A keni edhe ju probleme me lëkurën kur dilni në diell? Le të mësojmë rreth (alergjisë ndaj diellit)!

Vendi ynë është një vend ku nuk mungojnë rrezet e diellit. Megjithatë, ndonjëherë ky diell mund të shkaktojë probleme të vogla për lëkurën tonë. A keni përjetuar ndonjëherë skuqje, kruajtje ose flluska të vogla në lëkurë pasi keni dalë në diell? Për disa njerëz, kjo mund të jetë pak e rëndë. Sot do të flasim për alergjinë e shkaktuar nga ky diell, domethënë alergjinë ndaj diellit .

Çfarë është kjo alergji ndaj diellit? (Alergji ndaj diellit)

Thënë thjesht, një alergji ndaj diellit është kur lëkura juaj reagon ndaj rrezeve të diellit duke zhvilluar një skuqje . Ndonjëherë kjo skuqje mund të shoqërohet me simptoma të tjera. Për disa, mund të jetë shumë e lehtë, por për të tjerët, mund të jetë e rëndë dhe të ndikojë në aftësinë tuaj për të funksionuar normalisht. Për të qenë të saktë, kjo gjendje ndodh kur qelizat tona të lëkurës bëhen të ndjeshme ndaj disa gjërave në diell (veçanërisht rrezeve ultravjollcë).

Cilat janë llojet kryesore të alergjisë ndaj diellit?

Tani, nuk ka një mënyrë të vetme për të qenë alergjik ndaj diellit. Ekzistojnë disa lloje, varësisht nga natyra e skuqjes, shkaku dhe njerëzit që preken më shpesh. Le të shohim se cilat janë ato.

Prurigo aktinike

Kjo është një gjendje që shkakton gunga të ngritura (papula) ose nodula të vogla (nyje) në lëkurë. Ndonjëherë, skuqja mund të përhapet në zona që nuk janë ekspozuar ndaj diellit. Është veçanërisht e zakonshme tek njerëzit me prejardhje nga Amerika Latine dhe Indianët Amerikanë, të cilët kanë nuanca më të errëta të lëkurës. Ekziston gjithashtu një lidhje gjenetike me këtë gjendje, e quajtur "Prurigo Aktinike". Quhet gjithashtu "Hydroa Aestivale" dhe "Prurigo Verore e Hutchinson".

Reaksion fotoalergjik

Kjo është pak më ndryshe. Ajo që ndodh këtu është se disa kimikate në lëkurën tuaj reagojnë me rrezet e diellit. Mendoni pak, disa ilaçe që përdorni, kremrat kundër diellit, grimi, parfumet etj., mund ta shkaktojnë këtë. Mund të duhen disa orë ose disa ditë që të shfaqen simptomat.

Për shembull, imagjinoni sikur Nimali Akka shkoi në plazh një ditë pasi kishte aplikuar kremin e saj të ri kundër diellit. Disa orë më vonë, qafa dhe krahët e saj u skuqën dhe iu shfaqën flluska të vogla, të cilat filluan ta kruanin shumë. Vetëm kur ia tregoi ato mjekut, mësoi se diçka në kremin kundër diellit kishte reaguar me diellin dhe kishte shkaktuar një reaksion fotoalergjik.

Shpërthimi Polimorf i Dritës (PMLE)

Ky lloj i alergjisë ndaj diellit (PMLE) është më i zakonshëm tek gratë, njerëzit me lëkurë të çelët dhe të rinjtë (sidomos midis moshës 15 dhe 30 vjeç). Shfaqet si njolla të vogla me luspa ose flluska në lëkurë disa orë pas ekspozimit në diell. Ky është lloji më i zakonshëm i alergjisë ndaj diellit.

Urtikaria diellore

Kjo ndodh kur shfaqet një skuqje e quajtur "koshere" brenda pak minutash pasi ekspozoheni në diell. Është si të keni një "skuqje nga dielli". Simptomat mund të variojnë nga të lehta në të rënda. Ndonjëherë, madje mund të zhvillohet në një reaksion të rëndë alergjik të quajtur "anafilaksi", i cili mund të jetë kërcënues për jetën.

Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë alergji ndaj këtij dielli?

Në fakt, kushdo mund të zhvillojë një alergji ndaj diellit. Por ne kemi folur tashmë se si lloje të caktuara të alergjive kanë më shumë gjasa të prekin njerëzit me nuanca lëkure më të çelëta ose më të errëta. Gjithashtu, nëse dikush në familjen tuaj e ka këtë gjendje, keni më shumë gjasa ta zhvilloni edhe ju. Kjo do të thotë se mund të ketë një faktor gjenetik.

Përveç kësaj, disa ilaçe që merrni mund të shkaktojnë një "Reaksion Fotoalergjik", që është ndjeshmëri ndaj rrezeve të diellit. Kontrolloni nëse po merrni ndonjë nga ilaçet e mëposhtme:

• Antibiotikë
• Antifungalë
• Antihistaminikë (disa lloje)
• Ilaçe për uljen e kolesterolit
• Diuretikët (ilaçe që ndihmojnë në largimin e ujit nga trupi)
• Llojet e hormoneve (për shembull, pilula kontraceptive)
• Barna anti-inflamatore josteroide (NSAID) (qetësues dhimbjesh)
• Retinoidet (ilaçe të përdorura për të kontrolluar aknet dhe plakjen e lëkurës)

Kjo alergji zakonisht shihet më shpesh gjatë pranverës (ose fillimit të verës në vendin tonë) dhe fillimit të verës, kur njerëzit fillojnë të ekspozohen më shumë ndaj rrezeve të diellit. Megjithatë, me ekspozimin e vazhdueshëm ndaj diellit, ndonjëherë lëkura mësohet pak më shumë me të dhe ky reagim mund të ulet.

Pse njerëzit bëhen alergjikë ndaj diellit? Cili është shkaku?

Të them të drejtën, shkencëtarët ende nuk e dinë saktësisht se çfarë i shkakton alergjitë ndaj diellit. Disa studime sugjerojnë se mund të jetë e trashëgueshme . Të tjerë thonë se shkaktohet nga kimikate të quajtura histamina që çlirohen nga trupi ynë kur ekspozohemi ndaj diellit ose nga ndryshimet në sistemin tonë imunitar . Ka të ngjarë të ketë disa faktorë që kontribuojnë në llojin e reaksionit të lëkurës që ndodh. Pra, është pak e komplikuar.

Cilat janë simptomat e alergjisë ndaj diellit?

Simptomat e alergjisë ndaj diellit mund të shfaqen brenda minutave, orëve ose ditëve pas ekspozimit në diell. Këto simptoma mund të variojnë nga të lehta në të rënda. Varet nga faktorë të tillë si:

• Sasia e lëkurës së ekspozuar ndaj diellit
• Koha në diell
• Intensiteti i dritës së diellit (rrezet)
• Lloji i alergjisë ndaj diellit që keni

Skuqja zakonisht shfaqet vetëm në zonat e ekspozuara ndaj diellit, por ndonjëherë mund të shfaqet edhe në pjesë të tjera të lëkurës.

Simptomat e një skuqjeje të shkaktuar nga alergjia ndaj diellit mund të përfshijnë:

• Papula, nyje, flluska ose urtikarie në lëkurë
• Kruarje
• Ndoshta lëngu që rrjedh nga plaga
• Skuqje e lëkurës
• Qërimi ose formimi i koreve të lëkurës
• Ndjesia e djegies ose pickimit
• Ënjtje

Shumë rrallë, një alergji ndaj diellit mund të shkaktojë simptoma sistemike që prekin të gjithë trupin. Këto përfshijnë:

• Dhimbje koke
• Marramendje ose të fikët
• Të përziera dhe të vjella
• Fishkëllima ose gulçim
• Anafilaksia, një gjendje potencialisht kërcënuese për jetën, mund të ndodhë në rastin e urtikarisë diellore.

A është ngjitëse kjo alergji ndaj diellit?

Jo, aspak. Një skuqje e shkaktuar nga një alergji ndaj diellit nuk është ngjitëse . Kjo do të thotë që nuk mund ta përhapni atë te dikush tjetër.

Si ta kuptoni nëse keni alergji ndaj diellit?

Nëse dyshoni se po përjetoni këto lloj problemesh kur dilni në diell, gjëja më e mirë që mund të bëni është të vizitoni mjekun tuaj të familjes. Ose, edhe më mirë, të vizitoni një dermatolog .

Mjeku diagnostikon këtë gjendje bazuar në faktorë të tillë si:

• Do të flas me ju për simptomat tuaja (sa kohë kanë qenë të pranishme, në çfarë ore shfaqen, për sa kohë kanë qenë të pranishme, etj.).
• Bëni kërkime për ilaçet dhe produktet e kujdesit të lëkurës që përdorni.
• Bëhet testimi i dritës. Kjo përfshin ndriçimin e lëkurës suaj nga disa centimetra larg duke përdorur burime të ndryshme drite (artificiale dhe natyrale), me gjatësi vale dhe intensitete të ndryshme. Kjo mund të ndihmojë në përcaktimin e saktë të llojit të dritës ndaj të cilit reagon lëkura juaj. Ndonjëherë, testimi i njollave bëhet edhe së bashku me testimin e dritës . Kjo përfshin vendosjen e një copë të vogël të kimikatit të dyshuar në lëkurën tuaj.
• Rrallë, mjeku mund të marrë një copë të vogël lëkure dhe të kryejë një biopsi të lëkurës , e cila përfshin ekzaminimin e qelizave të lëkurës nën mikroskop.

Cilat janë trajtimet për alergjinë ndaj diellit?

Trajtimi më i mirë dhe më efektiv për alergjinë ndaj diellit është shmangia e ekspozimit ndaj diellit . Kjo është gjëja kryesore.

Megjithatë, për ata për të cilët nuk është praktike të shmangin gjithmonë diellin, ose për ata që përjetojnë reaksione të rënda, këto trajtime mund të ofrojnë lehtësim:

• Antihistaminikë: Shembuj përfshijnë Loratadinë, Fexofenadinë dhe Cetirizinë. Këto kontrollojnë simptoma të tilla si kruarja dhe urtikarie.
• Kortikosteroidet: Për shembull, ilaçe si prednizoni. Këto zakonisht jepen për një periudhë të shkurtër kohore, në raste të rënda.
• Kremra për të zvogëluar kruajtjen: Mund të përdorni gjëra si locion kalamine për ta mbajtur lëkurën të hidratuar dhe për të zvogëluar kruajtjen.
• Vaksina Omalizumab: Kjo vaksinë përdoret në disa raste të rënda.
• Fototerapia: Ky është një trajtim afatgjatë. Ai përfshin ekspozimin gradual të lëkurës ndaj rrezeve të diellit (ose dritës artificiale UV) në kushte të kontrolluara për të ulur ndjeshmërinë e lëkurës. Është si 'të presësh gjembin aty ku është kafshuar'.

Si mund ta zvogëloni rrezikun e një reaksioni alergjik ndaj diellit?

Siç e kemi diskutuar edhe më parë, shkencëtarët ende nuk e kuptojnë plotësisht pse ndodh kjo alergji ndaj diellit, kështu që është e vështirë të thuhet saktësisht se si ta parandalojmë plotësisht. Domethënë, nuk mund të garantojmë se nëse e bëjmë këtë, nuk do të ndodhë përsëri .

Megjithatë, ka gjëra që mund të bëjmë për të zvogëluar gjasat që kjo të ndodhë dhe për të zvogëluar ndikimin e saj nëse ndodh. Këto janë ato për të cilat do të flasim më pas.

Çfarë lloj të ardhmeje mund të presë dikush me alergji ndaj diellit?

Gjendja e njerëzve me alergji ndaj diellit shpesh ndryshon nga personi në person. Për disa njerëz, gjendja do të zhduket vetvetiu me kalimin e kohës. Domethënë, ndërsa plaken, ose pas disa vitesh, këto probleme do të zhduken.

Por, shumë njerëz duhet të jetojnë me këto simptoma për 10 deri në 15 vjet, ndoshta edhe më gjatë. Mund të jetë pak bezdisëse.

Një skuqje e shkaktuar nga një alergji ndaj diellit zakonisht zhduket brenda pak orësh ose ditësh pasi të keni dalë nga dielli. Megjithatë, ndonjëherë skuqja mund të zgjasë deri në dy javë. Pjesa më e mirë është se nëse nuk gërvishteni dhe lëndoheni, kjo skuqje zakonisht nuk shkakton shenja .

Nëse kam alergji ndaj diellit, si mund të kujdesem për veten?

Nëse keni edhe alergji ndaj diellit, mund ta parandaloni ose zvogëloni shfaqjen e këtyre gjendjeve bezdisëse duke ndjekur këto këshilla:

• Ndërsa fillojnë pranvera dhe vera (në vendin tonë, me motin e thatë që vjen më pas), rrisni gradualisht kohën tuaj në diell. Mos qëndroni në diell për shumë kohë njëherësh. Kjo do t'i japë lëkurës suaj një shans që të përshtatet gradualisht me diellin.
• Shmangni ekspozimin në diell sa më shumë që të jetë e mundur gjatë orëve të pikut, midis orës 10:00 dhe 16:00. Qëndroni brenda ose në një zonë me hije.
• Nëse jeni duke marrë ndonjë ilaç ose produkt për lëkurën që dihet se shkakton ndjeshmëri ndaj dritës, ndërpritni ose ndryshoni përdorimin e tyre sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.
• Përdorni mbrojtje nga dielli. Kapelet me strehë të gjerë, rrobat me mëngë të gjata, pantallonat dhe filmat mbrojtës për dritare mund të ndihmojnë.
• Përdorni një krem ​​mbrojtës nga dielli me të paktën SPF 30. Aplikojeni përsëri çdo dy orë, dhe edhe më shpesh nëse djersiteni ose notoni.

Mbani mend, kremi mbrojtës nga dielli nuk ofron 100% mbrojtje. Prandaj, kremi mbrojtës nga dielli duhet të përdoret së bashku me masa të tjera mbrojtëse.

Si ta lehtësoni alergjinë ndaj diellit?

Nëse papritmas përjetoni simptoma të alergjisë pasi keni dalë në diell, mos u frikësoni dhe bëni këto gjëra:

• Largohuni nga dielli sa më shpejt të jetë e mundur. Kthehuni në shtëpi ose shkoni në një vend me hije të mirë.
• Vendosni një leckë të ftohtë dhe të lagur në zonën e prekur. Kjo do ta zvogëlojë pak inflamacionin dhe kruajtjen.
• Pini shumë ujë. Është e rëndësishme të ruani nivele të mira të hidratimit në trup.
• Merrni një pilulë antihistaminike pa recetë. Kjo do të ndihmojë në kontrollin e shpejtë të kruajtjes dhe skuqjes.

Kur duhet të shkoj te mjeku sa më shpejt të jetë e mundur?

Nëse keni alergji ndaj diellit dhe përjetoni ndonjë nga këto simptoma të rënda sistemike , është thelbësore të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore :

• Dhimbje gjoksi
• Të fikët
• Dhimbje muskulore
• Dhimbje koke e fortë
• Dhimbje stomaku
• Dobësi e papritur dhe e rëndë
• Vështirësi në frymëmarrje ose gëlltitje
• Të vjella

Simptoma të tilla tregojnë se gjendja mund të jetë pak më serioze. Prandaj, konsultohuni me një mjek pa vonesë.

Mesazhi përfundimtar për t'u marrë në shtëpi

Pra, alergjia ndaj diellit është një gjendje që mund të jetë paksa bezdisëse për disa njerëz. Por nëse e kuptoni siç duhet , merrni masat e nevojshme të sigurisë dhe veproni shpejt nëse shfaqen simptoma, mund ta zvogëloni ndjeshëm ndikimin e saj.

Gjëja më e rëndësishme është të mbroheni nga dielli. Gjithashtu, nëse keni këto simptoma, sigurohuni që të vizitoni një mjek për këshilla. Sepse vetëm një mjek mund t'ju tregojë saktësisht se çfarë lloj alergjie keni dhe cili është trajtimi më i përshtatshëm për të.

Pra, të gjithë mund të qëndrojmë të shëndetshëm, pa pasur frikë nga dielli, por duke qenë të kujdesshëm me diellin!

` Alergji nga dielli, alergji nga dielli, sëmundje të lëkurës, skuqje, djegie nga dielli, dëmtime të lëkurës, trajtim