A është diagnostikuar fëmija juaj me çrregullim të hiperaktivitetit dhe deficitit të vëmendjes (ADHD) nga një mjek? A keni vënë re se fëmija juaj është shpesh i trishtuar, i frustruar dhe i painteresuar për gjërat? Ndërsa disa prindër mund të mendojnë se kjo është vetëm një pjesë e ADHD-së së fëmijës së tyre, në të vërtetë mund të ketë një lidhje midis të dyjave. ADHD-ja dhe depresioni janë dy nga gjendjet më të zakonshme të shëndetit mendor tek fëmijët. Sot, do të flasim për lidhjen midis të dyjave, si ta dalloni atë dhe çfarë mund të bëni si prind.
Cila është lidhja midis ADHD-së dhe depresionit?
Studimet kanë zbuluar se një fëmijë me ADHD ka rreth dhjetë herë më shumë gjasa të zhvillojë depresion sesa një fëmijë normal. Mund të ketë disa arsye për këtë.
Thënë thjesht, të jetosh me ADHD është një sfidë e madhe për një fëmijë. Ata shpesh duhet të përballen me probleme për shkak të simptomave të ADHD.
- Detyrat e shkollës: Ata mund të ndihen të zhgënjyer me veten kur nuk mund të përqendrohen në mësime, harrojnë detyrat e shtëpisë ose marrin nota të ulëta në provime.
- Probleme me miqtë: Meqenëse fëmijët me ADHD kanë vështirësi në kontrollin e sjelljes së tyre (sjellje impulsive), ata shpesh mund të kenë probleme me miqtë. Kur miqtë i përjashtojnë, është e zakonshme që ata të ndihen të vetmuar dhe të trishtuar.
- Probleme në shtëpi: Kur nuk arrijnë të përmbushin pritjet e prindërve dhe mësuesve të tyre, ata mund të zhvillojnë ndjenja si "Jam i padobishëm" dhe "Nuk mund të bëj asgjë siç duhet".
Kur këto gjëra vazhdojnë të ndodhin, zemra e fëmijës mbushet me ndjenja trishtimi dhe pashprese. Me kalimin e kohës, kjo gjendje mund të zhvillohet në një depresion të madh , në vend të thjesht trishtimit.
Disa studime sugjerojnë se mund të ketë faktorë të përbashkët gjenetikë që ndikojnë si në ADHD ashtu edhe në depresion. Kjo do të thotë se nuk është as faji i fëmijës dhe as faji i prindërve.
Si e dini nëse një fëmijë me ADHD ka edhe depresion?
Këtu bëhet paksa e ndërlikuar. Sepse disa nga simptomat e ADHD-së dhe disa nga simptomat e depresionit mund të jenë të ngjashme. Për shembull, problemet me përqendrimin dhe agjitacioni mund të shihen në të dyja gjendjet.
Megjithatë, nëse vini re këto ndryshime në sjelljen e fëmijës suaj, shqetësohuni. Sidomos nëse fëmija është vazhdimisht i trishtuar, në depresion ose flet për dëmtimin e vetes, sigurohuni që ta referoni fëmijën te një specialist i shëndetit mendor .
Tabela më poshtë rendit disa simptoma të zakonshme që mund të shihen në një depresion të rëndë.
| Simptomë | Përshkrimi |
|---|---|
| Trishtim i vazhdueshëm | Ndiheni të trishtuar, të frustruar ose bosh gjatë gjithë ditës. |
| Humbje interesi për gjërat që më parë ju pëlqenin | Nuk dëshiron të bësh gjëra që më parë të pëlqenin, si të luash, të flasësh me miqtë ose të shikosh televizor. |
| Vetëvlerësim i ulët | Të kesh mendime negative për veten, si p.sh. "Jam i padobishëm", "Jam i shëmtuar", "Askush nuk më pëlqen". |
| Ndihesh i lodhur gjatë gjithë kohës | Ndiheni shumë të lodhur dhe pa jetë në trup edhe pa bërë asnjë punë. |
| Ndryshime në dietë | Humbje e papritur e oreksit ose ngrënie e tepërt. Kjo mund të çojë në humbje ose shtim në peshë. |
| Probleme me gjumin | Pamundësia për të fjetur natën ose gjumi i tepërt. |
| Ankesa fizike | Ankim i vazhdueshëm për dhimbje fizike pa asnjë arsye të dukshme, të tilla si dhimbje koke dhe dhimbje stomaku. |
| Mendime vetëvrasëse | Të thuash ose të nënkuptosh gjëra të tilla si "Do të preferoja të isha i vdekur" ose "Nuk ka kuptim të jetoj." Ky është një simptomë shumë serioze. |
Që një mjek të diagnostikojë një fëmijë me depresion, dy simptomat e para (trishtimi dhe humbja e interesit) dhe të paktën tre nga simptomat e tjera duhet të jenë të pranishme për dy javë.
Si mund të trajtohen këto dy gjendje së bashku?
Hulumtimet janë ende duke vazhduar për trajtimin më të mirë për një fëmijë me ADHD dhe depresion, por mjekët zakonisht përdorin një kombinim të trajtimeve .
Medikamente
Stimulantët janë ilaçet më të përdorura për ADHD-në. Antidepresantët përdoren për depresionin. Studimet kanë treguar se përdorimi i të dy llojeve të ilaçeve së bashku është i sigurt. Por kjo varet nga mjeku juaj për të vendosur.
Gjëja më e rëndësishme është të flisni me mjekun tuaj në lidhje me ilaçet që po merr fëmija juaj, efektet e tyre anësore dhe çfarë duhet të keni kujdes. Nëse vini re ndonjë ndryshim të ri në sjelljen e fëmijës suaj ose simptoma që përkeqësohen, njoftoni menjëherë mjekun tuaj.
Ndonjëherë efektet anësore të ilaçeve për ADHD mund të jenë të ngjashme me simptomat e depresionit, prandaj është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm edhe për këtë.
| Efektet anësore të ilaçeve ADHD | Ngjashmëritë me simptomat e depresionit |
|---|---|
| Dhimbje koke ose dhimbje stomaku | Depresioni gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje fizike pa ndonjë arsye të dukshme. |
| Humbja e oreksit dhe humbja e peshës | Depresioni gjithashtu shkakton ndryshime në modelet e të ngrënit dhe në peshë. |
| Vështirësi në rënien në gjumë | Problemet me gjumin janë gjithashtu të zakonshme në depresion. |
Terapi
Po aq i rëndësishëm sa medikamentet, ose edhe më i rëndësishëm, është trajtimi terapeutik.
- Terapia e të folurit: Kjo mund të jetë shumë e dobishme për fëmijën që të kuptojë emocionet e veta, t'i menaxhojë ato dhe të mësojë se si të përballet me problemet.
- Këshillim Familjar: Ky është një ndihmë e madhe për prindërit për të kuptuar situatën e fëmijës së tyre dhe për të mësuar se si ta mbështesin fëmijën si familje.
A janë fëmijët me ADHD dhe depresion në rrezik për vetëvrasje?
Kjo është një temë e vështirë për t’u diskutuar, por është padyshim diçka për të cilën duhet të jemi të vetëdijshëm. Po, fëmijët me ADHD janë në një rrezik më të lartë për mendime dhe përpjekje vetëvrasëse sesa fëmijët e tjerë. Ky rrezik është veçanërisht i lartë tek vajzat.
Depresioni është një shkak kryesor i kësaj. Gjithashtu, për shkak të impulsivitetit të fëmijëve me ADHD, ata mund të tundohen të veprojnë pa menduar kur ndihen të trishtuar ose të frustruar. Ata janë gjithashtu në rrezik më të madh për t'u drejtuar abuzimit me drogën dhe alkoolin. Këto gjëra mund ta përkeqësojnë situatën.
Nëse fëmija juaj flet, shkruan ose lë të kuptohet se po mendon për vetëvrasje, mos e merrni kurrë lehtë. Mos e nënvlerësoni si "kërkim vëmendjeje". Kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore. Nëse është e nevojshme, çojeni në urgjencën e spitalit më të afërt (ETU).
Mesazh për t’u marrë me vete
- ADHD dhe depresioni janë dy gjendje të zakonshme që mund të ndodhin së bashku tek fëmijët.
- Kushtojini vëmendje ndryshimeve në sjelljen e fëmijës suaj, veçanërisht trishtimit, frustrimit dhe humbjes së interesit.
- Meqenëse simptomat mund të jenë të ngjashme, sigurohuni që të kërkoni ndihmën e një mjeku të kualifikuar për një diagnozë të saktë.
- Si medikamentet ashtu edhe terapia janë shumë të rëndësishme për trajtimin. E gjithë kjo duhet të bëhet nën këshillën e mjekut.
- Jini të vetëdijshëm për efektet anësore të ilaçeve që fëmija juaj po merr. Nëse vini re ndonjë ndryshim, njoftoni menjëherë mjekun tuaj.
- Nëse fëmija juaj flet për mendime vetëvrasëse, merreni shumë seriozisht dhe kërkoni ndihmë profesionale menjëherë.
- Si prind, dashuria, mirëkuptimi dhe mbështetja juaj janë forca më e madhe që fëmija juaj do të ketë për të kapërcyer këtë sfidë.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න