A ju shqetësojnë GERD dhe intolerancat ushqimore? (GERD dhe intolerancat ushqimore) - Le të nxjerrim një mësim nga kjo përvojë

A ndiheni edhe ju ndonjëherë kështu? Nuk mund të gjeni një arsye të vërtetë për shqetësimin që ndjeni dhe pyesni veten nëse është thjesht imagjinatë. Është më se e natyrshme të ndiheni kështu, veçanërisht kur keni probleme me stomakun, lodhje ekstreme ose dhimbje koke të vazhdueshme që as një mjek nuk mund t'i përcaktojë me saktësi. Sot, po flasim për historinë e dikujt që pati një përvojë të ngjashme dhe vuajti për vite me radhë. Kjo histori mund t'ju duket shumë e njohur.

Le ta quajmë personazhin në këtë histori 'Trudy'. Ajo zbuloi se trupi i saj nuk i përgjigjet ushqimeve të caktuara, pra intolerancave ushqimore, në të 30-at. Por simptomat kishin qenë të pranishme që nga lindja. Si foshnjë, ajo kishte vazhdimisht gazra dhe fryrje. Nëna e saj mendonte se kjo vinte ngaqë kishte lindur para kohe (e parakohshme). Edhe pse problemet me stomakun u qetësuan pak kur ajo ishte rreth 6 muajshe, një problem tjetër filloi pas kësaj.

Këto ishin simptomat që dukeshin si alergji të vazhdueshme. Kur isha i ri, gjendja u bë aq e rëndë sa ndonjëherë nuk isha në gjendje t’i hapja sytë në mëngjes dhe kisha dhimbje të forta sinusale dhe dhimbje koke.

Lodhje dhe dhimbje gjoksi të pashpjegueshme

Ajo që e shqetësonte më shumë ishte lodhja ekstreme që ndiente. Pavarësisht se kishte vizituar shumë mjekë, askush nuk mund ta kuptonte pse ishte kaq e lodhur. Përfundimisht, Trudy filloi të besonte se e gjitha ishte një problem në mendjen e saj. Kështu që ajo i injoroi këto simptoma dhe punoi shumë, duke punuar si udhëheqëse studentore në shkollë, në organizata të tjera sindikale dhe madje duke punuar 20 orë në javë. Por kur kthehej në shtëpi, ishte shumë e lodhur për t'u ngritur nga shtrati.

Në të 20-at, të gjitha këto probleme u përkeqësuan dhe ai filloi të kishte dhimbje të vazhdueshme në gjoks dhe stomak, së bashku me refluks acid . Rreth gjashtë vjet më parë, kur ishte 30 vjeç, gjithçka u bë e padurueshme. Një ditë, ai pati një dhimbje të fortë në gjoks. Ndihej sikur po i shtypej zemra. Krahu i majtë iu mpirë dhe kishte vështirësi në frymëmarrje.

Trudy shkoi në urgjencë në atë kohë. Mjeku atje tha se ishte thjesht një urth i thjeshtë. Të nesërmen, kur ajo shkoi të vizitohej nga një specialist gastrointestinal, ai tha të njëjtën gjë. Edhe pse u ndje e lehtësuar kur mësoi se nuk ishte një problem me zemrën, ilaçet që iu dhanë nuk e ndihmuan.

Marrëdhënia midis GERD dhe intolerancës ushqimore

Vite më vonë, pasi Trudy u zhvendos në një zonë tjetër, ajo gjeti një specialist të ri i cili zbuloi arsyen e vërtetë për të gjithë këtë. Problemi ishte se ajo ishte intolerante ndaj disa ushqimeve. Domethënë, ajo kishte intoleranca të shumta ushqimore . Ishte pasi e zbuloi këtë që jeta e saj ndryshoi.

Thënë thjesht, intoleranca ndaj ushqimit është kur sistemi ynë tretës nuk është në gjendje të tretë siç duhet një ushqim të caktuar. Ndërsa kjo nuk është kërcënuese për jetën si një alergji e rëndë, kur i hamë këto ushqime për një periudhë të gjatë kohore, kjo mund të shkaktojë probleme brenda trupit.

Mjeku i Trudy-t zbuloi se konsumimi i vazhdueshëm i këtyre ushqimeve të pashëndetshme po shkaktonte inflamacion në trupin e saj, gjë që çoi në një gjendje të quajtur GERD (Sëmundja e Refluksit Gastroezofageal) . GERD është një gjendje në të cilën acidi i stomakut rrjedh përsëri lart në ezofag në fyt. GERD ishte shkaku i dhimbjes së saj të fortë në gjoks. Çuditërisht, GERD ishte gjithashtu shkaku i problemeve të saj me sinuset.

Trajtimi dhe lehtësimi i marrë

Kur Trudy e dëgjoi këtë, u gëzua aq shumë sa mundi të qante, sepse më në fund kishte gjetur një arsye të vërtetë për gjërat nga të cilat kishte vuajtur prej vitesh. Por në të njëjtën kohë, ajo kishte shumë frikë nga dieta e re që i kishte përshkruar mjeku. Mendoi se do të ishte shumë e vështirë.

Por ai e mori përsipër sfidën. Duke ndjekur këshillën e mjekut të tij, ai ndaloi së ngrëni të gjitha ushqimet që nuk i përshtateshin. Në të njëjtën kohë, ai filloi të merrte probiotikë , ilaçe antifungale dhe disa vitamina.

Rezultatet ishin të mahnitshme. Brenda tre vitesh, jeta e Trudy-t kishte ndryshuar plotësisht. Ndërsa trupi i saj pushoi së luftuari veten, ajo rifitoi forcën që kishte humbur. Tani kishte energji të mjaftueshme për të luajtur me katër vajzat e saj, për t'i ndihmuar ato me detyrat e shkollës dhe për t'u lexuar përralla natën.

Mund të mësojmë shumë nga kjo histori. Nëse keni simptoma të pashpjegueshme si këto, mos i injoroni ato.

Gjëra që mund të bësh

• Mbani një ditar ushqimor: Shkruani çfarë hani dhe çdo simptomë që përjetoni. Me kalimin e kohës, do të jeni në gjendje të shihni nëse ushqime të caktuara i përkeqësojnë simptomat tuaja. Kjo do të jetë gjithashtu shumë e dobishme për mjekun tuaj.
• Dëgjojeni trupin tuaj: Mos e konsideroni lodhjen e vazhdueshme, dhimbjet e stomakut dhe dhimbjet e kokës si normale. Ato mund të jenë trupi juaj që po përpiqet t'ju tregojë diçka.
• Merrni këshillën e duhur mjekësore: Vizitoni një mjek i cili i dëgjon me kujdes simptomat tuaja dhe përpiqet t'i kuptojë ato. Nëse është e nevojshme, kërkoni këshilla nga një gastroenterolog.