A e dini për hormonin e dashurisë në trupin tuaj? Le të flasim për Oksitocinën!

A keni dëgjuar ndonjëherë për diçka që quhet "hormoni i dashurisë"? Ndoshta ju kujtohet lidhja e jashtëzakonshme që ndjetë kur një nënë mbante në krahë një foshnjë të porsalindur, ose kur lindi fëmija juaj. Oksitocina është një kimikat i vogël, por shumë i fuqishëm i përfshirë në të gjitha këto. Sot, do të flasim për të në një mënyrë të thjeshtë që mund ta kuptoni.

Çfarë është Oksitocina? Thënë thjesht...

Oksitocina është një hormon natyral që prodhohet brenda trupit tonë . Hormonet janë si lajmëtarë në trupin tonë. Ato udhëtojnë nëpër gjak dhe u tregojnë organeve dhe muskujve të ndryshëm se çfarë të bëjnë dhe kur ta bëjnë. Pra, ky hormon i quajtur Oksitocinë kryen disa funksione të rëndësishme në sistemin riprodhues si të grave ashtu edhe të burrave. Ai gjithashtu ndikon në modelet tona të sjelljes.

Imagjinoni, ekziston një pjesë e trurit tuaj e quajtur hipotalamus . Këtu prodhohet oksitocina. Por ajo ruhet dhe lirohet në qarkullimin e gjakut kur është e nevojshme nga gjëndra e hipofizës, një gjëndër e vogël në formë dardhe në bazën e trurit. Ky hipotalamus kontrollon shumë gjëra, duke përfshirë tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, temperaturën e trupit dhe tretjen.

Çfarë bën oksitocina me trupin tonë?

Oksitocina ka dy funksione kryesore:

1. Ndihma për tkurrjen e mitrës gjatë lindjes.

2. Tkurrja e indit të gjirit për ta bërë më të lehtë ushqyerjen me gji pas lindjes.

Përveç kësaj, oksitocina vepron edhe si një lajmëtar kimik në trurin tonë. Prandaj, ajo ndikon në shumë nga sjelljet dhe marrëdhëniet tona shoqërore. Për shembull:

• Ngacmim seksual.
• Njohja e të tjerëve.
• Besim.
• Lidhje romantike.
• Dashuria/lidhja midis prindërve dhe fëmijës (`Lidhja prind-foshnjë`).

Mënyra se si oksitocina ndikon në tru është në fakt mjaft komplekse. Shkencëtarët ende po e hulumtojnë këtë, veçanërisht për të zbuluar se si oksitocina lidhet me gjendje të tilla si:

• Varësi.
• Anoreksi.
• Ankth.
• Çrregullimi i spektrit të autizmit.
• Depresioni.
• Çrregullimi i stresit post-traumatik (PTSD).

Si ndihmon oksitocina gjatë lindjes?

Kur jeni gati të keni një fëmijë, kur trupi i foshnjës (zakonisht koka) shtyp kundër qafës së mitrës , ky stimulim udhëton përmes nervave në trurin tuaj. Truri më pas i thotë gjëndrës së hipofizës të lirojë oksitocinë në qarkullimin e gjakut. Kjo oksitocinë shkon dhe shkakton tkurrjen e mitrës suaj. Kjo është ajo që ne e quajmë "lindja e foshnjës suaj".

Gjëja e mahnitshme këtu është se këto tkurrje të mitrës bëjnë që gjëndra e hipofizës të lirojë më shumë oksitocinë. Kjo do të thotë që si shpejtësia ashtu edhe intensiteti i tkurrjeve rriten. Kjo quhet "lak reagimi pozitiv" . Në të njëjtën kohë, oksitocina rrit gjithashtu prodhimin e një lloji lipidi të quajtur "Prostaglandina", të cilat veprojnë si hormone. Kjo gjithashtu përshpejton lindjen dhe rrit tkurrjet. E gjithë kjo së bashku ju lejon të keni një "lindje vaginale" normale.

Si ndihmon oksitocina me ushqyerjen me gji?

Pasi lind fëmija juaj, oksitocina nxit laktacionin. Si e bën këtë? Ajo bën që qelizat e quajtura qeliza mioepiteliale në kanalet e qumështit në gjinjtë tuaj të tkurren. Këto tkurrje bëjnë që qumështi të rrjedhë nëpër indin e gjirit.

Kur një foshnjë thith gjirin, çlirohet oksitocinë dhe del qumësht që foshnja ta pijë. Gjëndra e hipofizës çliron oksitocinë ndërsa foshnja thith. Kur foshnja ndalon së thithuri, çlirimi i oksitocinës ndalet dhe fillon përsëri herën tjetër që foshnja thith. A nuk është një mekanizëm shumë i mahnitshëm?

A është oksitocina e rëndësishme edhe për burrat?

Po, oksitocina luan gjithashtu një rol në trupin e burrave. Sidomos gjatë ejakulimit. Ky hormon ndihmon në shtyrjen e spermës dhe lëngut seminal jashtë duke shkaktuar që vas deferens , tubat që mbajnë spermatozoidet, të hyjnë në penis. Oksitocina gjithashtu ndikon në prodhimin e hormonit seksual mashkullor testosteron në testikuj.

Si kontrollohen nivelet e oksitocinës?

Siç e përmendëm më parë, oksitocina është një nga të paktat hormone që ka një "lak reagimi pozitiv". Kjo do të thotë, kur çlirohet oksitocina, veprime të tjera stimulojnë gjëndrën e hipofizës për të çliruar më shumë oksitocinë.

Shumë hormone kanë një "lak reagimi negativ". Kjo do të thotë që pasi një hormon çlirohet dhe ka kryer punën e tij, trupi zvogëlon çlirimin e atij hormoni.

Por gjatë lindjes, gjëndra e hipofizës çliron oksitocinë për shkak të tkurrjeve të mitrës dhe presionit nga foshnja në qafën e mitrës. Kjo vazhdon derisa të lindë foshnja. Edhe gjatë ushqyerjes me gji, thithja e foshnjës bën që gjëndra e hipofizës të çlirojë oksitocinë dhe të dalë qumësht. Kjo vazhdon derisa foshnja të ndalojë.

Çfarë ndodh nëse nivelet e oksitocinës ulen?

Në fakt, është shumë e rrallë që nivelet e oksitocinës të jenë më të ulëta se normalet. Nëse kjo ndodh, tkurrjet e mitrës mund të ndalen gjatë lindjes dhe qumështi mund të mos vijë pasi të lindë foshnja. Shkaku kryesor i kësaj (por është gjithashtu i rrallë) është panhipopituitarizmi.Kjo gjendje ndodh kur nivelet e të gjitha hormoneve të lëshuara nga gjëndra e hipofizës janë më të ulëta se normale.

Hulumtimet e fundit kanë zbuluar se nivelet e ulëta të oksitocinës mund të lidhen me simptomat e çrregullimit të spektrit të autizmit dhe depresionit . Shkencëtarët ende po e hulumtojnë këtë çështje dhe po shqyrtojnë gjithashtu nëse oksitocina sintetike mund të përdoret si trajtim për këto gjendje.

Çfarë ndodh nëse nivelet e oksitocinës rriten?

Kjo është gjithashtu shumë e rrallë. Kur nivelet e oksitocinës tek një grua janë më të larta se normale, kjo quhet toksicitet nga oksitocina . Kjo bën që mitra të bëhet tepër aktive. Kjo do të thotë që masa muskulore e mitrës rritet (hipertrofi), duke kufizuar hapësirën në dispozicion që foshnja të qëndrojë brenda mitrës. Kjo gjithashtu mund të ndërhyjë në shtatzëni.

Nivelet e rritura të oksitocinës tek burrat janë lidhur me një gjendje të quajtur Hiperplazia Beninje e Prostatës (BPH). BPH është një zmadhim i gjëndrës së prostatës (një organ me madhësinë e një arre i përbërë nga ind gjëndror dhe muskulor). Gjëndra e prostatës rrethon një pjesë të uretrës. BPH mund ta bëjë të vështirë urinimin. Kjo gjendje prek më shumë se gjysmën e burrave mbi moshën 60 vjeç.

Pse oksitocina quhet "hormoni i dashurisë"?

Oksitocina nganjëherë quhet "hormoni i dashurisë" ose "kimikati i përqafimit" sepse shoqërohet me besimin, ngacmimin seksual dhe lidhjen. Nivelet e oksitocinës rriten gjithashtu kur përqafoni dikë ose përjetoni orgazëm.

Mendo vetëm, ngrohtësinë dhe lidhjen që ndjen kur një nënë mban një foshnjë të porsalindur, kur një baba të përqafon me dashuri, kur takon një mik dhe e përqafon... Oksitocina ka një lidhje të vogël me të gjitha këto.

Le të mësojmë edhe rreth Oksitocinës Sintetike

Ndonjëherë mjekët përdorin oksitocinë sintetike. Shembuj të kësaj janë Syntocinon® dhe Pitocin® . Këto përdoren kryesisht për:

• Nëse lindja nuk ka filluar natyrshëm, ndihmojeni që të fillojë (`nxitini lindjen`).
• Forcimi i kontraktimeve të mitrës gjatë lindjes.
• Përshpejtoni lindjen e placentës (kjo quhet faza e tretë e lindjes).
• Zvogëloni gjakderdhjen e tepërt pas lindjes (hemorragjia pas lindjes).

Mund ta mbani mend, ndonjëherë nënat shtatzëna quhen "piercing" ose " celine"."Po të jap ilaçe kundër dhimbjeve" mund t'i referohet dhënies së kësaj oksitocine sintetike. Kjo nuk ndodh sepse trupi juaj nuk prodhon oksitocinë natyrshëm, por ndoshta për të përshpejtuar lindjen ose për arsye të tjera mjekësore.

Mesazhi përfundimtar për t'u marrë në shtëpi

Pra, oksitocina është një hormon shumë i rëndësishëm që është thelbësor për lindjen e fëmijës dhe ushqyerjen me gji. Ajo gjithashtu ndikon në emocionet dhe lidhjen tonë.

• Oksitocina është një hormon natyror që ndihmon kryesisht me lindjen dhe ushqyerjen me gji.
• Formohet në trurin tonë, dhe gjaku mblidhet nga gjëndra e hipofizës.
• Quhet edhe "hormoni i dashurisë" sepse shoqërohet me gjëra të tilla si besimi, lidhja dhe dashuria.
• Është shumë e rrallë që nivelet e oksitocinës të ulen, dhe gjithashtu është shumë e rrallë që ato të rriten.
• Mjekët ndonjëherë përdorin oksitocinë sintetike për të ndihmuar në lindjen e fëmijës.

Nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me lindjen e fëmijës, ushqyerjen me gji ose ndonjë gjë tjetër në lidhje me oksitocinën, sigurohuni që të pyesni mjekun tuaj . Ata janë aty për t'ju ndihmuar. Do të jetë shumë e dobishme për ju të informoheni për gjëra të tilla!

Oksitocina , hormonet, lindja e fëmijës, ushqyerja me gji, hormoni i dashurisë, gjëndra e hipofizës, tkurrjet e mitrës