Постати мајчинство једна је од највећих радости у животу. Али уз ту радост, постоје и неке физичке нелагодности са којима се нове мајке морају суочити. Једна ствар које се многе мајке плаше и о којој помало оклевају да говоре јесу пукотине које се јављају у вагиналном каналу након порођаја. Иако је ово уобичајена појава, ако сте свесни тога и правилно се бринете о томе, може се брзо излечити. Зато хајде да данас причамо о томе.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Зашто се јавља ова руптура?
Једноставно речено, како бебина глава излази из вагине током порођаја, кожа и мишићи око ње почињу да се растежу. Понекад, ако се вагина не растеже довољно лако или ако је бебина глава мало велика, то може изазвати мало пуцање. Ови пуцања се могу јавити у различитом степену.
- Мање посекотине: То су попут малих огреботина које се јављају само на кожи око вагине.
- Дубље сузе: Понекад се ове сузе могу проширити на доње мишиће и, ретко, на прстен мишића око ануса (анални сфинктер).
Не брините, ово се дешава многим мајкама. Ваш лекар или бабица ће проценити тежину повреде и пружити вам најбољи третман за њу.
Можете ли спречити кидање током порођаја?
Не постоји гаранција да се ово може спречити 100% времена, али постоји неколико ствари које можете покушати да смањите ризик од руптуре.
- Потискујте полако и контролисано: Када потискујете, радите то полако и контролисано, без употребе превише силе одједном. Ово ће дати ткивима око вагине времена да се постепено истегну. Ваш лекар ће вас водити кроз ово током порођаја.
- Одржавање топлине перинеума: Подручје између вагине и ануса назива се перинеум. Како се приближавате порођају, стављање топле тканине на то подручје може помоћи у опуштању мишића и смањењу кидања.
- Масажа перинеума: Понекад ваш лекар или бабица могу уметнути два подмазана прста у рукавици у вашу вагину и нежно их масирати надоле. Ово такође може помоћи у опуштању мишића и олакшати порођај.
- Порођај бебе у усправном положају: Покушај порођаја бебе у усправном положају, на пример седећи, уместо лежећи у кревету, може помоћи у спречавању кидања. То је боље и за вас и за вашу бебу.Ваш лекар ће вам помоћи да пронађете безбедан положај.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Како неговати рану код куће док се не зацели?
Након што се рана затвори, лекар ће користити врсту растворљивог шавa да је затвори. Ови шавови ће се временом растворити, тако да их нећете морати поново сећи. Нормално је да видите шавове на марамици или улошку након што одете у тоалет. Малим пукотинама можда неће бити потребни шавови, јер ће саме зацелити.
Нормално је да осећате бол приликом ходања, седења или коришћења тоалета током првих неколико дана док рана зараста. Међутим, овај бол ће постепено опадати током времена. Рана ће обично потпуно зацелити у року од 4-6 недеља. Табела испод наводи неке ствари које можете учинити да бисте неговали рану код куће.
| Шта да се ради | Опис и значај |
|---|---|
| Наношење ледених облога | Ставите ледени облог умотан у чисту крпу на рану на 10-20 минута. Ово ће значајно смањити оток и бол. |
| Одржавање чистоће | После сваке употребе тоалета, прелијте рану топлом водом из флаше или бокала. Не користите сапун. Затим осушите чистом, меком крпом. |
| Седење у врућој води (седећа купка) | Напуните велики лавор млаком водом и седите у њему око 15 минута 2-3 пута дневно. Ово ће смањити бол, побољшати циркулацију крви и помоћи да рана брже зарасте. |
| Одмор и исхрана | Довољно спавајте, одмарајте се када се осећате уморно. Једите добру, хранљиву храну. Пијте пуно воде током дана. Ово је неопходно за опоравак тела. |
| Спречавање затвора | Једите храну богату влакнима (воће, поврће и интегралне житарице). Пијте пуно воде. Мало шетње такође може помоћи у спречавању затвора. Напрезање током дефекације може утицати на рану. |
Када одмах посетити лекара
Рана обично постепено зараста, али ако имате било који од следећих знакова упозорења , одмах се обратите лекару или идите у болницу .
- Ако из ране долази лош мирис.
- Ако се бол, црвенило или оток погоршавају.
- Ако осећате грозницу или имате прехладу .
- Ако из ране излази течност слична гноју.
- Ако изгледа да су шавови пукли.
- Ако осећате потешкоће у контролисању урина или столице.
Овакав знак може бити почетак инфекције, зато га немојте игнорисати ако је имате.
О лековима против болова
Ваш лекар ће вам преписати лекове против болова. Узимајте их тачно онако како вам је рекао, у право време и у правој дози. Ако узимате друге лекове (као што су лекови за разређивање крви), питајте свог лекара када да поново почнете да их узимате.
Порука за понети кући
- Вагиналне руптуре током порођаја су веома честе. Нема потребе да се плашите или стидите због тога.
- Одржавање ране чистом и правилна нега је неопходна за брзо зарастање. Прање топлом водом и потапање у топлој води су посебно корисни.
- Ако осетите бол, оток или било које друге необичне симптоме, одмах обавестите свог лекара.
- Ако сте уморни, одморите се. Веома је важно дати свом телу времена да се опорави током овог периода. Ако вам је потребна помоћ, замолите породицу за помоћ.
- Избегавајте сексуални однос док се рана потпуно не зацели и док вам лекар не да дозволу.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.