Када се прехладите , заиста је досадно имати зачепљен нос и цурење из носа, као да сте управо отворили славину? Не само то, већ се осећају стегнуто, тешко и пулсирајуће на странама носа, испод очију и на челу. Многи људи су упознати са овим искуством. То називамо болом у синусима. Зато данас ћемо разговарати о томе зашто се то дешава и шта можемо да урадимо поводом тога.
Зашто се овај бол јавља са прехладом?
Једноставно речено, исти вирус који изазива обичну прехладу је одговоран за ово. Замислите, унутар вашег носа и у вашој глави постоје мале шупљине. То је оно што називамо синусима. Ове шупљине су обложене танком мембраном.
Када вирус који изазива прехладу уђе у ваше тело, он напада осетљиве мембране у синусима. Као одговор на овај напад, те мембране почињу да отичу. Не само то, већ и изненада повећавају производњу слузи. Шта се дешава када се отечене мембране и додатно густа слуз споје? Сви мали пролази унутар синусних шупљина се блокирају. Слуз нема где да оде.
Та загушеност је оно што узрокује накупљање притиска унутар синусних шупљина и почињете да осећате бол, тежину и стезање.
Најважније је да је узимање антибиотика у овом случају бескорисно. Јер антибиотици делују само на бактеријске инфекције. Пошто је прехлада вирусна инфекција, ови лекови неће деловати на њу. Зато немојте штетити свом телу непотребном употребом антибиотика.
Па шта се може учинити поводом овог досадног бола?
Иако ће прехлада проћи за неколико дана, бол у синусима који траје тих неколико дана може бити веома непријатан. Али не брините, постоје неке једноставне и ефикасне ствари које можемо учинити да смањимо овај бол и пронађемо олакшање.
| Лек | Опис и ствари које треба знати |
|---|---|
| Лекови који се издају без рецепта | Деконгестиви смањују отечене крвне судове у носу. Ово помаже у ублажавању зачепљености носа, смањује притисак и омогућава одводњавање слузи. Доступни су у облику таблета, пастила и спрејева за нос. Неки лекови такође садрже лек против болова или антихистаминик. |
| Важна упозорења која треба да знате о овом леку! | |
| Назални спрејеви | Не користите спрејеве за деконгестив за нос дуже од 3 дана у континуитету. То може погоршати зачепљеност носа након престанка употребе лека. Ово се назива „повратна конгестија“. |
| Друге болести | Ако имате висок крвни притисак , обавезно се консултујте са својим лекаром пре него што узмете овај лек. Деконгестиви могу додатно повисити ваш крвни притисак. Такође, обавезно потражите лекарски савет ако имате дијабетес, увећану простату, болест штитне жлезде или срчана обољења. |
| Лијекови против болова | Лекови против болова попут парацетамола/ацетаминофена и ибупрофена могу помоћи у ублажавању бола изазваног притиском на синусе. Међутим, имајте на уму да и друга паковања лекова за прехладу могу садржати ове лекове против болова. Зато пажљиво прочитајте упутство како бисте избегли случајно узимање предозирања. |
| Додавање влаге у ваздух | Да бисте олакшали дисање, користите овлаживач ваздуха док спавате. Или се туширајте паром неколико минута. Пара ће омекшати густу слуз која се заробила. Сличан ефекат можете постићи тако што ћете држати топлу крпу преко носа или тако што ћете држати посуду са топлом водом преко носа. Уверите се да вода није превише врућа, јер вас може опећи. |
| Испирање носа сланом водом | Физиолошки раствор се може прскати у нос или сипати у ноздрве помоћу нети посуде да би се уклонили слуз и прљавштина. Слана вода разблажује слуз и такође испира неке клице које су изазвале болест. Приликом испирања носа обавезно користите дестиловану, стерилну или прокувану воду. Не користите обичну воду из славине. |
| Пијење течности | Течности помажу у разблаживању слузи заглављене у синусима. Врућ чај, цилантро, чај од ђумбира и пилећа супа су одлични. Пијте пуно воде током дана. |
| Спавање са подигнутом главом | Одмор је неопходан када сте болесни. Када спавате, држите један или два јастука да бисте подигли главу. Ово ће помоћи да се слуз оточи и олакшати дисање. |
Када треба да посетите лекара?
Већина прехлада прође у року од 7-10 дана, али понекад је потребно потражити лекарски савет.
Будите свесни следећих ситуација:
- Ако ваши симптоми трају дуже од недељу дана или 10 дана .
- Ако се симптоми (грозница, главобоља, цурење из носа) погоршају након око 5 дана прехладе.
- Ако имате јаку главобољу или бол у лицу .
- Ако имате високу температуру већ неколико дана.
- Ако вам се главобоља погорша када се сагнете .
Ако имате ове симптоме, то може бити више од обичне прехладе, већ бактеријска инфекција синуса (бактеријски синуситис). У том случају , обавезно се обратите лекару ради лечења. Он или она ће вас прегледати и прописати одговарајући третман ако је потребно.
Порука за понети кући
- Бол у синусима изазван прехладом узрокован је вирусом, тако да су антибиотици неефикасни.
- Деконгестиви и лекови против болова могу пружити привремено олакшање. Међутим, ако имате друга медицинска стања, као што је висок крвни притисак, разговарајте са својим лекаром пре него што узмете лекове.
- Не користите спрејеве за нос дуже од 3 дана заредом.
- Једноставне ствари попут удисања паре, испирања носа сланом водом и пијења течности могу пружити велико олакшање.
- Ако симптоми трају дуже од недељу дана или се погоршају у року од 5 дана, одмах потражите лекарску помоћ.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар