Хајде да сазнамо више о вашем високом нивоу хемоглобина.

Када погледате крвну слику и видите да вам је ниво хемоглобина виши од нормалног, нормално је да се осећате мало уплашено. Можда мислите: „Шта је ово? Да ли је опасно?“ Али не брините. Шта је тачно хемоглобин? Зашто је висок? Хајде да о свему овоме разговарамо једноставно, јасно, као да разговарамо са пријатељем.

Једноставно речено, шта је хемоглобин?

Замислите да је наше тело велики град. Свакој кући и свакој продавници у овом граду је потребан кисеоник да би функционисале. Хемоглобин је попут „доставне службе“ која дистрибуира кисеоник по целом граду.

Прецизније, хемоглобин је посебан протеин који се налази унутар наших црвених крвних зрнаца. Он је оно што узима кисеоник из плућа и преноси га до свих осталих делова тела. Такође је то исти онај који преноси нежељени угљен-диоксид (CO2) који се накупља у телу назад у плућа. Овај хемоглобин је оно што нашој крви даје црвену боју.

Дакле, „висок ниво хемоглобина“ значи да имате више овог протеина хемоглобина у крви него нормално. Понекад лекари ово називају и полицитемијом .

Разлика између хемоглобина и хематокрита

Када погледате свој крвни извештај, можете видети и вредност која се зове хематокрит. Иако ове две вредности могу изгледати слично, постоји мала разлика. Хематокрит је запремина црвених крвних зрнаца у поређењу са другим ћелијама у крви. Обично ће особа са високим хемоглобином имати и повишену вредност хематокрита. То значи да се број црвених крвних зрнаца абнормално повећао.

На ком нивоу се ниво хемоглобина сматра „високим“?

Нормални нивои хемоглобина варирају у зависности од ваших година и пола. Ваша надморска висина (нпр. надморска висина), доба дана и хидратација такође могу утицати на ову вредност.

Генерално, ниво хемоглобина се сматра високим у следећим ситуацијама:

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Који су симптоми особе са високим хемоглобином?

Једини начин да са сигурношћу сазнате да ли вам је хемоглобин висок јесте анализа крви . Међутим, понекад можете имати одређене симптоме због овог стања. То укључује:

• Вртоглавица: Осећај окретања.
• Лако стварање модрица или крварење: Брзо стварање модрица након мање повреде или крварење које се дуго зауставља чак и од мање посекотине.
• Хиперхидроза: Знојење више него нормално.
• Умор: Осећај сталног умора без икаквог разлога.
• Главобоља: Честе главобоље.
• Отицање зглобова: Отицање зглобова удова.
• Необјашњив губитак тежине: Губљење тежине без вашег труда.
• Жутица: Жутило очију или коже .

Повишени нивои хемоглобина нису нешто што треба схватити олако. Понекад могу бити знак озбиљног, скривеног стања.

Такође, чак и ако нема основне болести, абнормално високи нивои хемоглобина могу довести до компликација као што су крвни угрушци. Стога је веома важно потражити медицинску помоћ због овога.

Који су узроци повећаног хемоглобина?

За то може постојати неколико разлога. Неки су повезани са нашим начином живота, док други могу бити узроковани одређеним медицинским стањима.

Узроци изазвани медицинским стањима:

• ХОБП (хронична опструктивна болест плућа): Дуготрајна болест плућа.
• Конгенитална срчана болест: Срчана болест која је присутна при рођењу.
• Емфизем: Болест која оштећује плућа.
• Рак бубрега
• Рак јетре
• Полицитемија вера: Болест у којој коштана срж производи абнормалне количине црвених крвних зрнаца.
• Плућна фиброза

Остали спољни фактори:

• Излагање гасу угљен-моноксида.
• Дехидрација: Недостатак воде у телу.
• Одређени лекови: На пример, лекови попут анаболичких стероида или еритропоетина.
• Живот на великим надморским висинама: Када живите на великој надморској висини (као у планинама), тело производи више црвених крвних зрнаца како би надокнадило недостатак кисеоника у ваздуху.
• Пушење.

Како се лечи?

Лечење повишеног нивоа хемоглобина зависи од основног узрока . Лечење варира у зависности од узрока.

У многим случајевима, ваш лекар може препоручити процедуру која се зове флеботомија . Немојте се због овога узнемирити. Замислите то као давање крви. Лекар или медицинска сестра убацује малу иглу у вашу вену и узима део ваше крви, која садржи додатне црвене крвне ћелије. Ово ће можда требати да се уради неколико пута док се ниво хемоглобина не врати у нормалу.

Осим тога, ако је разлог повећања хемоглобина пушење, лекар ће вам саветовати да престанете са пушењем. Ако је разлог дехидрација, рећи ће вам да пијете пуно воде. Ако постоји основна болест, почеће се са лечењем те болести.

Шта треба да урадим?

Ако ваш тест крви показује висок хемоглобин или ако имате симптоме које смо горе поменули, најбоље и једино што треба да урадите је да што пре посетите лекара.

Немојте се самолечити и не плашите се шта ће други рећи. Лекар ће обавити потребне тестове, пронаћи прави узрок и дати вам најприкладнији третман.

Може ли се ова ситуација спречити?

Иако се то не може увек спречити, одређене промене начина живота могу смањити ризик од високог хемоглобина.

• Избегавајте узимање лекова који побољшавају перформансе и штете организму.
• Једите хранљиву исхрану богату воћем и поврћем.
• Заштитите своје тело од дехидрације пијући пуно воде и течности.
• Ако сте пушач, престаните данас.