Fjala depresion nuk është e panjohur për ne tani. Ne të gjithë e dimë se është një sëmundje mendore. Por a e dinit se, ndonjëherë edhe pasi të keni marrë ilaçet e përshkruara nga një mjek dhe të shkoni në këshillim, ka raste kur kjo gjendje depresioni nuk mund të kontrollohet lehtë. Është sikur "reziston" ndaj trajtimit. Në mjekësi, ne e quajmë këtë gjendje Depresion Rezistent ndaj Trajtimit , ose (TRD) shkurt. Edhe pse kjo gjendje mund të prekë këdo, mund të jetë pak e komplikuar për t'u njohur në kultura si e jona. Arsyeja për këtë është se mënyra se si e përjetojmë këtë sëmundje dhe flasim për të ka ndryshuar. Le të flasim për këtë pak më në thellësi sot.
Pse mënyra se si flasim për simptomat e depresionit është e ndryshme?
Kur depresioni diskutohet në literaturën perëndimore, ai ka të bëjë kryesisht me simptoma mendore si trishtimi, mungesa e shpresës dhe pamundësia për të shijuar çdo gjë. Megjithatë, në kulturën tonë, shumë njerëz ngurrojnë të flasin drejtpërdrejt për trishtimin e tyre. Kjo mund të ndodhë sepse e shohin atë si një dobësi, ose sepse kanë frikë se të tjerët do të mendojnë "Unë jam i çmendur".
Pra, ky stres shfaqet në një mënyrë tjetër. Domethënë, si simptoma fizike . Mund të shkoni te një mjek dhe t'i thoni:
- "Doktor, nuk ka jetë në trup." ( Lodhje )
- "Ndihem i marramendur gjatë gjithë kohës, ndonjëherë sytë më bëhen blu." ( Marramendje )
- "Dhimbjet dhe dhembjet e kyçeve janë të pafundme." ( Dhimbje dhe dhembje )
- "Nuk mund të fle natën, rri zgjuar deri në agim." ( Pagjumësia )
- Disa njerëz mund të përjetojnë edhe paralizë gjumi , ku zgjohen të frikësuar dhe ndiejnë sikur trupi i tyre është i ngrirë.
Në momente të tilla, mund të mendosh se ke ndonjë lloj sëmundjeje fizike. Mjeku së pari do të të ekzaminojë për këtë. Por shkaku i vërtetë pas gjithë kësaj mund të jetë depresioni.
Kur kjo zbulohet vonë, sëmundja mund të përkeqësohet dhe përgjigja ndaj trajtimit mund të ulet.
Si manifestohet depresioni në forma të ndryshme
Depresioni nuk është diçka që i prek të gjithë në të njëjtën mënyrë. Sidomos në shoqërinë tonë, mënyra se si manifestohet stresi është shumë e ndryshme. Le ta shohim këtë tabelë për ta kuptuar qartë këtë.
| Lloji i simptomës | Simptoma të shfaqura zakonisht |
|---|---|
| Karakteristikat psikologjike që përmenden shpesh në libra |
|
| Karakteristikat fizike dhe të sjelljes që shfaqen zakonisht në kulturën tonë |
|
Mendoni për një nënë të re që sapo ka lindur një fëmijë. Ajo mund të ketë depresion pas lindjes. Por mund të mos i thotë mjekut: "Jam e trishtuar". Mund të thotë: "Nuk mund të fle mirë", "Jam shumë nervoze", "Nuk kam dëshirë të bëj asgjë". Në këtë kohë, është shumë e rëndësishme të njihen këto simptoma fizike dhe të sjelljes dhe të identifikohet depresioni themelor.
Rreziku i diagnozës së gabuar dhe trajtimit të vonuar
Nëse i tregoni mjekut tuaj vetëm për gjëra të tilla si marramendja dhe dhimbjet e trupit, mjeku natyrshëm do të mendojë për një sëmundje tjetër fizike. Kjo ndonjëherë mund të kërkojë kohë për të testuar dhe trajtuar gjendje të tjera.
Ndërkohë, depresioni themelor përkeqësohet. Edhe nëse depresioni diagnostikohet përfundimisht, sëmundja është tashmë e vendosur mirë. Prandaj, ka më pak të ngjarë të përgjigjet ndaj trajtimeve standarde. Thënë thjesht, sa më vonë të diagnostikohet, aq më shumë ka të ngjarë të zhvillohet në TRD.
Ndonjëherë, këto simptoma mund të ngatërrohen me një sëmundje tjetër mendore, siç është skizofrenia , në vend të depresionit. Trajtimi që merrni do të jetë krejtësisht i gabuar. Sa më gjatë të mos merrni trajtimin e duhur, aq më pak ka gjasa që të përmirësoni shëndetin tuaj mendor.
Pra, çfarë duhet të bëjmë?
Nuk po përpiqem t'ju tremb me këtë histori. Qëllimi im është t'ju edukoj. Nëse ju ose dikush që njihni ka pasur një përvojë të ngjashme, ka disa gjëra që mund të bëni.
1. Ji plotësisht i hapur me mjekun tënd: Tregoji atij ose asaj për të gjitha simptomat e tua. Nga dhimbjet e trupit, te problemet me gjumin, te nervozizmi, te trishtimi. Mos fshih asgjë sepse është një gjë e vogël.
2. Mbani një ditar: Shkruani gjithçka që ndjeni gjatë ditës, duke përfshirë humorin, gjumin dhe nivelet e energjisë. Kjo do ta ndihmojë mjekun tuaj ta kuptojë më mirë gjendjen tuaj.
3. Jini të duruar: Mund të duhet pak kohë për të gjetur trajtimin e duhur për depresionin. Nëse një ilaç nuk funksionon, mjeku juaj mund të rekomandojë një ilaç ose trajtim tjetër. Mos e humbni shpresën.
4. Kërkoni këshillim: Ashtu si ilaçet, këshillimi ose psikoterapia është gjithashtu një trajtim shumë i rëndësishëm për depresionin. Të flasësh për atë që ke në mendje dhe të lëshosh atë që ke në mendje mund të të japë një lehtësim të madh.
Gjëja më e rëndësishme është të mos vuash vetëm. Të kërkosh ndihmë nuk është shenjë dobësie. Është shenjë dashurie për veten dhe force.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Depresioni rezistent ndaj trajtimit (TRD) është një çrregullim depresiv që nuk i përgjigjet lehtësisht trajtimeve standarde.
- Në kulturën tonë, shumë njerëz flasin për simptoma fizike si dhimbje trupi, lodhje dhe pagjumësi, në vend të shqetësimit mendor të shkaktuar nga depresioni.
- Për shkak të kësaj, diagnoza e sëmundjes mund të vonohet dhe gjendja mund të përkeqësohet.
- Kur të vizitoni mjekun tuaj, jini të qartë dhe të sinqertë për të gjitha ndryshimet që ndjeni në mendjen dhe trupin tuaj.
- Mund të duhet kohë për të gjetur trajtimin e duhur. Mos e humbni shpresën dhe punoni ngushtë me mjekun tuaj. Marrja e ndihmës është një shenjë force.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න