A ju rrjedh gjak nga hunda edhe gjatë shtatzënisë? Mos u shqetësoni, le të flasim për këtë!

Shtatzënia është një kohë shumë e veçantë dhe ndryshuese në jetën e një nëne. Ndonjëherë mund të përjetoni shqetësime të vogla si marramendje kur zgjoheni në mëngjes, humbje të oreksit etj. Ndërkohë, një gjë tjetër me të cilën përballen disa nëna është gjakderdhja nga hunda pa ndonjë arsye të dukshme. Kjo mund të ndodhë kur lani fytyrën në mëngjes, bëni dush, apo edhe vetëm kur jeni ulur. Mund të keni shumë frikë kur e shihni këtë, duke menduar: "Oh, a do të më ndodhë diçka mua dhe foshnjës?" Por në realitet, shumicën e kohës kjo nuk është diçka për t'u frikësuar. Kjo është një gjendje shumë e zakonshme gjatë shtatzënisë. Le të flasim për këtë qartë sot.

Pse ndodh gjakderdhja nga hunda gjatë shtatzënisë?

Ka disa arsye kryesore për këtë. E gjitha për shkak të ndryshimeve të mahnitshme që kalon trupi juaj për të ushqyer një foshnjë. Në terma mjekësorë, ne e quajmë gjakderdhje nga hunda epistaksis .

Thënë thjesht, kjo shkaktohet nga ndryshimet fizike që ndodhin gjatë shtatzënisë.

• Rritja e vëllimit të gjakut: Kur mbeteni shtatzënë, vëllimi i gjakut tuaj rritet me rreth 50% krahasuar me normalen. Imagjinoni, i gjithë ky gjak shtesë duhet të udhëtojë në të gjithë trupin tuaj. Ky presion i rritur mund të tendosë enët e vogla të gjakut (kapilarët) brenda hundës suaj. Ashtu si kur mbushni një tullumbace me ujë, ajo shpërthen pas një kohe, këto enë të vogla gjaku shpërthejnë dhe fillojnë të rrjedhin gjak.

• Ndryshimet hormonale: Shtatzënia është një kohë e trazirave hormonale. Të njëjtat hormone që trashen muret e mitrës gjatë kësaj kohe ndikojnë edhe në membranat mukoze brenda hundës. Kjo mund të shkaktojë ënjtje dhe bllokim të membranave brenda hundës, dhe enët e gjakut në to mund të dëmtohen lehtë dhe të rrjedhin gjak.

• Dehidratimi: Gjatë shtatzënisë, keni nevojë për më shumë ujë se zakonisht. Nëse nuk pini mjaftueshëm ujë, mund të dehidratoheni. Kur kjo ndodh, mukozat brenda hundës mund të thahen dhe të çahen. Këto çarje gjithashtu mund të shkaktojnë gjakderdhje.

• Alergjitë dhe ftohjet: Nëse keni alergji, si për shembull ndaj marimangave të pluhurit, ose nëse keni ftohje, enët e gjakut brenda hundës mund të fryhen dhe të bëhen më të ndjeshme. Edhe fryrja shumë e fortë e hundës mund të shkaktojë gjakderdhje nga hunda. Disa njerëz zhvillojnë një gjendje të quajtur rinit gjatë shtatzënisë, e cila është unike për shtatzëninë. Kjo bën që mukoza e hundës të fryhet dhe të bëjë që hunda juaj të ndihet vazhdimisht e bllokuar. Kjo gjithashtu mund të rrisë rrezikun e gjakderdhjes nga hunda.

Si e ndaloni gjakderdhjen nga hunda?

Nëse papritmas filloni të rrjedhni gjak nga hunda, mos u frikësoni dhe ndiqni këto hapa.

• Uluni drejt: Së pari, uluni në një karrige dhe mbajeni kokën drejt . Një gabim që bëjnë shumë njerëz është animi i kokës prapa. Kjo mund të shkaktojë rrjedhje gjaku në fyt, duke shkaktuar kollë dhe mbytje. Prandaj, përkuluni pak përpara.
• Shtrëngoni hundën: Përdorni gishtin tregues dhe gishtin e madh për të shtrënguar butësisht pjesën e butë të hundës (të dyja vrimat e hundës) së bashku për rreth 10 minuta . Merrni frymë me gojë. Lëshojeni pas 10 minutash. Nëse ende ka gjakderdhje, shtrëngojeni për 10 minuta të tjera.
• Vendosni akull: Vendosni disa kube akulli të mbështjella me një leckë ose një qese me perime të ftohta nga frigoriferi në urën e hundës. I ftohti do të ngushtojë enët e gjakut dhe do të ndihmojë në ndalimin e gjakderdhjes.

A ka ndonjë lidhje midis gjakderdhjes nga hunda dhe anemisë?

Ky është gjithashtu një problem që e kanë shumë njerëz. Gjatë shtatzënisë, ndërsa sasia e gjakut në trup rritet, përqendrimi i qelizave të kuqe të gjakut në gjak mund të ulet pak. Ne e quajmë këtë anemi të lehtë dhe në shumicën e rasteve kjo është normale.

Edhe pse njerëzit me anemi mund të kenë gjakderdhje nga hunda, anemia nuk është shkaku kryesor i gjakderdhjes nga hunda . Nga ana tjetër, nëse keni gjakderdhje të shpeshta dhe të rënda nga hunda, mund të jeni anemik. Nëse keni simptoma të tilla si lodhje ekstreme, të fikët të shpeshta ose lëkurë të zbehtë, njoftoni mjekun tuaj. Ai ose ajo mund të urdhërojë një analizë gjaku nëse është e nevojshme.

Çfarë mund të bëhet për të parandaluar këtë situatë?

Edhe pse ndonjëherë është e pamundur ta parandalosh këtë plotësisht, ka disa gjëra që mund të bësh për të zvogëluar rrezikun.

• Pini shumë ujë: Pini sasinë e nevojshme të ujit çdo ditë pa ndërprerje. Kjo do të parandalojë dehidratimin dhe do të zvogëlojë thatësinë brenda hundës.
• Fryjeni hundën ngadalë: Kur fryni hundën , bëjeni shumë ngadalë dhe butësisht . Shmangni fryrjen e hundës me forcë.
• Mos i fusni gishtat brenda hundës: Ky zakon mund të dëmtojë enët delikate të gjakut.
• Gërhini me gojë hapur: Nëse e mbani gojën hapur gjatë gërhitjes, presioni në hundë do të ulet.
• Përdorni një lagështues ajri: Nëse ajri në dhomën tuaj është i thatë, veçanërisht nëse flini në dhoma me ajër të kondicionuar, merrni në konsideratë përdorimin e një lagështuesi ajri.Përdorimi i njërit shton lagështi në ajër dhe zvogëlon thatësinë e hundës.
• Pyesni mjekun tuaj në lidhje me sprejet nazale: Nëse hunda juaj është shumë e thatë, ekzistojnë spreje nazale me tretësirë ​​fiziologjike (ujë i kripur) që mund t'i përdorni për ta hidratuar atë. Megjithatë, sigurohuni që të pyesni mjekun tuaj përpara se të përdorni ndonjë gjë gjatë shtatzënisë .

Kur duhet të vizitoni një mjek?

Edhe pse kjo zakonisht nuk është serioze, në disa raste është thelbësore të kërkoni ndihmë mjekësore. Nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, ju lutemi të informoni menjëherë mjekun tuaj .

Zakonisht, një gjakderdhje e vetme nga hunda gjatë shtatzënisë nuk është asgjë për t'u shqetësuar. Megjithatë, nëse keni ndonjë shqetësim, sigurohuni që t'ia përmendni këtë mjekut tuaj në vizitën tuaj të ardhshme në klinikë.