime si (SPECT) dhe (PET) mund të shqyrtojnë aktivitetin e pjesëve të ndryshme të trurit. Këto skanime mund t'ju ndihmojnë të kuptoni se si truri juaj po reagon ndaj ilaçeve. |
| Inteligjenca Artificiale (IA) dhe (EEG) | Një elektroencefalogram (EEG) është një test që mat aktivitetin elektrik të trurit. Aktualisht po bëhen kërkime për të gjetur një mënyrë për të analizuar këto të dhëna EEG duke përdorur inteligjencën artificiale (IA) për të parashikuar se sa mirë do të funksionojë një ilaç për ju. |
Faktorë të zbuluar rishtazi që ndikojnë në depresion
Depresioni nuk shkaktohet vetëm nga një çekuilibër kimik në tru. Tani, studiuesit janë përqendruar në dy faktorë të tjerë. Të kuptuarit e këtyre faktorëve mund të hapë derën për trajtime të reja.
1. Inflamacion në trup
Imagjinoni kur keni një plagë në trup, ajo fryhet dhe skuqet, apo jo? Ky është inflamacion. Është mekanizmi mbrojtës i trupit. Por nëse kjo substancë grumbullohet në trup kur nuk është e nevojshme, jashtë kontrollit, mund të shkaktojë shumë sëmundje. Tani është zbuluar se depresioni është gjithashtu një sëmundje e lidhur me inflamacionin .
Një studim i kohëve të fundit në shkallë të gjerë ka konfirmuar se njerëzit me depresion kanë nivele më të larta të inflamacionit në trupat e tyre sesa njerëzit e shëndetshëm.
Çfarë do të thotë kjo? Marrja e ilaçeve anti-inflamatore së bashku me ilaqet kundër depresionit mund të përmirësojë rezultatet. Gjithashtu, ndryshimet në stilin e jetës që zvogëlojnë inflamacionin, siç janë ushtrimet dhe një dietë e shëndetshme, mund të ndihmojnë në uljen e simptomave depresive.
2. Lidhja midis zorrëve dhe trurit
Në zorrën tuaj ka triliona baktere dhe mikroorganizma të tjerë. Disa janë të mirë, disa janë të këqij. Kur këto të dyja janë të çekuilibruara, kjo mund të çojë në një sërë sëmundjesh, përfshirë depresionin.
Hulumtimet e fundit kanë zbuluar se bakteret e dobishme të quajtura probiotikë mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të depresionit. Ne mund të marrim probiotikë nga ushqimet e qumështit të fermentuara si kosi ose si suplemente. Këto kanë shumë pak efekte anësore.
Shkencëtarët ende po e bëjnë kërkimin për këtë. Disa studime sugjerojnë se marrja e probiotikëve së bashku me antidepresivët mund të përmirësojë rezultatet. Gjithashtu është zbuluar se lloje të ndryshme të probiotikëve mund të ndikojnë në simptoma të ndryshme të depresionit.
Mund të flisni me mjekun tuaj dhe të provoni të merrni një probiotik për rreth një muaj për të parë nëse ndryshon humori juaj. Por mos ndërprisni kurrë marrjen e ndonjë ilaçi pa miratimin e mjekut tuaj.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Depresioni është një sëmundje e vërtetë. Ka trajtime për të, dhe trajtime edhe më të mira e më të shpejta do të vijnë në të ardhmen.
- Edhe pse ilaçet me veprim të shpejtë si `Esketamina` janë në dispozicion për raste të rënda, ato duhet të përdoren vetëm nën mbikëqyrje mjekësore.
- Falë teknologjive të reja, siç janë analizat e gjakut, gjenetike dhe të skanimit të trurit, mjeku juaj së shpejti do të jetë në gjendje të zgjedhë shpejt ilaçin më të përshtatshëm për ju.
- Stili juaj i jetesës është gjithashtu i rëndësishëm. Një dietë e shëndetshme, ushtrimet fizike dhe kujdesi për shëndetin e zorrëve (siç janë probiotikët) do ta përmirësojnë shumë trajtimin tuaj.
- Më e rëndësishmja: Gjithmonë flisni me mjekun tuaj. Mos e ndryshoni ose ndërprisni kurrë trajtimin vetë. Nuk jeni vetëm dhe mos hezitoni kurrë të kërkoni ndihmë.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න