Kontrolli dy-mujor i foshnjës (Vizita Well-Child): A duhet t'i diskutojmë këto gjëra me mjekun?

Përshëndetje! Vogëlushi juaj është dy muajsh tani, apo jo? Është e mahnitshme se si koha fluturon! Gjatë këtyre dy muajve, kontrolli i foshnjës suaj te mjeku ose mamia është shumë i rëndësishëm. Sot, le të flasim për atë që ndodh në këtë kontroll, çfarë duhet të prisni dhe si të kujdeseni për foshnjën tuaj deri në kontrollin tjetër.

Çfarë kërkon mjeku gjatë këtij kontrolli?

Kur ta çoni foshnjën në klinikë, mjeku ose infermierja do të kujdesen për disa gjëra. Mos u shqetësoni, e gjithë kjo bëhet për të mirën tuaj dhe të foshnjës suaj.

Matja e rritjes së foshnjës

Së pari, ata matin peshën, gjatësinë dhe perimetrin e kokës së foshnjës dhe i regjistrojnë ato në një tabelë rritjeje . Kështu mjeku mund të shohë nëse rritja e foshnjës është e përshtatshme për moshën dhe gjendjen e tij shëndetësore. Ky është si një "raport progresi" për foshnjën.

Të bën pyetje, dëgjon problemet e tua

Mjeku do t'ju bëjë disa pyetje në lidhje me rutinën e përditshme të foshnjës suaj. Nëse keni ndonjë pyetje, shqetësim ose shqetësim, kjo është koha më e mirë për të bërë pyetje.

• Modeli i ushqyerjes me gji: Mjeku patjetër do t'ju pyesë për modelin e ushqyerjes me gji të foshnjës. Fëmija juaj mund të qëndrojë pa qumësht për pak më gjatë tani sesa më parë. Por ndonjëherë mund të ketë "ushqime në grup" ku dëshiron qumësht me radhë. Kjo është normale.
• Nëse ushqehet me gji : Një foshnjë në këtë moshë zakonisht ushqehet me gji rreth 8 herë në ditë.
• Nëse po ushqeni me formulë: Fëmija juaj do të ketë nevojë për rreth 26-28 ons (780-840 mililitra) formulë në ditë.

Mbani mend, jo të gjitha foshnjat janë njësoj. Ushqeni sipas urisë së foshnjës suaj.

• Urinimi dhe jashtëqitja: Fëmija juaj duhet të ketë pelena të lagura disa herë në ditë. Numri i herëve që ai jashtëqitet mund të jetë ulur pak deri tani.
• Jashtëqitja e foshnjave që ushqehen me gji zakonisht duhet të jetë me ngjyrë të verdhë, pak e lëngshme, pa kocka dhe e butë.
• Foshnjat e ushqyera me formulë duhet të kenë jashtëqitje paksa të fortë, por jo aq të fortë sa një gur. Nëse kanë simptoma të kapsllëkut, njoftoni mjekun tuaj.

• Gjumi: Fëmija juaj tani mund të fillojë të qëndrojë zgjuar pak më gjatë gjatë ditës dhe të flejë më shumë natën.
• Një foshnjë që ushqehet me gji mund të flejë rreth 4-5 orë rresht gjatë natës.
• Një foshnjë e ushqyer me formulë mund të flejë 5-6 orë rresht.
• Por edhe në këtë moshë , është normale të zgjohesh një ose dy herë natën për të pirë qumësht.

• Pikat Kryesore të Zhvillimit: Brenda dy muajsh, foshnjat zakonisht fillojnë të bëjnë gjëra të caktuara. Këto janë ato që ne i quajmë pika kryesore të zhvillimit .
• A bëjnë ata tinguj të tjerë të vegjël (gumëzhitje, gurgullimë) përveç të qarit?
• A trembet apo reagon ndaj zhurmave të larta?
• Ndihesh më i qetë kur flet apo merr më shumë?
• Po shikon drejt e në fytyrë?
• A e shikoni një lodër edhe për disa sekonda në të njëjtën kohë?
• Kur buzëqesh, flet ose luan, a ia kthen edhe ti buzëqeshjen vetes? (Kjo quhet buzëqeshje sociale, është një gjë e bukur!)
• A e ngre kokën pak fëmija juaj kur është përmbys (koha e barkut)?
• A mund t’i lëvizësh mirë krahët dhe këmbët?
• A të bën mbajtja e duarve bashkë t’i hapësh ato për pak kohë?

Nëse foshnja juaj nuk po bën asnjë nga këto gjëra, ose nëse mendoni se nuk po bën diçka që bënte më parë, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj për këtë. Jo të gjitha foshnjat zhvillohen me të njëjtin ritëm, por mjeku juaj mund të sigurohet që gjithçka është në rregull.

Ekzaminim i plotë fizik

Më pas, mjeku do ta zhveshë plotësisht foshnjën (do ta bësh këtë para tyre, mos ki frikë) dhe do ta ekzaminojë. Gjatë kësaj:

• Sytë shqyrtohen.
• Ata dëgjojnë zemrën me stetoskop dhe kontrollojnë pulsin.
• Kontrollon nëse vithet janë pozicionuar siç duhet.
• Vëmendje i kushtohet gjithashtu lëvizjeve dhe tonit muskulor të foshnjës.

Teste të veçanta (teste skriningu) nëse është e nevojshme

Mjeku do të shqyrtojë rezultatet e disa testeve të kontrollit të kryera në spitalin ku lindi foshnja. Ndonjëherë, nëse është e nevojshme, këto teste mund të përsëriten.

Dhënia e vaksinave

Vaksinimet janë shumë të rëndësishme për të mbrojtur fëmijën tuaj nga sëmundje të rënda. Prandaj, është thelbësore t'i jepni vaksinat e duhura në kohë. Zakonisht ka disa vaksina që jepen çdo dy muaj. Orari i vaksinimit mund të ndryshojë pak nga një mjek në tjetrin, prandaj flisni me mjekun tuaj për këtë.

Vëmendje ndaj shëndetit mendor të nënës

Depresioni pas lindjes , një gjendje që nënat e përjetojnë pas lindjes së një fëmije, është më e zakonshme nga sa mund të mendoni. Kjo është arsyeja pse mjeku juaj mund t'ju kërkojë të plotësoni një pyetësor të shkurtër për të mësuar rreth gjendjes suaj mendore. Nëse ndiheni në ankth, të trishtuar ose të shqetësuar, mos e fshihni dhe ia tregoni mjekut tuaj. Nuk është asgjë për t'u turpëruar dhe mund të merrni ndihmë.

Mbajini këto gjëra në mendje deri në kontrollin tuaj të radhës (pas 4 muajsh).

Në rregull, tani kontrolli dymujor ka mbaruar. Kontrolli tjetër i madh është kur foshnja të jetë katër muajshe. Deri atëherë, ka disa gjëra për të cilat duhet të kujdeseni.

Le të kujdesemi për ushqimin dhe pijet.

• Mos fillo ende me ushqime të ngurta .Kjo do të thotë që nuk ka qull, pure orizi ose lëng frutash. Foshnja ende ka nevojë vetëm për qumësht gjiri ose formulë të miratuar.
• Kushtojini vëmendje sinjaleve të urisë dhe ngopjes që shfaq fëmija juaj. Mos e ushqeni me forcë.
• Nëse jeni duke ushqyer me gji:
• Nëse është e mundur, jep vetëm qumësht gjiri për 6 muaj (gjatë kësaj periudhe nuk rekomandohen formula të tjera, ujë ose ushqime të ngurta).
• Nëse është e nevojshme, mund të jepni qumësht gjiri të shtrydhur në shishe. Nëse do të punoni së shpejti, kjo është një kohë e mirë për ta prezantuar foshnjën tuaj me shishen.
• Bisedoni me mjekun tuaj në lidhje me dhënien e pikave të vitaminës D për fëmijën tuaj. Disa foshnje mund të kenë nevojë t'u jepen këto pika përveç kësaj.
• Vazhdoni të merrni një vitaminë prenatale ose një multivitaminë të rregullt çdo ditë.
• Nëse jepni formulë: Zgjidhni një formulë të pasuruar me hekur .
• Nëse foshnja juaj ushqehet me biberon, mos i bëni këto gjëra:
• Mos e lini foshnjën tuaj të pijë vetëm duke e mbështetur shishen në një jastëk ose leckë. Kjo mund të shkaktojë mbytje.
• Mos e vini fëmijën tuaj në gjumë me shishe në gojë. Kjo mund t’i dëmtojë dhëmbët dhe të shkaktojë dyll në vesh.

Kujdesi dhe zhvillimi i përgjithshëm i foshnjës

• Lani duart mirë me sapun dhe ujë para se ta prekni foshnjën. Kërkojuni njerëzve të tjerë që vijnë në shtëpinë tuaj të bëjnë të njëjtën gjë. Mbajeni foshnjën larg njerëzve të sëmurë sa më shumë që të jetë e mundur.
• Mbajeni foshnjën tuaj afër dhe kujdesuni për nevojat e tij. Shprehja "fëmija llastohet kur e përqafon" është gënjeshtër. Dashuria dhe ngrohtësia juaj janë shumë të rëndësishme për foshnjën tuaj.
• Flisni me foshnjën tuaj, këndoni këngë, lexoni libra. Foshnjat mësojnë më mirë kur ju flisni me to dhe luani me to.
• Ndërsa foshnja juaj është zgjuar, provoni "kohën e barkut" duke e kthyer përmbys për disa minuta ndërsa e shikoni. Kjo do të ndihmojë në forcimin e muskujve të qafës dhe shpinës së tij. Por nëse duket i lodhur ose i mërzitur, kthejeni përsëri në anën tjetër.
• Kufizoni kohën që fëmija juaj kalon në një karrige për foshnje, në një kolltuk ose në një lëkundëse. Shumë kohë nga kjo nuk është e mirë për zhvillimin e foshnjës suaj.
• Është normale që foshnjat të qajnë pa asnjë arsye (periudha të bezdisshme). Por disa foshnje qajnë me orë të tëra në ditë, në mënyrë të pakontrollueshme. Ne e quajmë këtë dhimbje barku . Kjo zakonisht fillon rreth javës së 3-të tek një foshnjë e shëndetshme, arrin kulmin rreth javës së 6-të dhe qetësohet rreth muajit të 3-të. Nëse foshnja ushqehet mirë me gji dhe shton në peshë, ky nuk është një problem i madh, por mund të jetë një kohë shumë stresuese për nënat.
• Është normale të ndihesh e lodhur, e mbingarkuar dhe ndonjëherë e trishtuar kur je nënë e re. Por nëse këto ndjenja janë shumë të forta , nëse je vazhdimisht e trishtuar, e zemëruar për gjithçka, e shqetësuar ose në ankth , patjetër që duhet të flasësh me mjekun ose punonjësin e kujdesit shëndetësor familjar. Ky mund të jetë depresion pas lindjes dhe ka trajtim për të.
• Nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me situatën tuaj të jetesës (p.sh., ushqimin, strehimin, sigurimin shëndetësor), bisedoni me mjekun tuaj edhe për këto. Ata mund t'ju tregojnë për burimet e komunitetit dhe t'ju referojnë te një punonjës social nëse është e nevojshme.

Siguria është gjëja më e rëndësishme!

Kur ke një fëmijë të vogël në shtëpi, duhet të mendosh dy herë për sigurinë.

• Për ta shpëtuar foshnjën tuaj nga gjendja e rrezikshme e njohur si Sindroma e Vdekjes së Papritur të Foshnjave (SIDS), sigurohuni që të bëni këto gjëra:
• Gjithmonë vendoseni foshnjën tuaj të flejë me shpinë në një krevat fëmijësh ose djep mbi një dyshek të fortë dhe të sheshtë. Mos e vendosni foshnjën tuaj të flejë me bark ose anash. Mos vendosni mbrojtëse të krevatit, batanije të mëdha, jastëkë ose lodra të buta rreth foshnjës suaj në krevat fëmijësh. Këto gjëra mund të shkaktojnë mbytje.
• Ushqeni fëmijën tuaj me gji nëse është e mundur. Është zbuluar se ushqyerja me gji zvogëlon rrezikun e SIDS .
• Deri në ditëlindjen e parë të foshnjës suaj, të paktën për 6 muaj, flini në një djep të veçantë në dhomën tuaj, pranë shtratit. Shmangni ndarjen e shtratit.
• Mbajeni temperaturën e dhomës të rehatshme dhe parandaloni mbinxehjen e foshnjës. Visheni foshnjën tuaj siç duhet për temperaturën e dhomës dhe mos e teproni me veshjen. Mos ia mbuloni kokën ndërsa fle. Kontrolloni gjithmonë nëse djersitet ose ndihet i nxehtë në prekje.
• Mund të dëshironi t’i jepni fëmijës suaj një biberon ndërsa ai fle. Disa studime sugjerojnë se thithja e një biberoni mund të zvogëlojë rrezikun e SIDS-it . Por mos e detyroni nëse fëmija juaj refuzon. Nëse biberoni gëlltitet ndërsa fle, nuk keni nevojë ta vendosni përsëri. Nëse jeni duke ushqyer me gji, mos i jepni biberon derisa ushqyerja me gji të jetë vendosur mirë (rreth 3-4 javë).
• Mos e lini fëmijën tuaj të flejë në asgjë që nuk është projektuar për të fjetur foshnjat (p.sh., sedilje makine, divane, jastëkë për ushqyerjen me gji, shezlong për foshnje).
• Mos përdorni asnjë pajisje të veçantë (p.sh., pozicionues gjumi, monitorë shtëpiakë që matin rrahjet e zemrës dhe frymëmarrjen e foshnjës) që pretendojnë se zvogëlojnë rrezikun e SIDS . Aktualisht nuk ka produkte të provuara që mund ta bëjnë këtë.
• Sigurohuni që të gjitha sendet e përdorura për të fjetur foshnjën tuaj, siç është djepi dhe dysheku, përmbushin standardet e pranuara të sigurisë (p.sh., të miratuara nga një agjenci si Komisioni i Sigurisë së Produkteve të Konsumatorit i SHBA-së (CPSC) ).

• Mos përdorni ecëse për foshnje. Ato janë shumë të rrezikshme dhe mund të shkaktojnë lëndime serioze. Ecëset nuk e ndihmojnë foshnjën tuaj të ecë dhe në fakt mund ta vonojnë aftësinë e saj për të ecur.
• Brenda pak ditësh, foshnja juaj do të fillojë të prekë, prekë dhe fusë gjithçka në gojë. Prandaj , mbajini sendet e vogla (si monedhat, butonat), ilaçet dhe sendet helmuese si lëngjet pastruese larg foshnjës suaj.
• Mbajeni foshnjën larg lodrave me litarë, tela dhe sythe. Këto mund të ngatërrohen rreth qafës.
• Mos e lini kurrë foshnjën tuaj vetëm ndërsa është zgjuar, veçanërisht në vende të larta (në shtrat, divan) ose në vaskë.
• Mos e tundni kurrë foshnjën tuaj për asnjë arsye! Mund të shkaktojë gjakderdhje në trurin e foshnjës, humbje të shikimit, dëmtime serioze të trurit dhe madje edhe vdekje. Nëse ndonjëherë ndiheni aq të zemëruar ose të stresuar për foshnjën tuaj sa nuk mund ta përballoni dhe keni frikë se do ta lëndoni, vendoseni foshnjën në një vend të sigurt (si në një djep), tërhiquni pak, merrni frymë dhe qetësohuni. Flisni me një mik të besuar, të afërm ose mjekun tuaj për ndihmë.
• Gjithmonë vendoseni fëmijën tuaj në sediljen e pasme, në një sedilje makine me fytyrë nga mbrapa, kur udhëtoni në makinë. Mos e lini kurrë fëmijën tuaj vetëm në makinë, as edhe për një minutë.
• Nëse ju ose dikush në familjen tuaj pi duhan, lëreni plotësisht. Mos përdorni cigare elektronike (e-cigarette) pranë foshnjës suaj. Pirja e duhanit pranë foshnjës suaj rrit rrezikun e SIDS dhe sëmundjeve të frymëmarrjes.
• Mbrojeni fëmijën tuaj nga dielli sa më shumë që të jetë e mundur. Mbulojeni mirë fëmijën tuaj me rroba dhe mbajeni në hije. Kremi kundër diellit në përgjithësi nuk rekomandohet për foshnjat nën 6 muaj. Megjithatë, nëse hija dhe veshja nuk janë të mjaftueshme, një sasi shumë e vogël kremi kundër diellit mund t'i aplikohet një foshnje nën 6 muaj (në zona të vogla të ekspozuara si duart dhe fytyra) me këshillën e një mjeku.

Përmbledhje: Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend

Pra, shpresoj që tani keni një ide të mirë rreth kontrollit dymujor të foshnjës suaj dhe si të kujdeseni për të me dashuri dhe siguri deri në kontrollin tjetër.

Gjëja më e rëndësishme është të flisni me mjekun ose punonjësin e shëndetit familjar nëse keni ndonjë pyetje ose shqetësim. Mos mendoni, "Nuk e di nëse jam budalla që po e pyes këtë." Çdo nënë dhe baba i ri ka këto lloj pyetjesh dhe frikërash.

Kushtojini vëmendje rritjes dhe shëndetit të foshnjës suaj. Ju po i bëni të gjitha këto për foshnjën tuaj. Paç fat!

Shëndeti i foshnjës , Kontrolli dymujor, Zhvillimi i foshnjës, Vaksinimet e foshnjës, Ushqyerja me gji, SIDS, Siguria e foshnjës, Vizita për shëndetin e fëmijës, Arritjet kryesore të foshnjës, Depresioni pas lindjes