Да ли понекад осећате као да су вам груди пуне слузи и колико год да кашљете, она неће да изађе? Због тога је тешко дишати и веома је непријатно за ваше тело, зар не? То се дешава стално, посебно код људи са одређеним болестима. Дакле, у оваквим временима постоји посебан третман који помаже да се густа слуз заглави у грудима и олакша њено избацивање. О томе данас говоримо. То је физиотерапија грудног коша.
Шта је физиотерапија грудног коша?
Једноставно речено, физиотерапија грудног коша је посебан облик физикалне терапије који помаже у разблаживању густе, лепљиве слузи у грудима и плућима и помаже вам да је искашљете. Прецизније, обучени здравствени радник, обично респираторни терапеут, нежно тапка по грудима и леђима на ритмичан начин. Замислите то као неко ко свира бонго бубањ, али веома нежно. Вибрација овог тапкања ослобађа слуз која је заглављена у дисајним путевима унутар ваших плућа. Затим можете искашљати ту слуз. Ово чисти ваше дисајне путеве и олакшава дисање.
Ово није болан третман. Међутим, примењује довољан притисак да опусти слуз. Понекад можете научити члана породице или пријатеља како да то уради, а затим то урадити код куће.
За која стања се користи овај третман?
Физиотерапија грудног коша није за свакога. Лекари је посебно препоручују људима са стањима која изазивају прекомерну производњу густог слузи у плућима и отежавају њено чишћење. Такође се може радити као део свеобухватног програма плућне рехабилитације.
| Статус болести | Кратак увод |
|---|---|
| Цистична фиброза | Генетско стање код којег телесни секрети, посебно слуз, постају веома густи и лепљиви. |
| ХОБП (хронична опструктивна болест плућа) | Група дуготрајних плућних болести које отежавају дисање. |
| Бронхиектазије | Стање у којем се дисајни путеви у плућима трајно проширују, што узрокује накупљање слузи и повећава ризик од инфекције. |
| Упала плућа | Упала плућа изазвана инфекцијом. Ово такође узрокује накупљање слузи. |
| Неуромускуларни поремећаји | Болести које ослабљују мишиће који контролишу кашаљ, што отежава чишћење слузи. |
| Ателектаза | Део или сва плућа се колабирају и остају без ваздуха. |
Како овај третман функционише?
Постоје две главне методе физиотерапије грудног коша. То су перкусија и вибрација . Обе методе се могу изводити ручно или се може користити специјално дизајнирана машина. Овај третман се обично комбинује са постуралном дренажом, која помаже да се слуз лако одводи под дејством гравитације.
- Перкусија: У овом случају, терапеут обухвата руку чашом. Затим, прстима окренутим надоле, ритмично тапка по леђима или грудима. Такође може користити ручни инструмент у облику чаше.
- Вибрација: У овом поступку, терапеут ставља руке равно на ваше груди или леђа и нежно тресе ваше тело. Ову вибрацију осећају дисајни путеви у вашим грудима, што ослобађа слуз.
Припрема пре третмана
Ваш лекар или терапеут ће вам рећи како да се припремите пре овог третмана. Обично,
- Можда ће вам бити затражено да користите инхалациони бронходилататор 15-30 минута пре третмана како бисте олакшали дисање.
- Најбоље је започети лечење најмање сат и по (90 минута) након јела, јер прерано тапкање по грудима након јела може изазвати повраћање.
- Обавезно обавестите свог лекара о свим другим здравственим стањима која имате, посебно о проблемима са крварењем и високом крвном притиску, пре почетка лечења.
Које су користи и ризици физиотерапије грудног коша?
Као и код сваке медицинске процедуре, постоје користи и мањи ризици. Међутим, када се правилно изводи и од стране обученог стручњака, ризици су минимални.
| Предности | Ризици |
|---|---|
| Дисање постаје лакше. | Ребра, кичма или мишићи могу бити повређени (веома ретко). |
| Број пута када морате бити хоспитализовани се смањује. | Може доћи до отежаног дисања. |
| Инфекције или погоршања болести су смањени. | Може доћи до повраћања. |
| Квалитет живота се побољшава. | Слуз се може заглавити у дисајним путевима (аспирација). |
| Свакодневни задаци попут ходања и вежбања постају лакши. | Смањен ниво кисеоника у крви (хипоксија). |
| Низак крвни притисак (хипотензија). |
Најважније је да положаји главе надоле могу бити ризични за неке људе, зато увек питајте свог лекара који су положаји безбедни за вас.
Када потражити хитну медицинску помоћ
Ако током или након лечења приметите било који од следећих симптома, одмах прекините лечење и обавестите свог лекара. Ако је стање озбиљно, одмах идите у јединицу за хитну помоћ (ЈХМ).
- Ако изненада имате потешкоћа са дисањем
- Ако кашљете и крварите
- Ако имате јаке болове у грудима
- Ако имате јаку главобољу
- Ако осећате вртоглавицу или ошамућеност
- Ако вам усне, кожа или нокти постану плави (цијаноза)
Неколико савета за лакше лечење
Лечење физикалне терапије грудног коша не би требало да боли. Али понекад може бити мало непријатно. Зато имајте ове ствари на уму.
- Не бојте се да дате повратне информације: Ако осећате да је тапкање преоштро или недовољно грубо да би се олабавила слуз, реците то особи која то ради. Ви најбоље познајете своје тело.
- Не тапкајте по погрешним местима: Никада не тапкајте или не примењујте шок на доњи део леђа, где се завршавају ребра. Ово подручје садржи важне органе попут бубрега. Тапкање по овим подручјима може их оштетити.
- Удобно се сместите: Носите удобну одећу током третмана. Завежите косу ако вам смета. Користите јастук по свом избору. Неки људи то раде док слушају своју омиљену песму или читају књигу.
- Обавестите свог лекара о свим променама у вашем здравственом стању: Ако дође до било каквих промена у вашем здравственом стању, на пример, ако имате нови кашаљ и почнете да искашљавате крв, обавезно обавестите свог лекара о томе пре почетка лечења.
Некима је потребно да овај третман раде неколико пута дневно. Некима је потребно да то раде сваки дан. То је као прање зуба, део свакодневне рутине за одржавање доброг здравља. Ако вам је лекар препоручио овај третман, радите га правилно и редовно . Олакшање које ћете добити тиме што ћете слободно дисати је вредно труда.
Порука за понети кући
- Физиотерапија грудног коша је метода физикалне терапије која ослобађа густу слуз заробљену у плућима и олакшава дисање.
- Ако радите овај третман код куће, обавезно научите исправан и безбедан начин да то урадите од лекара или обученог терапеута.
- Овај третман не би требало да буде болан. Ако осетите било какву нелагодност или бол, одмах обавестите особу која изводи третман.
- Будите свесни упозоравајућих знакова као што су јаке отежане дисање, искашљавање крви и бол у грудима. Уколико се било шта од овога појави, одмах потражите лекарски савет.
- Уколико дође до било каквих промена у вашем здравственом стању, увек се консултујте са својим лекаром пре почетка лечења.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар