A mendoni edhe ju sikur kjo botë nuk është reale? Le të flasim për skizofreninë.

A jeni ndjerë ndonjëherë ju, ose dikush që njihni, i hutuar nëse gjërat që mendoni dhe dëgjoni janë të vërteta apo jo? Ndonjëherë mund të ndiheni sikur jeni në një botë tjetër, duke përjetuar dhe ndjerë gjëra që të tjerët nuk mund t'i kuptojnë. Ky është lloji i çrregullimit mendor për të cilin do të flasim sot , skizofrenia . Edhe pse kjo mund të duket pak e komplikuar, le ta mbajmë të thjeshtë.

Çfarë është ky çrregullim skizofrenik -emocional ?

Thënë thjesht, skizofrenia është një sëmundje serioze mendore që prek si mendjen ashtu edhe trupin tuaj. Ajo prish mënyrën se si funksionon truri juaj. Kjo do të thotë që mendimet, kujtesa, ndjesitë (ndjenjat) dhe sjellja juaj mund të shtrembërohen. Kjo mund ta bëjë të vështirë për ju të funksiononi në shumë fusha të jetës suaj të përditshme. Nëse nuk trajtohet, gjendja mund të ndikojë në gjithçka, nga puna juaj deri te marrëdhëniet tuaja shoqërore dhe romantike. Gjithashtu mund të mos jeni në gjendje të organizoni mendimet tuaja dhe mund të silleni në mënyra që mund të çojnë në dëmtim ose probleme të tjera shëndetësore.

A ka lloje të skizofrenisë ?

Në të kaluarën, psikiatrit flisnin për lloje të ndryshme të skizofrenisë . Për shembull, "Skizofrenia Paranoide" (lloji ku dyshoni për gjithçka dhe ndjeni sikur dikush është kundër jush) dhe "Skizofrenia Katatonike" (lloji ku e mbani trupin tuaj në një pozicion ose lëvizni tepër). Megjithatë, këto klasifikime nuk ishin vërtet të dobishme për diagnostikimin e saktë të sëmundjes ose zgjedhjen e trajtimit të duhur për të.

Prandaj, ekspertët tani e shohin atë si një gjendje me aspekte dhe nivele të ndryshme të së njëjtës sëmundje. Ashtu si një ylber ka shumë ngjyra që lidhen me njëra-tjetrën, ai konsiderohet një "spektër". Ja disa gjendje që bien në këtë "spektër të skizofrenisë":

• `(Çrregullim skizotipik i personalitetit)` (Kjo gjithashtu bie në kategorinë e çrregullimeve të personalitetit)
• `(Çrregullim deluziv)` (prania e shumë deluzioneve)
• `(Çrregullim psikotik i shkurtër)` (Konfuzion mendor afatshkurtër)
• `(Çrregullim skizofreniform)` (Simptoma të ngjashme me skizofreninë , por me kohëzgjatje më të shkurtër)
• Çrregullimi skizoafektiv (një gjendje e karakterizuar nga luhatjet e humorit së bashku me simptomat skizoafektive )
• Çrregullime të tjera të specifikuara ose të paspecifikuara të spektrit skizoafektiv . Këto u lejojnë mjekëve të identifikojnë lloje të pazakonta të çrregullimit skizoafektiv që zakonisht nuk shihen.

Kush preket më shumë nga kjo situatë?

Skizofrenia zakonisht fillon midis moshës 15 dhe 25 vjeç tek burrat dhe midis moshës 25 dhe 35 vjeç tek gratë. Rreth 20% e rasteve të diagnostikuara rishtazi janë mbi moshën 45 vjeç. Kur ndodh në këtë moshë, prek më shumë burrat sesa gratë.

Është shumë e rrallë që fëmijët të zhvillojnë skizofreni , por nuk është e pamundur. Nëse gjendja fillon në fëmijëri, zakonisht mund të jetë më e rëndë dhe më e vështirë për t'u trajtuar.

Sa e zakonshme është skizofrenia ?

Kjo është një gjendje mjaft e zakonshme. Në mbarë botën, prek rreth 221 persona për 100,000.

Cilat janë pesë simptomat kryesore të skizofrenisë ?

Shpesh, njerëzit me skizofreni nuk e kuptojnë se i kanë këto simptoma. Por ata përreth jush, familja dhe miqtë tuaj mund t'i vënë re këto ndryshime. Ja pesë simptomat kryesore të skizofrenisë :

1. Iluzionet: Këto janë besime të rreme që keni në mendjen tuaj, të cilat nuk mund të vërtetohen si të gabuara, pavarësisht se sa prova keni. Për shembull, mund të mendoni se dikush po kontrollon atë që mendoni, thoni ose bëni. Ose, mund të mendoni se dikush po komploton kundër jush ose po përpiqet t'ju dëmtojë. Ndoshta mendoni se keni fuqi të veçanta ose se jeni shumë i famshëm.

2. Halucinacione: Një gjendje ku shihni, dëgjoni, ndjeni, nuhatni ose shijoni gjëra që nuk janë aty. Më e zakonshmja është dëgjimi i zërave që nuk janë aty. Këta zëra mund t'ju flasin, t'ju kritikojnë për atë që po bëni ose edhe t'ju japin urdhra.

3. Të folurit e çorganizuar ose jo koherent: Mund të keni vështirësi në mbajtjen e mendimeve të organizuara kur flisni. Kjo mund të nënkuptojë që keni vështirësi të qëndroni në temë, ose mendimet tuaja mund të jenë aq të ngatërruara sa të tjerët mund të mos e kuptojnë atë që po thoni. Ndonjëherë mund të mos jeni në gjendje t'i bashkoni fjalët dhe mund të flisni në një mënyrë që nuk ka kuptim.

4. Lëvizje të çorganizuara ose të pazakonta: Lëvizjet dhe sjelljet tuaja mund të jenë të ndryshme nga ato që presin të tjerët. Për shembull, mund të rrotulloheni në një vend pa ndonjë arsye të dukshme ose papritmas të ngrini në vend pa lëvizur fare. Gjithashtu mund të mbani qëndrime të çuditshme.

5. Simptoma negative: Kjo i referohet një rënieje ose humbjeje të aftësisë suaj për të kryer punën siç pritet. Për shembull, mund të mos shfaqni asnjë emocion në fytyrën tuaj, ose mund të flisni me një ton monoton pa emocione.Kjo përfshin humbjen e interesit për çdo gjë, veçanërisht të qenit shoqëror, dhe në përgjithësi humbjen e interesit për të bërë gjërat që ju pëlqejnë. Gjithashtu mund të humbni interesin për të qëndruar të pastër dhe për t'u kujdesur për pamjen tuaj.

Për shkak të këtyre simptomave, mund të përjetoni edhe gjëra të tilla si:

• Dyshim dhe frikë nga gjithçka.
• Moskujdes për pastërtinë dhe pamjen e vet.
• Mund të shfaqen depresion, ankth dhe mendime vetëvrasëse.
• Mund të tundoheni të abuzoni me alkoolin, nikotinën, ilaçet me recetë ose droga të tjera në përpjekje për të lehtësuar këto simptoma.

Cilat janë shkaqet e skizofrenisë ?

Skizofrenia nuk ka një shkak të vetëm. Ekspertët besojnë se ajo shkaktohet nga një kombinim faktorësh. Janë identifikuar tre shkaqe kryesore:

• Çekuilibrime në sinjalet kimike të përdorura për të komunikuar midis qelizave të trurit tuaj.
• Probleme me zhvillimin e trurit para lindjes.
• Humbja e lidhjeve midis pjesëve të ndryshme të trurit.

Cilat janë faktorët e rrezikut për skizofreninë ?

Edhe pse shkaqet e sakta të kësaj gjendjeje nuk janë konfirmuar ende, ekzistojnë disa faktorë që rrisin rrezikun e zhvillimit të saj:

• Mjedisi: Shumë faktorë në mjedisin tuaj mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të skizofrenisë . Të lindësh në dimër e rrit pak rrezikun. Disa sëmundje që ndikojnë në tru, siç janë infeksionet dhe sëmundjet autoimune (gjendjet ku sistemi juaj imunitar sulmon pjesë të trupit tuaj), gjithashtu mund të rrisin rrezikun. Të qenit nën shumë stres për një kohë të gjatë mund të kontribuojë gjithashtu në këtë.
• Faktorët zhvillimorë dhe të lindjes: Mënyra se si zhvilloheni në mitër mund të ndikojë gjithashtu në rrezikun e skizofrenisë . Nëse nëna juaj ka pasur diabet gestacional, preeklampsi, kequshqyerje ose mungesë të vitaminës D gjatë shtatzënisë, ju mund të jeni në rrezik më të lartë për të zhvilluar skizofreni . Ju gjithashtu mund të jeni në rrezik më të lartë nëse keni lindur me peshë të ulët lindjeje ose keni pasur ndërlikime gjatë lindjes (siç është një prerje cezariane urgjente).
• Përdorimi i drogës: Përdorimi i disa llojeve të drogës, veçanërisht në doza të larta dhe në moshë të re, është lidhur me skizofreninë . Lidhja midis përdorimit të rëndë të kanabisit tek të rinjtë, veçanërisht adoleshentët, dhe kësaj gjendjeje është studiuar mirë. Por ekspertët ende nuk janë të sigurt nëse përdorimi i kanabisit është i lidhur me skizofreninë.A është një shkak i drejtpërdrejtë, apo është thjesht një faktor që kontribuon?

A është skizofrenia gjenetike?

Ekspertët ende nuk kanë gjetur një shkak të vetëm dhe përfundimtar për skizofreninë , kështu që nuk është e qartë nëse ajo shkaktohet nga gjenetika. Megjithatë, nëse dikush në familjen tuaj, veçanërisht një prind ose vëlla/motër, ka skizofreni , ju jeni në një rrezik shumë më të lartë për ta zhvilluar këtë gjendje.

Si diagnostikohet skizofrenia ?

Mjeku juaj (ose i të dashurit tuaj) mund të diagnostikojë skizofreninë ose një çrregullim të lidhur me të duke bërë pyetje, duke përshkruar simptomat tuaja dhe duke vëzhguar sjelljen tuaj. Ai ose ajo do të bëjë gjithashtu pyetje për të kërkuar shkaqe të tjera të mundshme të simptomave tuaja. Pastaj, ata do t'i krahasojnë këto gjetje me kriteret për një diagnozë të skizofrenisë .

Sipas Manualit Diagnostikues dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore (DSM-5), një diagnozë e çrregullimit skizoafektiv kërkon:

• Të paktën dy nga pesë simptomat kryesore për të cilat folëm duhet të jenë të pranishme.
• Duhet t’i keni pasur këto simptoma për të paktën një muaj .
• Simptomat tuaja duhet të kenë ndikuar në punën ose marrëdhëniet tuaja (miq, romantikë, profesionalë ose të tjerë) .

Çfarë testesh bëhen për të diagnostikuar këtë gjendje?

Nuk ka teste specifike diagnostikuese për skizofreninë . Megjithatë, para se të diagnostikojnë skizofreninë , mjekët mund të bëjnë disa teste për të përjashtuar gjendje të tjera. Llojet më të zakonshme të testeve janë:

• Testet e imazherisë: Mjekët zakonisht përdorin teste imazherie, të tilla si skanimi i tomografisë kompjuterike (CT) ose skanimi i rezonancës magnetike (MRI), për të përjashtuar probleme të tilla si goditja në tru, dëmtimi i trurit, tumoret e trurit ose ndryshime të tjera në strukturën e trurit.
• Testet e gjakut, urinës dhe lëngut kurrizor (spinal running): Këto teste kërkojnë ndryshime kimike në lëngjet e trupit tuaj për të kërkuar gjëra që mund të shkaktojnë ndryshime në sjelljen tuaj. Këto mund të përjashtojnë gjëra të tilla si helmimi nga metalet e rënda, shkaqe të tjera të helmimit dhe infeksionet.
• Testimi i funksionit të trurit: Një test elektroencefalogrami (EEG) zbulon dhe regjistron aktivitetin elektrik të trurit tuaj. Ky test mund të ndihmojë në përjashtimin e gjendjeve të tilla si epilepsia.

A mund të shërohet skizofrenia ?

Skizofrenia nuk mund të shërohet plotësisht.Por kjo është shpesh një gjendje e shërueshme. Një përqindje shumë e vogël njerëzish mund të shërohen plotësisht nga skizofrenia . Por kjo nuk është një kurë, sepse nuk ka asnjë mënyrë për të thënë se kush do të rikthehet dhe kush jo. Kjo është arsyeja pse ekspertët i konsiderojnë njerëzit që shërohen nga kjo gjendje si "në remision".

Si trajtohet skizofrenia ?

Trajtimi për skizofreninë zakonisht përfshin një kombinim të medikamenteve, psikoterapisë dhe teknikave të vetëmenaxhimit. Këto përfshijnë:

• Antipsikotikët e gjeneratës së parë dhe të dytë: Barna si Haloperidol - Haldol®, Aripiprazole - Abilify®, Aristada®, Olanzapine - Zyprexa®, Lyablvi®, Symbyax® dhe Quetiapine - Seroquel® funksionojnë duke bllokuar veprimin e disa kimikateve (neurotransmetuesve) që truri juaj përdor për të dërguar mesazhe midis qelizave. Megjithatë, këto mund të shkaktojnë efekte anësore të tilla si përgjumje, shtim në peshë dhe dridhje.
• Antipsikotikët e gjeneratës së ardhshme: FDA miratoi së fundmi një klasë të re të barnave antipsikotike të quajtura Xanomeline dhe trospium chloride (Cobenfy™). Kjo klasë e barnave antipsikotike vepron në receptorët kolinergjikë në vend të receptorëve të dopaminës. Në provat klinike, ky trajtim i ri është treguar se zvogëlon simptomat e skizofrenisë dhe ka efekte anësore të ndryshme. Efektet anësore përfshijnë të përziera, shqetësime në stomak, mbajtje urinare, rritje të rrahjeve të zemrës dhe kapsllëk.
• Psikoterapia: Terapitë me anë të të folurit, siç është Terapia Kognitive e Sjelljes (CBT), mund t'ju ndihmojnë të përballoni dhe menaxhoni gjendjen. Trajtimi afatgjatë mund të ndihmojë gjithashtu me problemet dytësore, siç janë ankthi, depresioni ose abuzimi me substanca që mund të shoqërojnë skizofreninë .
• Terapia Elektrokonvulsive (ECT): Nëse trajtimet e tjera nuk kanë funksionuar, mjeku juaj mund të rekomandojë ECT. Ky trajtim dërgon një rrymë elektrike në skalpin tuaj, e cila stimulon pjesë të trurit tuaj. Ky stimulim shkakton një gjendje të shkurtër të ngjashme me kriza, e cila mund të ndihmojë në përmirësimin e funksionit të trurit tek njerëzit me depresion të rëndë ose ankth. Nëse keni ECT, do t'ju jepet anestezi. Kështu që do të jeni në gjumë gjatë procedurës dhe nuk do të ndjeni dhimbje.

Sa shpejt do të ndihem më mirë pas trajtimit?

Mjeku juaj është personi më i mirë për t'ju thënë se sa kohë do t'ju duhet që të ndiheni më mirë me ilaçet dhe trajtimet. Medikamente të ndryshme kërkojnë kohë të ndryshme për të vepruar. Mjeku juaj gjithashtu mund t'ju flasë për opsione të tjera trajtimi që mund të ndihmojnë nëse trajtimi juaj i parë nuk funksionon.

Çfarë mund të pres nëse e kam këtë gjendje?

Skizofrenia është një gjendje që ndryshon shumë nga personi në person. Mund të keni vështirësi me gjëra të tilla si puna, marrëdhëniet dhe kujdesi për veten. Por me trajtim, mund të punoni, të kujdeseni për veten dhe të keni marrëdhënie të lumtura.

Kjo gjendje shpesh ka një efekt ciklik. Kjo do të thotë se mund të ketë periudha kur sëmundja përshkallëzohet dhe simptomat tuaja përkeqësohen shumë. Pastaj mund të ketë periudha kur simptomat tuaja përmirësohen pak, por jo plotësisht.

Pavarësisht se sa serioze është kjo gjendje, mos harroni se me trajtim mund të jetoni me të dhe të minimizoni ndikimin e saj në jetën tuaj.

Cila është perspektiva për këtë situatë?

Skizofrenia nuk është një sëmundje fatale. Por efektet e saj mund të çojnë në sjellje të rrezikshme ose të dëmshme. Rreth një e treta e njerëzve me skizofreni përjetojnë përkeqësim të simptomave me kalimin e kohës. Kjo mund të ndodhë sepse simptomat tuaja nuk i përgjigjen trajtimit, ose sepse e keni të vështirë të ndiqni një plan trajtimi mjaftueshëm mirë për të menaxhuar gjendjen tuaj. Rreth 10% e njerëzve me skizofreni vdesin nga vetëvrasja.

Të tjerë i përgjigjen mirë trajtimit, por mund të kenë periudha kur simptomat kthehen dhe përkeqësohen. Ata gjithashtu mund të kenë probleme të vazhdueshme, të tilla si vështirësi në përqendrim dhe të menduar, për shkak të efekteve të gjendjes para-ekzistuese.

Si mund ta zvogëloj rrezikun tim, ose ta parandaloj këtë?

Meqenëse ekspertët ende nuk e dinë saktësisht pse zhvillohet skizofrenia , është e pamundur ta parandalosh atë ose të zvogëlosh rrezikun e zhvillimit të saj.

Si kujdesem për veten time?

Nëse vuani nga skizofrenia , duhet të bëni këto gjëra për t'u kujdesur për veten dhe për të menaxhuar gjendjen tuaj:

• Merrini ilaçet sipas përshkrimit: Gjëja më e rëndësishme që mund të bëni është t’i merrni ilaçet në mënyrë korrekte. Nëse vuani nga skizofrenia , mos ndërprisni marrjen e ilaçeve pa folur me mjekun tuaj. Bisedoni me mjekun tuaj për çdo problem ose efekt anësor që keni dhe zgjidhni një ilaç që funksionon për ju dhe ka sa më pak ose aspak efekte anësore.
• Vizitoni mjekun tuaj sipas rekomandimit: Mjeku juaj do të caktojë një orar për ju që ta vizitoni. Këto takime janë shumë të rëndësishme për menaxhimin e gjendjes suaj.
• Mos i injoroni simptomat:Nëse diagnostikoheni dhe kërkoni trajtim mjekësor herët, ka më shumë të ngjarë që të reagoni mirë ndaj trajtimit dhe të keni rezultate të mira.
• Shmangni përdorimin e alkoolit dhe drogës: Përdorimi i alkoolit dhe drogës mund të përkeqësojë simptomat e skizofrenisë dhe të shkaktojë probleme të tjera. Kjo përfshin përdorimin e ilaçeve me recetë në mënyra të ndryshme nga ato të rekomanduara.
• Konsideroni marrjen e mbështetjes: Mund të merrni burime dhe informacione të dobishme nga organizata si Aleanca Kombëtare për Sëmundjet Mendore. Ka vende në Sri Lanka që ofrojnë shërbime të ngjashme, prandaj vizitojini.

Kur duhet ta shoh mjekun tim?

Duhet të konsultoheni me mjekun tuaj sipas përshkrimit të tij. Gjithashtu, nëse vini re një ndryshim në simptomat tuaja, për shembull, nëse simptomat përkeqësohen edhe kur merrni ilaçet, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj. Nëse efektet anësore të ilaçeve tuaja po ndërhyjnë në jetën tuaj, mund t'i tregoni edhe mjekut tuaj për këtë. Mjeku juaj ndonjëherë mund ta trajtojë më mirë gjendjen tuaj dhe mund të rekomandojë ilaçe ose trajtime alternative që nuk kanë efekte anësore.

Kur duhet të shkoj në Departamentin e Urgjencës (ETU) ?

Nëse keni mendime për të dëmtuar veten ose të tjerët, telefononi menjëherë Linjën Kombëtare të Ndihmës për Shëndetin Mendor në numrin 1926. Nëse mendoni se jeni gati të dëmtoni veten, shkoni menjëherë në departamentin e urgjencës së spitalit më të afërt ose telefononi Shërbimin e Ambulancës Suwaseriya në numrin 1990.

Çfarë mund të bëj nëse i dashuri im tregon simptoma të skizofrenisë ?

Nëse mendoni se i dashuri juaj po tregon shenja të skizofrenisë ose një gjendjeje të lidhur me të, mund të përpiqeni ta ndihmoni në këto mënyra:

• Pyetni se si mund të ndihmoni: Duke i dëgjuar, duke ofruar ndihmën tuaj, duke mbajtur linjat e komunikimit të hapura me ta dhe duke i ndihmuar të ndihen të lidhur me të tjerët.
• Inkurajojini të gjejnë dikë që mund t’i ndihmojë: Çrregullimet e humorit që lidhen me skizofreninë , veçanërisht ilaçet, mund të përmirësojnë simptomat e një personi dhe t’i ndihmojnë ata të kuptojnë se çfarë është reale dhe çfarë jo.
• Mos gjykoni ose debatoni: Edhe nëse ka prova, mos i gjykoni ose debatoni me ta për atë që është e vërtetë ose jo. Njerëzit që përjetojnë halucinacione ose supersticione zakonisht nuk u përgjigjen provave sepse nuk mund ta kuptojnë se çfarë është e vërtetë ose jo.
• Qëndro i qetë:Nëse janë të mërzitur ose të zemëruar, mos e ngrini zërin. Mundohuni ta bëni mjedisin përreth sa më të qetë dhe të qetë të jetë e mundur. Gjithashtu, sigurohuni që ata të mos ndihen të bllokuar ose të kërcënuar në asnjë mënyrë.
• Merrni ndihmë në rast urgjence: Personat me skizofreni janë në rrezik të lartë për vetëvrasje. Nëse flasin për mendimin se mund të dëmtojnë veten ose të tjerët, kërkoni ndihmë menjëherë (p.sh. telefononi 911, çojini në spital).

Së fundmi, çfarë duhet të mbani mend

Skizofrenia mund të jetë një gjendje e frikshme si për ju ashtu edhe për të dashurit tuaj. Por, pavarësisht keqkuptimeve që ka shoqëria, nuk është një gjendje nga e cila është e pamundur të shërohesh, të jetosh një jetë të lumtur dhe të përmbushur. Nëse mendoni se keni simptoma të skizofrenisë , është e rëndësishme të flisni me një mjek sa më shpejt të jetë e mundur. Detyra e tyre është t'ju ndihmojnë. Mjekët, veçanërisht ata që kanë trajnim të specializuar në sëmundje mendore si skizofrenia , janë të trajnuar për t'ju ndihmuar të ndiheni më pak të gjykuar, të turpëruar ose të sikletosur.

Nëse mendoni se i dashuri juaj mund të vuajë nga psikoza ose çrregullimi skizoafektiv , inkurajojeni atë të kërkojë trajtim në një mënyrë të butë dhe mbështetëse. Diagnoza dhe trajtimi i hershëm mund të bëjnë një ndryshim të madh në shërimin dhe menaxhimin e kësaj gjendjeje.

` Skizofrenia-afektive Skizofrenia, sëmundje mendore, shëndet mendor, simptoma të sëmundjes mendore, trajtimi i skizofrenisë-afektive , shkaqet e sëmundjes mendore