Да ли сте спремни да постанете мајка? Питања за вашег лекара током трудноће

Пре свега, честитам! Ово је најлепши и најпроменљивији период вашег живота. Сасвим је нормално да имате хиљаду питања и да се осећате помало уплашено због сваке ствари током овог времена. Питања попут „Да ли ово радим исправно?“, „Да ли је ова нелагодност нормална?“, „Да ли је беба добро?“ вероватно вам пролазе кроз главу. Не брините, нисте сами. Ваш лекар је ту да вас води на овом путовању и одговори на сва ваша питања. Зато, следећи пут када одете у клинику, разговараћемо о неким од најважнијих ствари које би свакако требало да питате свог лекара.

Хајде прво да упознамо бебу.

Од тренутка када сазнате да сте трудни, највеће питање које вам је на уму, као и свима у вашој породици, јесте: „Када ћете се породити?“ Ово је прво питање које би требало да поставите свом лекару.

• „Докторе, када се очекује моја беба?“

Постоји неколико начина на које лекари могу да израчунају овај датум. Једноставно речено, израчунава се од првог дана ваше последње менструације. Ми га називамо очекивани датум порођаја (ОДД) . Међутим, ово није 100% тачан датум, већ само процена.

• „Како се одређује овај датум? Да ли се ово може променити на основу извештаја о скенирању?“

Да, апсолутно. Ултразвучни преглед урађен у првих 12 недеља трудноће може дати прилично тачну процену старости бебе и датума порођаја. Понекад се датум прегледа може мало разликовати од датума израчунатог на основу ваше менструације. Не брините због тога. Ваш лекар ће узети у обзир оба датума и дати вам тачнији датум.

Хајде да се побринемо за ваше здравље и исхрану.

Вашем телу је потребна посебна исхрана и нега током овог периода. Јер сада нисте једно, већ двоје. Зато морате бити веома пажљиви у вези са исхраном, лековима и вежбањем .

Витамини и повећање телесне тежине

• „Шта су пренатални витамини? Да ли је неопходно да их узимам?“

Да, апсолутно. Током трудноће је тешко задовољити нутритивне потребе вас и ваше бебе само нормалном исхраном. Фолна киселина и гвожђе су посебно важни. Фолна киселина је неопходна за здрав развој мозга и кичмене мождине ваше бебе. Гвожђе помаже у спречавању анемије. Ваш лекар ће вам препоручити прави витамин.

• "Колико тежине треба да добијем у овом тренутку?"

Ово је проблем који многи људи имају. Нормално је и неопходно добити на тежини током трудноће. Али требало би да добијете само здраву количину. Ова количина зависи од вашег индекса телесне масе (ИТМ) пре трудноће . Зато питајте свог лекара о здравој количини добијања на тежини за вас.

Исхрана, вежбање и нежељени ефекти

• "Шта се може учинити поводом јутарње мучнине?"

Иако се назива „јутарња мучнина“, ова мучнина и повраћање могу се јавити у било које доба дана. Најбоље што можете учинити за ово јесте да једете мале количине хране неколико пута дневно, уместо да једете велики оброк одједном. Чај од ђумбира и сува храна (попут крекера) могу помоћи. Међутим, ако је повраћање веома јако (до те мере да не можете ништа да једете или пијете), обавезно обавестите свог лекара.

• „Коју храну и пића треба да једем, а коју да избегавам? Да ли је добро вежбати?“

Ово је веома важно питање. Потребно је да обратите посебну пажњу на своју исхрану и начин живота током овог периода.

Хајде да разговарамо о ризицима и безбедности

Нису сви симптоми који се јављају током трудноће опасни, али је важно бити свестан неких фактора ризика.

• „Који су уобичајени симптоми ? За које симптоме треба да позовем лекара или да одем у болницу?“

Ствари попут умора, честог мокрења и бола у грудима су нормалне. Али ако осетите било који од следећих симптома, одмах позовите свог лекара или идите у одељење за хитне случајеве најближе болнице.

• Прекомерно вагинално крварење.
• Јаки болови у стомаку или леђима.
• Јака главобоља.
• Изненадни оток руку, стопала и лица.
• Замућен вид.
• Значајно смањење покрета бебе у току једног дана (посебно у последњим месецима).
• Грозница и језа.

• "Да ли треба да се подвргнем посебним тестовима на основу моје породичне историје?"

Ово је веома важно. Ако ви или породица вашег мужа имате породичну историју дијабетеса, високог крвног притиска или таласемије, прво обавестите свог лекара. Ваш лекар ће затим одлучити да ли ви или ваша беба треба да се подвргнете посебним генетским тестовима како би се утврдило да ли постоји ризик. На пример, тестови за стања попут Дауновог синдрома.

Контакти и активности клинике

Ово путовање није нешто кроз шта пролазите сами. Ваш партнер, породица и ваш медицински тим су сви укључени.

• "Да ли је безбедно имати секс током целе трудноће?"

Ово је питање које многи људи оклевају да поставе, али је веома важно. У нормалној, безбедној трудноћи, безбедно је имати секс током целе трудноће. Међутим, ако имате било какве компликације (као што је крварење) или сте имали претходне побачаје, ваш лекар вам може дати другачији савет. Зато будите отворени о овоме са својим лекаром.

• „Колико често треба да долазим у клинику? Да ли ћу морати да посећујем и друге специјалисте?“

Обично ћете морати да долазите у клинику једном месечно у раним месецима трудноће, затим једном сваке две недеље и једном недељно у последњем месецу. Водите тачну документацију у својој „клиничкој књизи“. Понекад, ако имате стање попут дијабетеса, можете бити упућени код специјалисте за то или код другог лекара на посебно скенирање (скенирање аномалија) како би се проверио развој бебе.

Не само ова питања, већ и било које мало питање или сумњу коју имате на уму, никада се не плашите да питате свог лекара. У медицини не постоји тако нешто као „глупо питање“. Ваш душевни мир и свест су веома важни за здравље вас и ваше бебе.