Да ли ваш стомак производи алкохол? (Синдром аутопиваре) Хајде да данас причамо о овоме!

Замислите, нисте попили ни кап алкохола, али се осећате као да сте стварно пијани. Врти вам се у глави, не можете да говорите, као да сте ван себе. Да ли је ово заиста могуће? Да, о томе ћемо данас разговарати, о чудном и веома ретком стању које се назива (синдром ауто-пиваре - АБС) . Неки људи га називају и (синдром ферментације у цревима - СФЦ) .

Шта је ово (синдром ауто-пиваре)? Једноставно речено...

Једноставно речено, оно што се дешава јесте да се шећери које једете ферментишу у вашим цревима, производећи алкохол који се зове етанол . То је као да имате мини-дестилерију у стомаку.

Сви имамо велики број микроба који живе у нашим цревима. Већина њих је безопасна за нас, а неки су веома корисни. Бактерије и гљивице које могу да производе алкохол, као што је Saccharomyces cerevisiae (врста квасца који се користи за производњу пива), такође су обично присутне у нашим цревима у извесној мери. Ови људи стално производе мале количине етанола у нашем телу. Међутим, наш метаболизам га обично елиминише пре него што стигне до наше крви.

Међутим, код особе са синдромом аутоматског прављења пива, брзина којом ови микроби производе етанол је много већа од способности тела да га уклони. Вишак етанола се затим акумулира у крви, што доводи до пораста садржаја алкохола у крви (BAC) , слично као код особе која је пила. Ово може бити узроковано прекомерним растом микроба сличних квасцу у цревима, високим нивоом шећера у крви и метаболичким поремећајима.

Колико је ретко ово стање?

Заправо постоји мање од стотину познатих случајева ауто-пиварског синдрома широм света. Међутим, многи истраживачи верују да је можда чешћи него што мислимо. Због недостатка свести о томе, људима и лекарима је тешко да га дијагностикују. Понекад, чак и ако сумњате на то, није лако потврдити да је то управо оно што имате.

Који су симптоми синдрома ауто-пиваре?

Управо се то дешава када пијете алкохол. Ако сте икада били пијани или сте видели некога ко је пијан, ови симптоми ће вам звучати познато. Када вам је ниво алкохола у крви низак, симптоми можда неће бити толико очигледни. Али како вам се ниво алкохола у крви повећава, појављују се симптоми слични ономе што познајемо као „пијанство“.

Први симптоми који се обично појављују су:

• Магла у мозгу , тешкоће са концентрацијом.
• Неспретност.
• Одложено време реакције .
• Честа поспаност.
• Оштећена процена.
• Проблеми са памћењем .
• Смањене инхибиције.

Када се стање погорша, појављују се симптоми као што су:

• Узнемиреност.
• Губитак равнотеже у телу (проблеми са равнотежом) .
• Замућен вид.
• Проширене зенице.
• Зацрвенело лице.
• Нагле промене расположења .
• Повраћање.
• Нејасан говор.

Чак и када се не осећате добро, можете имати друге симптоме као што су:

• Бол у стомаку.
• Нестанци струје .
• Надимање и гасови.
• Стални умор.
• Осетљивост на храну.
• Осећај нелагодности дан након конзумирања алкохола (мамурлук).
• Промене у пражњењу црева (промене у каки).
• Цурење из носа или кашаљ, као прехлада.

Ови симптоми се често јављају након оброка богатог угљеним хидратима . То значи ствари попут хлеба, тестенина, кромпира, пиринча и пића попут воћног сока. Овај процес ферментације може трајати и до 24 сата. Дакле, ако не знате како функционише, може вам се чинити да се ови симптоми јављају изненада и без разлога. Ово може бити велики поремећај у вашем друштвеном животу, вашим свакодневним активностима, а посебно стварима попут вожње.

Замислите, појели сте много пиринча и после неког времена вам се само врти у глави и речи су вам неразговетне. Ако вас неко пита: „Јесте ли пијани?“, не можете ни да замислите шта се десило. Такво искуство се овде дешава.

Који су узроци синдрома ауто-пиваре?

Синдром аутопиваре настаје када микроби у вашим цревима ферментишу угљене хидрате (шећере и скроб) које једете и производе етанол (алкохол). Произведена количина је толико велика да улази у вашу крв и чини вас „пијаним“. Да би се то догодило, једна или више ствари у вашем дигестивном систему морају бити неисправне или ван равнотеже.

У вашим цревима има превише микроба који производе етанол.

Здрав цревни микробиом садржи много различитих врста микроба. Већина њих је безопасна, а многи су корисни. Ова разноликост у цревима спречава прекомерни раст једне врсте микроба. Али нека стања могу пореметити ову равнотежу. То се назива дисбиоза .

Код особе са (Ауто-пиварским синдромом), (Saccharomyces cerevisiae) или (Candida albicans)Дисбиоза је прекомерни раст квасаца, као што је Candida albicans, или одређених грам-негативних бактерија, што узрокује прекомерну ферментацију у цревима. Дисбиоза се може јавити из различитих разлога. Најважнији од њих су одређени лекови и одређена медицинска стања.

Додатни фактори који могу утицати:

• Честа или продужена употреба антибиотика .
• Болести које успоравају кретање хране кроз дигестивни систем (нпр. болести које смањују покретљивост црева).
• Имајући виши ниво шећера у крви од нормалног, што тим микробима даје „гориво“ које им је потребно за ферментацију.
• Ослабљен имуни систем због других медицинских стања или лекова.

Ваше тело не метаболише етанол правилно.

Чак и у здравим цревима, мала количина алкохола (ендогени етанол) се производи ферментацијом. Али већина тог алкохола никада не доспева у крвоток. То је зато што је јетра та која прва метаболише алкохол произведен у цревима (метаболизам првог пролаза) пре него што се он може акумулирати у крвотоку.

Међутим, нека стања могу ометати овај почетни метаболизам. Неки људи можда нису генетски у стању да производе ензим у јетри који је потребан за метаболизам алкохола. Такође, ако имате узнапредовалу болест јетре, способност ваше јетре да метаболише алкохол је смањена. Ова стања понекад могу допринети синдрому аутопивоварења.

Ко је у већем ризику од овог стања?

Већа је вероватноћа да ћете развити синдром аутоматске пиваре ако имате једно или више од следећег:

• Имати исхрану богату угљеним хидратима.
• Нетолеранција на алкохол .
• Честе гљивичне инфекције попут кандидијазе .
• Цироза јетре .
• Дијабетес (Diabetes Mellitus) .
• Стеатозна болест јетре повезана са метаболичком дисфункцијом (MASLD) .
• Метаболички синдром .
• Прекомерни раст бактерија у танком цреву (SIBO) .

Које компликације ово може изазвати?

Синдром аутопиваре утиче на ваше тело, мозак и живот баш као и особа која редовно пије алкохол. Компликације које се могу јавити сличне су онима које се јављају код поремећаја употребе алкохола. Поред тога што нарушава ваше породичне односе и посао, често пијење може утицати и на ваше ментално и физичко здравље.

Могуће компликације:

• Несреће и повреде.
• Правни проблеми због нестанка свести, напада и вожње у пијаном стању.
• Оштећење мозга.
• Депресија и суицидалне мисли.
• Ако мајка има ово стање током трудноће , фетус може развити фетални алкохолни синдром .
• Болест јетре .

Може ли синдром ауто-пиваре бити фаталан?

Ако ниво алкохола у крви (BAC) постане веома висок, стање које се назива тровање алкохолом , може бити опасно по живот. Ово се обично дешава када је ниво BAC изнад 0,30%. Синдром аутоматске пиваре може изазвати тако висок ниво интоксикације, али је реткост. Мала деца и особе са ниском толеранцијом на алкохол су у највећем ризику од тровања алкохолом.

Како лекари ово откривају?

Лекар може посумњати на синдром аутоматске пиваре у следећим случајевима:

• Ако имате симптоме који подсећају на оне који се јављају након конзумирања алкохола.
• Ако вам је повишен ниво алкохола у крви (BAC).
• Ако нисте пили алкохол.

Лекар ће покушати да потврди ове ствари посматрајући вас, разговарајући са вама и радећи неке тестове. Питаће вас шта једете и пијете, посматраће ваше симптоме и поново ће их испитати током времена.

Тестови који се могу урадити:

• Физички преглед и други рутински дијагностички тестови.
• Погледајте тестове крви за мерење нивоа алкохола у крви (BAC) или тестове алкотестером .
• Орални тест толеранције на глукозу да би се видело како ваше тело реагује на угљене хидрате.
• Тест водоничног даха за проверу прекомерног раста бактерија.
• Тест столице и култура да би се проверило прекомерно раст гљивица.
• Ендоскопија за узимање узорка течности из дигестивног система.

Који су третмани за ово стање (синдром ауто-пиваре)?

Лечење прве линије фокусира се на обнављање равнотеже цревног микробиома. Ваш лекар ће вероватно преписати антибиотике или антифунгалне лекове како би циљао на прекомерни раст бактерија. Затим ће прегледати вашу исхрану и препоручити вам да смањите унос угљених хидрата (шећера и скроба). Понекад вам могу дати и друге конкретне савете.

Овај третман је успешан код многих људи. Међутим, неким људима са тешком дисбиозом може бити теже да обнове цревну микробиоту. Можда ће им бити потребан посебан план исхране, циљани пробиотици,Можда ће бити потребна додатна подршка, као што је лечење других стања која доприносе синдрому ауто-пиваре.

Да ли се синдром ауто-пиваре може потпуно излечити?

Лечење овога је једноставно, директно и често успешно. Међутим, неким људима је теже да се опораве од тога него другима. Такође, лечење не гарантује трајно излечење. Ако се основни узроци овог стања понове, може се поново јавити и ауто-пиварски синдром.

Могу ли смањити ризик од развоја синдрома аутоматске пиваре?

Ако имате један или више фактора ризика, добра је идеја да посебно водите рачуна о здрављу црева како бисте спречили дисбиозу. Први корак је да једете разноврсно поврће, воће и друге здраве намирнице и да смањите унос слатке и скробне хране.

Такође можете додати пробиотичку и пребиотичку храну у своју исхрану како бисте побољшали цревну флору. Или питајте свог лекара о добром пробиотском суплементу. Ово је посебно важно ако сте недавно узимали антибиотике или друге лекове који могу пореметити цревну флору.

Шта би особа са синдромом ауто-пиваре требало да избегава да једе?

Док имате ово стање и опорављате се, ваш лекар ће вам вероватно саветовати да смањите унос угљених хидрата (шећера и скроба). То је зато што ове намирнице хране микробе сличне квасцу у вашим цревима и обезбеђују „гориво“ за ферментацију. Смањење ових намирница ће смањити ферментацију и количину квасца.

Храна коју не треба јести:

• Хлеб (посебно бели хлеб)
• Бели пиринач (пиринач)
• Кромпир
• Тестенине
• Бисквити, крекери, чипс
• Воћни сок (посебно они са додатком шећера)
• Млеко (за неке)
• Све што садржи додатни шећер (пића, слаткиши итд.)

Можете ли возити ако имате синдром ауто-пиваре?

Ако не можете да предвидите када ће се ови симптоми појавити, вероватно је најбоље да не возите. Међутим, ако добро разумете стање и како оно што једете и пијете утиче на њега, можда ћете моћи да предвидите циклус ових симптома и да у складу са тим планирате своја путовања. Међутим, можете очекивати да ће овај проблем нестати након лечења.

Шта је овај синдром ауто-пиваре?

Ово је мало мање позната варијанта синдрома ауто-пиваре. Ово се не дешава у цревима, већ у бешици. Такође се назива синдром ферментације бешике . У овом стању, гљивице у вашем уринарном систему превише расту, хране се вишком шећера у урину и производе алкохол у урину. Тај алкохол затим улази у вашу крв.

Иако је ауто-пиварски синдром ретко стање, дисбаланс цревне микрофлоре, или дисбиоза, није неуобичајен. Због прерађене хране коју једемо већину времена, исхране богате шећером и све чешћег броја метаболичких болести, немамо сви здрав цревни микробиом. Чак и мања болест може пореметити ову равнотежу и довести до стања дисбиозе.

Иако је ово постепен процес, можете приметити симптоме успут. Ако ваш систем за варење стално „вришти“ (тј. показује нелагодност) на неки начин, обратите пажњу на то. Иако су наша црева осетљива, она такође имају невероватну способност опоравка. Једноставне промене начина живота често могу обновити здравље и разноликост цревног микробиома.

Коначно, најважније ствари које треба запамтити

Синдром аутоматског мамурлука је стварно, али веома ретко стање. Ако имате симптоме честих мамурлука чак и без конзумирања алкохола, важно је да потражите лекарски савет, а не да једноставно одустанете.

>

Запамтите:

* Овде се алкохол производи у цревима.

* Главни разлог је прекомерни раст одређених микроорганизама у цревима.

* Храна богата угљеним хидратима утиче на ово.

* Ово стање се може контролисати правилним лечењем.

* Одржавање здраве исхране и начина живота може помоћи у одржавању здравља црева.

Надам се да су вам ове информације корисне. Ако имате додатних питања о овоме, слободно се обратите лекару.

Алкохол , ферментација, црева, ферментација, симптоми, лечење, угљени хидрати, синдром ауто-пиваре, синдром ферментације у цревима, етанол, дисбиоза, здравље црева