Vitamina C është një ilaç shumë i popullarizuar në mesin e shumë njerëzve këto ditë. Edhe nëse keni ftohje, ndiheni të dobët ose doni të forconi imunitetin tuaj, disa njerëz nxitojnë të marrin një pilulë Vitamine C. Edhe pse mund të mendoni se kjo është normale sepse mund ta merrni lehtësisht nga një farmaci, pilulat e Vitaminës C janë në të vërtetë një ilaç. Pra, ka disa gjëra për të cilat duhet të jemi të kujdesshëm kur e përdorim këtë. Le të flasim për këtë sot.
Çfarë është Vitamina C? Pse na duhet?
Thënë thjesht, Vitamina C, ose acidi askorbik në terma kimikë, është një ilaç që jepet për të parandaluar dhe trajtuar nivelet e ulëta të Vitaminës C në trupin tonë. Ndihmon në shumë funksione të rëndësishme në trupin tonë. Mendoni pak, Vitamina C është thelbësore për të mbajtur të shëndetshme enët e gjakut (enët e gjakut), kockat (kockat) dhe
sistemin imunitar (ushtria jonë që lufton sëmundjet). Jo vetëm kaq, por ndihmon edhe në shërimin e shpejtë të plagëve. Vitamina C është një
antioksidant i fuqishëm. Domethënë, ajo ndihmon në mbrojtjen e qelizave në trupin tonë duke parandaluar dëmtimet, si ndryshkja e hekurit.
Gjërat që duhet t'i tregoni mjekut tuaj para se të merrni këtë ilaç
Para se të filloni të përdorni pilula me vitaminë C,
duhet patjetër t'i tregoni mjekut tuaj nëse keni ndonjë nga gjendjet e mëposhtme. Kjo është shumë e rëndësishme.
| Gjendja juaj mjekësore | Pse duhet të informoni? |
|---|
| Anemia | Meqenëse Vitamina C rrit përthithjen e hekurit nga trupi, ajo mund të ndihmojë me disa gjendje anemie. |
| Diabeti | Doza shumë të larta të vitaminës C mund të ndikojnë në testet që kontrollojnë nivelet e sheqerit në urinë. |
| Mungesa e G6PD (mungesa e dehidrogjenazës së glukozë-6-fosfatit) | Kjo është një gjendje gjenetike që përfshin qelizat e kuqe të gjakut. Doza të larta të vitaminës C mund të jenë të dëmshme për disa njerëz. |
| Gurët në veshka | Marrja e tepërt e vitaminës C mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të gurëve në veshka tek disa njerëz. |
| Konsumimi i një diete me pak natrium | Disa tableta të vitaminës C (sidomos llojet e tretshme) mund të përmbajnë natrium. |
| Çdo lloj alergjie | Duhet ta informoni mjekun tuaj nëse jeni alergjik ndaj vitaminës C (acidit askorbik) ose ndonjë përbërësi tjetër në pilula (p.sh., agjentëve ngjyrues si tartrazina). |
| Të qenit shtatzënë ose të përpiqesh të mbetesh shtatzënë/ushqehesh me gji | Gjatë këtyre periudhave, është e domosdoshme të kërkoni ndihmë mjekësore përpara se të merrni ndonjë ilaç. |
Në rregull, si e përdorni saktësisht këtë ilaç?
Përdorimi i këtij ilaçi është shumë i thjeshtë, por mbani mend këto pika.
- Gëlltisni këtë pilulë me një gotë ujë.
- Përdoreni ilaçin saktësisht siç tregohet në paketim ose në udhëzimet e dhëna nga mjeku juaj.
- Mund të merret para ose pas vakteve, por nëse keni probleme me stomakun, është më mirë ta merrni me ushqim.
- Bëjeni zakon ta merrni në të njëjtën kohë çdo ditë, në të njëjtën kohë çdo ditë. Mos merrni më shumë nga sa ju ka thënë mjeku.
- Nëse ua jepni këtë ilaç fëmijëve: Nëse ua jepni këtë ilaç fëmijëve, flisni me mjekun tuaj për këtë. Edhe pse mjekët ndonjëherë ua rekomandojnë fëmijëve, ka disa gjëra për të cilat duhet të keni kujdes.
Kujdes: Nëse mendoni se keni marrë gabimisht një dozë të tepërt të këtij ilaçi, kontaktoni menjëherë Qendrën Kombëtare të Informacionit për Helmet në Spitalin Kombëtar të Kolombos. Ose shkoni në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit më të afërt. Ky ilaç është përshkruar vetëm për ju, mos e ndani atë me të tjerë.
Çfarë duhet të bëni nëse humbisni një dozë ilaçi?
Nëse harroni të merrni një dozë, merreni atë sapo të kujtoheni. Por nëse është pothuajse koha për dozën tuaj të radhës, anashkaloni dozën e humbur dhe merreni dozën tuaj të radhës në kohën e caktuar. Mos e merrni kurrë një dozë të humbur në të
njëjtën kohë.Mos merrni dy doza të ilaçit në të njëjtën kohë.
Medikamente të tjera që mund të ndërveprojnë me vitaminën C
Nëse jeni duke marrë ilaçe të tjera, duhet të jeni gjithashtu të kujdesshëm. Vitamina C mund të ndërveprojë me këto ilaçe në veçanti:
Kjo listë nuk është e plotë. Prandaj, jepini mjekut tuaj një listë të plotë të të gjitha ilaçeve që merrni (duke përfshirë vitaminat, bimët dhe suplementet). Gjithashtu, njoftoni mjekun tuaj nëse pini duhan ose alkool.
Cilat janë efektet anësore të mundshme?
Ashtu si çdo ilaç, Vitamina C mund të shkaktojë efekte anësore tek disa njerëz. Le t'i ndajmë ato në dy kategori.
Efektet anësore që duhet t'i raportohen menjëherë mjekut
| Efekt anësor | Simptomat |
|---|
| Reaksione alergjike | Skuqje në lëkurë, kruajtje, ënjtje e fytyrës, buzëve, gjuhës ose fytit. |
| Gurët në veshka | Gjak në urinë, dhimbje ose vështirësi në urinim, dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës ose në ijë. |
Efektet anësore që zakonisht nuk janë të rrezikshme, por duhet t'i raportohen
mjekut nëse vazhdojnë
| Diarre | Jashtëqitje të ujshme disa herë në ditë. |
| Urth | Një ndjesi djegieje në mes të gjoksit. |
| Të përziera | Ndjesia e të vjellave. |
| Stomak i trazuar | Shqetësim i përgjithshëm në stomak. |
Nëse përjetoni ndonjë efekt tjetër anësor që nuk përmendet në këtë listë, kërkoni ndihmë mjekësore.
Si e mbani ilaçin tuaj të sigurt?
- Mbajeni larg fëmijëve.
- Ruajeni në temperaturë normale të dhomës, midis 15-30 gradë Celsius (59-86 Fahrenheit), ose sipas udhëzimeve në paketim.
- Mbajeni larg nxehtësisë dhe lagështisë. Prandaj, nuk është ide e mirë të mbani ilaçet në vende si banjo.
- Hidhni çdo ilaç të mbetur pas datës së skadimit.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Vitamina C nuk është vetëm një suplement, është një ilaç. Prandaj, përdoreni gjithmonë vetëm sipas udhëzimeve të mjekut ose në etiketë.
- Para se të filloni të merrni vitaminë C, sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj për çdo gjendje tjetër mjekësore që keni dhe për çdo ilaç tjetër që po merrni.
- Të ushqehesh me një dietë të ekuilibruar është shumë më e rëndësishme sesa të marrësh pilula vitaminash. Mundohu ta marrësh vitaminën C nga ushqime natyrale si limonët, portokajtë, grejpfruti, guava, specat djegës , lakra dhe domatet .
- Nëse përjetoni ndonjë efekt anësor serioz, siç janë shenjat e alergjisë ose gurët në veshka, konsultohuni menjëherë me një mjek.
- Nëse aksidentalisht merrni shumë ilaç, telefononi Qendrën Kombëtare të Informacionit për Helmet ose shkoni në ETU-në më të afërt.
Vitamina C, vitamina C, acid askorbik, pilula vitaminash, efekte anësore, imunitet, shëndet, ilaç, ushqyerje
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd