Да ли имате превише магнезијума у ​​телу? Хајде да причамо о овом стању које се зове хипермагнезијемија!

Нашем телу су потребни разни хранљиви састојци да би остало здраво. Магнезијум је један такав есенцијални хранљиви састојак. Међутим, баш као и све остало, превише њега може изазвати проблеме, а превише магнезијума није добро за тело. Зато то називамо хипермагнезијемијом. Ово је ретко стање, али је важно бити свестан тога.

Шта је хипермагнезијемија? Једноставно речено...

Једноставно речено, хипермагнезијемија је када имате превише електролита магнезијума у ​​крви. Обично немамо толико магнезијума у ​​крви. Већина магнезијума који апсорбујемо складишти се у нашим мишићима и костима. Овај магнезијум нам је потребан за све, од коришћења енергије до поправке наше ДНК и изградње костију.

Вишак магнезијума у ​​нашем телу филтрирају наши бубрези. Само мала количина овог минерала се излучује урином. Дакле, ако бубрези добро раде, бубрези могу излучити чак и велику количину вишка магнезијума. Међутим, ако особа са бубрежном инсуфицијенцијом узима лекове који садрже магнезијум, већа је вероватноћа да ће развити овај електролитски дисбаланс.

Лекари обично не проверавају ниво магнезијума, тако да може бити мало тешко дијагностиковати. Такође, рани симптоми могу бити слични симптомима других болести. Међутим, најбоље је препознати и лечити рано. У супротном, ако стање постане тешко, хипермагнезијемија може бити опасна по живот. Међутим, благи случајеви тровања магнезијумом обично не захтевају лечење.

Који су симптоми хипермагнезијемије?

Људи са благим облицима овог стања можда немају никакве симптоме. Низак крвни притисак (хипотензија) који се не контролише лековима може бити први симптом. У умереним или тешким случајевима, симптоми хипермагнезијемије могу укључивати:

• Вртоглавица
• Мучнина
• Збуњеност, губитак свести
• Слабост
• Тешкоће са дисањем

Замислите, само вам се врти у глави или имате осећај да ћете повраћати. Иако ово може изгледати као нормалне ствари, ако ови симптоми потрају, посебно ако имате болест бубрега, важно је да потражите лекарски савет.

Зашто добијамо хипермагнезијемију? Који су узроци?

Отказивање бубрега је главни и најчешћи узрок хипермагнезијемије. Поред тога, могу постојати и други узроци:

• Адисонова болест
• Адренална инсуфицијенција, што значи да тело не производи довољно кортизола.
• Уништавање црвених крвних зрнаца (хемолиза)
• Повећан ниво калцијума у ​​крви (хиперкалцемија)
• Хипотиреоза
• Упална болест црева
• Повреде изазване несрећама, шоком или опекотинама
• Неки лекови за менталне болести који садрже литијум
• Дуготрајна употреба антацида или лаксатива који садрже магнезијум. (На пример, неки људи могу редовно узимати антацид који садржи магнезијум за гастритис. Овај ризик постоји и код континуиране употребе.)
• Коришћење клистира који садрже магнезијум.
• Коришћење одређених производа богатих магнезијумом који се могу купити у апотеци, као што су Епсом соли.
• У лечењу еклампсије током трудноће.

Ко је највише изложен ризику од овог стања?

Главни фактори ризика за развој хипермагнезијемије су акутна или хронична болест бубрега и конзумирање производа који садрже магнезијум. Дакле, ако имате проблема са бубрезима, веома је важно да обавестите свог лекара о лековима које узимате, као и о свим додатним витаминима које узимате.

Које компликације могу настати због овог стања?

Када ниво магнезијума у ​​телу постане превисок (токсичност магнезијума), што значи да стање постаје озбиљно, симптоми као што су:

• Поспаност
• Главобоља
• Затвор
• Парализовани мишићи или бешика
• Кома, што значи несвест
• Аритмије могу довести до срчаног удара или срчаног застоја.

Ови симптоми показују колико ово може бити озбиљно. Зато кажемо да потражите лекарски савет ако приметите било какве промене у свом телу, чак и ако делују безначајно.

Како лекари дијагностикују хипермагнезијемију?

Лекари користе анализе крви да би потврдили ово стање. Ако је ниво магнезијума у ​​крви виши од 2,6 милиграма по децилитру (мг/дл), то се сматра хипермагнезијемијом. Нормалан ниво магнезијума је између 1,7 и 2,3 мг/дл.

Нивои хипермагнезијемије су класификовани на следећи начин:

• Благо: Мање од 7 мг/дл
• Умерено: 7 мг/дл до 12 мг/дл
• Тешко: више од 12 мг/дл

Поред тога, ваш лекар може да наручи додатне анализе крви и анализу урина како би проверио функцију бубрега, као и електрокардиограм (ЕКГ) како би проверио евентуалне неправилности срчаног ритма.

Како се ово лечи?

Ако ваши бубрези добро раде и немате симптоме, вероватно вам није потребно лечење. Све што треба да урадите јесте да престанете да узимате лекове који садрже магнезијум. Разговарајте са својим лекаром о другим лековима које можете узимати уместо њих.

Лекари лече хипермагнеземију интравенским течностима и интравенским лековима . На пример, диуретици (као што је фуросемид) помажу бубрезима да излуче магнезијум. Калцијум глуконат може помоћи код проблема са дисањем. Понекад може бити потребна дијализа да би се магнезијум брзо уклонио из тела.

Ако вашем срцу и плућима треба подршка, можете бити примљени на одељење интензивне неге на лечење.

Када треба да посетим лекара?

Ако имате симптоме хипермагнезијемије, одмах се обратите лекару. Обавезно обавестите свог лекара о свим суплементима или другим лековима које узимате.

Можете поставити лекару питања као што су:

• Да ли сам у опасности од предозирања магнезијумом?
• Да ли ми је потребно лечење?
• Шта треба да користим у будућности уместо антацида или лаксатива који садрже магнезијум?
• Могу ли и даље јести храну богату магнезијумом?

Шта треба да очекујем ако имам хипермагнезијемију?

Прогноза за ово стање зависи од тежине вашег стања. Блага хипермагнезијемија је обично безопасна, али тешки случајеви могу бити опасни по живот.

Може ли се ово спречити?

Да, ваш фармацеут и други здравствени радници могу вам помоћи да спречите хипермагнезијемију. Они могу осигурати да вас лекови које узимате не доводе у ризик од овог стања. Познавање симптома тровања магнезијумом може вам помоћи да обавестите лекара чим почнете да осећате симптоме.

Коју храну треба избегавати када имам хипермагнезијемију?

Многе намирнице су богате магнезијумом. Неки примери су:

• Банана
• Црни пасуљ
• Броколи
• Смеђи пиринач
• Зелено поврће
• Месо и морски плодови
• Орашасти плодови попут бадема и индијског ораха
• Семе
• Цела зрна

Разговарајте са својим лекаром о томе која је храна добра за вас, а коју треба избегавати.

Хипермагнеземија је уобичајено стање које спада у категорију „превише добре ствари“. Иако магнезијум помаже у многим функцијама у нашем телу, превише њега може изазвати проблеме. Понекад, лекови који се издају без рецепта, а да тога нисте ни свесни, могу изазвати скок нивоа магнезијума. Стога је важно да разговарате са својим лекаром о томе који су лекови безбедни за вас.

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

Хипермагнеземија је абнормално висок ниво магнезијума у ​​крви. Иако је ово ретко стање, посебно је опасно за људе са обољењем бубрега.

• Симптоми: Може доћи до вртоглавице, мучнине, слабости и отежаног дисања. У тешким случајевима може бити опасно по живот.
• Узроци: Главни узрок је отказивање бубрега. Поред тога, неки лекови (посебно антациди и лаксативи који садрже магнезијум) и друга медицинска стања такође могу бити узроци.
• Тестови и лечење: Дијагноза се поставља анализом крви. Лечење може укључивати прекид уноса хране која садржи магнезијум, давање течности и лекова кроз вену ако је потребно и евентуално дијализу.
• Превенција: Обавестите свог лекара о свим лековима које узимате, укључујући и све витамине које узимате. Одмах потражите лекарски савет ако се појаве било какви симптоми.

Ако имате још питања о овоме, не бојте се да питате свог лекара. Да бисмо остали здрави, морамо да бринемо о свом телу, зар не?

Магнезијум , хипомагнезијемија, болест бубрега, електролити, симптоми, лечење, минерали