A keni ndjerë ndonjëherë sikur dikush po ju thërriste emrin ndërsa ishit vetëm, ose ndoshta keni parë një hije në cep të dhomës suaj, vetëm për të mos gjetur askënd atje? Këto përvoja njihen si halucinacione. Ndërsa mund të jenë të frikshme, të kuptuarit e tyre siç duhet mund të ndihmojë në lehtësimin e asaj frike. Sot, le të shqyrtojmë gjithçka që duhet të dini rreth halucinacioneve me Nirogi Lanka.
Thënë thjesht, çfarë janë halucinacionet?
Një halucinacion ndodh kur shqisat tuaja (të parit, të dëgjuarit, të nuhaturit, të shijuarit ose të prekurit) perceptojnë diçka që në të vërtetë nuk është e pranishme. Shkurt, këto janë perceptime të rreme shqisore. Edhe pse ato ju duken tepër reale, ato nuk bazohen në realitet. Kjo shpesh shkaktohet nga çekuilibra kimikë në tru ose nga probleme të tjera mjekësore themelore.
Shpesh, këto janë simptoma të problemeve të shëndetit mendor, më së shumti skizofrenisë.Megjithatë, halucinacionet mund të shkaktohen edhe nga përdorimi i substancave, gjendjet neurologjike ose probleme të tjera të përkohshme shëndetësore. Disa njerëz janë të vetëdijshëm se po përjetojnë një halucinacion, ndërsa të tjerë besojnë se është i vërtetë. Nëse ju ose dikush tjetër i percepton këto halucinacione si realitet, kjo konsiderohet një simptomë psikotike që kërkon vlerësim profesional.
Cilat janë llojet kryesore të halucinacioneve?
Halucinacionet mund të kategorizohen në disa lloje. Për ta bërë më të lehtë për ju që t'i kuptoni, i kemi përmbledhur ato në tabelën më poshtë.
| Lloji i halucinacionit | Si ndihet |
|---|---|
| Auditor | Kjo është forma më e zakonshme. Dëgjoni tinguj që në të vërtetë nuk ndodhin. Shembujt përfshijnë dëgjimin e zërave kur askush nuk flet, muzikë, hapa ose dyer që përplasen. Këta zëra mund të jenë miqësorë ose armiqësorë. Në disa raste, mund të dëgjoni komanda që ju udhëzojnë të dëmtoni veten ose të tjerët; nëse kjo ndodh, ju lutemi kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore emergjente (911). |
| Vizuale | Të parit të gjërave që nuk janë aty, të tilla si forma, njerëz, kafshë ose shkëndija drite. |
| I prekshëm | Ndjenja e ndjesive në ose brenda trupit tuaj, të tilla si prekja ose lëvizja e diçkaje nën lëkurën tuaj. Mund të ndjeni sikur insektet po zvarriten në lëkurën tuaj kur nuk ka asgjë atje. |
| Nuhatje | Të nuhaturit e aromave që nuk janë të pranishme dhe që nuk mund të nuhaten nga të tjerët. |
| Gustatory | Shije e aromave të pazakonta ose të pakëndshme. Një shije metalike raportohet zakonisht nga individët me epilepsi. |
| Prania | Ndjenja e veçantë se dikush tjetër është në dhomë me ty ose qëndron menjëherë pas teje. |
| Proprioceptive | Ndjesia e lëvizjes kur jeni plotësisht i palëvizshëm, si p.sh. ndjesia sikur trupi juaj po noton ose fluturon. |
Përvoja të Lidhura me Gjumin
Këto dy lloje shpesh konsiderohen normale në kontekste të caktuara:
- Hipnopompik:Këto ndodhin ndërsa zgjoheni. Zakonisht nuk janë shkak për shqetësim.
- Hipnagogjike: Këto ndodhin ndërsa bini në gjumë. Ato zakonisht janë të shkurtra dhe mund të përfshijnë shikimin e formave, fytyrave ose kafshëve. Ashtu si halucinacionet hipnopompike, këto në përgjithësi nuk janë shenjë e një problemi serioz mjekësor.
Cili është ndryshimi midis Halucinacioneve dhe Iluzioneve?
Është e zakonshme të ngatërrohen këto dy terma.
Halucinacion: Një përvojë shqisore. Kjo do të thotë që truri juaj percepton diçka që nuk është reale përmes shqisave tuaja - duke parë, dëgjuar ose ndjerë gjëra që nuk janë aty.
Iluzion: Një besim i fiksuar dhe i rremë që i reziston arsyes ose logjikës. Për shembull, mund të besoni fuqimisht se zotëroni fuqi të veçanta ose se dikush po përpiqet t'ju dëmtojë, edhe kur paraqiten prova të qarta që tregojnë të kundërtën.
Çfarë i shkakton halucinacionet?
Ka shumë arsye pse mund të përjetoni halucinacione në Nirogi Lanka. Ne i kategorizojmë ato si më poshtë:
Shkaktarë të përkohshëm
Këto shpesh janë të kthyeshme pasi të adresohet problemi themelor:
- Të biesh në gjumë ose të zgjohesh.
- Përdorimi i alkoolit ose substancave si LSD, kanabis ose kokainë.
- Temperaturë e lartë, veçanërisht tek fëmijët dhe të moshuarit.
- Dehidratim i rëndë.
- Mungesa e gjumit.
- Migrena.
- Traumë e rëndë fizike ose psikologjike.
- Dhimbje ekstreme fizike.
- Dhimbje e thellë pas humbjes së një të dashuri.
- Infeksione, të tilla si infeksionet e traktit urinar, veçanërisht tek të rriturit e moshuar.
- Rimëkëmbja nga anestezia e përgjithshme pas operacionit.
Gjendjet e Shëndetit Mendor
Disa gjendje psikiatrike janë të lidhura me halucinacionet:
- Skizofrenia: Ky është një shkak kryesor i shëndetit mendor të halucinacioneve, ku dëgjimi i zërave është një simptomë e zakonshme.
- Çrregullimi bipolar: Halucinacionet mund të ndodhin gjatë episodeve të rënda maniake ose depresive.
- Depresioni i Madh: Disa raste të rënda të depresionit mund të përfshijnë simptoma psikotike si halucinacione.
Gjendjet neurologjike
Sëmundjet që prekin trurin dhe sistemin nervor gjithashtu mund të çojnë në halucinacione:
- Sëmundja e Parkinsonit: 20% deri në 40% e njerëzve me këtë gjendje përjetojnë halucinacione.
- Sëmundja e Alzheimerit: Dëmtimi i qelizave të trurit mund të çojë në shtrembërime shqisore, zakonisht vizuale.
- Demenca me trupa Lewy: Halucinacionet vizuale janë shpesh një shenjë paralajmëruese e hershme e kësaj gjendjeje.
- Epilepsi: Krizat që prekin rajone specifike të trurit mund të shkaktojnë halucinacione shqisore, veçanërisht llojet e nuhatjes (të nuhatjes).
Si trajtohen ato?
Trajtimi varet tërësisht nga shkaku rrënjësor. Nëse shkaku është i përkohshëm - si ethe ose dehidratim - trajtimi i kësaj gjendjeje zakonisht zgjidh halucinacionet.
Për sëmundje kronike si skizofrenia, profesionistët mjekësorë të Nirogi Lanka ofrojnë ilaçe të bazuara në prova dhe plane terapie të personalizuara për t'ju ndihmuar të menaxhoni këto simptoma në mënyrë efektive.
- Medikamentet "antipsikotike" mund të ndihmojnë në uljen e frekuencës dhe ashpërsisë së halucinacioneve.
- Në disa raste, për halucinacionet dëgjimore që nuk i përgjigjen medikamenteve, përdoren trajtime të specializuara si `(Stimulimi magnetik transkranial i përsëritur - rTMS)`.
- Për gjendje të tilla si sëmundja e Alzheimerit ose e Parkinsonit, përshkruhen ilaçe si "frenuesit e acetilkolinesterazës".
Më e rëndësishmja, trajtimi më i mirë për nevojat tuaja specifike do të përcaktohet nga mjeku juaj. Ju lutemi të mos ngurroni të komunikoni hapur me ta rreth përvojave tuaja.
Si mund ta ndihmoni dikë që përjeton halucinacione?
Nëse një i dashur po kalon këtë situatë, ja si mund ta mbështesni:
- Qëndroni të qetë: Shmangni reagimin me panik. Flisni në një mënyrë të qetë dhe të dhembshur.
- Mos u grindni: Përmbahuni nga grindjet rreth asaj që shohin ose dëgjojnë duke thënë "kjo nuk është e vërtetë". Kjo mund t'i bëjë ata të shqetësohen më shumë.
- Jini mirëkuptues: Ndërkohë që mund të thoni me qetësi se nuk e shihni ose nuk e dëgjoni atë që po përjetojnë, ndonjëherë është më e dobishme të pranoni shqetësimin e tyre për t'i qetësuar. Për shembull, nëse ata pretendojnë se ka një kafshë në dhomë, në vend që të debatoni, duke thënë: " Do t'ju ndihmoj ta zhvendosni ", mund ta zvogëloni ndjeshëm ankthin e tyre.
- Jepini përparësi sigurisë: Nëse halucinacionet e tyre paraqesin rrezik për veten ose të tjerët, veproni menjëherë.
Kur duhet të vizitoni një mjek?
Nëse ju ose dikush që njihni po përjeton halucinacione ose tregon shenja shkëputjeje nga realiteti, është thelbësore të kërkoni ndihmë mjekësore sa më shpejt të jetë e mundur .
Shumë sëmundje themelore që shkaktojnë halucinacione mund të shndërrohen në urgjenca mjekësore. Prandaj, mos e lini kurrë vetëm dikë që po halucinon në mënyrë aktive . Nëse është e nevojshme, çojeni menjëherë në Departamentin më të afërt të Urgjencës (ED) . Nirogi Lanka thekson se siguria juaj është përparësia jonë.
Diskutoni me mjekun tuaj çdo simptomë që ndjeni, pavarësisht se sa të vogla ose të çuditshme duken. Halucinacionet mund të jenë të frikshme dhe çorientuese. Ju lutemi ndani këto përvoja me një person të besuar që mund t'ju mbështesë gjatë këtij procesi.
Mesazh për t’u marrë me vete
👩🏽⚕️ Pyetje të Shpeshta (FAQs)
💬 Çfarë është saktësisht një halucinacion?
Kjo nuk është ëndërr. Një halucinacion është një gjendje serioze neurologjike ose psikiatrike ku ju perceptoni gjëra që nuk janë të pranishme fizikisht përmes asnjërës prej pesë shqisave tuaja (shikimi, dëgjimi, nuhatja, shija ose prekja). Kjo ndodh ndërsa jeni plotësisht zgjuar dhe vigjilent. Për personin që e përjeton atë, perceptimi është 100% real dhe ata nuk mund ta dallojnë atë nga realiteti.
💬 Cilat janë llojet e zakonshme të halucinacioneve?
Ekzistojnë katër lloje kryesore: 1) Auditive: Dëgjimi i zërave ose tingujve që askush tjetër nuk i dëgjon (e zakonshme në skizofreni). 2) Vizuale: Të shohësh njerëz, krijesa ose objekte që nuk janë aty (shpesh e shoqëruar me përdorimin e substancave, sëmundjen e Parkinsonit ose demencën). 3) Taktile: Ndjenja e ndjesive si insekte ose gjarpërinj që zvarriten mbi ose nën lëkurën tuaj (e zakonshme me përdorimin e metamfetaminës kristalore/akullit). 4) Olfaktore: Të nuhasësh aroma joekzistente, shpesh të pakëndshme (mund të shoqërohet me gjendje si tumoret e trurit).
💬 Si duhet t'i përgjigjeni halucinacioneve dhe kur duhet të kërkoni kujdes urgjent në Nirogi Lanka?
Së pari, shmangni debatin me personin, pasi përvoja është reale për të. Mbajeni të sigurt dhe të qetë. Megjithatë, duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor urgjent (telefononi 911 ose shërbimet lokale të urgjencës) nëse: 1) Ata bëhen agresivë për shkak të frikës nga halucinacionet e tyre. 2) Ata përjetojnë 'halucinacione komanduese' që i udhëzojnë të dëmtojnë veten ose të tjerët. 3) Këto simptoma shoqërohen me temperaturë të lartë, kriza ose humbje të vetëdijes (gjë që mund të tregojë delirium ose një infeksion të rëndë).
