Да ли вам посао изазива астму? (Професионална астма) Будимо свесни овога!

Да ли вам је изненада тешко да дишете на послу? Или стално имате кашаљ, стезање у грудима или хрипање? Понекад можда нисте ни свесни да су ове ствари повезане са вашим послом. Данас говоримо о таквом стању, астми повезаној са послом. То називамо (професионална астма).

Шта је професионална астма?

Једноставно речено, професионална астма је врста астме код које ствари из вашег радног окружења – попут прашине, хемикалија или буђи – улазе у ваше дисајне путеве, изазивајући упалу и отежавајући дисање. То може изазвати нападе астме, што су епизоде ​​отежаног дисања.

Понекад се симптоми могу појавити брзо након удисања ових ствари. Други пут може потрајати дуго док се симптоми не појаве. Зато, немојте мислити: „Радим овај посао толико дуго, ништа ми се није десило.“

Које су врсте одеће везане за посао?

Постоје две главне врсте астме повезане са радом:

1. (Професионална астма): Ово је када неко ко никада није имао проблема са дисањем, односно стање попут астме, развије нове симптоме астме због удисања ствари на радном месту. Замислите, особа по имену Камал иде на посао у нову радионицу за бојење. Никада раније није имао проблема са дисањем. Али након неколико месеци одласка на посао, почиње да има хрипање и кашаљ, посебно током рада. Ово би могла бити (професионална астма).

2. (Астма погоршана на послу): Ово је када се стање особе која већ има астму погорша због ствари на радном месту (на пример, прашине, дима). То значи да могу имати више напада астме него обично или се њихови симптоми могу јављати чешће.

Који су симптоми професионалне астме?

Симптоми су веома слични симптомима других врста астме. То јест:

• Кратак дах
• Звиждање - Ово је звиждајући звук који долази из грудног коша приликом дисања.
• Стезање у грудима, бол или притисак
• Кашаљ – Понекад то може бити сув кашаљ или кашаљ са слузи.

Ако су ови симптоми приметнији током радних дана, а смањују се током празника, већа је вероватноћа да се ради о професионалној астми.

Који су узроци професионалне астме?

Главни разлог за то је реакција вашег тела на супстанце којима сте изложени на послу. Када удишете одређене ствари, ваши дисајни путеви отичу и блокирају се, што отежава дисање.

Ово се може десити на два начина:

1. Због иритације:Неке супстанце директно иритирају дисајне путеве. Ово се понекад назива синдром реактивне дисфункције дисајних путева (РАДС).

2. Алергијска реакција: Ово је када ваш имуни систем мисли да је нешто штетно за ваше тело. Зато покушава да се тога реши и изазива упалу. Ова врста алергијске реакције понекад може трајати дуго.

Баш као што се осећате нервозно када странац уђе у ваш дом, имуни систем такође ради на томе да се бори против свега штетног што уђе у ваше тело. Али понекад се проблеми јављају када овај процес оде предалеко.

У ствари, прашина је главни иритант плућа и окидач астме. Идентификовано је више од 300 супстанци које могу изазвати или погоршати астму. Ево неких од њих:

• Животињска перут, крзно, перје
• Грађевински материјали, на пример изолација, тепих, пена
• Хемикалије - лепкови, премази, боје, пластика
• Боје, лакови, (полиуретански) спрејеви
• Латекс - ствари направљене од гуме
• Хлебно брашно, житарице
• Дрвени прах

Најважније је запамтити да чак и ако користите респираторну маску или другу личну заштитну опрему (ЛЗО), и даље можете развити професионалну астму . Дакле, ако имате симптоме, немојте их игнорисати.

Који послови имају већи ризик од развоја професионалне астме?

Сваки посао који вас излаже иритантима плућа носи овај ризик. Међутим, ризик је нешто већи за оне који обављају следеће послове:

• Радници у пекарству, пољопривредници, радници у житници, радници у млину
• Људи који раде у здравственом сектору (нпр. медицинске сестре, лабораторијски радници)
• Људи који раде на местима где се производе фармацеутски производи, посебно тамо где се фармацеутски прашкови испуштају у ваздух
• Људи који раде са животињама (нпр. ветеринари, чувари животиња)
• Људи који често раде са средствима за чишћење
• Људи који раде са металом, пластиком и дрветом (нпр. столарија, производња намештаја, обрада метала)
• Људи који раде у аутомобилским бојама и кабинама за прскање

Како да знам да ли је моја астма узрокована мојим послом?

Како знате да ли је вашу астму узроковао ваш посао? Веома је једноставно. Ако се ваши симптоми побољшају када направите паузу од посла, одете на одмор или останете код куће за викенд, онда је вероватно да је узрок нешто на послу.

Међутим, понекад симптоми не нестају одмах након што напустите радно место. Може проћи неколико недеља пре него што се симптоми смање. Зато не одустајте само зато што не нестану за дан или два.

Које су могуће компликације професионалне астме?

Напади астме понекад могу бити опасни по живот, отежавајући дисање. Такође, континуирано излагање овим иритансима може оштетити плућа, што може изазвати ожиљке. То може довести до трајног губитка функције плућа.

Како се дијагностикује професионална астма?

Ово дијагностикује алерголог, лекар специјализован за алергије, или пулмолог, лекар специјализован за респираторне болести. Лекар ће вас питати о вашим симптомима и о вашим и здравственим стањима ваше породице.

Веома је важно да обавестите свог лекара који је ваш посао. На тај начин лекар може да утврди шта узрокује ове нападе астме.

Пре него што одете код лекара, може бити корисно да водите дневник о томе када се ваши симптоми јављају, колико су јаки и да ли се ублажавају одређеним активностима. Ово ће помоћи вашем лекару да утврди да ли је у питању стање повезано са послом или нешто друго.

Који се тестови користе за дијагностиковање професионалне астме?

Ваш лекар може да изврши тестове попут ових како би видео како функционишу ваша плућа и искључио друга медицинска стања:

• Алергијски тестови крви или кожни тестови: Ови тестови могу открити да ли алергија узрокује ваше симптоме астме.
• Спирометрија: Ово је најчешћи тест плућне функције. Он мери колико добро ваздух пролази кроз плућа.
• Рендгенски снимак грудног коша или ЦТ скенирање: Ово може помоћи вашем лекару да искључи друге узроке ваших симптома.
• Метар вршног протока: Ово је мали уређај који може да мери колико су вам дисајни путеви блокирани у одређеним временима, као што је време када радите. Ваш лекар вам може дати овај уређај да понесете кући и замолити вас да вршите мерења у различито доба дана и да их записујете.

Како контролисати професионалну астму?

Многи људи ово решавају дневним инхалаторима . Они обично садрже комбинацију лека који смањује упалу (често стероид) и лека који отвара дисајне путеве (бронходилататор). Најважније је да инхалатор користите правилно, сваки дан, како вам каже ваш лекар. Ваш лекар вам такође саветује да што је више могуће избегавате ствари које покрећу вашу астму.

Поред тога, лекар може прописати и лекове као што су:

• Инхалатор за спасавање: Требало би да имате инхалатор са брзоделујућим бронходилататором (нпр. албутерол) који ћете користити у случају да се ваша астма погорша.
• (Небулизатор) Један:Неки лекови се могу узимати као магла кроз маску која се носи на лицу помоћу небулизатора, уместо кроз инхалатор.
• Модификатори леукотриена: Врста пилуле која се узима свакодневно. Ово помаже у смањењу симптома астме и смањењу броја напада астме.
• (Биолошка терапија): Ови додатни лекови могу бити потребни људима са тешким симптомима који нису реаговали на друге третмане.

Да ли постоји потпуни лек за професионалну астму?

Као и за друге врсте астме, не постоји потпуни лек за професионалну астму. Међутим, може се добро контролисати избегавањем окидача и употребом лекова које вам је прописао лекар.

Шта могу очекивати ако имам (професионалну астму)?

Ако имате професионалну астму, можете смањити или елиминисати нападе астме ако можете да избегнете окидаче. То није увек лако. Чак и ако лекови помажу, ако наставите да будете изложени окидачима, симптоми могу да потрају и може доћи до трајног оштећења плућа. Зато покушајте да се држите подаље од тих окидача колико год је то могуће.

Колико ће времена бити потребно да се осећате боље ако се клоните ствари које изазивају астму?

Након промене посла, можете почети да се осећате боље у року од неколико дана или недеља избегавања ствари које покрећу вашу астму. Понекад може потрајати дуже. Можете питати свог лекара колико ће времена бити потребно да се осећате боље.

Може ли се професионална астма спречити?

Најважнија ствар коју можете учинити да бисте смањили овај ризик јесте да избегавате удисање иританса. То може укључивати тражење премештаја на другу улогу на радном месту или чак потпуну промену посла ако је могуће.

Постоји неколико других начина за смањење ризика од погоршања астме:

• Носите респираторну маску: Ако не можете потпуно избећи иритансе, може вам помоћи да носите маску одобрену за филтрирање супстанци са којима радите.
• Радите само у добро проветреним просторијама: Отварање прозора и врата може помоћи, али можда неће бити довољно. Ако радите са опасним материјалима, уверите се да постоји исправно функционишући систем за одвод ваздуха.
• Користите замене за штетне супстанце: Ако је могуће, ваш послодавац може користити супстанце које мање иритирају плућа.
• Проверите стандарде безбедности и здравља на раду: Можете се консултовати са агенцијама за безбедност на раду у вашој земљи (нпр. Министарством рада у Шри Ланки) да бисте сазнали да ли ваше радно место има одговарајуће стандарде.

Када треба да посетим лекара?

Ако током рада осетите било какве симптоме астме, обавезно се обратите лекару.Запишите своје симптоме, када се јављају и да ли се побољшавају уз одређене третмане. Ваш лекар вас може упутити код специјалисте.

Лекар вам такође може саветовати како да разговарате са својим послодавцем о овоме.

Када треба да одем у јединицу за хитну помоћ (ЕТУ) ?

Ако имате тежак напад астме, одмах вам је потребна медицинска помоћ. Први корак је употреба инхалатора за спасавање.

Ако вам инхалатор за хитну помоћ не помогне или га немате са собом, идите у најближу хитну помоћ. Знаци тешког напада астме укључују:

• Кожа постаје плава, усне и нокти постају плави (код људи са светлом кожом) или усне и десни постају сиве или беле (код људи са тамном кожом)
• Осећам се веома немирно и анксиозно.
• Стезање или бол у грудима
• Гласно хрипање или упорни кашаљ
• Тешко је причати.
• Веома брзо дисање

Која питања треба да поставим свом лекару?

Када се састанете са лекаром, биће вам корисно да поставите питања попут ових:

• Како треба да користим овај лек/уређај?
• Када треба да користим свој инхалатор за спасавање?
• Када треба да одем у хитну помоћ?
• Како могу спречити нападе астме?
• Могу ли да наставим да радим овај посао?
• Да ли постоји ризик од оштећења мојих плућа?

На крају, морате рећи...

Када схватите да вас радно окружење разбољева, можете се осећати веома тужно и фрустрирано. На памет вам могу пасти питања попут: „Шта да радим сада? Да ли да дам отказ?“. Међутим, не морате увек дати отказ да бисте се опоравили од професионалне астме. Можда постоје и други начини да заштитите своје здравље.

Најважније је да добијете дијагнозу, разговарате са својим лекаром и сазнате о начинима за управљање астмом. Разговарајте и са својим послодавцем и затражите помоћ у предузимању корака како бисте заштитили себе и друге од ствари које покрећу вашу астму. То може укључивати додатну заштитну опрему или промену посла. Ове ствари могу изгледати као мука, али се дугорочно исплати како бисте заштитили своје здравље. Нисте сами, и постоје лекари и здравствени радници који вам могу помоћи на том путу.

Астма , професионална астма, отежано дисање, болест плућа, респираторне болести, алергије, здравље на раду