Gëzimi i sjelljes në shtëpi të një foshnje është i papërshkrueshëm, apo jo? Por ndonjëherë, së bashku me këtë gëzim, ka ndjenja trishtimi, peshe dhe vetmie. A jeni ndjerë ndonjëherë kështu? A qani pa asnjë arsye, ndiheni në ankth dhe ndiheni sikur nuk mund të lidheni me foshnjën tuaj? Atëherë nuk jeni vetëm. Kjo është një gjendje e njohur mjekësisht që e përjetojnë shumë nëna. Sot, po flasim për depresionin pas lindjes ose depresionin pas lindjes .
Çfarë është Depresioni Pas Lindjes?
Thënë thjesht, depresioni pas lindjes është një gjendje e rëndë depresioni që një nënë mund ta përjetojë pas lindjes. Zakonisht fillon disa javë pas lindjes, por ndonjëherë mund të ndodhë gjatë shtatzënisë ose deri në një vit pas lindjes.
Shumë njerëz e ngatërrojnë këtë me "Baby Blues". "Baby Blues" është një trishtim i lehtë dhe luhatje humori që shumë nëna përjetojnë në dy javët e para pas lindjes së një fëmije. Ato zakonisht zhduken vetë. Por depresioni pas lindjes është një gjendje më serioze dhe më afatgjatë që kërkon patjetër kujdes mjekësor.
Cilat janë simptomat kryesore të kësaj gjendjeje?
Simptomat e depresionit pas lindjes mund të ndryshojnë nga personi në person, por ka disa shenja të zakonshme që mund t'i kushtoni vëmendje. Shikoni nëse ju ose një nënë që njihni i keni këto simptoma.
| Simptomë | Një shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Duke qarë më shumë se zakonisht | Qaj shpesh për arsye të paimagjinueshme. Ndihem shumë i trishtuar edhe për gjëra të vogla. |
| Ankth dhe frikë e shpeshtë | Jam vazhdimisht e shqetësuar dhe e shqetësuar për shëndetin e foshnjës, veten dhe të ardhmen. |
| Të qenit larg të tjerëve | Humb dëshirën për të folur me burrin, familjen dhe miqtë e tu dhe për të kaluar kohë me ta. Përpiqesh të jesh vetëm. |
| Ndjesia e distancës nga foshnja | Ndihem sikur nuk e ndiej lidhjen e dashur që duhet të kem me fëmijën tim. Është një dhimbje e madhe në zemër. |
| Dyshimi në aftësitë e veta | Mendime të tilla si "Nuk jam një nënë e mirë" dhe "Nuk mund të kujdesem për këtë fëmijë" shpesh më vijnë në mendje. |
| Mendime për të dëmtuar veten ose fëmijën tuaj | Ky është një simptomë shumë serioze. Nëse doni të lëndoni veten ose fëmijën tuaj, duhet të kërkoni ndihmë menjëherë, pa vonuar asnjë minutë . |
Mbaje mend, nuk është faji yt që po ke këto mendime. Është pjesë e sëmundjes. Të kërkosh ndihmë nuk është shenjë dobësie, është shenjë dashurie për veten dhe foshnjën tënde.
Pse është kaq e rëndësishme të merrni trajtim për këtë?
Disa njerëz mendojnë se kjo do të përmirësohet me kalimin e kohës, por të presësh kështu nuk është mirë as për nënën dhe as për foshnjën.
- Ndikimi tek nëna: Nëse kjo situatë vazhdon, nëna mund të mërzitet me jetën, të mos jetë në gjendje të kryejë detyrat e përditshme dhe mund të përjetojë probleme në jetën familjare.
- Efektet tek foshnja: Studimet kanë zbuluar se fëmijët e nënave që vuajnë nga depresioni i rëndë pas lindjes kanë më shumë gjasa të kenë probleme sjelljeje deri në moshën 3-4 vjeç. Ata gjithashtu mund të kenë aftësi të reduktuara në matematikë dhe të jenë më të prekshëm ndaj depresionit në adoleshencë.
Pra, ky nuk është vetëm problem i një nëne. Kjo është diçka që ndikon në të gjithë familjen, veçanërisht në të ardhmen e të voglit.
Cilat janë trajtimet në dispozicion?
Lajmi i mirë është se depresioni pas lindjes është një gjendje plotësisht e shërueshme . Gjëja kryesore është të flisni me mjekun tuaj për këtë pa u turpëruar ose frikësuar.
"Standardi i Artë" i Trajtimit
Mjekët thonë se trajtimi më i mirë është një kombinim i psikoterapisë dhe, nëse është e nevojshme, medikamenteve .
- Psikoterapia:Thënë thjesht, kjo është një terapi me të folur. Përfshin të folurit për mendimet dhe ndjenjat tuaja me një këshilltar ose psikiatër të trajnuar dhe të mësuarit se si t'i përballoni ato.
- Medikamentet: Ndonjëherë, nevojiten medikamente për të korrigjuar ekuilibrin kimik në tru. Këto janë medikamente të sigurta që duhet të merren nën mbikëqyrjen e një mjeku.
Le të mësojmë edhe për një ilaç të ri.
Ka pasur shumë zhurmë rreth një ilaçi të ri të miratuar së fundmi nga FDA në Shtetet e Bashkuara. Quhet Zurzuvae (zuranolone) . Është një pilulë e projektuar posaçërisht për depresionin pas lindjes dhe merret nga goja për vetëm 14 ditë. Studimet kanë treguar se jep rezultate më shpejt se ilaçet tradicionale.
Por sfida kryesore me këtë është çmimi i tepruar . Një kurë kushton 15,900 dollarë amerikanë, që është më shumë se 5 milionë rupi srilankeze. Prandaj, ky mund të mos jetë një ilaç që të gjithë mund ta përballojnë.
Por mos u shqetësoni! Zurzuvae nuk është e vetmja mundësi. Në Sri Lanka ka shumë ilaçe dhe trajtime shumë efektive, të provuara dhe të përballueshme. Gjëja më e rëndësishme është të vizitoni një mjek dhe të zgjidhni trajtimin që ju përshtatet më së miri.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Depresioni pas lindjes nuk është dobësi apo faji juaj. Është një gjendje e vërtetë mjekësore që kërkon trajtim.
- Nëse ka simptoma të tilla si të qara pa arsye, ankth i tepruar dhe ndjenjë largësie nga foshnja juaj, mos e merrni lehtë.
- Kjo gjendje mund të ndikojë në zhvillimin e ardhshëm mendor dhe të sjelljes si të nënës ashtu edhe të fëmijës.
- Ka trajtime, dhe ato janë efektive. Këshillimi dhe medikamentet janë trajtime të provuara.
- Nëse keni këto simptoma, ju lutemi t'i tregoni burrit dhe familjes suaj dhe të shkoni menjëherë te mjeku . Mos vuani vetëm.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd