Mendojeni sistemin tuaj imunitar si një ushtri të stërvitur mirë që mbron një komb. Kur funksionon siç duhet, detyra e tij kryesore është t'ju mbrojë nga sëmundjet. Megjithatë, ky rrjet kompleks qelizash, indesh dhe organesh nuk funksionon gjithmonë me efikasitet 100%. Ndonjëherë, mbrojtësi ynë i brendshëm has probleme.
Thënë thjesht, nëse sistemi bëhet tepër aktiv, mund të përjetoni gjendje si alergji, astmë ose ekzemë. Në raste të tjera, në vend që të sulmojë mikrobet e jashtme, sistemi kthehet kundër qelizave të shëndetshme të trupit tuaj - kjo është ajo që ne e quajmë një çrregullim autoimun. Shembujt përfshijnë artritin reumatoid dhe diabetin e tipit 1. Përtej këtyre, ka mbi 80 gjendje të lidhura me problemet e sistemit imunitar, të tilla si lupusi, skleroza e shumëfishtë dhe psoriaza. Një tipar i përbashkët në shumë prej këtyre është inflamacioni. Por çfarë shenjash të tjera paralajmëruese po ju dërgon trupi juaj? Le t'i diskutojmë ato. Ju lutemi mbani mend, këto simptoma mund të shkaktohen nga shumë faktorë të ndryshëm. Për të kuptuar saktësisht se çfarë po ndodh, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për një vlerësim profesional mjekësor.
Kushtojini vëmendje këtyre ndryshimeve të përgjithshme
Disa simptoma ndikojnë në të gjithë trupin tuaj. Njohja e tyre herët mund t'ju ndihmojë të merrni trajtimin e duhur më shpejt.
1. Ndiheni të rraskapitur? (Lodhje)
A ndjeni një ndjesi ekstreme lodhjeje, të ngjashme me kur jeni duke luftuar një grip? Nëse nuk ndiheni të freskët edhe pas një gjumi të mirë natën, kjo mund të jetë një shenjë se sistemi mbrojtës i trupit tuaj po ka probleme. Kjo shpesh shoqërohet me dhimbje të kyçeve ose muskujve. Ndërsa shumë gjëra mund të shkaktojnë këtë nivel lodhjeje, është një tregues i mundshëm i problemeve imunitare.
2. Ethe e lehtë e vazhdueshme
Nëse temperatura e trupit tuaj është pak më e lartë se normale dhe keni ethe të shkallës së lehtë që zgjat, kjo mund të tregojë se sistemi juaj imunitar po punon shumë. Kjo mund të jetë për shkak të një infeksioni në zhvillim ose fillimit të një gjendjeje autoimune.
3. Dhimbje koke të vazhdueshme
Në disa raste, dhimbjet e kokës lidhen me sistemin imunitar. Për shembull, vaskuliti - inflamacioni i enëve të gjakut i shkaktuar nga një infeksion ose sëmundje autoimune - mund të shkaktojë dhimbje koke të shpeshta. Nëse keni dhimbje koke të pashpjegueshme dhe të vazhdueshme, përmendjani këtë ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor.
4. Dhimbje ose ënjtje të kyçeve
Kur rreshtimi i kyçeve tuaja inflamohet, zona mund të bëhet e ndjeshme në prekje, e ngurtë ose e fryrë. Kjo mund të prekë kyçe të shumëfishta. Mund të vini re se kjo dhimbje dhe ngurtësi është dukshëm më e keqe kur zgjoheni në mëngjes.
Shenjat nga lëkura, sytë dhe flokët tuaj
Lëkura juaj vepron si një pasqyrë, duke reflektuar se si po funksionojnë sistemet tuaja të brendshme. Përveç kësaj, ndryshimet në sytë dhe flokët tuaj mund të japin të dhëna të rëndësishme.
| Simptomë | Përshkrimi dhe Kushtet e Mundshme |
|---|---|
| Skuqje e lëkurës | Tharja, kruajtja dhe skuqja janë shenja të zakonshme të inflamacionit. Kini kujdes nga skuqjet e dhimbshme ose të vazhdueshme. Pacientët me lupus mund të zhvillojnë një skuqje në formë fluture në hundë dhe faqe. |
| Sytë e thatë | Ndjesia sikur keni zhavorr ose rërë në sy, e shoqëruar me dhimbje, skuqje, rrjedhje të lëngshme ose shikim të turbullt. Disa njerëz madje mund të vënë re mungesë lotësh kur qajnë. Kjo shpesh shihet në disa gjendje autoimune. |
| Humbje e flokëve me njolla | Ndonjëherë, sistemi imunitar sulmon folikulat e flokëve. Nëse po humbni flokë në copa nga skalpi, fytyra ose pjesë të tjera të trupit, mund të jetë një gjendje e quajtur Alopecia areata. |
| Ndjeshmëria ndaj Diellit | A ju shfaqen flluska, skuqje ose njolla me luspa pasi keni qenë në diell? Apo ndoshta përjetoni të dridhura, dhimbje koke dhe të përziera? Ky mund të jetë një reagim ndaj rrezeve UV, i njohur si fotodermatit. |
| Njolla të bardha | Nëse sistemi imunitar vendos të sulmojë qelizat përgjegjëse për pigmentin e lëkurës (melanocitet), në lëkurën tuaj mund të fillojnë të shfaqen njolla të bardha. |
| Lëkurë/Sy të verdhë | E njohur si verdhëz, kjo mund të tregojë se sistemi juaj imunitar po sulmon qelizat e shëndetshme të mëlçisë. Kjo mund të shoqërohet me hepatit autoimun. |
Shenjat paralajmëruese të brendshme
Disa simptoma nuk janë të dukshme nga jashtë, por ato na tregojnë histori të rëndësishme rreth asaj që po ndodh brenda.
A sëmureni shpesh? Nëse keni nevojë për antibiotikë më shumë se dy herë në vit (ose më shumë se katër herë në vit për fëmijët), kjo mund të sugjerojë që trupi juaj po përpiqet të luftojë vetë mikrobet . Infeksionet e shpeshta të sinuseve , më shumë se katër infeksione të veshit në vit ose pneumonia e përsëritur janë gjithashtu shenja të mundshme paralajmëruese.
1. Duar dhe këmbë të ftohta
Nëse enët e gjakut janë të inflamuara, mund të keni vështirësi t’i mbani të ngrohta gishtat e duarve, të këmbëve, veshët dhe hundën. Kur ekspozohen ndaj të ftohtit, këto zona mund të bëhen të bardha dhe pastaj blu, duke u kthyer potencialisht në të kuqe ndërsa qarkullimi i gjakut rikthehet. Mjekët e quajnë këtë “fenomeni i Raynaud”. Ndërsa lidhet me problemet imunitare, mund të shkaktohet edhe nga pirja e duhanit, disa ilaçe ose sëmundjet arteriale.
2. Probleme me banjën
Diarreja që zgjat më shumë se 2-4 javë mund të jetë një paralajmërim se sistemi juaj imunitar po dëmton rreshtimin e zorrës së hollë ose traktit tretës. Kushtojini vëmendje edhe kapsllëkut. Nëse jashtëqitja është e vështirë, shumë e fortë ose si kokrriza, kjo mund të jetë për shkak të lëvizshmërisë së zvogëluar të zorrëve të shkaktuar nga aktiviteti i sistemit imunitar.
3. Ndjesia e shpimit ose mpirja
Edhe pse kjo mund të ndodhë për arsye të ndryshme, ndonjëherë sugjeron që trupi juaj po sulmon nervat që dërgojnë sinjale në muskujt tuaj. Për shembull, në sindromën Guillain-Barré, njerëzit mund të përjetojnë ndjesi shpimi gjilpërash që fillon në këmbë dhe përhapet drejt krahëve dhe gjoksit.
4. Vështirësi në gëlltitje
Nëse keni vështirësi në gëlltitje, ezofagu juaj mund të jetë i inflamuar ose i dobësuar. Disa njerëz e përshkruajnë atë si një ndjesi sikur ushqimi u është bllokuar në fyt ose në gjoks. Ky është një tjetër simptomë që mund të lidhet me mosfunksionimin e sistemit imunitar.
5. Ndryshime të pashpjegueshme në peshë
A po shtoni ose po humbni peshë pa ndonjë ndryshim në dietën ose rutinën tuaj të ushtrimeve? Kjo ndonjëherë mund të jetë një efekt anësor i dëmtimit të gjëndrës tiroide që vjen si pasojë e një gjendjeje autoimune.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Sistemi ynë imunitar është një mekanizëm kompleks. Ndonjëherë ai mund të keqfunksionojë dhe pa dashje të dëmtojë trupin tonë.
- Lodhja kronike, skuqjet e lëkurës, dhimbja e kyçeve dhe infeksionet e shpeshta mund të jenë shenja paralajmëruese të problemeve me sistemin imunitar.
- Përjetimi i njërit prej këtyre simptomave nuk do të thotë domosdoshmërisht që keni një sëmundje serioze. Megjithatë, nëse keni disa nga këto simptoma së bashku ose nëse ato vazhdojnë, është e rëndësishme t'i hetoni ato.
- Më e rëndësishmja: Nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me këto simptoma, mos e bëni vetë diagnozën. Ju lutemi konsultohuni me një mjek të kualifikuar për një vlerësim profesional dhe këshilla të sakta mjekësore.
sistemi imunitar, shëndeti imunitar, autoimuniteti, simptomat, sëmundjet e shpeshta, dhimbjet e kyçeve, problemet e lëkurës
