Ако очекујете бебу, вероватно знате колико је важно знати своје плодне дане, или „ плодни прозор “. Јер, ако тачно знате ове дане, можете значајно повећати шансе за трудноћу. Зато ћемо данас говорити о „тесту овулације“, који се може урадити код куће, што је веома корисно у том погледу.
Једноставно речено, шта је тест за овулацију?
Веома је једноставно. Комплет за тестирање овулације је уређај који можете користити код куће како бисте одредили приближан дан овулације. Тест траке у овом комплету мере ниво посебног хормона у вашем урину. Ово вам може помоћи да утврдите да ли сте близу овулације.
Веома су једноставни за употребу и могу вам помоћи да тачно одредите свој плодни период.
Важно је да овај тест не гарантује да ћете затруднети. Међутим, он вам тачно говори када су најбољи дани за покушај зачећа . Ово ће значајно повећати ваше шансе.
Можете их пронаћи у било којој апотеци, често тамо где се продају тестови за трудноћу. Доступни су у различитим брендовима.
Када треба да урадим овај тест?
Важно је да мало разумете свој менструални циклус. Ово ће вам уштедети време и новац, без трошења тест трака.
Хајде да ово схватимо на овај начин. Замислите да ваш менструални циклус траје 28 дана.
- Први дан вашег циклуса је дан када почиње ваша менструација. Ваша менструација може трајати око 3-5 дана.
- Након завршетка менструације, јајници се припремају за ослобађање нове јајне ћелије.
- Око средине циклуса, око 14. дана циклуса од 28 дана, ниво лутеинизујућег хормона (ЛХ) у вашем телу нагло драматично расте. То се назива „нагли пораст ЛХ“.
- Овај „(пораст ЛХ)“ је оно што даје јајнику сигнал: „У реду, ослободите јајну ћелију сада.“ Овај процес ослобађања јајне ћелије називамо овулацијом .
- Након овулације, јајна ћелија остаје жива кратко време, око 12-24 сата. Зачеће се дешава само када се она сједини са сперматозоидом.
Међутим, сперматозоиди могу да живе у вашем телу до 5 дана, тако да ваш плодни период почиње неколико дана пре овулације .
То значи да ако ваш циклус траје 28 дана, најбоље је да почнете да користите овај тест око 10. или 11. дана. Ако је ваш циклус краћи или дужи, израчунајте средину дана вашег циклуса у складу са тим и почните са тестирањем неколико дана пре тога. Ако имате нередовне циклусе, најбоље је да израчунате дане на основу вашег најкраћег циклуса.
Ако вам је тешко да израчунате ове бројеве, можете инсталирати и апликацију за праћење менструације на свој телефон. Она ће вам дати представу о данима када овулирате на основу вашег менструалног циклуса.
Како да користим тест и видим резултате?
Ово је веома једноставно. Увек прво пажљиво прочитајте упутства у комплету. Ево како се то обично ради.
1. Припрема: Скините поклопац са тест траке и извадите упијајући врх.
2. Тест: Ово можете урадити на два начина. Или држите упијајући део траке у млазу урина око 5-7 секунди док мокрите. Или сакупите мало урина у чисту шољу и умочите тест траку у њу око 15 секунди.
3. Чекање: Затим, поставите тест траку хоризонтално и сачекајте око 3-5 минута. Ово време може да варира у зависности од бренда, па проверите упутства на паковању.
4. Очитавање резултата: Ово је најважнији део. Видећете две линије на већини тест трака.
- Контролна линија: Ова линија вам само говори да ли тест исправно функционише или не. Не говори вам ништа о вашој овулацији.
- Тест линија: Ово је линија која показује ваш статус овулације.
Хајде да ово детаљније објаснимо помоћу табеле испод.
| Статус тестне линије | Шта то значи (значење) |
|---|---|
| Тест линија је светлија од контролне линије или се линија уопште не види. | Ово је негативно (-)Резултат. То значи да ниво вашег ЛХ хормона још није порастао. Још увек има времена за овулацију. Тестирајте поново следећег дана. |
| Тест линија је тамна као и контролна линија или чак тамнија . | Ово је позитиван (+) резултат! Дошло је до пораста ЛХ. Овулација ће вероватно доћи у наредних 24-36 сати . Ово је ваш плодни период. |
Неки нови дигитални комплети за тестирање имају симболе насмејаних лица уместо линија, што олакшава разумевање резултата.
У реду, тест је био позитиван. Шта сада радите?
Позитиван резултат значи да ћете овулирати у наредних 24-36 сати. Дакле, ако размишљате о трудноћи, данас и следећи дан су најбоље време за покушај.
Да ли је овај тест увек тачан? Може ли дати лажне резултате?
Иако су ови тестови често тачни, постоје случајеви када резултати ових тестова можда нису 100% тачни, посебно ако имате било које од следећих стања:
- PCOS (синдром полицистичних јајника): Неке жене са PCOS могу имати нешто виши ниво ЛХ хормона него нормално, што може изазвати лажно позитиван резултат чак и када нема овулације.
- Током менопаузе: Пошто се нивои ЛХ хормона такође повећавају током овог периода, резултати могу бити нетачни.
- Нередовни циклуси: Ако вам је циклус нередован, може бити тешко одредити тачан дан за почетак тестирања, што може бити губљење новца.
- Ако узимате одређене лекове за плодност: Ови лекови могу променити ниво хормона.
Ако имате овакву ситуацију, најбоље је да разговарате са својим лекаром и потражите савет пре него што користите тест за овулацију.
Порука за понети кући
- Тест овулације открива повећање ЛХ хормона (нагли пораст ЛХ) у вашем урину и помаже вам да предвидите своје плодне дане.
- Почните са тестирањем неколико дана пре средине менструалног циклуса.
- Ако је тест линија исте боје као контролна линија или тамнија, резултат је позитиван. То значи да ће овулација вероватно ускоро доћи.
- Резултати ових тестова можда неће бити толико тачни за особе са одређеним здравственим стањима, као што је синдром полицистичних јајника.
- Ако имате проблема са затрудњавањем након коришћења овог теста и покушаја неко време, не паничите. Обавезно се обратите квалификованом лекару за савет.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар