A keni disa sëmundje në të njëjtën kohë? Le të flasim për komorbiditetin!

Kur shkoni për të vizituar një mjek, a keni dëgjuar ndonjëherë dikë të thotë diçka si: "Jo vetëm që keni tension të lartë të gjakut, por keni edhe diabet, kështu që nuk mund të më jepni këtë ilaç"? Apo shqetësoheni se kur merrni ilaç për një gjendje, ai do të ndërhyjë në një tjetër? Në fakt, është shumë e zakonshme të keni më shumë se një gjendje mjekësore në të njëjtën kohë. Në mjekësi, kemi një emër të veçantë për këtë. Për këtë do të flasim sot.

Thënë thjesht, çfarë është komorbiditeti?

Mund ta keni dëgjuar fjalën komorbiditet nga një mjek. Përkufizimi më i thjeshtë i kësaj është se një person ka dy ose më shumë gjendje të ndryshme mjekësore në të njëjtën kohë. Këto zakonisht janë sëmundje afatgjata, ose ato që ne i quajmë sëmundje kronike . Këto sëmundje mund të jenë ose jo të lidhura me njëra-tjetrën.

Mjekët e përdorin këtë term për t'ju ndihmuar të kuptoni dhe shpjegoni se si këto gjendje, së bashku dhe veçmas, ndikojnë në shëndetin tuaj fizik dhe mendor. Ndonjëherë kjo quhet edhe 'gjendje bashkëekzistuese' ose 'multimorbiditet'.

Mendojeni në këtë mënyrë. Një person vuan nga diabeti . Pas një kohe, ai zbulon se ka edhe tension të lartë të gjakut. Pastaj themi se ekziston një bashkëshoqërim midis këtyre dy sëmundjeve. Simptomat e të dyja këtyre sëmundjeve mund të ndikojnë në cilësinë e jetës suaj. Pra, kur trajtoheni për diabet , mjeku duhet të jetë gjithmonë i shqetësuar për tensionin tuaj të gjakut.

Cili është ndryshimi midis komorbiditetit dhe një ndërlikimi?

Këtu ngatërrohen shumë njerëz. Sëmundjet bashkëshoqëruese nuk janë një ndërlikim .

Megjithatë, komorbiditeti është diçka e ndryshme. Do të thotë që përveç sëmundjes kryesore, ekziston një gjendje e veçantë mjekësore që ekziston njëkohësisht me të. Për shembull, dikush me diabet mund të ketë artrit që nuk lidhet me të.Nëse zhvillohet artriti, është një sëmundje bashkëshoqëruese. A e kuptoni ndryshimin?

Kush ka më shumë gjasa ta shohë këtë gjendje?

Të moshuarit kanë më shumë gjasa të kenë disa nga këto sëmundje në të njëjtën kohë, sepse ndërsa plakemi, gjasat e problemeve të ndryshme shëndetësore në trupin tonë rriten.

Megjithatë, kjo nuk kufizohet vetëm tek të moshuarit. Sëmundjet bashkëshoqëruese mund të ndodhin edhe tek të rinjtë. Hulumtimet kanë zbuluar se ka disa faktorë që kontribuojnë në zhvillimin e shumë sëmundjeve nga një person në të njëjtën kohë.

• Lloji i sëmundjes (fizike ose mendore)
• Gjinia
• Mosha
• Statusi socioekonomik

Ajo që kanë treguar këto studime është se njerëzit me status të ulët ekonomik dhe nivele të larta stresi në jetën e tyre të përditshme janë në rrezik të zhvillojnë disa nga këto sëmundje 10-15 vjet më herët sesa ata me akses më të mirë. Gjithashtu, sa më shumë sëmundje kronike të ketë një person, aq më i lartë është rreziku i tij për të zhvilluar një sëmundje mendore (p.sh., depresion ).

Si ndikon komorbiditeti në planin tim të trajtimit?

Kur keni disa gjendje shëndetësore, trajtimi mund të jetë pak më i komplikuar. Kjo ndodh sepse secila gjendje ka simptomat e veta unike, shkaktarët dhe kërkon plane të ndryshme trajtimi .

Disa gjendje mjekësore mund të rrisin gjithashtu rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve të tjera. Për shembull, artriti është më i zakonshëm tek njerëzit me gjendje kronike si mbipesha , sëmundjet e zemrës ose diabeti. Kur disa gjendje, qofshin të lidhura apo jo, bashkohen, mund të jetë e vështirë t'i menaxhosh të gjitha njëherësh.

Marrja e disa ilaçeve (polifarmaci)

Kur ke sëmundje të shumëfishta, duhet të marrësh disa ilaçe. Ne e quajmë këtë polifarmaci . Ka një rrezik të madh këtu.

Në fakt, një person me sëmundje bashkëshoqëruese është në rrezik më të lartë për të zhvilluar probleme të tjera shëndetësore që nuk lidhen me sëmundjen parësore. Kjo rrit rrezikun e vizitave në departamentin e urgjencës (ETU) , reaksioneve anësore të ilaçeve, shtrimeve në spital që mund të parandalohen dhe në disa raste, madje edhe vdekjes.

Këshilla të rëndësishme për menaxhimin e sëmundjeve komorbide

Edhe pse të jetosh me sëmundje të shumta si këto mund të jetë sfiduese, ajo mund të menaxhohet mirë nëse punoni me një plan.

1. Tregojini mjekut tuaj për të gjitha gjendjet tuaja mjekësore: Edhe nëse po vizitoni një specialist për një gjendje, tregojini atij për të gjitha gjendjet e tjera mjekësore dhe ilaçet që po merrni . Kjo do t'i lejojë atij të marrë në konsideratë shëndetin tuaj të përgjithshëm dhe të zhvillojë planin më të përshtatshëm të trajtimit për ju.

2. Të kesh një mjek të kujdesit parësor: Të kesh një mjek të kujdesit parësor, siç është mjeku i familjes ose mjeku i familjes. Ai ose ajo mund të kuptojë të gjitha gjendjet tuaja mjekësore, t'ju referojë te specialistët e nevojshëm dhe të koordinojë trajtimin tuaj me ta.

3. Përparësitë: Mund të mos jeni në gjendje të diskutoni të gjitha shqetësimet tuaja në 15-20 minutat që keni me mjekun tuaj. Prandaj, para se të shkoni, mendoni: "Cili është problemi që më shqetëson më shumë sot, ai që po ndikon më shumë në jetën time të përditshme?" Përparësizoni këtë dhe diskutojeni.

4. Merrni me vete një listë ilaçesh: Kjo është shumë e rëndësishme. Shkruani emrin e çdo ilaçi që merrni, dozën dhe sa herë në ditë e merrni. Përfshini çdo vitaminë ose qetësues dhimbjesh (p.sh. Panadol) që blini nga farmacia. Merrni këtë libër me vete në çdo takim me mjekun.

5. Kujdesuni për stilin tuaj të jetesës: Të jetosh me sëmundje të shumta kronike mund të jetë fizikisht dhe mendërisht e lodhshme. Një dietë e shëndetshme e pasur me fruta dhe perime, ushtrimet e përditshme dhe gjumi i mirë mund të ndihmojnë në rritjen e niveleve të energjisë dhe minimizimin e efekteve anësore. Flisni me mjekun tuaj për këtë.