Të gjithë kemi ngjyra të ndryshme lëkure, flokësh dhe sysh, apo jo? Disa janë shumë të çelëta, të tjerat janë të zbehta dhe disa kanë lëkurë të errët. E njëjta gjë vlen edhe për flokët, me ngjyra të zeza dhe kafe të errëta. Mendoni vetëm, kush është agjenti sekret që i shton këtë ngjyrë të mrekullueshme pamjes sonë? Ai agjent sekret është ajo që ne e quajmë melaninë . Sot, le të flasim për melaninën, thjesht sikur të flisnim me një mik.
Thënë thjesht, çfarë është melanina?
Melanina është një pigment natyral i prodhuar nga trupi ynë. Ashtu siç përdorim ngjyra kur pikturojmë, trupi ynë përdor këtë pigment të quajtur melaninë për t'i dhënë lëkurës, flokëve dhe syve tanë ngjyrat e tyre unike. Është një përbërës kimik kompleks i bërë nga një aminoacid i quajtur "(Tirozinë)". Por mos lejoni që fjalë të tilla t'ju ngatërrojnë. Thjesht mbani mend, melanina është ngjyra natyrale e trupit tonë .
Ku prodhohet melanina në trupin tonë?
Melanina prodhohet në një lloj të veçantë qelizash të quajtura melanocite . Ne i quajmë këto edhe "fabrika të vogla të melaninës". Këto fabrika ndodhen në disa vende në trupin tonë.
- Në flokët tuaj.
- Në shtresën më të thellë të lëkurës suaj.
- Në vende si bebëza e syrit tuaj dhe yjësia.
- Në zona të caktuara të trurit tuaj (`Substantia nigra` dhe `locus coeruleus`).
- Në disa pjesë të gjëndrave tona mbiveshkore.
- Në disa pjesë të veshit të brendshëm.
Sa lloje të melaninës ekzistojnë?
Po, ekzistojnë tre lloje kryesore të melaninës. Secili lloj bën diçka të ndryshme në trupin tonë. Le të hedhim një vështrim se cilat janë ato.
| Lloji i melaninës | Çfarë i ndodh? |
|---|---|
| Eumelanin | Ekzistojnë dy lloje të kësaj, e zeza dhe kafe. Është përgjegjëse për ngjyrat e errëta të lëkurës, flokëve dhe syve tanë. Njerëzit me flokë të zinj ose kafe i kanë të dy llojet në sasi të ndryshme. Kur nuk ka eumelaninë të zezë, por vetëm pak eumelaninë kafe, flokët e një personi janë bjonde. |
| Feomelaninë | Ky lloj është ai që u jep ngjyrën buzëve, thithkave dhe zonave rozë të trupit. Njerëzit me sasi të barabarta të eumelaninës dhe feomelaninës mund të kenë flokë të kuq. |
| Neuromelanina | Ndryshe nga dy llojet e tjera, ky nuk ngjyros atë që shohim me sytë tanë. Neuromelanina u jep ngjyrë neuroneve, ose qelizave nervore, në trurin tonë. |
Si ndikon melanina në ndryshimin e ngjyrës së lëkurës?
Ky është një fakt shumë interesant. Normalisht, të gjithë kemi të njëjtin numër fabrikash që prodhojnë melaninë, ose melanocite, në trupin tonë. Megjithatë, sasia e melaninës së prodhuar nga këto qeliza ndryshon nga personi në person.
Thënë thjesht, nëse qelizat tuaja të melanociteve prodhojnë shumë melaninë, lëkura, flokët dhe sytë tuaj do të jenë më të errët. Nëse këto qeliza prodhojnë pak melaninë, lëkura, flokët dhe sytë tuaj do të jenë më të çelëta. Njollat në lëkurën tonë (njollat) janë thjesht grumbuj qelizash melanocitesh që janë mbledhur në një vend dhe po prodhojnë më shumë melaninë.
Kjo do të thotë që ngjyra e lëkurës është një masë e sasisë së melaninës së prodhuar në trupin tonë, jo diçka tjetër.
Si ndihmon melanina në mbrojtjen e lëkurës sonë nga dielli
Melanina nuk është vetëm diçka që na jep ngjyrë. Është një mbrojtëse shumë e rëndësishme në trupin tonë. Kur dilni në diell, trupi juaj fillon të prodhojë më shumë melaninë. Mund ta keni vënë re se kur dilni në diell, lëkura juaj errësohet pak. Kjo për shkak se prodhimi i melaninës rritet.
Kjo melaninë e tepërt vepron si një ombrellë natyrale, duke thithur rrezet e dëmshme ultraviolet (UV) nga dielli. Kjo i pengon këto rreze të dëmshme të depërtojnë thellë në lëkurën tonë dhe të dëmtojnë qelizat. Madje mbron edhe informacionin gjenetik brenda qelizave tona.
Por mbani mend këtë! Kjo mbrojtje natyrale nga melanina vetëm nuk mjafton për të mbrojtur plotësisht lëkurën tonë nga dielli. Prandaj, pavarësisht ngjyrës së lëkurës suaj, është thelbësore të përdorni një krem të mirë mbrojtës nga dielli sa herë që dilni jashtë.
Çfarë përfitimesh të tjera marrim nga melanina?
Përveç mbrojtjes nga dielli, melanina ka edhe përfitime të tjera për ne.
- Mbrojtja kundër ROS: Kur qelizat tona funksionojnë, ato prodhojnë nënprodukte të dëmshme të quajtura "Specie Reaktive të Oksigjenit - ROS". Kur këto grumbullohen në qelizat tona, ato mund të na shkaktojnë plakjen e parakohshme, zhvillimin e sëmundjeve si diabeti dhe kanceri. Melanina funksionon duke kapur dhe shkatërruar këto ROS të dëmshme.
- Mbështetja e sistemit imunitar: Disa studime kanë zbuluar se melanina mund të ndihmojë sistemin tonë imunitar dhe të zvogëlojë inflamacionin në trup. Megjithatë, po bëhen kërkime të mëtejshme mbi këtë çështje.
Sëmundjet e shkaktuara nga luhatjet në prodhimin e melaninës
Ndonjëherë, gjendje të ndryshme mjekësore mund të shfaqen për shkak të një uljeje të prodhimit të melaninës në trupin tonë ose ndryshimeve të caktuara në të. Le të hedhim një vështrim në disa gjendje të tilla.
| Sëmundje | Thjesht një përshkrim |
|---|---|
| Vitiligo | Në këtë gjendje, sistemi ynë imunitar shkatërron qelizat melanocite që prodhojnë melaninë. Kjo bën që lëkura të humbasë ngjyrën e saj dhe të shfaqen njolla të bardha. Edhe pse kjo mund t'i ndodhë kujtdo, këto njolla janë më të dukshme tek njerëzit me lëkurë më të errët. |
| Albinizëm | Një gjendje e rrallë e shkaktuar nga trupi që prodhon shumë pak melaninë. Këta njerëz kanë lëkurë shumë të zbehtë, flokë të bardhë dhe sy blu. Ata janë gjithashtu në rrezik të shtuar për dëmtim të shikimit dhe dëmtim nga dielli. |
| Melazma | Kjo ndodh kur shfaqen njolla kafe ose gri-blu në fytyrë ose duar. Ndryshimet hormonale, ekspozimi në diell dhe pilulat kontraceptive mund ta shkaktojnë këtë. Nëse keni njolla të tilla, është mirë të konsultoheni me një mjek për këshilla. |
| Humbja e ngjyrës pas dëmtimit të lëkurës | Nëse lëkura juaj infektohet, digjet ose formohen flluska, ndonjëherë trupi mund të mos jetë në gjendje të prodhojë përsëri melaninë në zonën e dëmtuar. |
| Dëmtim i dëgjimit | Meqenëse melanina është e pranishme edhe në veshin tonë të brendshëm, është zbuluar se njerëzit me melaninë të ulët janë në një rrezik më të lartë për probleme me dëgjimin. |
| Sëmundja e Parkinsonit | Ndërsa plakemi, neuromelanina në trurin tonë rritet. Megjithatë, tek njerëzit me sëmundjen e Parkinsonit, kjo sasi e neuromelaninës zvogëlohet ndërsa qelizat e trurit vdesin. |
Çfarë ndodh nëse ka shumë melaninë në trup?
Disa njerëz prodhojnë shumë melaninë në trupat e tyre. Kjo quhet hiperpigmentim . Zakonisht nuk është një gjendje e dëmshme. Kur kjo ndodh, disa zona të lëkurës bëhen më të errëta se lëkura përreth.
A ka mënyra për të rritur nivelet e melaninës?
Edhe pse ka produkte në treg që pretendojnë se rrisin melaninën, nuk ka prova shkencore për efektivitetin e tyre. Pra, mos u mashtroni nga gjëra të tilla. Gjithashtu, disa njerëz mendojnë se nxirja mund të rrisë melaninën. Kjo është një ide shumë e gabuar dhe e rrezikshme. Nxirja vetëm sa rrit ndjeshëm rrezikun e kancerit të lëkurës.
A janë Melanina dhe Melatonina dy gjëra të ndryshme?
Po, këto të dyja janë krejtësisht të ndryshme. Edhe pse të dyja fjalët tingëllojnë të ngjashme, funksionet e tyre janë shumë të ndryshme.
- Melanina është pigmenti që i jep ngjyrë lëkurës dhe flokëve tanë.
- Melatonina është një hormon që kontrollon ciklet tona të gjumit dhe zgjimit.
A mund të kenë mungesë të vitaminës D njerëzit me melaninë të lartë në lëkurën e tyre?
Edhe kjo është një pyetje e rëndësishme. Disa ekspertë besojnë se njerëzit me lëkurë më të errët kanë më shumë gjasa të zhvillojnë mungesë të vitaminës D sesa ata me lëkurë më të çelët. Kjo ndodh sepse më shumë melaninë thith rrezet UV të nevojshme për të prodhuar vitaminën D. Ka studime që e mbështesin këtë, por nevojiten më shumë kërkime mbi këtë. Nëse keni ndonjë dyshim për këtë, është mirë të flisni me mjekun tuaj për këshilla.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Melanina është një pigment natyral që i jep ngjyrë lëkurës, flokëve dhe syve tanë.
- Edhe pse na siguron mbrojtje natyrale nga dielli, nuk është e mjaftueshme. Pavarësisht ngjyrës së lëkurës suaj, është thelbësore të përdorni një krem të mirë mbrojtës nga dielli kur dilni në diell.
- Nivelet anormalisht të ulëta ose të larta të melaninës mund të shoqërohen me disa gjendje mjekësore.
- Nëse vini re një ndryshim të ri në ngjyrën e lëkurës suaj (si njolla të bardha, njolla të errëta), është e mençur të mos panikoni dhe të vizitoni një mjek për të folur për këtë.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd