Sot do të flasim për një problem për të cilin shumë gra ngurrojnë pak të flasin, por ndonjëherë vuajnë në heshtje. A ndjeni edhe ju që vagina juaj bëhet e padurueshme dhe e dhimbshme gjatë seksit, ose kur futni diçka si një tampon në vaginë, ose ndoshta gjatë një ekzaminimi pelvik nga një mjek? Atëherë kjo histori do të jetë shumë e rëndësishme për ju. Ne e quajmë këtë gjendje vaginizëm.
Çfarë është ngushtësia vaginale, ose vaginizmi?
Thënë thjesht, vaginizmi është një shtrëngim i pavullnetshëm i muskujve rreth vaginës suaj që nuk mund ta kontrolloni. Ashtu si kur dikush papritmas fut diçka në syrin tuaj dhe ju mbyllni sytë, kjo është gjithashtu një dukuri natyrore. Kjo shtrëngim muskulor e bën të pamundur futjen e ndonjë gjëje në vaginë tuaj, ose mund të shkaktojë dhimbje ose shqetësim të fortë kur përpiqeni ta bëni këtë.
Mendojeni pak, vagina është pjesë e sistemit riprodhues femëror. Është kanali që lidh qafën e mitrës, pjesën e poshtme të mitrës, me pjesën e jashtme të trupit. Pra, kur këta muskuj shtrëngohen, kryerja e marrëdhënieve seksuale, futja e një tamponi apo edhe një ekzaminim pelvik nga një gjinekolog mund të bëhet tepër e dhimbshme.
Kush mund ta zhvillojë këtë gjendje? Sa e zakonshme është?
Është e vështirë të thuhet saktësisht se sa e zakonshme është kjo gjendje, sepse shumë njerëz turpërohen ose kanë frikë të flasin për të. Disa njerëz as nuk ia tregojnë mjekut të tyre për këtë. Prandaj, është e mundur që më shumë gra vuajnë nga ky problem sesa mendoni.
Këto simptoma zakonisht fillojnë të shfaqen gjatë adoleshencës, rreth moshës tetëmbëdhjetë ose njëzet vjeç, kur kryeni marrëdhënie seksuale për herë të parë . Ose, mund ta vini re këtë kur përpiqeni të vendosni një tampon për herë të parë ose gjatë një ekzaminimi pelvik nga një mjek.
Megjithatë, disa gra mund ta zhvillojnë këtë gjendje më vonë në jetë. Edhe pas vitesh pa probleme, kjo ngushtësi muskulore mund të shfaqet papritur. Disa njerëz e përjetojnë këtë dhimbje sa herë që diçka futet në vaginë, ndërsa të tjerat mund ta përjetojnë këtë shqetësim vetëm gjatë seksit ose kur vizitohen nga një mjek.
Pse po ndodh kjo? Cilat janë arsyet?
Mjekët ende nuk e dinë saktësisht pse disa njerëz zhvillojnë vaginizmin. Mund të jetë një kombinim i faktorëve fizikë, psikologjikë dhe seksualë. Ndonjëherë, gjëra të tilla si infeksionet e fshikëzës, infeksionet e traktit urinar (UTI) dhe infeksionet mykotike mund ta përkeqësojnë vaginizmin.
Në përgjithësi, ka disa arsye që mund të ndikojnë në këtë situatë:
- Çrregullime ankthi: Njerëzit me probleme të shëndetit mendor, të tilla si shqetësimi dhe frika e tepërt, kanë më shumë gjasa të zhvillojnë këtë gjendje.
- Lëndime gjatë lindjes: Për shembull, gjëra të tilla si lotët vaginalë.
- Ndërhyrjet kirurgjikale të mëparshme: Mund të jetë për shkak të ndërhyrjeve kirurgjikale të kryera në vaginë.
- Frikë ose ndjenja negative rreth seksit: Nëse keni frikë ose ndjenjë të pakëndshme rreth seksit për shkak të një sulmi seksual, përdhunimi ose traume të mëparshme, kjo mund të jetë gjithashtu një arsye për këtë.
Imagjinoni një grua të re që ka pasur një përvojë të keqe në fëmijërinë e saj dhe ndihet e frikësuar edhe kur mendon për seksin. Edhe pasi martohet, sa herë që përpiqet të kryejë marrëdhënie seksuale me burrin e saj, vagina e saj shtrëngohet dhe ndjen dhimbje të tmerrshme. Kjo nuk është faji i saj, por ajo vuan sepse nuk mund t'i tregojë askujt për këtë.
Cilat gjendje të tjera janë të ngjashme me vaginizmin?
Ndonjëherë ka edhe gjendje të tjera që mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme me vaginizmin, kështu që është e rëndësishme që një mjek të jetë në gjendje të bëjë dallimin midis tyre.
- Atrofia vaginale: Pas menopauzës, kur ndalojnë menstruacionet, nivelet e estrogjenit tek gratë ulen. Kjo bën që mukoza e vaginës të bëhet më e hollë dhe më e thatë. Kjo quhet atrofi vaginale. Kjo gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje gjatë seksit.
- Vestibuliti vulvar (i njohur edhe si vestibulodinia e provokuar): Kjo është gjithashtu një gjendje që shkakton dhimbje gjatë seksit (dispareunia). Dhimbja mund të fillojë në momentin që diçka futet në vaginë dhe mund të jetë e pranishme gjatë gjithë aktit seksual.
Cilat janë simptomat e kësaj?
Nëse keni vaginizëm, mund të përjetoni simptoma si:
- Ndjenjë shqetësimi ose dhimbjeje kur futni diçka në vaginë.
- Pamundësia për të kryer marrëdhënie seksuale ose për të kryer një ekzaminim pelvik për shkak të ngushtësisë ose dhimbjes së muskujve vaginalë.
- Marrëdhënie seksuale e dhimbshme.
Nëse keni dhimbje gjatë seksit, ose nëse ndjeni dhimbje kur futni një tampon, kjo nuk është normale. Pra, patjetër vizitoni një mjek dhe flisni për këtë.
Si e dallon këtë një mjek?
Kur të vizitoni një mjek, ai do t'ju bëjë pyetje në lidhje me simptomat tuaja, historinë tuaj mjekësore dhe jetën tuaj seksuale. Pastaj, ai mund të bëjë një ekzaminim pelvik për të kontrolluar për probleme të tjera dhe për të kontrolluar nëse keni shtrëngim muskulor. Por mos u shqetësoni, shumicën e kohës, mjeku do ta bëjë këtë ekzaminim në një mënyrë që është e rehatshme për ju, ndoshta duke aplikuar një krem mpirës topikal rreth vaginës.
Cilat janë trajtimet për këtë?
Lajmi i mirë është se ekzistojnë trajtime për këtë gjendje të quajtur vaginizëm! Këto trajtime funksionojnë kryesisht për të zvogëluar spazmat (reflekset) muskulore dhe për të eliminuar frikën dhe ankthin që shkaktojnë këtë gjendje.
Mjeku juaj mund të sugjerojë një ose më shumë nga këto trajtime:
- Terapia topike: Kremrat qetësues të dhimbjeve si Lidokaina ose pomada të tjera të përshkruara nga një mjek mund të ndihmojnë në uljen e kësaj dhimbjeje.
- Fizioterapia e dyshemesë pelvike: Në këtë rast, një fizioterapist ju mëson se si të relaksoheni dhe kontrolloni muskujt e dyshemesë pelvike (muskujt përreth organeve tuaja, siç janë vagina dhe fshikëza). Këto ushtrime janë shumë të dobishme.
- Terapia me zgjerues vaginalë: Zgjeruesit vaginalë janë pajisje në formë tubi që vijnë në madhësi të ndryshme. Ato përdoren për të shtrirë gradualisht vaginën dhe për të zvogëluar ndjeshmërinë duke e mësuar atë me futjen e diçkaje në të. Mjeku juaj do t'ju tregojë se si t'i përdorni. Ai mund t'ju thotë së pari të aplikoni një krem mpirës rreth vaginës, gjë që do ta bëjë më të lehtë futjen e tyre.
- Terapia Konjitive e Sjelljes (CBT): CBT është një lloj terapie që ju ndihmon të kuptoni se si mendimet tuaja ndikojnë në ndjenjat dhe sjelljet tuaja. Është një trajtim shumë efektiv për gjendje të tilla si ankthi, depresioni dhe çrregullimi i stresit post-traumatik (PTSD). Mund të ndihmojë gjithashtu me vaginizmin.
- Terapia seksuale: Terapistët e seksit të trajnuar ndihmojnë individët dhe çiftet të rizbulojnë gëzimin e marrëdhënieve të tyre seksuale. Kjo mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për ju dhe partnerin tuaj që ta zgjidhni problemin së bashku.
Çfarë problemesh të tjera mund të shkaktojë kjo?
Vaginizmi jo vetëm që mund të ndikojë në jetën tuaj seksuale, por edhe në marrëdhënien tuaj me partnerin. Mund të ndikojë edhe në shëndetin tuaj mendor, duke ju bërë të ndiheni në ankth dhe depresion. Nëse po përpiqeni të mbeteni shtatzënë, kjo gjendje mund ta bëjë më të vështirë ngeljen shtatzënë.
A ka ndonjë mënyrë për ta parandaluar këtë?
Në fakt, meqenëse ende nuk e dimë saktësisht se çfarë e shkakton vaginizmin tek disa njerëz, aktualisht nuk ka asnjë mënyrë për ta parandaluar atë.
A do të shërohet nëse trajtohet? Cilat janë perspektivat?
Kjo është gjëja më e rëndësishme! Shumë njerëz me vaginizëm përmirësohen pas trajtimit. Megjithatë, trajtimi i suksesshëm kërkon kohë dhe durim. Nuk do të ndodhë brenda natës. Megjithatë, mos harroni se ka mënyra të tjera për të trajtuar vaginizmin që nuk do ta përkeqësojnë atë dhe se ju prapë mund të keni një përvojë seksuale të kënaqshme dhe të këndshme.
Kur keni nevojë të vizitoni një mjek?
Nëse keni ndonjë nga këto simptoma, patjetër që duhet të vizitoni një mjek:
- Kruarje ose djegie në zonën gjenitale.
- Dhimbje gjatë seksit.
- Dhimbje gjatë urinimit (disuri).
- Shkarkim vaginal i pazakontë ose me erë të keqe.
- Skuqje, dhembje ose ënjtje rreth vaginës.
Cilat janë pyetjet e rëndësishme që duhet t'i bëni mjekut?
Kur të shkoni te mjeku, mos harroni t'i bëni këto pyetje:
- Pse dhemb kaq shumë kur fus diçka?
- Cili është trajtimi më i mirë për mua?
- Si mund ta bëj jetën time seksuale më të këndshme?
- A do të përmirësohet apo do të përkeqësohet kjo gjendje e vaginizmit me kalimin e kohës?
- A do të më ndihmonte mbështetja psikologjike, pra këshillimi?
Mos harroni, nëse keni vështirësi në kryerjen e marrëdhënieve seksuale për shkak të ngushtësisë ose dhimbjes vaginale, mos kini turp të flisni për këtë. Nuk keni pse të vuani vetëm. Ka shumë probleme që mund të shkaktojnë dhimbje gjatë seksit, dhe vaginizmi është një prej tyre. Pothuajse të gjitha këto probleme mund të trajtohen. Pas trajtimit, jeta seksuale dhe shëndeti mendor i shumë njerëzve përmirësohen ndjeshëm.
Së fundmi, disa pika të rëndësishme
Vaginizmi është një gjendje që mund t'ju prekë si fizikisht ashtu edhe emocionalisht. Nuk është faji juaj. Është shumë e rëndësishme të flisni hapur për këtë me partnerin tuaj në mënyrë që të dy ta kuptoni dhe ta përballoni atë.
Zgjidhja më e mirë për këtë është të merrni këshilla dhe trajtim të duhur mjekësor. Mos kini frikë ose turp të vizitoni një mjek dhe t'i tregoni problemin tuaj. Ata janë aty për t'ju ndihmuar. Edhe ju keni të drejtë të jetoni një jetë pa dhimbje dhe të lumtur.
Shtrëngim vaginal , Vaginizëm, Dhimbje seksuale, Shëndeti i grave, Muskujt vaginalë, Gjinekologji, Këshillim seksual
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න