Sa vuajmë nga gjëra të tilla si aknet, njollat dhe rrudhat në lëkurën tonë? Mund ta keni dëgjuar emrin ' Retinoid ' si një zgjidhje për këtë. Disa njerëz thonë se ky është një 'magji' për të gjitha problemet e lëkurës. Retinoidet janë në të vërtetë një ilaç shumë i fuqishëm dhe efektiv. Por është shumë e rëndësishme të jeni plotësisht të vetëdijshëm për këtë para se ta përdorni. Pra, sot, le të flasim për këto retinoide.
Retinoidet për kontrollin e akneve
Nëse keni akne të rënda që janë të vështira për t’u kontrolluar me trajtime të tjera, retinoidet mund të jenë një zgjidhje e mirë për ju. Thënë thjesht, ato funksionojnë duke hequr qelizat e vdekura të lëkurës dhe yndyrën nga poret tuaja, duke i zhbllokuar ato.
Kur poret pastrohen në këtë mënyrë, kremrat e tjerë medicinalë që përdorni do të përthithen më mirë në lëkurë dhe do të fillojnë të funksionojnë më mirë. Gjithashtu, kjo do të kontrollojë shfaqjen e akneve të reja. Prandaj, formimi i shenjave të shkaktuara nga aknet mund të reduktohet ndjeshëm.
Si e përdorni këtë?
Zakonisht, mjekët rekomandojnë përdorimin e tij një herë në ditë, natën, pasi ta keni larë fytyrën mirë dhe ta keni lënë për rreth 20-30 minuta. Nuk keni nevojë të përdorni shumë, një sasi sa një kokërr bizeleje është e mjaftueshme për të gjithë fytyrën.
Gjëra të tilla mund të ndodhin në fillim, mos u shqetësoni!
Kur filloni të përdorni retinoide për herë të parë, lëkura juaj mund të skuqet pak, të bëhet me luspa dhe madje mund të shtojë përkohësisht aknet. Kjo është normale. Është vetëm çështje kohe derisa lëkura juaj të mësohet me ilaçin e ri. Për ta minimizuar këtë, mund ta përdorni çdo ditë tjetër. Ose përzieni me kremin tuaj hidratues dhe aplikojeni. Kjo do të zhduket brenda pak ditësh.
Retinoide për rrudhat dhe plakjen e lëkurës
Rrudhat dhe njollat e diellit janë një problem i zakonshëm për shumë njerëz ndërsa plaken. Tretinoina është retinoidi i parë i miratuar për të trajtuar rrudhat.
Kjo rrit prodhimin e kolagjenit, një proteinë që i jep lëkurës sonë një pamje rinore. Kolagjeni është si shtyllat e një ndërtese. Kur është i fortë, lëkura bëhet më pak e prirur ndaj varjes dhe rrudhave. Përveç kësaj, ai rindërton enët e holla të gjakut që furnizojnë lëkurën, duke i dhënë asaj një ngjyrë rozë të shëndetshme, duke zbehur njollat e moshës dhe duke zvogëluar shfaqjen e disa njollave ( keratoza aktinike ) që mund të zhvillohen në kancer të lëkurës.
Edhe pse jo aq të fortë sa retinoidet me recetë , disa retinoide pa recetë mund të ndihmojnë në përmirësimin e pamjes së lëkurës së dëmtuar nga dielli deri në një farë mase.
Mos harroni, për të parë rezultate nga retinoidet për reduktimin e rrudhave , duhet t'i përdorni ato për të paktën 3 deri në 6 muaj. Mund të duhen 6 deri në 12 muaj për të parë rezultatet më të mira. Prandaj është e rëndësishme të jeni të duruar.
Përdorimi i retinoideve për sëmundje të tjera të lëkurës
Përveç akneve dhe rrudhave, retinoidet përdoren për disa probleme të tjera të lëkurës .
- Psoriaza : Kjo gjendje shkaktohet nga qelizat e lëkurës që ndahen shumë shpejt. Retinoidet mund të kontrollojnë shkallën me të cilën rriten këto qeliza. Ato zakonisht përdoren në lidhje me një krem steroide.
- Lythat: Mjekët mund të rekomandojnë retinoide për lythat e sheshta, veçanërisht ato në pjesën e sipërme të krahëve, kur trajtimet e tjera kanë dështuar. Kremrat retinoide funksionojnë duke penguar rritjen e qelizave të lythave.
Efektet anësore dhe gjërat për të cilat duhet të jeni të vetëdijshëm
Edhe pse retinoidet janë një ilaç shumë i dobishëm, ka disa gjëra për të cilat duhet të keni kujdes kur i përdorni, pasi ato mund të kenë disa rreziqe dhe efekte anësore.
| Efektet anësore të zakonshme |
|---|
| Tharje e tepërt dhe inflamacion i lëkurës. |
| Ndryshim i përkohshëm i ngjyrës së lëkurës (errësim ose ndriçim në disa zona). |
| Ndjeshmëri ndaj diellit. Lëkura skuqet shpejt. |
| Skuqje e lëkurës, ënjtje, zhveshje ose rrallë shfaqje e flluskave. |
Si mund të zvogëlohen këto rreziqe?
Ndiqni këto hapa për të minimizuar këto efekte anësore dhe për të përfituar sa më shumë nga retinoidet.
- Mbrojtja nga dielli: Kjo është gjëja më e rëndësishme. Lëkura juaj do të jetë shumë e ndjeshme ndaj rrezeve të diellit gjatë përdorimit të retinoideve. Prandaj, kufizoni ekspozimin tuaj në diell sa më shumë që të jetë e mundur. Shmangni diellin, veçanërisht midis orës 10:00 dhe 14:00. Nëse do të dilni jashtë, sigurohuni që të përdorni një krem të mirë mbrojtës nga dielli me SPF 30 ose më të lartë. Është gjithashtu një ide e mirë të vishni rroba me mëngë të gjata dhe një kapelë.
- Përdorni sasinë e duhur: Mos përdorni më shumë se sasia ose frekuenca e përshkruar nga mjeku juaj. Aplikimi i më shumë nuk do të japë rezultate më të shpejta dhe vetëm do të rrisë efektet anësore.
- Përdorni një krem hidratues: Përdorimi i një kremi të mirë hidratues gjatë aplikimit të retinoideve mund ta zvogëlojë shumë thatësinë e lëkurës.
Gratë shtatzëna ose gratë që planifikojnë të mbeten shtatzënë në të ardhmen e afërt duhet të shmangin përdorimin e retinoideve për çfarëdo arsye. Kjo mund të shkaktojë dëme serioze për foshnjën në zhvillim. Sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj për këtë.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Retinoidet nuk janë vetëm një produkt kozmetik , ato janë ilaçe të fuqishme. Prandaj, përdoreni gjithmonë vetëm me këshillën e mjekut.
- Kur filloni për herë të parë, filloni me një sasi të vogël, rreth një ditë larg, derisa lëkura juaj të mësohet.
- Është thelbësore të përdorni krem mbrojtës nga dielli gjatë ditës ndërsa përdorni retinoide.
- Duhet kohë për të parë rezultate, prandaj kini durim dhe vazhdoni ta përdorni. Mos prisni rezultate brenda natës.
- Kjo nuk është absolutisht e përshtatshme për gratë shtatzëna ose që përpiqen të mbeten shtatzënë.
- Nëse keni ndonjë problem ose shqetësim, konsultohuni menjëherë me mjekun tuaj.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න