Да бисте остали здрави, вашем телу је потребна прецизна равнотежа есенцијалних хранљивих материја. Магнезијум је од виталног значаја за ваше благостање, али као и са свим осталим, превише нечега доброг може довести до компликација. Када вам ниво магнезијума постане опасно повишен, ово стање називамо хипермагнезијемијом. Иако је релативно ретко, кључно је да разумете ово стање и његов утицај на ваше здравље овде у Нироги Ланки .
Шта је хипермагнезијемија? Једноставно речено…
Једноставно речено, хипермагнеземија се јавља када имате прекомерну количину електролита магнезијума у крви. У нормалним условима, ваша крв задржава само малу количину магнезијума, јер се већина складишти у мишићима и костима. Овај минерал је виталан за многе телесне функције, од производње енергије и поправке ДНК до одржавања здраве структуре костију.
Ваши бубрези су одговорни за филтрирање вишка магнезијума из вашег тела, при чему се само мали део излучује путем урина. Све док ваши бубрези правилно функционишу, они могу ефикасно да управљају чак и великим количинама вишка магнезијума. Међутим, ако имате отказивање бубрега, имате већи ризик од развоја овог електролитског поремећаја, посебно ако узимате лекове који садрже магнезијум.
Пошто здравствени радници рутински не тестирају ниво магнезијума, ово стање може бити тешко дијагностиковати. Штавише, рани симптоми често личе на симптоме других уобичајених здравствених проблема. Рана идентификација и лечење су кључни. Ако се не контролише, тешка хипермагнезијемија може постати опасна по живот. Међутим, имајте на уму да благи случајеви тровања магнезијумом често не захтевају специјализовано медицинско лечење.
Који су симптоми хипермагнезијемије?
У благим случајевима, можда уопште нећете имати никакве симптоме. Необјашњив низак крвни притисак (хипотензија) који не реагује на лекове понекад може бити рани знак. У умереним до тешким случајевима, симптоми хипермагнезијемије могу укључивати:
- Вртоглавица
- Мучнина
- Збуњеност
- Слабост мишића
- Тешкоће са дисањем
Ако стално осећате вртоглавицу или мучнину, немојте их једноставно одбацити као мање тегобе. Ако приметите упорне симптоме – посебно ако имате познато обољење бубрега – изузетно је важно да одмах потражите лекарски савет.
Шта узрокује хипермагнезијемију?
Отказивање бубрега је најчешћи и најзначајнији узрок хипермагнезијемије. Други потенцијални фактори који доприносе укључују:
- Адисонова болест
- Адренална инсуфицијенција, где ваше тело не производи довољно кортизола.
- Хемолиза (разградња црвених крвних зрнаца).
- Хиперкалцемија (висок ниво калцијума у крви).
- Хипотиреоза.
- Упална болест црева.
- Тешке повреде, као што су опекотине, трауме или шок.
- Употреба одређених психијатријских лекова који садрже литијум.
- Дуготрајна употреба антацида или лаксатива који садрже магнезијум. (На пример, ако их често користите за гастритис, можете бити изложени повећаном ризику).
- Употреба клистира који садрже магнезијум.
- Прекомерна употреба суплемената магнезијума који се могу купити без рецепта, као што су Епсом соли.
- Лечење еклампсије током трудноће.
Ко је у већем ризику?
Примарни фактори ризика за развој хипермагнезијемије су акутна или хронична болест бубрега и конзумирање производа богатих магнезијумом. Ако патите од било каквих проблема везаних за бубреге, неопходно је да обавестите свог лекара о свим лековима, витаминима и суплементима које узимате.
Које компликације могу настати због овог стања?
Када ниво магнезијума постане критично висок (токсичност магнезијума), могу се јавити озбиљне компликације, као што су:
- Поспаност
- Главобоља
- Затвор
- Парализа мишића или бешике
- Кома (губитак свести)
- Животно угрожавајуће срчане аритмије које могу довести до срчаног застоја.
Као што видите, ово стање може постати изузетно озбиљно. Зато у Нироги Ланки наглашавамо да чак и ако се симптом чини благим, требало би да потражите стручни медицински савет ако приметите трајне промене у свом здрављу.
Како лекари дијагностикују хипермагнезијемију?
Лекари дијагностикују ово стање помоћу анализа крви. Ако ниво магнезијума у серуму прелази 2,6 мг/дл, то се класификује као хипермагнезијемија. Нормалан здрав распон је обично између 1,7 и 2,3 мг/дл.
Хипермагнеземија се класификује по следећим нивоима:
- Благо: Испод 7 мг/дл
- Умерено: 7 мг/дл до 12 мг/дл
- Тешко: Више од 12 мг/дл
Поред тога, ваш лекар може да наложи додатне анализе крви и урина како би проценио функцију ваших бубрега или електрокардиограм (ЕКГ) како би проверио евентуалне неправилности у вашем срчаном ритму.
Како се лечи?
Ако ваши бубрези добро функционишу и немате симптоме, можда вам неће бити потребно активно лечење. Често је довољно једноставно прекинути употребу лекова који садрже магнезијум. Молимо вас да се консултујете са својим лекаром о одговарајућим алтернативама.
Лекари обично лече хипермагнеземију интравенским (ИВ) убризгавањем течности и интравенским лековима . На пример, диуретици (као што је фуросемид) помажу бубрезима да излуче вишак магнезијума. Калцијум глуконат се може применити како би се ублажили проблеми са дисањем. У сложенијим случајевима, дијализа може бити неопходна за брзо уклањање магнезијума из крвотока.
Ако вашем срцу или плућима треба додатна подршка, можете бити примљени на одељење интензивне неге (ЈИН) ради пажљивог праћења и специјализоване неге.
Када треба да посетите лекара?
Ако осетите симптоме хипермагнезијемије, одмах потражите медицинску помоћ. Увек обавестите свог лекара о свим витаминима, суплементима или другим лековима који се могу купити без рецепта и које тренутно узимате.
Можда ћете желети да поставите свом лекару следећа питања:
- Да ли сам у опасности од предозирања магнезијумом?
- Да ли ми је потребно хитно лечење?
- Шта би требало да користим у будућности уместо антацида или лаксатива који садрже магнезијум?
- Могу ли наставити да конзумирам храну богату магнезијумом?
Шта можете очекивати ако имате хипермагнезијемију?
Ваша прогноза зависи искључиво од тежине вашег стања. Блага хипермагнезијемија је често безопасна, али тешки случајеви могу постати опасни по живот ако се не лече.
Може ли се ово спречити?
Да, ваш фармацеут и други здравствени радници могу вам помоћи да спречите хипермагнезијемију тако што ће осигурати да ваши лекови не представљају ризик по ваше здравље. Упознавање са знацима тровања магнезијумом помоћи ће вам да потражите брзу медицинску помоћ чим се појаве симптоми.
Коју храну треба избегавати ако имате хипермагнезијемију?
Многе намирнице су богате магнезијумом. Примери укључују:
- Банане
- Црни пасуљ
- Броколи
- Смеђи пиринач
- Зелено лиснато поврће
- Месо и морски плодови
- Бадеми и индијски орах
- Разно семе
- Цела зрна
Молимо вас да се консултујете са својим лекаром о томе које су одређене намирнице погодне за вашу исхрану, а које треба избегавати.
Хипермагнеземија је класичан пример зашто „превише нечега доброг“ може бити штетно. Иако је магнезијум неопходан за многе телесне функције, вишак може довести до озбиљних здравствених проблема. Понекад, ниво магнезијума може прећи безбедне границе због лекова који се издају без рецепта, а за које можда нисте ни свесни да садрже магнезијум. Из тог разлога је важно да разговарате са квалификованим здравственим радником о томе који су лекови безбедни за вас, као део ваше неге са Нироги Ланком.
Порука за понети кући
Хипермагнеземија се јавља када ниво магнезијума у крви постане абнормално висок. Иако је то релативно ретко стање, особе са проблемима везаним за бубреге су у већем ризику.
- Симптоми: Можете искусити вртоглавицу, мучнину, слабост или отежано дисање. Тешки случајеви могу бити опасни по живот.
- Узроци: Примарни узрок је дисфункција бубрега. Поред тога, одређени лекови (посебно антациди и лаксативи који садрже магнезијум) и друга основна здравствена стања могу допринети томе.
- Тестови и лечење: Ово се идентификује путем анализа крви. Лечење подразумева прекид узимања извора магнезијума, примање интравенских течности или лекова ако је потребно и потенцијално подвргавање дијализи.
- Превенција: Обавестите свог лекара о свим лековима и витаминима које узимате. Одмах потражите медицинску помоћ ако се појаве симптоми.
Ако имате додатних питања, слободно питајте свог лекара. Одржавање здравља захтева да будете свесни свог тела, зар не?
👩🏽⚕️ Често постављана питања (FAQs)
💬 Да ли је хипермагнезијемија стање у којем је ниво магнезијума превисок?
Да. Иако је магнезијум неопходан за правилно функционисање нерава и мишића, нивои у крви који прелазе нормалан распон (1,7 – 2,2 мг/дл) могу довести до опасног стања токсичности. Овај вишак магнезијума ефикасно „успорава“ виталне системе вашег тела, што потенцијално може довести до озбиљних срчаних компликација.
💬 Може ли сама исхрана изазвати опасно висок ниво магнезијума?
Веома је ретко достићи токсичне нивое само исхраном, јер здрави бубрези обично филтрирају и излучују вишак магнезијума. Ово стање се обично јавља код пацијената са постојећом бубрежном инсуфицијенцијом који узимају лаксативе или антациде на бази магнезијума који се издају без рецепта без стручног медицинског надзора.
💬 Који су симптоми и лечење овог стања?
Пошто вишак магнезијума успорава телесне функције, можете искусити екстремну летаргију, умор и слабост мишића. Како напредује, може довести до отежаног дисања и опасно успореног откуцаја срца. Ако осетите ове симптоме, одмах потражите хитну помоћ позивом на број 911. У болничком окружењу обично примењујемо калцијум глуконат, који брзо неутралише ефекте токсичних нивоа магнезијума.
Нироги Ланка – Магнезијум, Хипермагнеземија, Болест бубрега, Електролити, Симптоми, Лечење, Минерали
