"Doktor, një mik im tha se u përmirësua brenda gjysmë ore pasi mori një pilulë të përshkruar nga një mjek për dhimbjen e fortë të kokës. Më vonë, doli se ishte thjesht një placebo që përmbante vetëm sheqer dhe miell. Si mund ta shërojë një pilulë mielli një sëmundje? A është magji?" e pyeti 30-vjeçari Ruwan me habi Dr. Priya në klinikën tonë.
Dr. Priya buzëqeshi butësisht dhe shpjegoi: "Ruwan, kjo quhet Efekti Placebo. Kjo nuk është magji. Besimi dhe pritja e fortë se një trajtim ose ilaç i caktuar do të sjellë një kurë krijon ndryshime kimike në trurin tonë. Kjo kurë ndodh sepse truri çliron natyrshëm hormone që lehtësojnë dhimbjen si endorfinat."
Si mund ta shërojnë trupin tonë mendimet dhe besimet tona? Në këtë artikull, do të diskutojmë shkurtimisht sekretin mjekësor dhe shkencor që qëndron pas Efektit Placebo dhe hulumtimin e mahnitshëm të kryer nga shkencëtarët në Universitetin McGill në Kanada.
Çfarë është Efekti Placebo?
Një grup shkencëtarësh në Laboratorin e famshëm Raz në Universitetin McGill në Montreal, Kanada, kryen disa kërkime të mahnitshme. Qëllimi ishte të shqyrtohej aftësia e trupit për t'u vetëshëruar përmes trajtimeve jo-farmaceutike.
Një placebo është një trajtim artificial që nuk përmban asnjë përbërës aktiv medicinal, zakonisht një pilulë e bërë nga sheqeri ose mielli, një injeksion me bazë uji ose një pajisje artificiale.
Efekti placebo është kur një pacienti i jepet një ilaç që thuhet se është një ilaç i vërtetë, dhe pacienti beson se është një ilaç i vërtetë dhe e merr atë, dhe simptomat në fakt përmirësohen.
Si ndodh kjo? Konteksti Evolucionar
Shkencëtarët sugjerojnë se kjo mund të jetë rezultat i evolucionit njerëzor. Në kohët e lashta, kur një njeri sëmurej, ai merrte kujdes dhe përkujdesje nga anëtarët e tjerë.
Kur merret ky kujdes, sistemi mbrojtës i trupit stimulohet dhe shanset për shërimin e sëmundjes rriten. Prandaj, truri i njeriut është projektuar për të përshpejtuar procesin natyror të shërimit të trupit kur merr sinjalin se dikush po e trajton atë.
Efekti i trajtimit ndryshon në varësi të formës, ngjyrës dhe metodës (Fuqia e Perceptimit)
Suksesi i një trajtimi me placebo ndryshon në varësi të mënyrës se si kap pesë shqisat e pacientit:
- Ngjyra e pilulës: Një pilulë placebo e dhënë si pilulë gjumi funksionon më mirë kur është blu, dhe një pilulë placebo e dhënë si pilulë stimuluese funksionon më mirë kur është e kuqe ose e verdhë.
- Madhësia dhe forma: Një pilulë e rreme në formën e një kapsule është më e fuqishme se një pilulë e rregullt.
- Metoda e administrimit: Një injeksion placebo do ta shërojë sëmundjen më shpejt se dy pilula placebo.
🏥 Studimi McGill Sham MRI: Një studim inovativ i fëmijëve nga shkencëtarët e McGill
Shkencëtarët në Universitetin McGill kryen një studim duke përdorur një grup fëmijësh që vuanin nga gjendje të tilla si astma, migrena dhe çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD).
Ata u thanë fëmijëve të sëmurë se po trajtoheshin duke përdorur një aparat MRI të teknologjisë së fundit (Sham MRI Machine) që mund të ndryshonte funksionin e trurit dhe të kuronte sëmundjen. Por ky aparat ishte një aparat i rremë që nuk kishte asnjë funksion dhe vetëm lëshonte tinguj nga brenda.
Fëmijët u futën në këtë makinë dhe iu nënshtruan një trajtimi të rremë me skanim për 6 javë. Çuditërisht, pas 6 javësh, më shumë se 70% e simptomave të fëmijëve ishin zhdukur. Fëmijët besonin se ishin shëruar nga makina e vërtetë, por në realitet ata ishin shëruar nga fuqia e mendjeve të tyre.
🚨 Kufizimet dhe sinjalet paralajmëruese të terapisë me placebo
Edhe pse efekti placebo është shumë i fuqishëm, përdorimi i tij kërkon mbikëqyrje të ngushtë mjekësore:
- Kanceri dhe infeksionet serioze: Trajtimet me placebo nuk mund të përdoren për sëmundje që kërkojnë trajtim fizik strukturor, siç janë kanceri, infeksionet bakteriale ose sëmundjet e zemrës.
- Dhimbja dhe simptomat psikologjike: Placebo mund të trajtojnë kryesisht vetëm simptomat që kontrollohen nga sinjalet e trurit, të tilla si dhimbja, lodhja, stresi dhe të përzierat.
- Injorimi i këshillave mjekësore: Mbështetja vetëm te placebo ose trajtimet alternative në vend të trajtimit të vërtetë mjekësor mund të jetë kërcënuese për jetën.
🛠️ Hapat e Veprimit për të zhvilluar fuqinë e mendjes dhe pozitivitetin e trurit
- Hapi i parë: Kur jeni i sëmurë, zhvilloni mendimin e fortë pozitiv, "Do të shërohem së shpejti", ndërsa merrni ilaçet e përshkruara nga mjeku.
- Hapi i dytë: Besojini mjekut që ju trajton. Një marrëdhënie e mirë midis mjekut dhe pacientit ndihmon në aktivizimin e efektit placebo.
- Hapi i tretë: Angazhohuni në aktivitete si meditimi, ushtrime të thjeshta ose joga për të zvogëluar stresin dhe ankthin. Këto aktivitete ndihmojnë në prodhimin e dopaminës, hormonit që të bën të ndihesh mirë, në trup.
- Hapi i katërt: Merrni ilaçet tuaja në kohën dhe dozën e duhur. Marrja e ilaçeve tuaja si një zakon i rregullt përforcon shpresën e shërimit në tru.
📊 Klasifikimi i Placebos dhe Nocebos
| Trajtimi (Lloji) | Efekti në trup | Shembull |
|---|---|---|
| Efekti Placebo | Pritjet pozitive bëjnë që truri të çlirojë endorfina dhe të ndihet mirë. | Lehtësim i dhimbjes së kokës duke marrë pilula sheqeri. |
| Efekti Nocebo | Pritjet ose frika negative që çojnë në efekte anësore negative. | Të vjella pas marrjes së një pilule të rreme, duke menduar se do të shkaktojë efekte anësore. |
| Kirurgji e rreme | Pacienti anestezohet dhe vetëm sipërfaqja e lëkurës pritet dhe qepet. | Zvogëlimi i dhimbjes duke kryer kirurgji të rreme gjatë operacionit të artritit në gju. |
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.