A është sjellja e keqe e fëmijës suaj normale? Apo është ADHD? (Çrregullimi i Hiperaktivitetit dhe Mungesës së Vëmendjes)

Fëmijët e vegjël nuk bëjnë përjashtim. Ata kanë vështirësi kur u kërkohet të ulen në një karrige, vrapojnë kur u kërkohet të largohen dhe fillojnë të luajnë me lodra kur përpiqeni t'i vendosni në vendin e tyre. Këto janë gjëra shumë normale. Por ndonjëherë këto sjellje janë më shumë sesa thjesht keqdashje normale, ato mund të jenë një simptomë e një gjendjeje të quajtur çrregullim i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes, ose siç e njohim të gjithë, ADHD ( çrregullim i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes ) . Pra, si e dimë ndryshimin midis të dyjave? Duke parë nivelin e keqdashjes së fëmijës suaj dhe aftësinë e tij për të ruajtur vëmendjen, mund të kuptojmë nëse kjo është sjellje normale për moshën e fëmijës apo një gjendje që kërkon mbështetje të veçantë.

Ekzistojnë tre lloje kryesore të ADHD-së.

Thënë thjesht, mund t’i ndajmë fëmijët me ADHD në tre kategori kryesore.

• Hiperaktiv /Impulsiv: Simptomat kryesore janë lëvizja e tepërt e mendjes dhe pamundësia për të kontrolluar impulset.
• Pavëmendshmëri : Simptoma kryesore është pamundësia për t'u përqendruar.
• Kombinim: Karakteristikat e të dy llojeve të përmendura më sipër shihen së bashku.

Le të flasim tani për secilin prej këtyre llojeve në pak më shumë detaje.

Hiperaktivitet ose hiperaktivitet

Është e vështirë për fëmijët e vegjël të qëndrojnë në një vend. Ata janë shumë kuriozë për botën. Por nëse fëmija juaj vazhdimisht lëviz, vrapon dhe kërcen në një mënyrë që nuk përputhet me vendin ku është ose atë që po bën, kjo mund të jetë një shenjë e hiperaktivitetit.

Karakteristikat e një fëmije hiperaktiv:

• Edhe brenda në shtëpi, ata bërtasin, vrapojnë përreth dhe luajnë.
• Të ulesh në një vend, për shembull ndërsa ha ose studion, është shumë e vështirë.
• Ata vazhdimisht lëvizin duart dhe këmbët, bëjnë zhurma me gishtat dhe rrotullohen para dhe mbrapa.
• Meqenëse lëviz kaq shpejt, shpesh përplaset me gjëra dhe njerëz.
• Kur luani, keni tendencë të luani paksa shumë shpejt dhe ashpër.
• Gjithmonë duke folur. Duke iu përgjigjur pyetjeve para se të mbarojnë, duke i ndërprerë të tjerët kur janë duke folur.
• Zemërohem shpejt për gjëra të vogla.

Edhe pse fëmijët e vegjël (adoleshentë) mund të ulen në një vend për një kohë, nëse kanë ADHD, ata do të kenë vështirësi të ulen në një karrige ose të përpiqen të bëjnë diçka me duart e tyre.

Deficiti i vëmendjes (Cilat janë karakteristikat e mungesës së vëmendjes ?

Fëmijët e vegjël kanë një hapësirë ​​më të shkurtër vëmendjeje sesa të rriturit. Kjo është normale. Ndërsa rriten, kjo aftësi rritet gradualisht. Por nëse fëmija juaj ka problem me vëmendjen, mund të vini re simptoma si këto:

• Edhe gjëja më e vogël mund t'ju shpërqendrojë.
• Sapo fillon diçka, mërzitesh shpejt me të.
• Është shumë e vështirë të mbash të organizuara sendet dhe librat e tua.
• Për shkak të nxitimit, shpesh bëj gabime të vogla.
• Ata shpesh humbasin sendet e tyre dhe harrojnë se ku i kanë vendosur ato.
• Edhe pse duket sikur po dëgjojnë kur flasin, ata në të vërtetë nuk po dëgjojnë.
• Mospërmbushja e detyrave të shtëpisë ose detyrave të vogla.

Sjellje impulsive dhe kontroll i dobët i impulseve

Vetëkontrolli i fëmijëve zhvillohet me shpejtësi midis moshës 5 dhe 6 vjeç. Nëse fëmija juaj ka vështirësi në kontrollin e impulseve të tij, kjo mund të jetë për shkak të:

• Bërja e gjërave të çuditshme për të tërhequr vëmendjen e të tjerëve.
• Është e vështirë të ndjekësh rregullat.
• Mund të jetë pak agresiv.
• Ata ndihen shumë të trishtuar dhe të mërzitur kur bëjnë një gabim ose kur dikush i kritikon.
• Ata nuk e kuptojnë se si fjalët ose veprimet e tyre ndikojnë te të tjerët.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse fëmija juaj ndonjëherë mund të qëndrojë në një vend, t'i kushtojë vëmendje dhe të kontrollojë impulset e veta, kjo mund të jetë normale për atë moshë. Por nëse këto gjëra janë problem gjatë gjithë kohës - në shtëpi, në shkollë, me miqtë, kudo - mund të jetë ADHD. ADHD është një gjendje e zakonshme. Por ka edhe probleme të tjera shëndetësore që mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme.

• Dëmtim i dëgjimit
• Vështirësi në të nxënë
• Ankth ose Depresion
• Probleme me gjumin (p.sh., apnea e gjumit ose mungesa e gjumit të mjaftueshëm)

Si të diagnostikohet ADHD? (Vlerësimi)

Nuk ka asnjë test të vetëm gjaku ose skanim që mund t'ju tregojë me siguri nëse keni ADHD. Mjeku do të bëjë një vlerësim të plotë. 1. Ekzaminimi fizik: Fëmija do të testohet për gjëra të tilla si shikimi dhe dëgjimi, dhe do të kërkojë shkaqe të tjera fizike për këto simptoma. 2.Mbledhja e informacionit: Mjeku do të flasë me ju dhe mësuesit e fëmijës suaj. Ai do të shqyrtojë të dhënat shkollore dhe shëndetësore të fëmijës suaj. 3. Shkallët e vlerësimit: Një pamje e qartë e modeleve të sjelljes së fëmijës suaj krijohet nëpërmjet pyetësorëve (shkallave të vlerësimit) që plotësojnë prindërit dhe mësuesit. Vetëm pasi të gjitha këto të jenë mbledhur së bashku, mjeku arrin në një përfundim nëse fëmija ka apo jo ADHD.

Cilat janë trajtimet?

Trajtimi zakonisht përfshin një kombinim të terapisë së sjelljes dhe medikamenteve .

Menaxhimi i Sjelljes

Për fëmijët nën 6 vjeç, rekomandohet që prindërit të marrin trajnim prindëror në menaxhimin e sjelljes përpara se të japin ilaçe. Një terapist u mëson prindërve se si ta ndihmojnë fëmijën e tyre të ndryshojë sjelljen e tij, si të ruajë disiplinën dhe si të ofrojë inkurajim.

Medikamente

Për fëmijët më të rritur, terapia e sjelljes shpesh kombinohet me medikamente. Këto janë dy llojet kryesore.

• Stimuluesit: Këta janë më të përdorurit. Ato rrisin vëmendjen e trurit dhe dopaminën kimike motivuese, e cila kontrollon shpejt simptomat. Shembuj përfshijnë metilfenidatin dhe amfetaminën . Megjithatë, ato mund të shkaktojnë efekte anësore si humbja e oreksit dhe pagjumësia. Është jashtëzakonisht e rëndësishme t'i përdorni këto barna vetëm sipas udhëzimeve të mjekut tuaj dhe në dozën e saktë.

• Jo-stimulantët: Këto përdoren nëse stimulantët nuk funksionojnë. Shembuj përfshijnë Atomoxetine dhe Guanfacine. Këto ilaçe funksionojnë pak më gjatë, por efektet e tyre mund të zgjasin rreth 24 orë.

Çfarë tjetër mund të bëjmë ne si prindër?

• Përqendrohuni në gjëra të shëndetshme: Fëmijëve me ADHD u pëlqen të marrin rreziqe. Në vend që t’i dekurajoni, mësojuni atyre ndryshimin midis rreziqeve të mira dhe të këqija. Për shembull, është mirë të stërviteni sipas rregullave të një ore artesh marciale, por është keq të ziheni me të tjerët në shkollë.
• Ndihmojini të jenë socialë: Këta fëmijë mund të kenë vështirësi në krijimin e miqësive sepse mund të mos i kuptojnë sinjalet sociale. Prandaj, krijoni mundësi që ata të shoqërohen me bashkëmoshatarët. Kur ta bëjnë këtë, zgjidhni aktivitete afatshkurtra me rregulla të qarta.
• Kufizoni kohën e lirë: Sa më i zënë të jetë një fëmijë, aq më pak ka gjasa që të përfshihet në sjellje të këqija. Kalimi i tepërt i kohës duke parë televizor dhe duke luajtur lojëra kompjuterike mund të rrisë simptomat e ADHD-së .
• Vlerësoni dhe inkurajoni fitoret e vogla:Jepini fëmijës suaj qëllime të vogla dhe të arritshme. Për shembull, në vend që të thoni: "Dua të marr një 1 ose 2 në raportin e notave", jepini një qëllim të vogël si: "Le t'i përfundojmë detyrat e shtëpisë sot". Lavdërojeni kur e bën këtë.
• Bëni një plan të mirë: Punoni me mjekun tuaj për të krijuar një plan trajtimi që është i duhuri për fëmijën tuaj. Ky plan duhet të përfshijë ilaçe, terapi, si dhe dashurinë e inkurajimin tuaj.