Nga aromatizuesit e ajrit që përdorim, te produktet e pastrimit që përdorim në shtëpi, te sapuni i trupit që përdorin fëmijët tanë të vegjël, ka aroma kudo. Ndërsa qëllimi i të gjitha këtyre është që mjedisi të mbajë erë të mirë, këto aroma ndonjëherë mund të shkaktojnë dhimbje koke, skuqje të lëkurës dhe vështirësi në frymëmarrje . A e keni përjetuar ndonjëherë këtë? Atëherë kjo histori do të jetë shumë e rëndësishme për ju.
Kjo është në fakt më e zakonshme nga sa mund të mendoni. Disa studime sugjerojnë se miliona njerëz janë alergjikë ndaj këtyre aromave. Aroma nuk është vetëm një çështje shqisore. Mendoni pak, kur aplikoni një locion të parfumuar, disa nga kimikatet në të absorbohen në trupin tuaj përmes lëkurës. Ky është shkaku kryesor i dermatitit të kontaktit kozmetik , një gjendje e shkaktuar nga kozmetika. Kjo gjendje ndonjëherë mund të variojë nga thjesht kruarje në skuqje, flluska dhe ënjtje.
Pse këto aroma na prekin kaq shumë?
Nuk është çudi që aromat shkaktojnë kaq shumë probleme, duke pasur parasysh se vlerësohet se mbi 3,000 kimikate përdoren për të krijuar aroma në produktet e përditshme si kozmetika dhe produktet e pastrimit.
Disa nga këto kimikate mund të lidhen drejtpërdrejt me problemet shëndetësore, siç janë problemet riprodhuese dhe gjendjet si astma. Midis tyre, një grup kimikatesh të quajtura ftalate po merr shumë vëmendje. Thënë thjesht, këto janë kimikate që mund të veprojnë si hormone në trupin tonë. Prodhuesit i shtojnë ato në parfume për të ndihmuar që aroma të zgjasë më shumë.
Por problemi më i madh është se nuk ka asnjë mënyrë për të ditur saktësisht se çfarë përmbajnë në të vërtetë produktet që përdorim. Edhe pse etiketa përgjithësisht thotë "aromë" ose "parfum", ajo mund të përmbajë shumë gjëra të ndryshme, duke përfshirë vajra esencialë, sintetikë dhe tretës. Prodhuesit nuk janë të detyruar me ligj t'i rendisin të gjitha këto veçmas.
Kjo do të thotë, edhe pse "aromë" është vetëm një fjalë, mund të ketë një mori kimikatesh të fshehura brenda saj që ne nuk i dimë.
A do të thotë "pa aromë" vërtet pa aromë?
Nuk janë vetëm kimikatet problemi. Ndonjëherë, edhe aromat natyrale, siç janë lulet me aroma të forta, mund të shkaktojnë dhimbje koke migrenoze ose të përkeqësojnë astmën tek disa njerëz.
Pra, a është zgjidhja thjesht të zgjedhësh produkte të etiketuara "pa aromë" ose "pa aromë"? Në fakt, nuk është kaq e thjeshtë.
- Pa aromë: Kjo do të thotë që në produkt nuk janë shtuar aroma (natyrale ose artificiale).
- Pa aromë: Kjo është pak më ndryshe. Ajo që ndodh këtu është se shtohet një aromë për të maskuar aromën e pakëndshme natyrale të përbërësve në produkt. Pra, edhe nëse nuk vini re një aromë të fortë, ai mund të përmbajë ende një aromë .
Kjo do të thotë që, nëse jeni vërtet alergjik ndaj një parfumi, mund të përjetoni simptoma alergjike edhe nëse përdorni diçka të etiketuar "pa aromë".
Zgjidhje të thjeshta dhe natyrale për problemet me erën e keqe
Pra, çfarë mund të bëjmë për të shmangur problemet e shkaktuara nga këto aroma artificiale dhe të forta? Ka disa mënyra të shëndetshme për t'u çliruar nga aromat e pakëndshme në shtëpitë tona. Le të fillojmë duke qëndruar larg gjërave si detergjentët e rrobave dhe freskuesit e ajrit që kanë aroma shumë të forta. Përveç kësaj, provoni këto gjëra.
| Material natyral | Si të përdoret |
|---|---|
| Sodë buke | Këto nuk e mbulojnë erën, por e neutralizojnë kimikisht. Vendosini në një kuti të vogël në vende ku ka erë, si frigoriferi, koshi i plehrave, këpucët ose qilimi. Gjithashtu mund t’i lini mbi qilim për pak kohë para se t’i pastroni me fshesë me korrent. |
| Uthull e Bardhë | Edhe pse në fillim mund të ketë një erë të lehtë të fortë, ajo zhduket shpejt. Mund ta holloni me pak ujë dhe ta përdorni për të pastruar banjën, kuzhinën, dritaret dhe dyshemetë. Nëse diçka digjet në kuzhinë, vendoseni në një filxhan të vogël dhe mbajeni aty. |
| Limon/Portokall (Agrume) | Për të hequr qafe aromat e pakëndshme në lavaman, shtoni pak lëkurë limoni ose portokalli dhe ndizni sistemin e hedhjes së mbeturinave. Për të freskuar dhomën tuaj, prisni një limon dhe vendoseni në një tas të vogël. |
| Kokrra kafeje | Vendosni llumin e thatë të kafesë në një tas dhe mbajeni në frigorifer ose në kuzhinë. Ai i thith mirë aromat. Gjithashtu mund ta vendosni llumin e kafesë në një copë najloni ose pëlhure dhe të bëni një enë si tenxhere dhe ta varni në dollap. |
Më shumë gjëra për të bërë
- Filtrat e ajrit : Disa pastrues ajri dhe filtra, veçanërisht ata me filtra HEPA , mund të ndihmojnë në largimin e aromave. Megjithatë, studimet janë të përziera mbi mënyrën se si ndihmojnë ato në kushte si astma.
- Ajër i pastër: Ndonjëherë zgjidhja më e mirë është të hapni një dritare . Nëse nuk keni alergji, siç janë marimangat e pluhurit, hapni dritaret për të lejuar që ajri brenda shtëpisë të qarkullojë mirë.
- Përzgjedhja e Produkteve: Kur blini produkte si shampo, locion dhe sapun trupi që përdorni ju dhe familja juaj, përpiquni të zgjidhni produkte që janë të etiketuara "pa aromë" dhe nuk përmbajnë kimikate si ftalate.
Gjëja më e rëndësishme është të dëgjosh trupin tënd. Nëse përjeton vazhdimisht dhimbje koke, acarim të lëkurës ose ndryshime në frymëmarrje pas përdorimit të një produkti, provo ta ndërpresësh produktin. Në këtë mënyrë, mund të kuptosh se çfarë po e shkakton problemin.
Nëse dyshoni për një alergji, veçanërisht nëse ajo përkeqësohet, siç janë skuqjet e lëkurës ose ënjtja, sigurohuni që të vizitoni mjekun tuaj dhe ta diskutoni këtë. Ai ose ajo do t'ju japë këshillat më të mira.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Parfumi është diçka që mund të ndikojë jo vetëm në hundë, por edhe në trup përmes lëkurës.
- Fjala "aromë" mund të përmbajë mijëra kimikate.
- Jo të gjitha produktet e etiketuara "pa aromë" janë 100% pa aromë.
- Përdorni produkte natyrale si soda e bukës, uthulla dhe gëlqerja për të eliminuar aromat e pakëndshme në shtëpinë tuaj.
- Nëse përjetoni vazhdimisht dhimbje koke, probleme me lëkurën ose vështirësi në frymëmarrje për shkak të një arome të caktuar, patjetër flisni me mjekun tuaj për këtë.Flisni me mjekun.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd