Çfarë është kjo glotis që ndihmon zërin tënd? Le ta zbulojmë!

A keni menduar ndonjëherë se si del zëri juaj, si formohen këto fjalë kur flasim dhe këndojmë? Një pjesë e vogël, por shumë e rëndësishme e fytit tonë ndihmon shumë me këtë. Ajo pjesë quhet glotis. Mund të mos e keni dëgjuar më parë këtë emër. Por kjo nuk është problem, sot do të flasim për këtë thjesht.

Pra, çfarë ndodh në këtë glotis? Pse është e rëndësishme për trupin tonë?

Thënë thjesht, glotis është zona në mes të kutisë së zërit , ose laringut. Është vendi ku ndodhen kordat vokale (ose palosjet vokale). Përfshin gjithashtu hapësirën midis këtyre kordave vokale dhe kërcit që i lëviz ato.

Shumë njerëz e mendojnë laringun thjesht si një kuti me korda vokale që përbëjnë zërin. Megjithatë, nga pjesët e laringut, kordat vokale në fakt ndodhen vetëm në këtë pjesë të quajtur glotis. Falë kësaj glotis dhe kordave vokale, ju jeni në gjendje të flisni dhe të bëni tinguj që të tjerët mund t'ju njohin.

Glottis kryen tre funksione kryesore:

1. Ju ndihmon të merrni frymë: Normalisht, kordat vokale janë të hapura në formën e një "V" brenda glotisit. Kur thithni, ajri nga hunda ose goja kalon nëpër këto korda vokale të hapura në trake dhe në mushkëri. Kur nxirrni frymën, kordat vokale mbeten të hapura.

2. Parandalon hyrjen e ushqimit në mushkëri: Kur gëlltisni diçka, epiglotisi, një pjesë e laringut të sipërm që duket si një kapak, mbyll hyrjen në laring. Pastaj, ushqimi zbret në ezofag në vend të trakesë. Në të njëjtën kohë, kordat vokale mbyllen gjithashtu brenda glotisit. Ky është një mekanizëm tjetër sigurie që parandalon hyrjen e ushqimit në traktin respirator. Imagjinoni sa e vështirë do të ishte nëse pak ushqim ose ujë do të hynte në trake! Ky mekanizëm është aty për të parandaluar që kjo të ndodhë.

3. Ju ndihmon të krijoni tinguj: Kur filloni të flisni ose të këndoni, kordat vokale tkurren dhe mbyllen. Ajri që del nga mushkëritë tuaja hyn në hapësirën poshtë kordave vokale dhe kur kjo rrjedhë ajri është mjaft e fortë, kordat vokale fillojnë të dridhen. Kjo dridhje është ajo që krijon valë zanore. Ju mund të flisni dhe të krijoni tinguj të ndryshëm për shkak të dridhjeve që ndodhin brenda glotisit.

Çfarë është një ndalesë glotale? Le ta kuptojmë pak.

Kjo ndalesë glotale është një mënyrë e mirë për të kuptuar se si glotis ju ndihmon të flisni.Provoni diçka të quajtur "Ndalesë Glotale". Shumica e tingujve fillojnë në glotis dhe më pas tingulli udhëton nëpër hapësirën sipër glotisit, në sinuset tuaja dhe në gojën tuaj, ku fiton karakteristikat e tij dalluese. Por në një "Ndalesë Glotale", tingulli fillon dhe mbaron në glotis.

Për të bërë një Ndalesë Glotale, duhet të ndaloni kalimin e ajrit në Glotis ndërsa prodhoni një tingull zanor. Mendojeni sikur të thoni "uh-oh". Ose, thoni "t" në fjalën "city" pa e shqiptuar (si-e). Kur e bëni këtë, kordat tuaja vokale dridhen në fillim të fjalës, pastaj mbyllen shpejt në mes (për shembull, pas "a" në "a-uh" ose pas "si" në "si-e"). Ju e ndaloni tingullin në Glotis. Tani, provoni ta shqiptoni saktë "t" në fjalën "city". Do të shmangni një Ndalesë Glotale.

Përpiqu të kuptosh ndryshimin midis asaj se si ndihet tingulli kur ndalet në glotis në këtë mënyrë dhe si ndihet kur i thua fjalët normalisht pa të.

Ku ndodhet saktësisht kjo glotis?

Glottis juaj ndodhet pas kërcit të tiroides, i cili është kocka në fytin tuaj, ose molla e Adamit. Ndodhet midis pjesës së sipërme të laringut tuaj (të quajtur supraglotis) dhe pjesës së poshtme (të quajtur subglotis).

• Supraglotisi: Kjo është zona në formë gjysmëhëne në pjesën e përparme të qafës që shtrihet nga maja e kockës hioide deri në glotis. Këtu ndodhet epiglotisi dhe ku do të gjeni palosje të mukozës (të quajtura palosje ventrikulare, ndonjëherë të quajtura "korda vokale të rreme").
• Glottis: Kjo shtrihet nga kufiri i poshtëm i supraglotisit deri në kufirin e sipërm të subglotisit.
• Nënglotis: Kjo shtrihet nga fundi i glotisit deri te kërci krikoid (një kërc në formë unaze rreth trakesë suaj).

Cilat janë pjesët e Glottisit?

Glottis ka dy struktura kryesore: kordat vokale dhe hapja midis tyre, rima glotidis .

• Kordat Vokale: Këto janë dy indet muskulore që kontrollojnë lartësinë e zërit tuaj (sa i lartë ose i ulët është). Kordat vokale të mëdha dhe të trasha prodhojnë një zë të ulët (të ashpër), dhe kordat vokale të vogla dhe të holla prodhojnë një zë të lartë (të butë).
• Rima Glottidis:Kjo është hapja midis kordave vokale. Kur rima glotidis është e hapur, ajri mund të kalojë nëpër kordat vokale. Kur flisni, rima glotidis është e mbyllur. Ajri lëviz nëpër kordat vokale. Në këtë gjendje të mbyllur, dridhjet që bëjnë që ato të përplasen me njëra-tjetrën krijojnë tingull.

Glottis përmban gjithashtu kërc , ligamente dhe muskuj që mbështesin dhe lëvizin kordat vokale. Lartësia e zërit tuaj përcaktohet kryesisht nga madhësia dhe pesha e kordave vokale, por edhe mënyra se si i kontrolloni ato ndikon në këtë. Për shembull, këta muskuj mund të shtrëngohen ose relaksohen kur imitoni një zë të ngadaltë ose këndoni me zë të lartë.

Si duket glotis?

Nëse do ta shikonit glotisin nga lart, mund t’ju ​​kujtohej syri i maces. Mendoni për rima glotidis si bebëzën e zezë në mes të syrit dhe kordat vokale si anët e djathta dhe të majta të asaj bebëze.

Pamja e glotisit ndryshon në varësi të faktit nëse rima glotidis është e hapur apo e mbyllur. Kur është e mbyllur, kordat vokale bashkohen së bashku dhe duken si një vijë. Kur rima glotidis është e hapur, mund të shihni një formë "V", me kordat vokale që formojnë anët e majta dhe të djathta të "V".

Cilat janë sëmundjet dhe çrregullimet që ndikojnë në glottis?

Ekzistojnë disa gjendje dhe çrregullime që mund të ndikojnë në glotis. Le të hedhim një vështrim se cilat janë ato:

• Stenoza glotike: Kjo është një lloj stenoze laringjale. Stenoza glotike është kur glotisi juaj ngushtohet shumë. Mund të jetë e pranishme që në lindje. Ose mund të zhvillohet pas formimit të indit mbresë për shkak të një dëmtimi ose infeksioni.
• Pamjaftueshmëria glotike: Në këtë gjendje, kordat vokale nuk mbyllen siç duhet kur flisni. Kjo mund të rrisë rrezikun e futjes së ushqimit dhe pijeve në trake (aspiratë). Mund të shkaktojë gjithashtu simptoma të tilla si ngjirje të zërit dhe vështirësi në gëlltitje.
• Kanceri glotik: Ky është një lloj kanceri laringjeal. Kanceri glotik fillon në kordat vokale ose në indet që i mbështesin ato në glotis.

Gjithashtu, gjendjet që ndikojnë në kordat vokale mund të ndikojnë edhe në glotis. Disa prej tyre përfshijnë:

• Laringjiti (kjo është gjendja më e zakonshme)
• Laringospazma (një tkurrje e papritur e laringut)
• Disfonia e Tensionit Muskulor (Probleme me zërin të shkaktuara nga tensioni i muskujve)
• Edema e Reinke-s (një gjendje në të cilën kordat vokale fryhen)
• Disfonia Spasmodike (ndryshime të zërit të shkaktuara nga një problem neurologjik në kordat vokale)
• Obstruksion i Induktueshëm i Laringut (më parë i quajtur Mosfunksionim i Kordave Vokale)
• Nyjet, polipet dhe cistet e kordave vokale
• Paralizë ose Parezë e Kordave Vokale (Paralizë ose Parezë e Kordave Vokale)

Cilat janë simptomat e zakonshme të një problemi me glotisin?

Nëse keni një gjendje që ndikon në glotis, mund të përjetoni simptoma si këto:

• Ngjirje ose ndryshim në zë (Disfoni)
• Ndjenja e dhimbjes ose shqetësimit gjatë gëlltitjes ose të folurit
• Dhimbje fyti ose kollë
• Vështirësi në gëlltitje (Disfagia)
• Vështirësi në frymëmarrje (Dispnea)

Nëse keni simptoma të tilla, është mirë të kërkoni ndihmë mjekësore.

Cilat janë testet e zakonshme që kryhen për të kontrolluar shëndetin e glotisit?

Në varësi të simptomave tuaja, mund t'ju duhet të vizitoni një specialist për të diagnostikuar çrregullimet që prekin glotisin. Specialistët e veshit, hundës dhe fytit (ORL), laringologët që trajtojnë çrregullimet e kutisë së zërit dhe patologët e të folurit dhe gjuhës (SLP) që specializohen në këtë fushë mund të ndihmojnë.

Disa teste që mund të dëshironi të bëni:

• Testet që përdorin një kamerë të veçantë për të parë nga afër glotisin tuaj. Shembuj përfshijnë laringoskopinë dhe videostroboskopinë.
• Teste imazherike për të kërkuar anomali strukturore. Për shembull, një skanim CT (tomografi e kompjuterizuar) ose një skanim MRI (rezonancë magnetike).
• Teste laboratorike për të kontrolluar infeksionin, të tilla si analizat e gjakut dhe një kulturë e fytit.
• Ekzaminimi i një mostre indesh për të parë nëse ka shenja të kancerit. Kjo quhet biopsi.

Cilat janë trajtimet e zakonshme për sëmundjet që lidhen me glotisin?

Ja disa trajtime të zakonshme:

• Medikamente për të zvogëluar infeksionin dhe ënjtjen, si dhe për të lehtësuar dhimbjen.
• Terapia e zërit .
• Pushimi i zërit (pa folur ose kënduar).
• Në disa raste, kërkohet kirurgji .

Si mund të kujdesem mirë për glotisin tim? (Së fundmi, gjëra për t'u mbajtur mend)

Të kujdesesh mirë për glotisin tënd do të thotë të ndërmerrsh hapa për të mbrojtur kordat vokale. Ja disa gjëra që mund të bësh:

• Shmangni përdorimin e duhanit dhe kufizoni konsumin e alkoolit:Rreziku i zhvillimit të kancerit glotik rritet nga përdorimi i produkteve të duhanit dhe pirja e tepërt e alkoolit. Pirja e duhanit dhe alkooli gjithashtu mund të thajnë kordat vokale, duke i bërë ato më të ndjeshme ndaj dëmtimit.
• Qëndroni të hidratuar: Të qëndroni të hidratuar do të thotë që kordat tuaja vokale nuk duhet të punojnë aq shumë për të vibruar. Kjo e bën më të lehtë përdorimin e zërit tuaj dhe më pak të ngjarë të dëmtoheni. Gjithashtu, të qëndruarit i hidratuar ndihmon në hollimin e mukusit që mund të grumbullohet në glotis, duke e bërë më të lehtë pastrimin e tij. Kjo do t'ju ndihmojë të shmangni kollitjen dhe pastrimin e fytit. Kollitja nuk është e mirë për kordat tuaja vokale.
• Parandaloni infeksionet e frymëmarrjes: Merrni masa për të parandaluar sëmundjen. Lani duart shpesh dhe qëndroni larg njerëzve që kanë ftohje derisa të shërohen.
• Qëndroni larg gjërave që janë të dëmshme për fytin tuaj: Qëndroni sa më larg mjediseve me shumë pluhur dhe kimikate. Këto mund të jenë të dëmshme për fytin tuaj.
• Shmangni sforcimin e zërit: Nëse zëri juaj është i ngjirur ose ndihet i dobët, përpiquni të mos flisni për njëfarë kohe. Nëse ende doni të flisni, por doni ta lini zërin tuaj të pushojë, përdorni një mikrofon.

Ndërsa fjala "kuti zanore" mund të tingëllojë e thjeshtë, laringu juaj është në fakt një strukturë komplekse me disa pjesë, përfshirë glotisin. Njohja e glotisit tuaj mund t'ju ndihmojë të kuptoni më shumë se si funksionojnë kordat tuaja vokale. Gjithashtu mund t'ju ndihmojë të kujdeseni mirë për to. Edhe pse glotis është një pjesë shumë e vogël e fytit tuaj, ky organ i vogël luan një rol të madh në ndihmën tuaj për të marrë frymë, për të folur dhe për të krijuar zërin tuaj unik. Pra, është e rëndësishme të kujdeseni për të!

Glottis , kordat vokale, zëri, laringu, frymëmarrja, sëmundjet e fytit, kutia e zërit