Si ta ruani në mënyrë të sigurt qumështin e gjirit për foshnjën tuaj? (Ruajtja e qumështit të gjirit) Le të flasim për këtë!

Ju e dini nga përvoja sa e vlefshme dhe e dashur është të ushqeni fëmijën tuaj me gji. Por ndonjëherë, nëse duhet të dilni për ndonjë punë, ose nëse jeni një nënë që punon, duhet të shtrydhni pak qumësht në mënyrë që fëmija juaj të mos humbasë kohën e ushqyerjes. Sot, do të flasim se si ta ruani siç duhet qumështin e shtrydhur pa e dëmtuar fëmijën ose pa ulur vlerën e tij ushqyese. Kjo është një gjë shumë e rëndësishme, sepse ndikon drejtpërdrejt në shëndetin e foshnjës.

Si ta ruani siç duhet qumështin e gjirit të shtrydhur?

Mund ta ruani qumështin e gjirit të shtrydhur (ose të pompuar) në frigorifer ose në ngrirje, por duhet të keni kujdes me enët që përdorni.

• Shishe të pastra: Mund të përdorni shishe që janë larë mirë dhe kanë kapakë që mbyllen fort (ato me kapakë me vidë).
• Gota plastike të forta: Këto duhet të kenë gjithashtu një kapak që mbyllet fort.
• Qeset e ushqyerjes me gji: Këto janë projektuar posaçërisht për ruajtjen e qumështit të gjirit . Qeset e para-sterilizuara janë të disponueshme në treg.

Gjëja më e rëndësishme është që qumështi të ngrihet në sasi të vogla dhe jo në sasi të mëdha menjëherë. Domethënë, është më mirë që qumështi të ngrihet në porcione që janë të ngjashme me sasinë që pi fëmija juaj në të njëjtën kohë, zakonisht 2 deri në 4 ons (rreth 59 deri në 118 mililitra). Kështu qumështi nuk do të shkojë dëm. Imagjinoni sikur keni ngrirë një shishe të madhe. Nëse fëmija juaj ka nevojë vetëm për pak, nuk është ide e mirë të ngrini përsëri pjesën tjetër. Pastaj do të shkojë dëm. Kjo është arsyeja pse thuhet se duhet ta mbani në sasi të vogla. Pastaj mund të merrni vetëm sasinë që nevojitet dhe t'ia jepni fëmijës suaj.

Gjithashtu, mos harroni të shkruani datën kur e keni shtrydhur qumështin në çdo enë që e vendosni. Nëse e dërgoni foshnjën te një ofrues kujdesi ditor , do të jetë shumë e dobishme ta etiketoni me emrin e foshnjës.

Sa kohë mund të ruhet qumështi i gjirit?

Kjo ka të bëjë me qumështin e gjirit që u jepet foshnjave të shëndetshme dhe të lindura në kohë.

Nëse është në temperaturë ambienti...

Nëse e mbani qumështin e shtrydhur në temperaturë ambienti (domethënë, jo më të ngrohtë se 25°C / 77°F ), ai mund të ruhet deri në 4 orë . Megjithatë, është mirë që ta vendosni në frigorifer sa më shpejt të jetë e mundur.

Nëse ka diçka në frigorifer...

Nëse ruhet në frigorifer (në një temperaturë midis 0°C - 3.9°C / 32°F–39°F ), mund të ruhet deri në 4 ditë . Mos harroni, është më mirë të ruani shishet e qumështit në pjesën e pasme të frigoriferit dhe jo në derë. Kjo ndodh sepse kur dera hapet dhe mbyllet,Sepse temperatura ndryshon.

Nëse është në frigorifer...

Kur ruani qumësht në frigorifer, mos e mbushni enën deri në grykë. Lini rreth 2.5 cm hapësirë. Kjo ndodh sepse qumështi zgjerohet kur ngrin, që do të thotë se zë më shumë hapësirë. Nëse nuk ka hapësirë ​​të mjaftueshme, ena mund të shpërthejë.

Kohëzgjatja e ruajtjes së qumështit ndryshon në varësi të llojit të frigoriferit:

• Në ndarjen e ngrirjes brenda frigoriferit: Në këtë vend, mund të ruhet deri në 2 javë .
• Një frigorifer i pavarur (i bashkangjitur në pjesën e sipërme ose anësore të frigoriferit): Ky lloj frigoriferi mund ta mbajë qumështin deri në 6 muaj nëse temperatura është vendosur në -18°C (0°F) . Përsëri, qumështi duhet të ruhet brenda frigoriferit, jo në derë.
• Ngrirëse e thellë: Këto mbahen në një temperaturë konstante prej -20°C (-4°F) . Në një ngrirëse të thellë si kjo, qumështi mund të ruhet deri në 12 muaj .

E rëndësishme: Mund të merrni këshilla të ndryshme nga vende të ndryshme se sa gjatë mund ta ruani këtë qumësht. Nëse keni ndonjë shqetësim ose dyshim, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj. Kjo është gjëja më e mirë që mund të bëni.

Si të shkrihet qumështi i ngrirë? (Shkrirja)

Qumështi i ngrirë duhet të shkrihet përpara se t’ia jepni foshnjës. Ka disa mënyra për ta bërë këtë:

• Shkrirja në frigorifer: Vendoseni shishen ose qesen me qumësht në frigorifer për rreth një ditë (do të duhen rreth 24 orë për t’u shkrirë). Pastaj, hidhni pak ujë të ngrohtë mbi shishe ose qese për ta ngrohur derisa fëmija juaj të mund ta pijë. Madje ka edhe ngrohës shishesh që janë projektuar posaçërisht për të ngrohur qumështin.
• Shkrini qumështin në një tas me ujë të ngrohtë: Nxirrni qumështin nga ngrirja dhe vendoseni shishen ose qesen në një tas me ujë të ngrohtë. Ose, hidhni pak ujë të ngrohtë sipër. Bëjeni këtë derisa të arrijë temperaturën e dhomës ose pak të ngrohtë.

Mos i bëni kurrë këto gjëra!

Mos e ngrohni kurrë qumështin e gjirit në mikrovalë! Kjo mund të shkaktojë mbinxehje të disa zonave të qumështit, duke krijuar "pika të nxehta". Këto mund të djegin gojën e foshnjës suaj. Gjithashtu, nxehtësia nga mikrovala mund të shkatërrojë lëndë ushqyese dhe antitrupa të vlefshme në qumështin e gjirit. Këto antitrupa janë ato që e mbrojnë foshnjën tuaj nga sëmundjet.

Më shumë rreth qumështit të avulluar...

• Qumështi i shkrirë duhet t'i jepet foshnjës brenda 24 orëve .
• Mos e ngrini përsëri qumështin e shkrirë për asnjë arsye.
• Sapo fëmija juaj të fillojë të pijë nga biberoni, duhet ta mbaroni qumështin brenda 2 orësh . Hidhni çdo mbetje.

Po sikur pamja dhe aroma e qumështit të shkrirë të ndryshojë? A është ky një problem?

Qumështi i gjirit që është ngrirë ose i futur në frigorifer mund të duket paksa ndryshe nga qumështi i saposhtrydhur. Kjo është normale, prandaj mos u shqetësoni.

• Qumështi i gjirit i hershëm mund të duket pak portokalli në ngjyrë.
• Qumështi i pjekur i gjirit mund të kthehet në blu, të verdhë ose kafe kur ruhet në frigorifer ose në ngrirje.
• Gjithashtu, qumështi mund të ndahet në një shtresë kremoze sipër dhe një shtresë të holluar me ujë poshtë. Nëse kjo ndodh, tundeni shishen herë pas here për ta përzier përsëri. Mos e tundni, thjesht tundeni.

Ndonjëherë, qumështi i shkrirë mund të ketë një erë sapuni dhe shija mund të jetë e njëjtë. Kjo për shkak të zbërthimit të yndyrnave në qumësht. Ekziston një enzimë që ndikon në këtë. Megjithatë, kjo nuk do të thotë që qumështi është i keq dhe është i sigurt për t'u dhënë foshnjës. Shumë foshnje e pinë atë pa e neveritur shijen.

Megjithatë, nëse foshnjës suaj nuk i pëlqen shija e sapunit, ka një truk të vogël që mund të bëni. Sapo të shtrydhni qumështin, ngroheni atë (duke e djegur derisa të formohen flluska rreth enës), pastaj ftoheni shpejt dhe ngrijeni. Kjo do të çaktivizojë enzimën që zbërthen yndyrën .

Si i mban shishet kaq të pastra?

Është shumë e rëndësishme të mbani shishet e foshnjës, thithkat dhe pjesët e pompës që përdorni për të shtrydhur qumështin (për shembull, mbrojtëset e gjirit dhe çdo pjesë që bie në kontakt me qumështin) të pastra.

• Para përdorimit për herë të parë: Lani gjithçka mirë, pastaj sterilizoni duke e zier në ujë të valuar për 5 deri në 10 minuta. Kontrolloni udhëzimet e prodhuesit për pajisjet që po përdorni për sa kohë duhet të zihet.
• Mund ta sterilizoni me një sterilizues banaku ose me një sterilizues të përshtatshëm për mikrovalë. Megjithatë, zierja është po aq e mirë dhe më pak e kushtueshme.
• Pas çdo përdorimi: Lani shishet, thithkat dhe pjesët e pompës me ujë të nxehtë dhe sapun pas çdo përdorimi. Mund t’i vendosni edhe në lavastovilje.

Kujdesi për pastërtinë në këtë mënyrë ndihmon shumë në mbrojtjen e foshnjës nga mikrobet.

Gjërat më të rëndësishme për t'u mbajtur mend (Mesazh për t'u marrë me vete në shtëpi)

Në rregull, le të shqyrtojmë gjërat që duhet të mbani mend nga ajo për të cilën folëm:

• Ruajeni siç duhet:Paketoni qumështin në sasi të vogla në enë të pastra dhe të përshtatshme. Mos harroni të vendosni datën në etiketë.
• Kini kujdes me datat e skadimit: Dini saktësisht se sa kohë mund ta mbani qumështin në temperaturë ambienti, në frigorifer ose në ngrirje. Nëse keni dyshime, kërkoni ndihmë mjekësore.
• Shkrini qumështin në mënyrë të sigurt: Shkrini qumështin në frigorifer ose në ujë të nxehtë. Mos e përdorni kurrë në mikrovalë.
• Përdoreni qumështin e shkrirë me kujdes: Përdoreni qumështin e shkrirë brenda 24 orëve, mos e ngrini përsëri. Nëse foshnja juaj po e pi, përfundojeni brenda 2 orësh.
• Variacionet janë normale: Mund të ketë variacione në pamjen dhe aromën e qumështit, gjë që është normale.
• Pastërtia numër një: Mbajini gjithmonë shishet dhe pajisjet tërësisht të pastra dhe të sterilizuara.

Nëse kujdeseni për veten në këtë mënyrë, mund t’i jepni fëmijës suaj qumështin e gjirit në mënyrë të sigurt, edhe kur nuk jeni pranë. Do të jetë një qetësi e madhe shpirtërore edhe për ju!

Ruajtja e qumështit të gjirit , shtrydhja e qumështit të gjirit, ngrirja e qumështit të gjirit, shkrirja e qumështit, ushqyerja e foshnjës suaj, siguria e qumështit të gjirit, pastrimi i shisheve