A teshtini edhe ju pa asnjë arsye? A ju rrjedhin hundët? Apo i kruani vazhdimisht sytë, hundën dhe fytin? Disa njerëz mund të kenë edhe një kollë të lehtë së bashku me këtë. Shpesh mendojmë se kjo shkaktohet nga pluhuri ose një ftohje e lehtë. Por a keni menduar ndonjëherë se arsyeja për këtë mund të jetë lëndina e bukur në kopshtin tuaj? Po, shumë njerëz janë alergjikë ndaj polenit të emetuar nga bari. Sot, do të flasim për këtë alergji ndaj polenit të barit .
Cilat janë këto lloje barërash që shkaktojnë alergji?
Edhe pse themi "bar", ekzistojnë qindra lloje barërash. Këto alergji mund të shkaktohen jo vetëm nga lloji i barit në oborrin tuaj, por edhe nga barëra të tjera në mjedisin tuaj. Ekzistojnë disa lloje barërash që janë kryesoret që shkaktojnë këto lloje alergjish në të gjithë botën. Mund t'i dëgjoni këto emra kur flisni me mjekun tuaj.
Mund të jeni alergjik vetëm ndaj njërit prej këtyre llojeve, ose mund të jeni alergjik ndaj disa llojeve. Në Sri Lanka, disa nga këto lloje, si dhe barëra të tjera vendase të mjedisit tonë, gjithashtu mund ta shkaktojnë këtë.
Kur janë më të zakonshme këto alergji?
Bari zakonisht fillon të rritet mirë pas sezonit të shirave. Pastaj, gjatë sezonit të thatë dhe me diell që pason, këto barëra lëshojnë grimca të vogla të quajtura polen në ajër. Imagjinoni, ky polen është shumë i lehtë, kështu që era mund ta mbajë atë për kilometra të tëra.
Këto polene janë aq të vogla sa mund të shihen vetëm me mikroskop. Kjo do të thotë se janë të padukshme për sytë tanë. Por nëse keni alergji, trupi juaj do të fillojë të reagojë edhe ndaj sasisë më të vogël të polenit.
Situatat ku alergjitë mund të përkeqësohen
Disa gjëra mund t’i përkeqësojnë këto simptoma alergjie. Le të hedhim një vështrim se cilat janë ato.
Ditë të thata dhe me erë
Në një ditë me diell dhe me erë, sasia e polenit në ajër është shumë e lartë. Kjo ndodh sepse era e çon atë kudo. Megjithatë, në një ditë me shi ose në një ditë me lagështi të lartë, sasia e polenit në ajër është e ulët. Kjo ndodh sepse lagështia e tërheq atë poshtë në tokë.
Disa pjata
Kjo mund t'ju vijë si surprizë. Nëse keni alergji ndaj polenit të barit, ngrënia e disa frutave dhe perimeve mund të shkaktojë simptomat e alergjisë. Thënë thjesht, disa nga proteinat në ato ushqime janë të ngjashme me proteinat në polenin e barit. Kjo quhet reaktivitet i kryqëzuar . Pastaj trupi mendon se ushqimi është po aq i dëmshëm sa poleni.
| Ushqimet që mund të shkaktojnë alergji | Simptoma të mundshme |
|---|---|
| Selino e freskët, shalqi, pjeshkë, portokall, domate | Një ndjesi kruarjeje brenda gojës, buzëve ose fytit. |
Lëndina të paprera
Shumica e barërave lëshojnë polen kur janë të larta. Ky polen vjen nga pjesa e barit që i ngjan lules dhe rritet mbi tokë. Pra, nëse lëndina juaj mbahet e shkurtër, sasia e polenit të lëshuar është shumë më e ulët. Megjithatë, disa barëra, si bari i Bermudës, mund të lëshojnë polen edhe kur priten shkurt.
Pra, çfarë bëjmë?
Në rregull, tani e dimë këtë situatë. Pra, çfarë mund të bëhet për ta zgjidhur këtë?
1. Kontrolloni me kujdes së pari.
Kjo është gjëja më e rëndësishme. E vetmja mënyrë për të ditur me siguri nëse keni alergji ndaj polenit të barit apo nëse këto simptoma shkaktohen nga diçka tjetër është të bëni një ekzaminim mjekësor. Pra, vizitoni mjekun tuaj dhe flisni për këtë. Ai ose ajo do t'ju referojë te një alergolog nëse është e nevojshme.
2. Shmangni gjërat që shkaktojnë alergji
- Mbani dritaret dhe dyert e shtëpisë tuaj të mbyllura në ditët me erë.
- Nëse punoni në kopsht, veçanërisht nëse kositni lëndinën, vendosni një maskë.
- Pasi të ktheheni në shtëpi nga qëndrimi jashtë, lani trupin dhe ndërroni rrobat, pasi poleni mund të jetë ngjitur në rroba dhe flokë.
3. Mendoni përsëri për kopshtin tuaj.
Kjo mund të duket si një vendim i madh, por nëse jeni i sigurt se problemi shkaktohet nga bari në kopshtin tuaj, mund ta hiqni atë bar dhe të mendoni për diçka tjetër.
- Mbulesa të tjera tokësore: Ka bimë të tjera mbuluese tokësore që janë më pak alergjene, siç është dredhka ose myshku irlandez.
- Bimë të tjera: Mund të kultivoni lule, sukulente, barishte ose perime që i përshtaten tokës dhe dritës së diellit të kopshtit tuaj. Kjo jo vetëm që do t'i shtojë bukuri kopshtit tuaj, por do të ndihmojë edhe në kontrollin e alergjive tuaja.
4. Merrni trajtim
Ekzistojnë ilaçe që mund të ndihmojnë në kontrollin dhe parandalimin e këtyre simptomave alergjike. Ndërsa disa mund të merren pa recetën e mjekut, është mirë që të kërkoni trajtim nën këshillën e mjekut.
Përveç kësaj, ekziston një metodë tjetër trajtimi. Quhet Imunoterapi . Thënë thjesht, kjo përfshin dhënien graduale të trupit tuaj një lëngu të bërë nga poleni ndaj të cilit jeni alergjik, qoftë si injeksion ose si pika nën gjuhë. Me kalimin e kohës, trupi juaj mësohet me polenin. Gradualisht, trupi ndalon së reaguari ndaj tij. Edhe pse ky është një trajtim afatgjatë, ndonjëherë mund ta kurojë plotësisht këtë alergji. Mund të flisni edhe me mjekun tuaj për të mësuar më shumë rreth kësaj.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Simptomat e teshtitjes së shpeshtë, hundës që rrjedh dhe kruarjes së syve, gojës dhe fytit mund të jenë për shkak të alergjisë ndaj polenit të barit.
- Këto simptoma mund të jenë veçanërisht të rënda në ditët e thata dhe me erë.
- Konsumimi i frutave dhe perimeve të caktuara mund ta përkeqësojë këtë alergji.
- Nëse keni këto simptoma, mos dyshoni, vizitoni një mjek dhe bëni teste për të zbuluar shkakun e saktë.
- Ju mund të diskutoni zgjidhje afatgjata me mjekun tuaj, të tilla si shmangia e alergjenëve, marrja e medikamenteve dhe imunoterapia, si trajtime.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න