Да ли и ви имате сува уста? Хајде да причамо о сувим устима (ксеростомија)

Понекад, када закаснимо да попијемо мало воде или када смо мало нервозни, уста нам се осуше. То је нормално. Али да ли често осећате сувоћу и лепљивост у устима, скоро цео дан? Да ли имате осећај као да вам је језик залепљен за непце када говорите? Онда није добра идеја да једноставно одустанете од тога. Данас говоримо о овом стању које се назива „сува уста“ које многи људи имају, али се о томе не прича много. У медицини то називамо „ксеростомија“.

Једноставно речено, шта је сува уста (ксеростомија)?

Сува уста, или ксеростомија, је осећај који се јавља када ваша уста немају довољно пљувачке. Замислите наша уста као машину. Да би ова машина глатко радила, потребно јој је лубрикант. Пљувачка, коју производе пљувачне жлезде у нашим устима, је лубрикант у нашим устима.

Ова пљувачка ради више од самог влажења уста.

• Помаже у одржавању чистоће унутрашњости уста.
• Након јела, оперите зубе и уклоните мале комадиће хране који су се заглавили између зуба.
• Контролише штетне бактерије у устима.
• Помаже нам да почнемо да варимо храну коју једемо.
• Олакшава говор и гутање хране.

Дакле, када се ова производња пљувачке смањи, почињемо да осећамо сува уста. Иако је нормално да се ово повремено дешава, ако се настави, то би могао бити симптом другог здравственог проблема.

Који други симптоми постоје осим сувих уста?

Лепљива, сува уста су главни симптом. Међутим, уз то можете искусити и многе друге ствари. Хајде да погледамо који су то симптоми.

Зашто су ми уста тако сува? Који су узроци?

Постоји неколико узрока сувих уста. Понекад се може јавити више узрока истовремено.

1. Неки лекови

Ово је главни и најчешћи узрок сувих уста. Неки лекови које узимате могу изазвати смањену производњу пљувачке као нежељени ефекат. Ако погледате упутство за употребу, можете видети да се тамо помиње „сува уста“.

Главни лекови који изазивају сува уста су:

• Антидепресиви и лекови против анксиозности: Они утичу на нервни систем и смањују сигнале пљувачним жлездама.
• Антихистаминици и деконгестиви: Они смањују секрете у телу, што заузврат смањује производњу пљувачке.
• Неки лекови за висок крвни притисак: посебно диуретици, који повећавају излучивање урина.
• Лекови против болова.
• Лекови за Паркинсонову болест.
• Лекови који се дају људима који имају потешкоћа са контролом урина (антихолинергици).

2. Друга основна медицинска стања

Сува уста се такође могу јавити као симптом неких болести.

• Дијабетес: Неконтролисани нивои шећера у крви могу довести до дехидрације и сувих уста.
• Сјогренов синдром: Ово је аутоимуна болест код које квар у имунолошком систему нашег тела оштећује жлезде које производе влагу на местима попут очију и уста.
• Мождани удар и Алцхајмерова болест: Оштећење мозга може утицати на живце који контролишу пљувачне жлезде.
• Формирање камена у пљувачним жлездама (сијалолитијаза) или инфекција (сијаладенитис).

3. Други разлози

• Лечење рака: Радиотерапија, посебно за рак главе и врата, може трајно оштетити пљувачне жлезде. Хемотерапија такође може привремено смањити производњу пљувачке.
• Дисање на уста: Људи који дишу на уста, посебно ноћу, могу имати веома сува уста ујутру.
• Дехидрација: Сува уста се јављају када тело не добија довољно воде. Међутим, ово се обично решава пијењем воде.
• Старење: Уместо да се сува уста једноставно јављају како старимо, сува уста се чешће јављају код старијих особа због лекова које узимају за разна медицинска стања.

Шта се дешава ако игноришете сува уста?

Немојте размишљати: „То су само сува уста, да ли је то толико важно?“ Ако се ово стање настави, може озбиљно оштетити ваше орално здравље.

• Каријес (пропадање зуба): Када недостаје пљувачке, штетне бактерије у устима се неконтролисано размножавају. Пљувачка такође помаже у испирању малих комадића хране који се заглаве у зубима након јела. Када ове ствари недостају, зуби се брзо кваре и почиње да се ствара каријес.
• Болест десни: Због раста бактерија, десни могу постати отечене и почети да крваре.
• Орална кандидијаза:Кандида, гљивица коју контролише пљувачка, неконтролисано расте када пљувачке нема довољно, формирајући беле плакове у устима.
• Ране у устима: Због сталне сувоће, постоји велика вероватноћа развоја рана у устима.

Шта се може учинити да се ово лечи?

Најбоље што можете учинити јесте да пронађете узрок сувих уста и да га лечите. Када одете код лекара, он или она ће вам поставити питања, сазнати о лековима које узимате и, ако је потребно, обавити тестове како би открили узрок.

• Промена лека: Ако је ово стање узроковано леком који узимате, ваш лекар може променити дозу лека или вам преписати други лек.
• Лечење основног стања: Ако сува уста узрокована медицинским стањем попут дијабетеса, овај симптом ће се такође смањити када се болест добро контролише.
• Лекови који стимулишу производњу пљувачке: У неким случајевима, лекар може прописати лекове који стимулишу пљувачне жлезде и повећавају производњу пљувачке (нпр. цевимелин, пилокарпин).
• Вештачка пљувачка: Постоје спрејеви за уста, гелови или течности за испирање уста који се могу користити као замена за пљувачку.

Шта можете учинити код куће да бисте смањили ову непријатност?

Поред третмана које вам лекар прописује, неколико мањих промена у вашем начину живота може значајно смањити ову нелагодност. Хајде да погледамо шта треба да радите, а шта не.