Është e vështirë të thuhet saktësisht se cilat janë shkaqet e sakta të kancerit të gjirit. Por ne i dimë cilët janë faktorët kryesorë të rrezikut. Ndonjëherë, disa gra që mendojnë se janë në rrezik të lartë për të zhvilluar kancer të gjirit nuk e zhvillojnë atë. Gjithashtu, shumë njerëz që nuk kanë faktorë rreziku e zhvillojnë sëmundjen. Prandaj, është shumë e rëndësishme të jemi të vetëdijshëm për këtë.
Thënë thjesht, faktorët kryesorë të rrezikut janë plakja dhe historia familjare e kancerit të gjirit. Gratë me lloje të caktuara të gungave jo kanceroze në gji dhe gratë që kanë pasur kancer ovarian janë gjithashtu në rrezik më të lartë. Nëse keni pasur kancer të gjirit më parë, ekziston mundësia që ai të zhvillohet përsëri.
Cilat janë shanset për të zhvilluar kancer të gjirit?
Shumë kohë më parë, në vitet 1940, rreziku i një gruaje për të zhvilluar kancer të gjirit gjatë jetës ishte rreth 5%. Por tani ky rrezik është rritur në rreth 13%. Dhe mendoni pak, rreth gjysma e atyre që e zhvillojnë këtë sëmundje nuk kanë faktorë rreziku të njohur. Kjo tregon se sa komplekse është kjo.
Faktorët e rrezikut që nuk mund t'i ndryshojmë
Ka disa faktorë rreziku që janë përtej kontrollit tonë. Kjo do të thotë që nuk mund t'i ndryshojmë. Le të shohim se cilët janë.
Të jesh grua
Burrat gjithashtu mund të preken nga kanceri i gjirit, por gratë kanë rreth 100 herë më shumë gjasa ta preken.
Keni pasur kancer të gjirit më parë.
Një grua që ka pasur kancer në njërin gji, siç është Ductal Carcinoma in Situ (DCIS) ose një kancer tjetër agresiv, ka tre deri në katër herë më shumë gjasa të zhvillojë një kancer të ri në gjirin tjetër ose diku tjetër në të njëjtin gji. Kjo nuk është një rikthim i kancerit të mëparshëm, por një i ri.
Mosha
Ky është një faktor shumë i rëndësishëm. Pothuajse 90% e grave të diagnostikuara me kancer të gjirit janë mbi moshën 45 vjeç. Dhe më shumë se 46% janë mbi moshën 65 vjeç. Grupmosha me rrezik më të lartë janë ato midis moshës 65-74 vjeç.
Të kesh anëtarë të ngushtë të familjes
Nëse një i afërm i shkallës së parë, si nëna, motra ose vajza juaj, ka pasur kancer të gjirit, ju jeni në rrezik në rritje. Rreziku juaj është edhe më i lartë nëse ai i afërm ka zhvilluar kancer para moshës 50 vjeç dhe ka pasur kancer në të dy gjinjtë.
- Nëse një i afërm i shkallës së parë ka kancer, rreziku juaj dyfishohet .
- Nëse dy të afërm të shkallës së parë e kanë atë, rreziku rritet me rreth tre herë .
- Gjithashtu, rreziku i grave rritet nëse një anëtar mashkull i familjes ka kancer të gjirit.
Gjenetikë
Midis 5% dhe 10% të kancerit të gjirit janë të trashëgueshëm. Domethënë, ato transmetohen nëpërmjet gjeneve. Rreziku është veçanërisht i lartë tek ato që kanë mutacione të caktuara në dy gjene të quajtura `BRCA1` ose `BRCA2` .
- Një grua me një mutacion në gjenin `BRCA1` ka një shans prej 72% për të zhvilluar kancer të gjirit deri në moshën 80 vjeç.
- Një person me një mutacion në gjenin `BRCA2` ka një shans prej 69% për të zhvilluar kancer deri në atë moshë.
Gjoksi i dendur
Gjinjtë tanë përbëhen nga ind dhjamor, ind fibroze dhe ind gjëndror. Gjinjtë e dendur kanë më shumë ind gjëndror dhe fibroze sesa ind dhjamor. Një grua me këtë lloj gjiri ka një rrezik 1.5 deri në 2 herë më të lartë për të zhvilluar kancer të gjirit.
Lezione të tjera të gjirit
Nëse keni gjendje si `Hiperplazia Atipike` (lobulare ose duktale) ose `Karcinoma Lobulare in Situ`, rreziku juaj për kancer të gjirit mund të rritet katër deri në pesë herë.
Historia Riprodhuese
Rreziku rritet me rritjen e sasisë së estrogjenit që trupi juaj prodhon gjatë gjithë jetës.
- Menstruacioni fillon para moshës 12 vjeç.
- Menopauza pas moshës 55 vjeç.
- Pa mbetur kurrë shtatzënë.
Këta faktorë rrisin sasinë e kohës që trupi është i ekspozuar ndaj estrogjenit, duke rritur rrezikun.
Arsye të tjera
- Radioterapia: Nëse keni pasur radioterapi në zonën e kraharorit para moshës 30 vjeç (p.sh. për kancere të tilla si limfoma).
- Kancere të tjera në familje: Nëse një anëtar i familjes ka pasur kancer ovarian para moshës 50 vjeç.
- Ekspozimi ndaj ilaçit `DES`: Dietilstilbestroli (DES) është përdorur për të parandaluar abortet spontane midis viteve 1940 dhe 1971. Nëse ju ose nëna juaj e keni marrë atë, rreziku juaj mund të jetë pak i rritur.
Faktorët e rrezikut që mund të modifikojmë
Lajmi i mirë është se ka faktorë rreziku që janë nën kontrollin tonë dhe që mund t’i ndryshojmë. Duke u kushtuar vëmendje këtyre, ne mund ta zvogëlojmë rrezikun tonë.
| Faktori i rrezikut | Shpjeguar thjesht |
|---|---|
| Pesha e trupit (Pesha) | Obeziteti rrit rrezikun pas menopauzës. Është e rëndësishme të ruani një peshë të shëndetshme. |
| Alkooli | Rreziku rritet me sasinë e alkoolit të konsumuar. Ata që pinë 2-3 pije alkoolike në ditë kanë një rrezik 20% më të lartë. |
| Terapia hormonale (HRT) | Marrja e Terapisë Zëvendësuese të Hormoneve (HRT) për një kohë të gjatë rrit rrezikun, por rreziku zhduket pas rreth 5 vitesh nga ndërprerja e saj. |
| Inaktivitet | Mungesa e aktivitetit fizik rrit rrezikun. Ushtrimet e përditshme mund ta zvogëlojnë rrezikun. |
| Historia riprodhuese | Të kesh lindur fëmijën e parë pas moshës 30 vjeç, të mos kesh kurrë fëmijë dhe të mos e ushqesh fëmijën me gji mund ta rrisë pak rrezikun. Këto janë vendime personale, prandaj mos u ndjeni keq për këtë, por është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm. |
Gjëja më e rëndësishme është të përqendroheni te këta faktorë të modifikueshëm dhe të përvetësoni një stil jetese të shëndetshëm. Kjo do t'ju ndihmojë të mbroheni jo vetëm nga kanceri i gjirit, por edhe nga shumë sëmundje të tjera.
Gjëra që nuk kanë lidhje me kancerin e gjirit (mite)
Në shoqëri ka shumë mite rreth kancerit të gjirit. Mos kini frikë nga këto gjëra. Studimet kanë konfirmuar se gjërat e mëposhtme nuk kanë lidhje me rrezikun e kancerit të gjirit.
- Veshja e reçipetave me tela.
- Përdorimi i antidjersitësve.
- Të kesh një abort ose të kesh një abort.
- Pirja e pijeve që përmbajnë kafeinë, siç është kafeja.
- Të kesh gjendje “fibrocistike” të gjirit (këto janë gunga jo-kanceroze).
- Shtatzënitë e shumëfishta.
Nuk ka asnjë arsye për trishtim ose frikë për këto gjëra.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Kanceri i gjirit është një sëmundje komplekse. Të kesh faktorë rreziku nuk do të thotë se do ta zhvillosh atë, dhe mospasja e tyre nuk do të thotë se nuk do ta zhvillosh. Prandaj mos kini frikë, kini kujdes .
- Njihni historinë e kancerit në familjen tuaj. Bisedoni me mjekun tuaj për këtë. Është shumë e rëndësishme.
- Përqendrohuni te gjërat që mund të ndryshojmë. Mbani një peshë të shëndetshme, bëni ushtrime fizike, kufizoni alkoolin .
- Mos i besoni miteve rreth sytjenave me tela dhe deodorantëve.
- Nëse vini re ndonjë ndryshim të pazakontë në gjinjtë tuaj (një gungë, ndryshim të lëkurës, dhimbje), vizitoni menjëherë një mjek . Sa më shpejt të zbulohet, aq më i suksesshëm është trajtimi.











💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd