A nuk ndjeni kënaqësi ose kënaqësi gjatë seksit? Apo nuk keni ndonjë dëshirë ose interes për t'u angazhuar në aktivitete seksuale? Nëse keni përjetuar gjëra të tilla, mund të jetë një shenjë e një gjendjeje të quajtur mosfunksionim seksual. Kjo është në të vërtetë shumë e zakonshme dhe në shumicën e rasteve mund të trajtohet mirë. Mund të shkaktohet nga gjëra të tilla si stresi, sëmundje të ndryshme, ilaçe të caktuara ose abuzim seksual në të kaluarën.
Çfarë është imoraliteti seksual? Le ta kuptojmë thjesht.
Thënë thjesht, mosfunksionimi seksual është pamundësia për të marrë kënaqësinë dhe kënaqësinë që dëshironi nga aktiviteti seksual. Kjo mund të karakterizohet nga pamundësia për të shijuar seksin ose mungesa e interesit për t'u angazhuar në aktivitet seksual.
Tani, shikoni, ekziston diçka që quhet "Cikli i Përgjigjes Seksuale". Ky është një model hap pas hapi se si një person i përgjigjet stimulimit seksual. Ai ka katër faza kryesore:
1. Ngacmimi: Kjo është faza kur lind dëshira për seks dhe trupi përgatitet për të. Kjo përfshin gjëra të tilla si paraloja, ereksioni i penisit të një burri dhe ënjtja e klitorit të një gruaje.
2. Pllaja: Kjo është faza para orgazmës. Rrahjet e zemrës, tensioni i muskujve dhe ritmi i frymëmarrjes rriten gjatë kësaj kohe. Një burrë mund të ejakulojë gjithashtu një lëng të quajtur pre-sperma.
3. Orgazma: Ky është momenti kur tensioni seksual zhduket papritur dhe ndihet kënaqësi e madhe përmes organeve gjenitale. Ejakulimi ndodh edhe gjatë kësaj orgazme.
4. Zgjidhja: Kjo është koha pas orgazmës kur trupi qetësohet. Trupi relaksohet dhe organet gjenitale kthehen në gjendjen e tyre normale.
Mosfunksionimi seksual mund të ndodhë në çdo fazë të ciklit të reagimit seksual. Edhe pse hulumtimet kanë treguar se kjo gjendje është shumë e zakonshme, shumë njerëz nuk duan të flasin për të. Megjithatë, për shkak se ekzistojnë trajtime për të, është shumë e rëndësishme të flisni për këtë me partnerin tuaj dhe një mjek.
Cilat janë llojet e imoralitetit seksual?
Mjekët e ndajnë mosfunksionimin seksual në katër lloje kryesore:
- Çrregullime të dëshirës: Dëshirë seksuale e ulët ose aspak. Kjo do të thotë se mund të ketë humbje të interesit në çdo lloj aktiviteti seksual. Për shembull, disa njerëz humbasin interesin për të qenë me partnerin e tyre. Kjo mund të jetë e përkohshme ose e përhershme.
- Çrregullime të ngacmimit: Pamundësia për t’u ngacmuar fizikisht gjatë aktivitetit seksual. Edhe pse mund të dëshironi të kryeni marrëdhënie seksuale, trupi juaj mund të mos përgjigjet. Për shembull, një burrë mund të mos jetë në gjendje të ketë ereksion. Për një grua, kjo mund të ndodhë edhe sepse trupi i saj nuk është gati për marrëdhënie seksuale, si p.sh. mospasja e lubrifikimit të mjaftueshëm vaginal.
- Çrregullime të orgazmës: Vonesë ose mungesë fare orgazme. Mund të ndjeni dëshirë dhe ngacmim seksual, por mund të mos jeni në gjendje të arrini orgazmën. Kjo mund të prekë si burrat ashtu edhe gratë.
- Çrregullime të dhimbjes: Ngurrim për të kryer marrëdhënie seksuale për shkak të dhimbjes gjatë seksit. Kjo dhimbje mund ta bëjë jetën seksuale të mërzitshme.
Sa e zakonshme është mosfunksionimi seksual?
Mosfunksionimi seksual mund të prekë këdo, në çdo moshë. Megjithatë, është më i zakonshëm tek njerëzit mbi moshën 40 vjeç. Sipas anketave, midis 30% dhe 40% e njerëzve e kanë përjetuar këtë gjendje në një moment të jetës së tyre. Kjo do të thotë se ky nuk është vetëm një problem për ju.
Cilat janë simptomat e mosfunksionimit seksual?
Disa lloje të mosfunksionimit seksual prekin burrat më shumë sesa gratë, dhe disa lloje prekin gratë më shumë sesa burrat.
Simptomat që mund të përjetojnë burrat:
- Pamundësia për të arritur ose mbajtur një ereksion gjatë marrëdhënies seksuale ( mosfunksionim erektil ). Kjo është e ngjashme me gjendjen e njohur si "impotencë" siç e njohin shumica e njerëzve.
- Anejakulim ose vonesë në derdhje pavarësisht stimulimit të mjaftueshëm seksual.
- Pamundësia për të kontrolluar kohën e derdhjes ( `Ejakulim i parakohshëm` ). Kjo do të thotë, ejakulimi ndodh pothuajse sapo të fillojë marrëdhënia seksuale.
Simptomat që mund të përjetojnë gratë:
- Pamundësia për të arritur orgazmën ( anorgazmia ).
- Tharje vaginale para dhe gjatë seksit. Kjo mund të jetë për shkak të `Atrofisë Vaginale` (hollim dhe tharje e indit vaginal).
- Pamundësia për të relaksuar muskujt e vaginës për të lejuar marrëdhënie seksuale ( `Vaginismus` ). Kjo mund ta bëjë marrëdhënien seksuale shumë të dhimbshme, ose edhe të pamundur.
Simptomat që mund të prekin këdo:
- Mungesë interesi ose dëshire për seks ( "Libido e ulët" ).
- Pamundësia për t'u ngacmuar.
- Dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale ( Dispareunia ).
- Disa gjendje, trajtime ose medikamente kronike.
- Ndryshime hormonale, të tilla si ulje e niveleve të hormoneve si estrogjeni ose testosteroni.
Cilat janë shkaqet kryesore të mosfunksionimit seksual?
Mosfunksionimi seksual mund të shkaktohet nga faktorë fizikë dhe psikologjikë.
Arsyet fizike:
- Sëmundje kronike si sëmundja e veshkave ose e mëlçisë.
- Diabeti .
- Sëmundjet e zemrës dhe të enëve të gjakut.
- Çrregullime neurologjike ose dëmtime nervore, të tilla si `Skleroza Multiple (MS)` .
- Çekuilibrat hormonalë .
- Kanceri .
- Çrregullimi i përdorimit të alkoolit dhe çrregullimi i përdorimit të substancave (SUD) .
- Shtatzënia dhe ushqyerja me gji .
- Menopauza .
Përveç kësaj, disa ilaçe, përfshirë ilaçet kundër depresionit, mund të ndikojnë gjithashtu në funksionin seksual si një efekt anësor.
Arsyet psikologjike:
Emocionet dhe ndjenjat tuaja mund të kenë gjithashtu një ndikim të madh në mosfunksionimin seksual. Këto mund të përfshijnë:
- Stres ose ankth .
- Probleme në martesë ose marrëdhënie.
- Depresioni .
- Të kesh një pamje të shtrembëruar të trupit tënd (`Imazhi i dobët i trupit`).
- Të jetë sulmuar ose abuzuar seksualisht në të kaluarën.
- Ndjenja fajësie.
- Të kesh frikë ose dyshim të tepruar në lidhje me aktivitetin seksual të dikujt.
Cilat ilaçe shkaktojnë mosfunksionim seksual?
Barnat pa recetë (OTC), si dhe ilaçet me recetë, mund të kenë efekte anësore seksuale. Disa ilaçe mund të ndikojnë në epshin tuaj, ndërsa të tjerat mund të ndikojnë në aftësinë tuaj për t'u ngacmuar ose për të arritur orgazmën.
Ilaçet që mund të merren pa recetën e mjekut:
Disa antihistaminikë dhe dekongjestantë që merren për ftohjet ose alergjitë mund të shkaktojnë mosfunksionim seksual ose probleme me ejakulimin. Shembuj:
- `Cetirizinë (Zyrtec®)`
- `Loratadinë (Claritin®)`
- ``Difenhidraminë (Benadryl®)``
Antidepresantë:
Medikamentet e mëposhtme mund të shkaktojnë dëshirë të ulët seksuale, paaftësi për t’u ngacmuar dhe vështirësi në arritjen e orgazmës:
- "Ilaçet kundër depresionit triciklike" (p.sh. "amitriptyline (Elavil®, Vanatrip®)", "doxepin (Sinequan®)")
- ``Frenues të monoaminooksidazës (MAOI)`` (p.sh. `fenelzinë (Nardil®)`)
- "Ilaçe antipsikotike" (p.sh. "tioridazinë (Mellaril®)")
- Medikamente kundër manias, për shembull karbonat litiumi (Eskalith®)
- ``Frenuesit selektivë të rimarrjes së serotoninës (SSRI)`` (p.sh. `fluoksetinë (Prozac®)`, `sertralinë (Zoloft®)`, `paroksetinë (Paxil®)`)
Ilaçe antihipertensive:
Medikamentet e mëposhtme për presionin e lartë të gjakut mund të shkaktojnë mosfunksionim erektil:
- Diuretikët (ilaçe që rrisin prodhimin e urinës)
- `Alfa-bllokues`
- `Beta-bllokues`
E rëndësishme: Nëse jeni duke marrë ndonjë ilaç dhe mendoni se po shkakton mosfunksionim seksual, konsultohuni menjëherë me një mjek. Mos ndërprisni kurrë marrjen e ilaçeve ose mos ndryshoni dozën pa këshillën e mjekut.
Cilat janë ndërlikimet e mosfunksionimit seksual?
Shëndeti juaj seksual është një pjesë e rëndësishme e cilësisë së përgjithshme të jetës suaj. Kur nuk jeni të kënaqur me jetën tuaj seksuale, mund të ndiheni të vetmuar dhe të frustruar. Kjo gjithashtu mund të ndikojë në marrëdhënien tuaj intime me partnerin tuaj. Prandaj, si çdo sëmundje tjetër, nëse mosfunksionimi seksual fillon t'ju shqetësojë ose shkakton probleme në jetën tuaj të përditshme, është shumë e rëndësishme të kërkoni trajtim.
Si ta njohësh mosfunksionimin seksual?
Shumicën e kohës, do të kuptoni se diçka po ndërhyn në kënaqësinë tuaj seksuale. Një mjek zakonisht së pari do t'ju pyesë për një histori të plotë të simptomave tuaja dhe më pas do të bëjë një ekzaminim fizik. Ata gjithashtu mund të urdhërojnë teste diagnostikuese për të kontrolluar për probleme të tjera mjekësore që mund të shkaktojnë mosfunksionimin tuaj seksual. Megjithatë, analizat e gjakut zakonisht kanë një ndihmë të kufizuar në diagnostikimin e mosfunksionimit seksual.
Duke ditur informacion në lidhje me qëndrimet tuaja ndaj seksit, problemet në marrëdhënie, ankthin, historinë seksuale, ilaçet që përdorni dhe përdorimin e alkoolit ose drogës, mjeku mund të kuptojë shkakun rrënjësor të problemit dhe të rekomandojë trajtimin më të përshtatshëm.
Si trajtohet mosfunksionimi seksual?
Mjekët shpesh e trajtojnë mosfunksionimin seksual duke adresuar problemet themelore fizike ose psikologjike. Trajtime të tjera mund të përfshijnë:
- Medikamentet: Nëse një ilaç po shkakton impotencën, ndryshimi i ilaçit mund të ofrojë lehtësim. Njerëzit me mangësi hormonale mund të përfitojnë nga injeksione hormonale, pilula ose kremra.
- Për burrat: Medikamente të tilla si sildenafil (Viagra®), tadalafil (Cialis®), vardenafil (Levitra®, Staxyn®) dhe avanafil (Stendra®) mund të përmirësojnë funksionin seksual duke ndihmuar në stimulimin e penisit.
- Për gratë: Medikamente të tilla si buspironi (BuSpar®), bupropioni (Wellbutrin®), flibanserina (Addyi®) dhe bremelanotidi (Vylseesi®) mund të ndihmojnë në rritjen e libidos. Nëse menopauza ka shkaktuar një ulje të libidos, terapia hormonale mund të ndihmojë.
- Ndihma mekanike: Pajisje të tilla si pajisjet me vakum dhe implantet penile mund të ndihmojnë me mosfunksionimin erektil (pamundësia për të arritur ose mbajtur një ereksion). Ekziston gjithashtu një pajisje me vakum për gratë. Dilatatorët mund të ndihmojnë ato që kanë shtrëngim vaginal për shkak të menopauzës. Pajisje të tilla si vibratorët mund të ndihmojnë në rritjen e kënaqësisë seksuale dhe orgazmës.
- Terapia seksuale: Terapistët e seksit mund të ndihmojnë njerëzit me probleme seksuale që një mjek i rregullt nuk mund t'i zgjidhë. Ata shpesh janë këshilltarë të mirë martese. Për çiftet që duan të mbajnë një marrëdhënie të lumtur seksuale, puna me një profesionist të trajnuar është një mundësi e shkëlqyer.
- Trajtimet e sjelljes: Këto përfshijnë një sërë metodash. Për shembull, të kuptuarit e sjelljeve të pashëndetshme në marrëdhënie, ose përdorimi i vetëstimulimit si trajtim për problemet me zgjimin dhe/ose orgazmën.
- Psikoterapia: Psikoterapia me një këshillues të trajnuar mund t'ju ndihmojë të adresoni çështje të tilla si trauma seksuale e kaluar, ankthi, frika, faji dhe perceptimet negative të trupit tuaj. Të gjithë këta faktorë mund të ndikojnë në funksionin seksual.
- Edukimi dhe komunikimi: Të qenit i edukuar rreth seksualitetit, sjelljes seksuale dhe përgjigjeve mund të ndihmojë në kapërcimin e ankthit rreth aktivitetit seksual. Gjithashtu, të folurit hapur me partnerin tuaj rreth nevojave dhe shqetësimeve tuaja mund të ndihmojë në kapërcimin e shumë pengesave për një jetë seksuale të shëndetshme.
A do të zhduket plotësisht imoraliteti seksual?
Suksesi i trajtimeve për mosfunksionimin seksual varet nga shkaku themelor i problemit. Në shumicën e rasteve, pas trajtimit, shumica e njerëzve janë në gjendje të kthehen në një jetë seksuale të shëndetshme dhe të kënaqshme. Prandaj është e rëndësishme të kesh shpresë.
A mund të parandalohet mosfunksionimi seksual?
Jo, nuk mund të parandalohet plotësisht. Por mund të ndërmerrni hapa për të zvogëluar ndikimin që ka në jetën tuaj. Hapi i parë është të bëheni të vetëdijshëm për të dhe të kuptoni kur është koha për të kërkuar ndihmë. Pranimi i ndihmës ndonjëherë mund të jetë frustrues dhe shqetësues. Por në shumë raste, nuk keni bërë asgjë për të shkaktuar mosfunksionim seksual. Për fat të mirë, shumë nga gjërat që shkaktojnë mosfunksionim seksual mund të trajtohen.
Kur duhet të shkoj te mjeku?
Nëse keni përjetuar mosfunksionim seksual për tre muaj ose më shumë, vizitoni një mjek. Nëse kjo po fillon të ndërhyjë në marrëdhëniet tuaja, ose nëse po shkakton shqetësim emocional për ju dhe/ose partnerin tuaj, është koha të kërkoni ndihmë. Mjeku juaj do t'ju pyesë për historinë tuaj mjekësore, do t'ju kërkojë një listë të plotë të të gjitha ilaçeve dhe suplementeve që merrni dhe do të përpiqet të kuptojë rrënjën e problemit.
Mosfunksionimi seksual është një gjendje sfiduese. Por mos u shqetësoni. Shpesh mund të trajtohet me këshillim, edukim dhe komunikim të mirë midis partnerëve.
Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend (Mesazhi për ta marrë në shtëpi)
Mosfunksionimi seksual është një problem që prek shumë njerëz, edhe nëse nuk duan të flasin për të. Nuk është asgjë për t'u turpëruar. Nëse e keni këtë problem, mos vuani vetëm.
- Flisni hapur me partnerin/en tuaj.
- Vizitoni një mjek të besuar dhe merrni këshilla. Mos harroni, mjekët janë aty për t'ju ndihmuar.
- Me trajtimin e duhur, edhe ju mund të keni një jetë seksuale të shëndetshme dhe të kënaqshme.
Mos u frikësoni, gjeni informacionin e duhur dhe kërkoni ndihmë mjekësore nëse është e nevojshme, dhe përballoni këtë situatë. Nuk jeni vetëm.
` Impotencë Seksuale, Probleme Seksuale, Shëndet Seksual, Mosfunksionim Erektil, Libido e Ulët, Terapi Seksuale, Shëndet Mendor
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න