У одређено доба године често добијамо прехладе и грип, зар не? Посебно када се време промени и непрекидно пада киша, многи људи почињу да се разбољевају. Зато понекад грип током овог периода називамо „вирусним грипом“ или „грипом који се преноси ветром“ и не обраћамо много пажње на то. Али морамо бити мало пажљивији у вези са овим „грипозним“ стањем. Јер може бити мало тежи од обичне прехладе. Зато данас, хајде да разговарамо о овој сезони грипа, како да се припремите за њу и како да се заштитите.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Дакле, шта је ова вакцина против грипа? Да ли треба да је примимо?
Једноставно речено, ово је вакцина која штити од вируса који се зове грип. Пошто се природа овог вируса незнатно мења сваке године, вакцина се прави тако да одговара тој години. Зато се препоручује да се ова вакцина прима сваке године.
Које је најбоље време за вакцинацију?
Иако је тешко предвидети тачно време сезоне грипа у Шри Ланки, генерално је најбоље вакцинисати се у септембру/октобру . До тада, када је сезона грипа на врхунцу, имунитет вашег тела ће се већ развити. Али замислите да нисте могли да се вакцинишете у то време. Нема проблема! И даље можете да се вакцинишете после новембра. Понекад сезона грипа може трајати до првих месеци следеће године.
Ко треба да прими ову вакцину?
Генерално, ова вакцина се препоручује свима старијима од 6 месеци . Међутим, веома ретко, можда неће бити погодна за неке људе. На пример:
- Људи са тешким алергијама на било који састојак вакцине (као што су желатин или неки антибиотици).
- Неки људи са хроничним болестима.
- Неке вакцине можда нису погодне за неке труднице.
Ако имате било какве сумње у вези са овим, најбоље је да разговарате са својим лекаром и добијете савет.
Колико је вакцина ефикасна?
Стопа успеха се незнатно разликује од године до године, али генерално смањује ризик од добијања грипа између 40% и 60% . И што је најважније, чак и ако добијете грип, вакцинација ће значајно смањити ризик од погоршања стања, развоја компликација попут упале плућа и потребе за хоспитализацијом.
Ко је највише изложен ризику од оболевања од грипа? И које су врсте вакцина?
Неки људи имају већу вероватноћу да развију компликације од грипа него други. Ове људе називамо „високоризичним“.
Ко спада у групе високог ризика?
- Мала деца:Деца млађа од 2 године су посебно изложена ризику од компликација. Пошто бебе млађе од 6 месеци не могу бити вакцинисане, најбоља заштита је да се сви око тих беба (мама, тата, чланови породице) вакцинишу.
- Особе старије од 65 година: Пошто им имуни систем слаби са старењем, ове особе могу постати теже болесне ако добију грозницу.
- Труднице: Жене које развију грозницу током трудноће и до 2 недеље након порођаја имају повећан ризик од компликација.
- Особе са хроничним здравственим стањима:
- Астма
- Дијабетес
- Болест срца
- Гојазност
- Људи са ослабљеним имунолошким системом због стања попут рака и ХИВ-а.
| Врста вакцине | Посебне напомене |
|---|---|
| Стандардна доза | Уобичајена ињекција која се даје многим људима иглом. |
| Висока доза | Користи се за јачање имунитета код особа старијих од 65 година. |
| Адјувантна вакцина | Додаје се адјуванс за јачање имуног одговора. Ово је такође погодно за особе старије од 65 година. |
| Вакцина у облику спреја за нос | Добра алтернатива за оне који се плаше игала. Погодно за особе између 2 и 49 година. Међутим, ово се не препоручује трудницама и особама са ослабљеним имунолошким системом. |
| Вакцина за особе са алергијама на јаја | Произведено коришћењем ћелијске културе без употребе јаја. Безбедно за особе са алергијама на јаја. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Да ли имам грип? Или је то само обична прехлада?
Симптоми грипа обично почињу изненада и озбиљно . Главни симптоми су:
- Грозница или осећај грознице
- Бол у телу, бол у мишићима
- Главобоља
- Умор
- Кашаљ
- Бол у грлу
- Цурење из носа
Повраћање и дијареја су чешћи код деце него код одраслих. Али запамтите, грип можете добити и без температуре.
Који су симптоми који захтевају хитну медицинску помоћ?
Грип се обично може лечити код куће одмором и спавањем. Међутим, морамо бити веома свесни неких знакова упозорења . Ако имате било који од ових знакова, одмах треба да посетите лекара или одете у најближу хитну помоћ .
| Група | Упозоравајући знаци који захтевају хитну помоћ |
|---|---|
| Деца |
|
| Одрасли |
|
Шта да радите ако добијете грип? И како да га спречите?
Ако мислите да имате грип, најбоље је да останете код куће и да се довољно одмарате. Ово ће вам помоћи да спречите ширење болести на друге. Избегавајте контакт са другима најмање 24 сата након што вам температура падне.
Као лечење, ваш лекар може преписати антивирусне лекове. Оселтамивир (Тамифлу) је један такав популаран лек. Ови лекови су најефикаснији ако се почну узимати у року од 2 дана од појаве симптома. Могу скратити трајање болести за дан или два и смањити тежину симптома. Али запамтите, ове лекове треба узимати само по савету вашег лекара .
Превенција је увек боља од лечења. Поред вакцинације, вежбајте ове једноставне ствари.
* Увек темељно оперите руке сапуном.
* Покријте уста и нос марамицом или лактом када кашљете или кијате.
* Клоните се људи који су болесни.
* Ако сте болесни, останите код куће да бисте заштитили друге.
Порука за понети кући
- Вакцинујте се против грипа сваке године: Ово је најбољи начин да се заштитите од грипа.
- Будите свесни ризичних група: Ако у свом дому имате малу децу, старије особе, трудницу или некога са хроничним болестима, водите посебну пажњу да их заштитите.
- Препознајте знаке упозорења: Знајте разлику између нормалних симптома и оних који захтевају хитну помоћ.
- Потражите савет од свог лекара: Увек разговарајте са својим лекаром ако имате било каква питања о дијагнози, вакцинацији и лечењу.
- Водите рачуна о чистоћи: Једноставне здравствене навике попут честог прања руку могу направити велику разлику.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.