Të gjithë e dimë se gjaku rrjedh në të gjithë trupin tonë. Përveç arterieve që transportojnë gjak të pastër dhe të pasur me oksigjen nga zemra në të gjitha pjesët e trupit, ekziston edhe një rrjet venash të quajtura vena që transportojnë gjakun e përdorur dhe të varfëruar nga oksigjeni përsëri në zemër. Sot, po flasim për një venë të madhe që kryen një punë kaq të rëndësishme, atë që kalon nëpër legenin tonë. Kjo është ajo që ne e quajmë Vena Iliake e Jashtme.
Çfarë është vena iliake e jashtme me fjalë të thjeshta?
Thënë thjesht, Vena Iliake e Jashtme është një enë e madhe gjaku e vendosur në legenin tuaj. Legeni juaj është struktura kockore që lidh pjesën e poshtme të torsos dhe këmbët.
Funksioni kryesor i kësaj vene është të transportojë gjakun e deoksigjenuar nga pjesët e poshtme të trupit tuaj, veçanërisht këmbët tuaja, përsëri në zemër. Është si një zgjatim i "Venës Femorale", një venë kryesore në kofshë. Kjo do të thotë që gjaku i deoksigjenuar nga këmbët tuaja kalon nëpër këtë "Venë Femorale" dhe bashkohet me "Venën Iliake të Jashtme" për të udhëtuar lart.
Çfarë është gjaku i deoksigjenuar?
Sistemi ynë i qarkullimit të gjakut përbëhet nga arterie që transportojnë gjak të oksigjenuar dhe të pasur me lëndë ushqyese në të gjitha organet dhe indet e trupit. Pasi trupi e përdor këtë oksigjen, gjaku i mbetur (gjaku i deoksigjenuar) kthehet në zemër me anë të venave. Zemra më pas e pompon gjakun në mushkëri ku ai ri-oksigjenohet. Disa njerëz e quajnë këtë gjak të deoksigjenuar "gjak blu", por në të vërtetë është një ngjyrë e kuqe e thellë.
Si funksionon kjo venë në sistemin tonë të qarkullimit të gjakut?
Mendojeni si përrenj të vegjël që bashkohen për të formuar një lumë të madh. Kjo `(Vena Iliake e Jashtme)` është kështu.
Ne kemi dy "Vena Iliake të Jashtme" në anën e djathtë dhe të majtë të trupit tonë. Secila prej tyre është e bashkuar nga një venë tjetër që mbart gjak nga organet brenda legenit tonë (për shembull, vithet, organet gjenitale dhe pjesa e brendshme e kofshëve). Ne e quajmë atë "Vena Iliake e Brendshme".
Pra, Vena Iliake e Jashtme dhe Vena Iliake e Brendshme bashkohen për të formuar një venë më të madhe të quajtur `(Vena Iliake e Zakonshme)`. Dy `(Vena Iliake e Zakonshme)` të formuara në këtë mënyrë, në anën e djathtë dhe të majtë, bashkohen pranë rruazës së pestë të shtyllës kurrizore për të formuar `(Vena Cava e Poshtme)` , e cila është vena më e madhe në trupin tonë. Ajo `(Vena Cava e Poshtme)` është ajo që mbledh të gjithë gjakun e varfër me oksigjen nga pjesa e poshtme e trupit dhe e çon atë në zemër.
Si përmbledhje, gjaku nga këmbët rrjedh nga "Vena Femorale" në "Venën Iliake të Jashtme", prej andej në "Venën Iliake të Zakonshme" dhe së fundmi në "Venën Kava të Poshtme", një venë e madhe, përpara se të kthehet në zemër.
Cilat gjendje mjekësore mund të ndikojnë në këtë venë?
Kjo "(Venë Iliake e Jashtme)" dhe venat e lidhura me të mund të shkaktojnë probleme të caktuara shëndetësore. Disa prej tyre janë mjaft serioze. Prandaj, është shumë e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këtë.
| Gjendja | Thjesht një shpjegim |
|---|---|
| Tromboza e thellë e venave (DVT) | Kjo ndodh kur një mpiksje gjaku formohet në një venë thellë në trupin tonë, veçanërisht në këmbë. Kjo mpiksje gjaku mund të bllokojë rrjedhën e gjakut nëpër venë. Mund të shfaqen simptoma të tilla si ënjtje dhe dhimbje në këmbë. |
| Embolia pulmonare | Kjo është një nga pasojat më të rrezikshme të DVT-së. Një pjesë e një mpiksjeje gjaku që është formuar në këmbë mund të shkëputet dhe të udhëtojë me gjakun në një venë në mushkëri . Kjo mund të shkaktojë vështirësi në frymëmarrje, dhimbje gjoksi dhe madje edhe vdekje. Kjo është një gjendje që kërkon trajtim mjekësor urgjent. |
| Pamjaftueshmëria venoze kronike (CVI) | Venat e shëndetshme kanë valvola të vogla që parandalojnë rrjedhën e gjakut prapa. Kur këto valvola dëmtohen, gjaku fillon të rrjedhë prapa poshtë me anë të gravitetit. Kjo mund të shkaktojë grumbullimin e gjakut në këmbë, duke shkaktuar ënjtje, dhimbje dhe ndryshim të ngjyrës . |
| Sindroma May-Thurner | Kjo është një gjendje e rrallë. Ajo që ndodh këtu është se arteria iliake e djathtë kompreson venën iliake të majtë. Ky kompresim pengon rrjedhjen e gjakut nga këmba e majtë, duke rritur rrezikun e ënjtjes së këmbës së majtë dhe DVT-së . |
Pra, si t’i mbajmë këto vena të shëndetshme?
Ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëni për të mbajtur të shëndetshëm të gjithë sistemin venoz të trupit tuaj, duke përfshirë venat iliacale të jashtme, dhe për të zvogëluar rrezikun e mpiksjes së gjakut.
- Mos qëndroni në të njëjtin pozicion për një kohë shumë të gjatë: Të qëndruarit ulur ose në këmbë për një kohë shumë të gjatë rrit rrezikun e grumbullimit të gjakut dhe mpiksjes. Nëse është e mundur, zgjohuni të paktën një herë në orë dhe ecni pak , duke lëvizur këmbët.
- Ushtrimet fizike: Mundohuni të jeni fizikisht aktiv shumicën e ditëve të javës. Ushtrime si ecja, vrapimi dhe noti janë të shkëlqyera për qarkullimin e gjakut.
- Dietë e shëndetshme për zemrën: Hani një dietë të ekuilibruar me pak yndyrë dhe kolesterol, dhe me shumë fruta dhe perime. Mbajtja e një peshe të shëndetshme është gjithashtu shumë e rëndësishme.
- Shmangni pirjen e duhanit: Pirja e duhanit është dëmi më i madh që mund t’u shkaktoni enëve të gjakut. Nëse pini duhan, merrni ndihmë për ta lënë sot.
- Kontrolloni sëmundje të tjera: Nëse keni gjendje si diabeti, presioni i lartë i gjakut ose kolesteroli i lartë, kontrolloni ato mirë sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.
- Çorape kompresioni: Për disa njerëz, veçanërisht ata me rrezik më të lartë për DVT, mjeku juaj mund të rekomandojë veshjen e çorapeve speciale të quajtura çorape kompresioni. Këto ndihmojnë në parandalimin e grumbullimit të gjakut në këmbë.
Cilat simptoma duhet t'ju bëjnë të vizitoni një mjek?
Nëse përjetoni një ose më shumë nga simptomat e mëposhtme, mos i injoroni ato. Konsultohuni me mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur. Disa simptoma mund të kërkojnë trajtim urgjent.
- Dhimbje të forta në gjoks, shpatulla, shpinë ose nofull që ndodhin pa asnjë arsye.
- Kollitja me gjak.
- Vështirësi në ecje, dhimbje në këmbë gjatë ecjes ose gjumit.
- Marramendje ose kokëlehtësi.
- Ënjtje në këmbë (edemë) ose njollosje e lëkurës (blu/vjollcë).
- Djersitje e tepërt e papritur.
- Ritmi i zemrës rritet.
- Plagë që nuk shërohen në këmbë ose shputë.
- Lëkurë e zbehtë, e ftohtë ose me ngjyrë të kaltër.
- Vështirësi e papritur në frymëmarrje.
Është shumë e rëndësishme të shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (UR) të spitalit , veçanërisht nëse keni simptoma të rënda si dhimbje të papritura në gjoks, vështirësi në frymëmarrje dhe kollë me gjak.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Vena Iliake e Jashtme është një enë gjaku e madhe që transporton gjak të varfër me oksigjen nga këmbët dhe legeni në zemër.
- Mpiksjet e gjakut (DVT) që formohen në këto vena mund të jenë shumë të rrezikshme. Një pjesë e tyre mund të ngecë në mushkëri (embolizëm pulmonar) dhe madje mund të jenë kërcënuese për jetën.
- Një stil jetese i shëndetshëm (ushtrime të mira, dietë e ekuilibruar dhe shmangia e pirjes së duhanit) mund të mbrojë shëndetin e këtyre venave.
- Dhimbja e papritur në gjoks, vështirësia në frymëmarrje ose ënjtja dhe dhimbja e papritur në këmbë janë shenja paralajmëruese që kërkojnë vëmendje të menjëhershme mjekësore.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න