Ne të gjithë punojmë për të jetuar. Por ndonjëherë vetë vendi ku punojmë mund të jetë një kërcënim për shëndetin tonë. Imagjinoni të punoni në një depo, një fabrikë veshjesh, një kantier ndërtimi ose një spital. Ekziston një shans i lartë që të keni dhimbje shpine nga ngritja e kutive të rënda, dëmtim të mushkërive nga
kimikatet e ashpra të përdorura në fabrika ose lëndime afatgjata në duar ose kyçe nga kryerja e të njëjtit lloj pune.
Ekzistojnë dy lloje të tjera të aksidenteve në punë.
Sipas ekspertëve në këtë fushë, aksidentet në vendin e punës mund të ndahen në dy lloje kryesore. 1.
Lëndime Akute: Këto shkaktohen nga diçka që ndodh papritur. Të tilla si rrëshqitja dhe rënia, kapja në një makinë ose rënia nga një lartësi. Këto janë ato që ne zakonisht i quajmë 'aksidente'. Këto lloje aksidentesh mund të parandalohen përmes praktikave të mira të sigurisë. 2.
Lëndime Kronike: Këto nuk ndodhin papritur. Këto gjendje shkaktohen nga dëmtimi gradual i trupit kur e njëjta punë bëhet vazhdimisht për vite me radhë. Për shembull, dhimbja e shpinës dhe qafës që zhvillohet me kalimin e kohës tek dikush që rri para një kompjuteri gjithë ditën, ose
dhimbja e kyçit të dorës (lëndim nga lëvizjet e përsëritura) që ndodh tek dikush që përdor duart në të njëjtën mënyrë në një fabrikë veshjesh, bie në këtë kategori.
Gjëja më e rëndësishme është se siguria në vendin e punës është një përgjegjësi e përbashkët si e punonjësit (ju) ashtu edhe e punëdhënësit (kompania që ju punëson). Është përgjegjësi e kompanisë të ofrojë një mjedis pune të sigurt dhe është përgjegjësia juaj të ndiqni këto rregulla, të jeni të vetëdijshëm për rreziqet për veten tuaj dhe të punoni me kompaninë për t'i minimizuar ato.
Si ta mbroni veten? - Hierarkia e Kontrolleve
Ekziston një metodë e njohur për mbrojtjen e punonjësve në vendin e punës. Ajo renditet nga më efektiveja tek më pak efektiveja. Le të hedhim një vështrim se cilat janë këto metoda dhe çfarë mund të prisni nga organizata juaj.
| Metoda e kontrollit | Thënë thjesht... |
|---|
| 1. Eliminimi i plotë i rrezikut (Eliminimi) | Kjo është mënyra më e mirë dhe më e sigurt. Është të eliminohet plotësisht shkaku i aksidentit. Për shembull, nëse punohet në katin e 9-të të një ndërtese, nëse mund të bëhet nga toka, rreziku i rënies nga lart eliminohet plotësisht. |
| 2. Zëvendësimi | Nëse rreziku nuk mund të eliminohet plotësisht, gjëja më e mirë tjetër është ta zëvendësoni atë me diçka më pak të rrezikshme. Për shembull, zëvendësimi i një bojë me një kimikat të ashpër dhe toksik me një bojë me VOC të ulët. |
| 3. Kontrollet Inxhinierike | Nëse rreziku nuk mund të eliminohet ose zëvendësohet, zvogëloni rrezikun duke bërë ndryshime në mënyrën se si kryhet puna ose në mjedis. Për shembull: instalimi i kangjellave mbrojtëse kur punohet në lartësi, instalimi i ventilatorëve të ventilimit në zonat me nivele të larta pluhuri. |
| 4. Kontrollet Administrative | Kur metodat e tjera të kontrollit nuk janë të mundshme, ndryshimi i mënyrës se si punojnë njerëzit. Shembuj: vendosja e etiketave paralajmëruese në makineritë e rrezikshme, dhënia e pushimeve të shpeshta për të zvogëluar kohën e kaluar duke bërë punë të rrezikshme dhe ofrimi i trajnimit se si të punohet në mënyrë të sigurt. |
| 5. Pajisjet Mbrojtëse Personale (PMP) | Kjo është masa e fundit e sigurisë. Nëse asnjë nga sa më sipër nuk mund të bëhet ose nëse ende ekziston rrezik pasi ta bëni këtë, duhet të përdoren PPE. Shembuj: mbrojtëse për veshët në zona me zhurmë, respiratorë në zona me pluhur, helmeta, doreza. |
Imagjinoni dikë që pret dru me një sharrë rrethore me zhurmë të lartë gjithë ditën.
- Zëvendësimi: Nëse është e mundur, përdorni një sharrë më të qetë .
- Kontrolli Inxhinierik: Për të zvogëluar ekspozimin ndaj zhurmës ndaj të tjerëve, punonjësi mund të caktohet të punojë në një dhomë të izoluar nga zhurma.
- Kontrolli administrativ: Zvogëloni ekspozimin e vazhdueshëm ndaj zhurmës dhe lejoni një pushim një herë në orë.
- Pajisjet Mbrojtëse Personale ( PMP ): Edhe me të gjitha këto, punëtori duhet të mbajë ende mbrojtëse për veshët .
Tani ndoshta e kuptoni se sa siguri ofrohet kur këto metoda janë të ndërlidhura dhe zbatohen së bashku.
Gjëra të tjera që mund të bëni për sigurinë tuaj
Përveç sigurisë që ofron organizata, ka disa gjëra që mund të bëni për të mbrojtur veten.
- Mos hamendëso nëse nuk e di: Nëse nuk je i sigurt se si ta bësh diçka ose si ta përdorësh një makinë, mos hamendëso kurrë dhe mos e bëj. Pyet dikë që e di me siguri dhe, nëse është e nevojshme, merr trajnimin e duhur përpara se të fillosh ta kryesh detyrën.
- Mbajeni të pastër zonën tuaj të punës: Mbajeni tavolinën dhe zonën përreth të pastër dhe të rregullt. Nëse derdhni vaj ose ujë në dysheme, pastrojeni menjëherë. Ekziston rreziku i lartë i rrëshqitjes dhe pengimit në një mjedis të rrëmujshëm.
- Raportoni menjëherë një situatë të rrezikshme: Nëse shihni diçka të rrezikshme, siç është një pajisje e prishur ose një kabllo elektrike e pambrojtur, raportojeni menjëherë te mbikëqyrësi ose menaxheri juaj. Edhe nëse është një "gjë e papritur", është e rëndësishme ta raportoni sepse mund t'i ndodhë dikujt tjetër herën tjetër.
- Jini të përgatitur për urgjenca: Jini të vetëdijshëm për vendndodhjen e daljeve të emergjencës dhe të kompleteve të ndihmës së shpejtë në vendin tuaj të punës. Jini të vetëdijshëm për politikat e kompanisë se si të veproni në rast urgjence (zjarr, aksident).
Mbani mend, ndërsa zakone të tilla si mbajtja e shpinës drejt kur ngrini pesha, përkulja e gjunjëve dhe mbajtja e një qëndrimi të mirë mund t'ju ofrojnë njëfarë mbrojtjeje, gjëja më e rëndësishme është të minimizoni ekspozimin tuaj ndaj rreziqeve në vendin e punës sa më shumë që të jetë e mundur.
Nëse keni ndonjë lëndim, dhimbje ose problem shëndetësor që po përjetoni në punë,
flisni me mjekun tuaj për këtë. Mund të lidhet me punën tuaj. Prandaj, mos e vononi kurrë kërkimin e këshillave mjekësore.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Siguria në vendin e punës është një përgjegjësi e përbashkët midis jush dhe organizatës suaj.
- Jini të vetëdijshëm për rreziqet shëndetësore që lidhen me punën tuaj.
- Përdorni gjithmonë pajisjet mbrojtëse personale (PPE) të ofruara nga organizata në mënyrë korrekte.
- Nëse shihni një situatë të rrezikshme, njoftoni menjëherë personat përgjegjës.
- Nëse përjetoni ndonjë aksident ose problem shëndetësor gjatë punës, kërkoni ndihmë mjekësore pa vonesë.
Siguria në vendin e punës, siguria në vendin e punës, shëndeti në vendin e punës, aksidentet në punë, PPE, shëndeti në vendin e punës, këshilla sigurie
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න