Да ли често имате болове у леђима и зглобовима? Да ли се осећате укочено и непријатно када ујутру устанете из кревета? Можда мислите да је то нормална ствар која долази са умором и старењем. Али нису сви болови нормални. Данас говоримо о таквој причи. Ово је прича о Алишији Граф Мак, светски познатој плесачици. Ово је о болести која је толико утицала на њену плесну каријеру да ју је зауставила, али ју је на крају ојачала.
Тренирао сам као олимпијац, али бол није нестајао
Алисија је имала око 10 година када су лекари први пут морали да јој дренирају течност из колена. Од тада, више од деценије пати од болова, прошла је кроз бројне операције и украдено јој је драгоцено време као професионалне плесачице. Требало је времена да се схвати шта је тачно узрок свега тога. Болест се зове анкилозни спондилитис (АС) . Једноставно речено, то је артритично стање које настаје када имуни систем нашег тела нападне наше зглобове.
Неких дана би јој колена отицала као лимун. Није могла ни правилно да хода. Није могла ни да замисли да плеше у посебним ципелама које је користила за плес.
Безброј пута је помислила: „Никада више нећу бити плесачица.“
Када је била млада, тренирајући као талентована плесачица, није обраћала много пажње на ове симптоме. Како каже: „Тренирала сам као олимпијка. Тако да је нормално имати болове. То се већини плесача дешава све време.“
Али њени симптоми су се постепено погоршавали. Чак и након операције мале пукотине хрскавице у колену и физикалне терапије, бол није попуштао. Није могла ни да пешачи до станице метроа да би добила лечење.
„Око шест месеци након операције, нико ми није могао дати одговор. Читав мој животни сан је био заснован на здрављу мог тела. Заиста сам била на дну свог живота“, каже она.
Шта је тачно анкилозни спондилитис (АС)?
У реду, хајде да видимо шта је ово стање звано АС. То је аутоимуна болест . То јест, систем који штити наше тело од болести грешком почиње да напада наше здраве ћелије, посебно зглобове.
АС углавном погађа зглобове кичме. Због тога се ујутру јавља укоченост и бол у леђима. Временом, ови зглобови могу постати компримовани и кичма може изгубити флексибилност. Али није ограничено само на кичму. Може утицати и на друге зглобове у телу, као што су колена, кукови и скочни зглобови. То се догодило Алисији.
Један од разлога зашто је ову болест тешко дијагностиковати је тај што су рани симптоми веома слични нормалним боловима у телу.
| Бол од нормалног напора | Могући симптоми анкилозирајућег спондилитиса (АС) |
|---|---|
| Обично се повећава када радите или вежбате, а смањује се када се одмарате. | Бол и укоченост су појачани током мировања, посебно ујутру . Мало се смањују приликом ходања или кретања. |
| Бол се помера, није увек на истом месту. | Често бол траје у доњем делу леђа и зглобовима кука . |
| Отицање зглобова се обично не примећује. | Зглобови попут колена и глежњева могу отећи . |
| Нема утицаја на очи или груди. | Други симптоми могу укључивати црвенило очију, бол (увеитис) и бол у грудима (посебно при дубоком удисању). |
Живот је кренуо другим путем, али ја нисам одустао од свог сна.
Како су јој плесни снови бледели, Алисија је почела да размишља о другачијем животу. Уписала се на универзитет са намером да се бави каријером у уметничкој администрацији. У међувремену, наставила је да прима физиотерапију и лекове. Постепено је њено тело постајало јаче. До последње године универзитета, могла је да се врати часовима плеса, искључиво за своје задовољство.
Док је тражила посао у доброј компанији након дипломирања, имала је једно слободно лето. Обратила се познатој плесној компанији у Њујорку, надајући се да ће добити посао у администрацији или маркетиншком одељењу.
Али оснивачи те групе имали су друге идеје. „Чули смо да поново плешете. Имамо турнеју по Италији, а један од наших плесача је доживео несрећу. Можете ли нам се поново придружити?“
Алисија је у почетку била уплашена. Прошло је много времена откако је играла пуно радно време и наступала на концертима. Али ово би могла бити њена последња шанса. „Помислила сам: 'Седећу за столом до краја живота. Желим да ово урадим пре тога.'“
Искористила је ту прилику и вратила се на плесни подијум.
Тачна дијагноза проблема са очима
Временом, Алисијин вид је почео да се замагљује, очи су јој постајале црвене и болне. То је био први знак да има АС.
Њене очи су развиле стање звано увеитис , упалу ока. Њен реуматолог је објаснио да је увеитис често стање код људи са АС. То је био једини начин да се потврди да је њено стање АС, а не реактивни артритис.
Са тачном дијагнозом, започела је лечење које је било право за њу. Почела је да узима антиреуматски лек који модификује ток болести (DMARD) као што је Адалимумаб (Хумира) . Али са тим су дошли и нови изазови. „Морала сам да путујем из земље у земљу са шприцевима за ињекције. Држати их хладним током летова од 18 сати, проверавати да ли хотели у којима сам одсела имају фрижидере и достављати лекове у хотел на време... то је само по себи био плес!“, каже она уз смех.
„Невероватно је, али никада не бих имала тако испуњен живот да ме тело није зауставило.“
Уз прави третман, могла је професионално да плеше још 5-6 година. „То је био благослов који никада нисам очекивала“, каже она. Данас је шефица и директорка плесног одсека на светски познатој школи Џулијард.
„Још увек узимам Хумиру, а када се болест погорша, узимам лекове попут преднизона“, каже она. „Већину дана су ми леђа и кукови јако укочени. Али остајем активна колико год могу.“
Порука за понети кући
Алисија нуди ове савете за оне који живе са анкилозним спондилитисом (АС) или сличном хроничном болешћу:
- Пронађите лекара који вас подржава: „Неки од лекара код којих сам ишла на почетку нису баш веровали у оно што сам говорила. То је све отежало“, каже она. Ова болест може да се погорша у било ком тренутку. Зато је важно имати лекара коме можете брзо да се обратите и који вас разуме.
- Управљајте тиме дан по дан: „Ово није болест која ће лако проћи. Морате преузети одговорност за своје стање, сарађивати са својим лекаром, пронаћи доброг лекара и лечити га дан по дан.“
- Будите стрпљиви са собом: „Неки дани су заиста лоши. Дозвољавам себи да будем таква. 'Данас је лош дан. Дозволићу себи да се наљутим, да плачем, да радим шта год. Али то је само за данас. Сутра ћу устати и урадити нешто што ће ме учинити да се осећам боље.'“
- Не игноришите бол: Ако имате дуготрајне болове у зглобовима, посебно јутарњу укоченост, немојте то одбацити као „нормално“. Обавезно се обратите квалификованом лекару за савет.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар