Me siguri keni parë atletë ose aktorë të famshëm me rrathë vjollcë në trup. Quhet kupa. Ose ndoshta keni dëgjuar për një mik që ka bërë akupunkturë për dhimbjet e shpinës. Disa njerëz pinë çajra bimorë për ftohjet. Kjo është ajo që ne e quajmë mjekësi tradicionale kineze, ose shkurt TCM. Njerëzit e përdorin atë jo vetëm për të kuruar sëmundjet, por edhe për t'i parandaluar ato.
Cila është ideja që qëndron pas TCM-së?
Thënë thjesht, mjekësia perëndimore, siç e njohim ne, e sheh trupin tonë si një makinë. Ajo ka sisteme të ndryshme, duhet të marrë gjëra si karburanti dhe nafta, dhe duhet të heqë qafe mbeturinat siç duhet. Është shumë shkencore dhe logjike.
Por Mjekësia Tradicionale Kineze (MTK) nuk është e tillë. Ajo nuk bazohet në vetë shkencën. Përkundrazi, ajo bazohet në konceptet e ekuilibrit, harmonisë dhe energjisë . Ajo ka dy ide kryesore.
1. Qi
Kjo quhet edhe energji jetësore. Sipas besimit të Mjekësisë Tradicionale Kineze (MTK), kjo energji rrjedh në të gjithë trupin tonë. Është diçka që është vazhdimisht në lëvizje, ndryshon vazhdimisht. Trajtimet e Mjekësisë Tradicionale Kineze shpesh përqendrohen në ruajtjen e rrjedhës së duhur të kësaj energjie 'çi'.
2. Yin dhe Yang
Këto janë dy cilësi të kundërta që përshkruajnë natyrën e energjisë 'chi'. Mendojeni në këtë mënyrë:
- Yin: Natë, errësirë, ftohtësi, feminitet, negativitet.
- Yang: Dita, drita, ngrohtësia, mashkullorësia, pozitiviteti.
Mjekësia Tradicionale Kineze beson se çdo gjë në jetë ka një pjesë të vogël të të kundërtës së saj, dhe gjëja kryesore është ekuilibri . Për shembull, mendoni për një ilaç që ju jep mjeku juaj. Është i mirë për sëmundjen. Por nëse e merrni shumë? Kjo është e rrezikshme. Ja pse ekuilibri është i rëndësishëm në çdo gjë.
Sipas Mjekësisë Tradicionale Kineze (MTK), këto ide vlejnë edhe për trupin tonë. Kur cilësitë yin dhe yang të energjisë 'chi' të trupit tuaj janë në ekuilibër, ju ndiheni të shëndetshëm. Kur ky ekuilibër humbet, ju ndiheni të sëmurë. Metodat e Mjekësisë Tradicionale Kineze përpiqen të rivendosin këtë ekuilibër dhe të krijojnë një rrjedhë të shëndetshme të energjisë 'chi'.
Cilat metoda përdoren në TCM?
Ekzistojnë disa metoda të ndryshme trajtimi të përdorura në Mjekësinë Tradicionale Kineze (MTK). Le të hedhim një vështrim se cilat janë ato.
| Metoda e trajtimit | Thënë thjesht... |
|---|---|
| Akupunkturë | Futja e butë e gjilpërave shumë të holla në zona specifike të trupit. |
| Kupa me kupa | Vendosja e gotave të ngrohta në lëkurë për të krijuar një vakum (thithje). |
| Ilaçe bimore (Bimët) | Çajra, pluhura dhe kapsula, shpesh të bëra nga pjesë të bimëve. |
| Meditim | Një mënyrë për t'u ulur në heshtje dhe për të qetësuar mendjen. |
| Moksibustion | Vendosja e bimëve të thata pranë lëkurës dhe djegia e tyre siguron ngrohtësi. |
| Tai çi | Një ushtrim i ngadaltë dhe i fokusuar që përqendrohet në frymëmarrje. |
A janë këto të sigurta? A do të funksionojnë vërtet?
Duke folur për sigurinë...
Ekspertët besojnë se shumica e këtyre janë të sigurta nëse shkoni te një praktikues i kualifikuar që ka njohuri për këtë temë, veçanërisht për gjëra të tilla si akupunktura , tai chi dhe terapia me kupa.
Por duhet të jeni pak të kujdesshëm me ilaçet bimore. Sepse ato nuk janë testuar dhe miratuar aq rigorozisht sa ilaçet që blejmë nga farmacia. Kjo do të thotë se nuk janë bërë shumë kërkime mbi to. Gjithashtu, mund të jetë e vështirë të dish saktësisht se çfarë përmbajnë në të vërtetë. Më e rëndësishmja, këto ilaçe bimore mund të shkaktojnë edhe efekte anësore, ose mund të ndërveprojnë me ilaçe të tjera që tashmë po merrni. Pra,Mos i përdorni kurrë këto gjëra pa u konsultuar me mjekun tuaj.
Duke folur për rezultatet...
Meqenëse Mjekësia Tradicionale Kineze (MTK) është një sistem kaq i gjerë trajtimi, rezultatet ndryshojnë. Megjithatë, hulumtimet mbi disa metoda kanë treguar rezultate premtuese:
- Akupunktura konsiderohet një trajtim i njohur për lehtësimin e dhimbjes, veçanërisht për të kufizuar efektet anësore të trajtimeve të kimioterapisë për kancerin.
- Disa ilaçe bimore të përdorura në Mjekësinë Tradicionale Kineze përdoren madje edhe në qendrat mjekësore të njohura perëndimore për të trajtuar gjendje të tilla si pagjumësia, artriti dhe menopauza.
- Ushtrimet Tai chi kanë treguar se përmirësojnë ekuilibrin tek njerëzit me sëmundjen e Parkinsonit.
- Kupa mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes së shkaktuar nga herpes zoster (herpes zoster).
Për kë është më i përshtatshmi TCM?
Është vërtet një vendim personal. Disa njerëz i përdorin ato për gjendje si sindroma e tunelit karpal, të tjerë i përdorin për të ulur stresin. Ato shpesh përdoren në lidhje me trajtimet mjekësore perëndimore. Kjo mund të jetë një zgjedhje e mirë për ju në situatat e mëposhtme:
- Nëse keni shumë simptoma pa ndonjë arsye të dukshme .
- Nëse vuani nga efektet anësore të ilaçeve që merrni.
- Nëse keni provuar trajtime mjekësore perëndimore, por nuk keni marrë asnjë rezultat .
- Nëse doni të parandaloni sëmundjet në të ardhmen .
Kush duhet ta shmangë TCM-në?
Mjekët në përgjithësi këshillojnë që të mos braktisni plotësisht trajtimin mjekësor perëndimor dhe t'i drejtoheni këtij trajtimi, veçanërisht nëse keni një gjendje serioze si kanceri ose sëmundja e mëlçisë.
Më e rëndësishmja: Shmangni ndërprerjen e trajtimit të përshkruar nga mjeku juaj për një gjendje të rëndë mjekësore dhe përdorimin vetëm të metodave alternative siç është mjekësia tradicionale kineze.
Gjithashtu, personat e mëposhtëm duhet të jenë shumë të kujdesshëm kur përdorin ilaçe bimore:
- Të moshuarit
- Nënat shtatzëna ose që ushqejnë me gji
- Personat që janë planifikuar për ndërhyrje kirurgjikale (disa bimë medicinale mund të rrisin rrezikun e gjakderdhjes)
- Njerëzit që përdorin ilaçe të tjera
- Kur trajtoni një fëmijë të vogël
Çfarë mendojnë mjekët tanë për këtë?
Mjekët perëndimorë presin prova shkencore që diçka është e sigurt dhe efektive përpara se ta rekomandojnë atë. Prandaj është pak e vështirë për ta që të rekomandojnë Mjekësinë Tradicionale Kineze (MTK). Por në përgjithësi, kërkimi dhe interesi për Mjekësinë Tradicionale Kineze po rriten dita-ditës.
Edhe qendrat kryesore shëndetësore në botë, të tilla si Klinika Mayo, Klinika Cleveland dhe Johns Hopkins, ofrojnë për pacientët metoda të Mjekësisë Tradicionale Kineze, të tilla si akupunktura dhe mjekësia bimore.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Mjekësia tradicionale kineze (MTK) është një sistem i lashtë mjekësor kinez i bazuar në energjinë jetësore të trupit (Qi) dhe ekuilibrin e tij (Yin dhe Yang).
- Kjo përfshin gjëra të tilla si akupunktura, terapia me kupa dhe mjekësia bimore.
- Është e përshtatshme të përdoret kjo si një trajtim plotësues përveç trajtimit mjekësor perëndimor, por nuk duhet të zëvendësojë trajtimin perëndimor për sëmundje të rënda.
- Nëse gjithmonë i drejtoheni këtij trajtimi, zgjidhni dikë që është i aftë dhe i kualifikuar në të.
- Më e rëndësishmja: Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj për këshillë përpara se të filloni ndonjë trajtim të ri, veçanërisht ilaçet bimore.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd