Да ли се осећате укочено или болно у леђима када устанете из кревета ујутру? Да ли се овај бол повлачи после неког времена, када ходате? Или се борите са сталним болом у местима попут кукова и пета? Ово би могли бити рани знаци стања које се назива анкилозни спондилитис (АС). Једноставно речено, то је стање које изазива отицање и упалу зглобова у кичми и карлици. Пошто је то доживотно стање, његово лечење није нешто што може да уради само једна особа. Потребан је добар тим вештих лекара и здравствених радника. Данас, хајде да разговарамо о овом вредном тиму који ће вам помоћи на вашем здравственом путу.
Први корак и главни покретач пута лечења
Ваш породични лекар (лекар опште праксе)
У већини случајева, прва ствар коју ћете видети када имате ове симптоме је ваш породични лекар или лекар опште праксе. Он или она ће пажљиво саслушати ваше симптоме, прегледати вас и, ако посумњају да можда имате АС, упутиће вас на неопходне основне тестове. Такође вам могу преписати основне лекове против болова. Међутим, да би се прецизно дијагностиковала болест и развио најприкладнији план лечења, свакако ћете морати бити упућени специјалисти.
Реуматолог - Ваш лекар опште праксе
Једноставно речено, реуматолог је лекар специјализован за болести зглобова, мишића и костију. Пошто је анкилозни спондилитис такође реуматска болест, он или она ће бити кључна особа у вашем процесу лечења.
Реуматолог ће дијагностиковати ваше стање, проценити његову тежину и развити план лечења који је прави за вас. Он или она ће вам преписати лекове за контролу бола, отока и укочености у леђима и другим зглобовима. У почетку ћете морати да посећујете лекара сваке две до четири недеље како бисте видели како лекови делују на вас и да ли је стање под контролом. Када се стање стави под контролу, можда ћете морати да посећујете лекара једном месечно или сваких неколико месеци.
Када живите са анкилозним спондилитисом, ваш реуматолог је као ваш најбољи пријатељ. Никада се не плашите да разговарате са њим о било каквим питањима или недоумицама које имате.
Да би се побољшала функција тела и покретљивост
Физикални терапеут
Код AS-а, кичма се може постепено укрутити и искривити напред. Да би се то спречило и одржала флексибилност и покретљивост, физиотерапија је неопходна. Физиотерапеут је особа која је прошла посебну обуку за помоћ људима са проблемима у кретању.
Он ће проценити ваше стање и креирати посебан програм вежби за вас.
- Истезања: Ове вежбе помажу у смањењу укочености у подручјима попут леђа, врата и кукова.
- Помаже у одржавању доброг држања: Учи како да држите леђа усправно, да правилно седите и стојите.
- Вежбе дубоког дисања: Пошто АС може изазвати стезање грудног коша, ове вежбе су неопходне за добро функционисање плућа.
- Пливање и активности у води: Ове вежбе су одличне за померање зглобова без болова, јер је тежина тела мања у води.
Радни терапеут
Када већина људи чује име радни терапеут, помисле на некога ко ради на радном месту. Али то није случај. Радни терапеут вам помаже да лакше и без бола обављате своје свакодневне активности.
На пример, ако имате болове у леђима и тешко вам је да подигнете нешто са пода или да обучете ципеле или чарапе, радни терапеут вам може помоћи да пронађете начин да тај задатак лакше обавите или помоћно средство. На пример:
- Клупа за туширање за употребу у купатилу
- Хватач је справа која вам помаже ако имате потешкоћа да дохватите нешто што је пало на под.
- Уређај који олакшава улазак и излазак из аутомобила (аутомобилске мердевине)
На овај начин, он ће вам помоћи да свој дом и радно окружење учините удобним за вас.
Специјалисти за друге проблеме који могу настати због АС-а
| Лекар специјалиста | Како вам могу помоћи? |
|---|---|
| Офталмолог | Значајан број пацијената са АС развија стање које се назива иритис , што је упала обојеног дела ока. Симптоми укључују црвенило, бол и осетљивост на светлост. Понекад АС први дијагностикује офталмолог. Рано откривање је лакше лечити. |
| Гастроентеролог | Истраживања су пронашла везу између АС и упале црева. Мали број пацијената са АС може развити инфламаторне болести црева (ИБД) као што су Кронова болест или улцерозни колитис . |
Нутрициониста
Неке намирнице могу повећати упалу, док је друге могу смањити. Такође, контрола тежине је важна како би се смањио притисак на зглобове. Нутрициониста вам може дати тачне савете о томе која је храна најбоља за вас, која храна смањује упалу и коју храну треба избегавати.
Терапеут за ментално здравље
Живот са доживотном болешћу може бити емоционално изазован. Понекад се можете осећати фрустрирано, депресивно или анксиозно због бола и тешкоћа у обављању свакодневних задатака. Важно је имати некога са ким можете разговарати о томе. Саветник за ментално здравље може вам помоћи да управљате својим емоцијама и да се снажно суочите са овим изазовом.
Само као последње средство...
Хирурзи
Ово је веома важно: пацијентима са АС ретко је потребна операција. Већина људи може добро да контролише болест лековима, вежбањем и другим третманима.
Међутим, у веома тешким случајевима, ако је зглоб, као што је кук, потпуно оштећен, ортопедски хирург може извршити операцију замене кука. Слично томе, ако тешка деформација кичме узрокује укљештење живца, може бити потребан неурохирург. Међутим, запамтите, ово су веома ретки случајеви.
Порука за понети кући
- Анкилозни спондилитис (АС) је доживотно стање. Међутим, уз правилно лечење и управљање, можете живети нормалним, активним животом.
- За ово је веома важно тражити подршку тима различитих стручњака, а не једне особе.
- Ваш лекар опште праксе је реуматолог. Веома је важно да следите његова или њена упутства и да благовремено долазите на прегледе.
- Вежбање и физикална терапија су основа лечења ове болести. Никада их не занемарујте.
- Ако осетите бол у очима, црвенило или цревне проблеме, одмах обавестите свог лекара.
- Не бојте се да разговарате о стресу који ово стање може изазвати. Потражите помоћ стручњака за ментално здравље ако је потребно.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар