A ju djeg stomaku gjithmonë? Kjo mund të jetë për shkak të IBD (sëmundjes inflamatore të zorrëve)!

A keni shpesh dhimbje stomaku, veçanërisht dhimbje në pjesën e poshtme të barkut? A ju duhet të shkoni në tualet disa herë në ditë? A keni vënë re ndonjëherë se ndonjëherë ka pak gjak në jashtëqitje? A përmirësohen këto gjëra pas disa ditësh dhe pastaj fillojnë përsëri pas një kohe? Mos u mashtroni duke menduar se kjo është thjesht një dhimbje normale stomaku. Ka shumë mundësi që kjo të jetë Sëmundje Inflamatore e Zorrëve , ose shkurt IBD . Mos u frikësoni kur ta dëgjoni këtë emër. Le të flasim për këtë thjesht, në një mënyrë që ta kuptoni, sikur të ishit duke folur me një mik të ngushtë.

Thënë thjesht, çfarë është IBD?

IBD është një inflamacion kronik i sistemit tuaj tretës, ose traktit gastrointestinal. Imagjinoni sikur të kishit një lezion të lëkurës që u skuq, u ënjt dhe u dhemb, apo jo? Kjo është ajo që ndodh brenda zorrëve tuaja. Ky inflamacion mund t'i dëmtojë zorrët tuaja.

E veçanta e kësaj është se simptomat nuk janë gjithmonë të njëjta.

• Përkeqësim: Kjo është kur simptomat bëhen më të rënda. Dhimbja e stomakut dhe fryrja mund të jenë shumë të forta gjatë kësaj kohe.
• Remisioni: Kjo është periudha kur simptomat janë zvogëluar ose zhdukur. Gjatë kësaj periudhe, ju mund të jetoni normalisht pa asnjë problem.

Cilat janë dy llojet kryesore të IBD-së?

Edhe pse IBD quhet kështu, brenda saj ka dy lloje kryesore. Ka dallime të vogla midis të dyjave. Le të shohim se cilat janë ato.

Cilat janë simptomat e zakonshme të IBD-së?

Një person me IBD mund të përjetojë një ose më shumë nga këto simptoma. Por mos harroni, këto simptoma nuk shfaqen në të njëjtën mënyrë tek të gjithë. Disa njerëz mund të përjetojnë simptoma shumë të rënda, ndërsa të tjerë mund të përjetojnë simptoma shumë të lehta.

• Dhimbje barku: Një dhimbje që ndihet sikur diçka po përdredhet në stomak.
• Diarre kronike: Jashtëqitje e lëngshme dhe e ujshme disa herë në ditë.
• Gjak në jashtëqitje: Gjaku mund të shfaqet si vija në jashtëqitje ose të jetë i përzier me gjak në jashtëqitje.
• Humbje peshe pa asnjë arsye: Edhe pse ushqeheni mirë, humbni peshë.
• Lodhje: Ndjenja e të qenit shumë i lodhur për të bërë diçka .
• Ushqimi është pa shije.
• Ethe.

Pse në të vërtetë prekemi nga IBD? Cili është shkaku?

Ende nuk është gjetur një shkak i vetëm specifik, por mjekët besojnë se shkaktohet nga një kombinim faktorësh.

Thënë thjesht, sistemi imunitar, i cili mbron trupin tonë nga sëmundjet, bën një gabim të vogël . Ai mendon se qelizat e shëndetshme në zorrët tona janë "armiq" dhe fillon t'i sulmojë ato. Ky sulm shkakton inflamacion në zorrë.

Gjërat e mëposhtme mund të kontribuojnë në këtë lloj gabimi:

1. Gjenetika: Nëse një anëtar i ngushtë i familjes (nëna, babai, vëllai/motra) ka IBD, edhe ju keni një rrezik të vogël për ta zhvilluar atë. Por kjo nuk do të thotë që patjetër do ta zhvilloni atë.

2. Faktorët mjedisorë: Disa faktorë mund të stimulojnë këtë mosfunksionim të sistemit imunitar. Ne i quajmë këto "Shkaktarë" .

Shkaktarët e zakonshëm

Këto gjëra nuk shkaktojnë IBD, por nëse keni IBD, ato mund të shkaktojnë përkeqësim të simptomave (përkeqësim) .

• Disa qetësues dhimbjesh: Sidomos NSAID-të (ilaçe anti-inflamatore josteroide). Për shembull, ilaçe si aspirina, ibuprofeni dhe diklofenaku.
• Disa lloje të antibiotikëve .
• Pirja e duhanit: Sëmundja e Crohn mund të jetë veçanërisht e rëndë tek njerëzit që pinë duhan.
• Stresi: Edhe pse stresi nuk e shkakton sëmundjen, ai mund të ketë një ndikim të rëndësishëm në përkeqësimin e simptomave.

A i përkeqëson ushqimi dhe pijet simptomat e IBD-së?

Kjo është një pyetje që bëjnë shumë njerëz. Ushqimi nuk shkakton IBD. Mbajeni mend këtë.

Megjithatë, disa ushqime dhe pije mund t’i përkeqësojnë simptomat tuaja. Kjo nuk është e njëjtë për të gjithë dhe ndryshon nga personi në person. Duhet të bëni disa kërkime për të zbuluar se cilat ushqime po ju shqetësojnë. Ja disa ushqime që në përgjithësi mund t’i përkeqësojnë simptomat tuaja:

• Qumështi dhe ushqimet e qumështit
• Ushqime të pasura me vaj dhe yndyrë (ushqime të skuqura)
• Pije të gazuara (pije të buta)
• Pije me kafeinë (kafe, çaj)
• Alkooli
• Disa perime dhe fruta që janë të pasura me fibra (Fibra)

Çfarë ndërlikimesh të tjera mund të ndodhin për shkak të IBD-së?

Nëse IBD nuk kontrollohet siç duhet, me kalimin e kohës mund të zhvillohen probleme të tjera shëndetësore. Mos kini frikë, gjëja më e rëndësishme është të jeni të vetëdijshëm për këto.

• Kanceri i zorrës së trashë: Njerëzit me IBD afatgjatë kanë një rrezik pak më të lartë për të zhvilluar kancer të zorrës së trashë sesa popullata e përgjithshme. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të testoheni rregullisht, siç rekomandon mjeku juaj.
• Zorra e shpuar: Inflamacioni mund të dobësojë murin e zorrëve dhe të shkaktojë formimin e një vrime.
• Megakoloni toksik: Ky është një gjendje emergjente. Zorra e trashë fryhet dhe zmadhohet shumë.
• Anemia: Gjakderdhja nga zorrët dhe thithja jo e duhur e lëndëve ushqyese mund të shkaktojnë një ulje të vëllimit të gjakut në trup.
• Osteoporoza: Disa ilaçe dhe mangësi ushqyese mund të shkaktojnë dobësimin e kockave.
• Pjesë të tjera të trupit mund të preken gjithashtu, siç janë dhimbja e kyçeve, problemet e lëkurës dhe inflamacioni i syve .

Si e diagnostikon një mjek IBD-në?

Kur të shkoni për të vizituar një mjek, ai ose ajo së pari do t'ju pyesë në detaje për simptomat tuaja. Pastaj do të ekzaminojë trupin tuaj. Për të konfirmuar nëse keni IBD, ata mund të urdhërojnë një ose më shumë nga testet e mëposhtme:

• Analizat e gjakut: Kontrolloni për anemi ose inflamacion.
• Analizat e jashtëqitjes: Kontrolloni për infeksione ose gjak në jashtëqitje.
• Endoskopia / Kolonoskopia: Ky është testi më i rëndësishëm. Një tub i vogël i pajisur me kamera futet përmes gojës ose rektumit dhe pjesa e brendshme e zorrës së trashë shihet në një ekran. Mund të merret edhe një copë e vogël indi (biopsi) për ekzaminim.
• Skanimi CT / Skanimi MRI: Këto skanime ndihmojnë në marrjen e imazheve të detajuara të zorrëve dhe organeve përreth.

Cilat janë trajtimet për IBD?

Ekzistojnë dy qëllime kryesore të trajtimit të IBD.

1. Zvogëlimi i inflamacionit në zorrë dhe kontrollimi i simptomave (duke e sjellë atë në remision).

2. Ndalimi i përkeqësimeve.

Kjo bëhet kryesisht duke përdorur ilaçe dhe, në disa raste, kirurgji.

Medikamente

Lloji i ilaçit që do t'ju jepet varet nga fakti nëse keni sëmundjen e Crohn-it apo kolit ulceroz, nga ashpërsia e sëmundjes dhe nga pjesa e zorrës që është prekur.

• Barnat anti-inflamatore: Këto janë ilaçet që jepen në fazat fillestare.
• Kortikosteroidet: Këto janë steroide të fuqishme që kontrollojnë inflamacionin. Megjithatë, ato nuk përdoren për një kohë të gjatë.
• Imunosupresantët: Këto ndihmojnë në kontrollin e mbiaktivitetit të sistemit imunitar.
• Biologjikët: Këto janë lloje më të reja të ilaçeve që synojnë dhe çaktivizojnë proteinat në sistemin imunitar që shkaktojnë inflamacion.
• Antibiotikë : Këto jepen në raste infeksioni.

Kirurgji

Nëse ilaçet nuk janë të mjaftueshme për të kontrolluar sëmundjen, ose nëse ndodhin komplikacione të rënda, mjeku juaj mund të rekomandojë ndërhyrje kirurgjikale, e cila përfshin heqjen e pjesës së dëmtuar të zorrëve.

Si të jetoni me IBD? Çfarë mund të bëni?

Të jetosh me IBD mund të jetë sfiduese ndonjëherë. Gjëra të tilla si dhimbjet e stomakut dhe vrapimi për në banjo mund të jenë të pakëndshme, të sikletshme dhe madje depresionuese. Megjithatë, ka shumë gjëra që mund të bëni për të ndihmuar në menaxhimin e gjendjes.

• Kushtojini vëmendje dietës suaj: Mbani një regjistër të asaj që hani dhe nëse simptomat tuaja përkeqësohen pasi i hani ato. Ky quhet 'Ditar Ushqimor'.
• Menaxhoni stresin: Stresi mund të përkeqësojë simptomat. Ju mund ta zvogëloni stresin duke bërë gjëra të tilla si meditimi, joga ose duke u marrë me një hobi që ju pëlqen.
• Jini të përgatitur për urgjenca: Kur dilni, mbani në çantë të brendshme shtesë, peceta dhe peceta për foshnje. Do t'ju japë shumë qetësi shpirtërore.
• Tregoji dikujt që i beson: Është e rëndësishme t’i tregosh situatën tënde dikujt në familjen tënde ose mikut tënd më të mirë. Mund të jetë një ndihmë e madhe gjatë kohërave të vështira.
• Lëreni duhanin plotësisht: Kjo është shumë e rëndësishme. Pirja e duhanit e përkeqëson sëmundjen.
• Merrni mbështetje psikologjike: IBD ndonjëherë mund të shkaktojë gjendje si depresioni. Nuk ka asgjë për të cilën të turpëroheni dhe të folurit me një psikiatër ose këshilltar mund të jetë një burim i shkëlqyer force.
• Vizitoni mjekun tuaj rregullisht: Edhe kur nuk keni simptoma, shkoni për kontrolle në ditët që ju thotë mjeku juaj.

Kur duhet të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore

IBD zakonisht mund të menaxhohet me ilaçe dhe ndryshime në stilin e jetës, por në disa raste, vëmendja e menjëhershme mjekësore është thelbësore.

IBD, Sëmundje Inflamatore e Zorrëve, Sëmundja e Crohn-it, Kolit ulceroz, Inflamacion i stomakut, Dhimbje stomaku, Fryrje barku, Sëmundja e Crohn-it, Kolit ulceroz, Simptoma të IBD-së, Gjak në jashtëqitje