A mund të thyhen kockat pa shkaktuar ndonjë dëm të madh? Le të mësojmë rreth kësaj frakture patologjike!

Mund të keni një gjendje mjekësore afatgjatë që ju ka dobësuar kockat. Kur kockat tuaja janë të dobëta në këtë mënyrë, ka më shumë të ngjarë t'i thyeni ato, edhe pa një rënie ose goditje të madhe. Imagjinoni si do të ndiheshit nëse do të zbulonit papritur se keni thyer një kockë pa ndonjë arsye të veçantë? Sot do të flasim për një temë që i frikëson shumë njerëz, por është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për të.

Thënë thjesht, çfarë është kjo frakturë patologjike?

Një frakturë është një thyerje ose çarje në një kockë. Zakonisht, një kockë thyhet për shkak të një goditjeje të fortë, rënies ose aksidentit. Por kjo nuk është ajo që ndodh në një frakturë patologjike . Këtu, kocka nuk thyhet për shkak të një force të jashtme, por sepse kockat dobësohen dhe janë të brishta për shkak të ndonjë gjendjeje tjetër sëmundjeje brenda trupit. Imagjinoni, një person i shëndetshëm nuk thyen një kockë edhe nëse bie pak. Por një person me kocka kaq të dobësuara mund ta thyejë një kockë edhe nëse e zhvendos peshën e trupit gabimisht gjatë ecjes, ose edhe vetëm kur ngrihet nga një karrige. Kjo do të thotë, këto kocka të dobësuara nuk mund t'i rezistojnë as një sasie të vogël presioni që nuk do ta dëmtonte një person normal.

Pse ndodh kjo? Cilat sëmundje i dobësojnë kockat?

Shpesh flasim për dy shkaqe kryesore. 1. Tumoret: Nëse ndonjë tumor (kanceroz ose jo) rritet mbi ose brenda kockave tuaja, ai mund t'i dobësojë ato dhe të shkaktojë thyerjen e tyre për shkak të presionit që ushtron mbi to. 2. Osteoporoza: Kjo është një gjendje që shpesh ndodh me plakjen. Nëse nuk marrim mjaftueshëm kalcium dhe vitaminë D nga ushqimet që hamë, të cilat janë të nevojshme për forcën e kockave, dendësia e kockave zvogëlohet gradualisht. Osteoporoza është shkaku më i zakonshëm i frakturave patologjike. Nëse tani jeni më shumë se një inç më i shkurtër se sa ishit kur ishit të rinj, kjo mund të jetë një shenjë e osteoporozës. Përveç këtyre dy shkaqeve kryesore, frakturat patologjike mund të ndodhin për shkak të një numri gjendjesh të tjera mjekësore.

Cilat gjëra rrisin rrezikun e kësaj gjendjeje?

Edhe pse përpiqemi t’i mbajmë kockat tona të forta që në moshë të re, është e pamundur të parashikohet me siguri nëse do të përjetojmë një frakturë si kjo. Megjithatë, ka disa faktorë që rrisin rrezikun.

• Mangësitë ushqyese : Marrje e pamjaftueshme e proteinave, veçanërisht vitaminës D dhe kalciumit , nga dieta.
• Pesha e trupit: Humbje ose shtim i tepërt në peshë.
• Dhimbje: Dhimbje afatgjatë në kocka ose shpinë.
• Mungesa e ushtrimeve: Ulje e aktivitetit fizik dhe lëvizjes.
• Mungesa e ekspozimit në diell: Nuk merrni mjaftueshëm rreze dielli për të përthithur vitaminën D.
• Probleme hormonale : Çekuilibrime në hormonet seksuale ose hormonet e rritjes .
• Gjendjet inflamatore: Prania e sëmundjeve që rrisin inflamacionin në trup.
• Historia familjare : Nëse dikush në familje ka pasur më parë këto lloje frakturash patologjike.

Cilat janë trajtimet për këtë?

Edhe pse dëmtimi i kockave nuk mund të kthehet plotësisht, është e mundur të ngadalësohet shkalla e dëmtimit dhe të kontrollohet gjendja. Duhet të flisni me mjekun tuaj për këtë dhe t'i shpjegoni simptomat tuaja dhe se si ato po ndikojnë në jetën tuaj. Qëllimet kryesore të trajtimit janë zvogëlimi i dhimbjes, kontrolli i dëmtimit të sistemit nervor dhe mbajtja e qëndrueshme e pjesëve të rëndësishme të trupit tuaj, siç është shtylla kurrizore. Në shumicën e rasteve, mjekët nuk rekomandojnë ndërhyrje kirurgjikale sepse kockat janë shumë të brishta. Në vend të kësaj, mund të bëni sa vijon:

• Qetësues dhimbjesh : Ndihmojnë në kontrollin e dhimbjes që ndjeni dhe në qëndrimin tuaj rehat.
• Kufizimi i aktivitetit fizik: Ju këshillohet të pushoni derisa fraktura të shërohet plotësisht.
• Mbajtja e një aparati ortodontik: Mbajtja e një aparati ortodontik në një zonë të tillë si shpina ose këmba ndihmon në stabilizimin e zonës dhe uljen e presionit mbi të.

Si ndikon një frakturë patologjike në shëndetin tuaj?

Një frakturë patologjike mund t'ju lërë me dëmtime të përhershme , por ka gjëra që mund të bëni për të minimizuar ndikimin në shëndetin tuaj.

• Shmangni ngritjen e objekteve të rënda: Mos u përpiqni të ngrini objekte të rënda. Në vend të kësaj, kërkoni ndihmë.
• Praktikoni ekuilibrin: Kini kujdes se si e mbani peshën tuaj kur ecni dhe qëndroni në këmbë. Bëni ushtrime që përmirësojnë ekuilibrin dhe stabilitetin.
• Implante të përforcuara: Në disa raste, mjekët mund të përdorin implante të përforcuara që ju ndihmojnë të vazhdoni të përdorni atë pjesë të trupit, ndërkohë që ushtrojnë më pak presion në zonën e dëmtuar.

Kur thyejmë një kockë, diapazoni ynë i lëvizjes është i kufizuar. Dhimbja mund t’i bëjë disa njerëz të mos jenë aktivë, nga frika e ri-lëndimit. Por mos e bëni këtë. Të qëndruarit aktiv është i rëndësishëm për shëndetin kardiovaskular, veçanërisht ndërsa plakemi. Nëse tashmë keni një problem shëndetësor, nuk duhet të shtoni një tjetër. Nëse nuk trajtohet, fraktura mund të shkaktojë ënjtje, mavijosje dhe dhimbje të forta. Ndonjëherë, mund të zhvillohen deformime skeletore dhe mënyra se si uleni, qëndroni në këmbë dhe flini mund të ndryshojë. Kjo dhimbje e vazhdueshme mund t’ju ​​bëjë nervozë dhe të humbni interesin për gjërat që më parë ju pëlqenin. Frakturë Patologjike, Osteoporozë, Sëmundje e Kockave, Frakturë e Kockave, Shëndeti i Kockave, Frakturë e Kockave Sinhala