Да ли вас боли? Да ли вам удови трну? Ово би могао бити миозитис инклузивних телади (ИБМ)!

Да ли понекад осећате да вам је тешко да држите ствари, закопчавате дугме или чак ходате? Можда мислите: „Ох, ово се једноставно дешава када остарите.“ Али понекад те ствари нису тако једноставне. Данас ћемо говорити о ретком, али веома важном стању на које треба обратити пажњу. То се зове „миозитис инклузивних тела“, такође скраћено „(ИБМ)“.

Шта је „миозитис инклузивних тела“ (ИБМ)? Хајде да то једноставно схватимо!

Једноставно речено, „миозитис инклузивних тела“ је стање које постепено слаби ваше мишиће, али не изазива много бола. Обично почиње након 50. године. Размислите о томе, можда ћете имати потешкоћа да „уштипнете“ нешто мало, да „ухватите“ нешто или чак да се спокнете и паднете када само ходате. То су рани знаци које можете приметити.

Ово стање, названо „IBM“, развија се постепено током много година. Није опасно по живот. То значи да вас неће убити. Међутим, временом може отежати обављање свакодневних активности, што може довести до одређеног степена инвалидитета. Понекад је само једна страна тела више погођена. Око половине људи са овим стањем може имати и потешкоће са гутањем.

Нажалост, још увек не постоји лек за ИБМ. Али не брините! Физикална терапија вам може помоћи да одржите снагу мишића што је дуже могуће.

Колико је честа ова ситуација са „IBM“?

Миозитис инклузивних тела је стање које припада групи болести које слабе мишиће, а називају се миопатије. Миопатије су болести које нападају и слабе мишићна влакна. Истраживања показују да ИБМ погађа између 5 и 9 од милион одраслих. Такође је око три пута чешћи код мушкараца него код жена (3:1).

Који су симптоми „миозитиса инклузивних тела (ИБМ)“? Хајде да сазнамо тачно!

Мишићна слабост коју изазива ИБМ јавља се веома споро. Често почиње у удовима. Прво можете приметити слабост у ногама, бутинама или рукама, зглобовима или прстима. Размислите о томе на овај начин: неки људи имају потешкоћа са закопчавањем кошуље или им оловке не пишу глатко. Други имају потешкоћа са пењањем уз степенице или се спотичу и падају док ходају.

Како се симптоми постепено погоршавају, можете приметити ствари као што су:

• Мишићи у рукама, ногама, раменима, куковима, длановима и прстима постепено слабе. Замислите, не можете да подижете ствари које сте раније могли лако да подижете и имате проблема са устајањем са столице.
• Слабљење мишића у врату или једњаку. Ово може отежати држање главе усправно, отежати гутање хране, па чак и довести до заглављивања хране.
• Атрофија мишића је јасно видљива. То значи да су се мишићи смањили и постали веома танки.
• Благи, чести болови у мишићима („мијалгија“). Међутим, овај бол се не јавља код свих, а чак и ако се јави, није јако јак.

На пример, замислите да имате пријатеља по имену Сунил. Он већ неко време не може правилно да држи шољу чаја, она му стално клизи из руке. Када крене да чита новине, осећа као да му се рука тресе. У почетку је мислио да је то само умор. Али касније је схватио да би то могао бити рани симптом „ИБМ-а“.

Зашто се јавља овај „миозитис инклузивних тела (ИБМ)“? Шта је узрок?

У ствари, ово стање названо „миозитис инклузивних тела“ је „идиопатско“. То јест, чини се да се јавља без икаквог специфичног узрока. Као и код других врста „миозитиса“, у овом случају, дуготрајна упала у мишићима („хронична упала“) је главни узрок мишићне слабости. Међутим, истраживачи још увек не знају тачно зашто се ова упала јавља. Сумњају да би то могло бити због проблема са имуним системом („аутоимуна болест“) . То јест, ћелије које штите наше тело грешком нападају наше сопствене мишићне ћелије.

„Инклузивна тела“ су такође повезана са „IBM“. То су абнормалне протеинске грудве које се таложе унутар мишићних ћелија. Могу бити узроковане вирусном инфекцијом, оштећењем ћелија или генетским мутацијама . Ова „инклузивна тела“ се такође виђају код неуродегенеративних болести попут „ALS“. Она могу ометати нормално функционисање ћелија.

Разлика између „миопатије инклузивних тела“ и „миозитиса инклузивних тела“

Понекад се „миозитис инклузивних тела“ назива и „спорадични миозитис инклузивних тела (сИБМ)“. „Спорадично“ значи да се јавља насумично или без одређеног узрока. Ово је да би се разликовало од сличних стања која су наследна. Она која су наследна називају се „наследне миопатије инклузивних тела (хИМБ)“. Када кажемо „миопатије инклузивних тела“, оба ова типа припадају овом појму. Сада говоримо о „сИБМ“ који се јавља насумично.

Како се дијагностикује „миозитис инклузивних тела“? Који тестови се раде?

Да би утврдио да ли имате миопатију инклузивних тела (IBM), лекар ће вас прво питати о вашим симптомима и прегледати ваше мишиће. Симптоми миозитиса инклузивних тела могу бити слични симптомима других стања, као што су полимиозитис и мијастенија гравис. Ваш лекар ће тражити специфичне ствари као што су:

• Који мишићи су погођени? (нпр., у прстима или бутинама?)
• Да ли је само једна страна тела више погођена?
• Да ли је атрофија мишића јасно видљива?
• Колико сте имали година када су се симптоми појавили? (Обично после 50. године)

Затим, може се урадити неколико тестова како би се „искључила“ друга стања, као што су:

• Тест креатин киназе (CK): Овим се мери ниво посебног ензима у крви. Овај ниво „CK“ може се повећати када дође до оштећења мишића.
• Крвни тестови за вирусе и разне аутоимуне болести.
• Електромиограм (ЕМГ): Овим се мери електрична активност у вашим мишићима. Ради се убацивањем малих игала у мишиће.
• Студија нервне проводљивости (НПС): Ова студија мери брзину којом електрични импулс путује кроз живце (моторне живце) који контролишу ваше мишиће.

Тест биопсије мишића

Најбољи начин да потврдите да ли имате миозитис са инклузивним телима јесте да узмете мали комад ткива (биопсију) из захваћеног мишића. Патолог ће погледати овај узорак ткива под микроскопом. Ако имате инклузивни миозитис, моћи ће да види инклузивна телића (абнормалне протеинске грудве, мехуриће или вакуоле) у узорку.

Да ли постоји ефикасан третман за „миозитис инклузивних тела“?

Нажалост, не постоји ефикасан третман за миозитис инклузивних телади. За разлику од других инфламаторних стања и аутоимуних болести, не реагује на кортикостероиде или имуносупресивне лекове.

Али не губите наду! Физикална терапија и редовно вежбање су неопходни да бисте одржали снагу мишића што је дуже могуће. Вежбање може помоћи у спречавању даље слабости мишића.

Како болест напредује и постаје тешко обављати свакодневне активности, можда ћете морати да научите нове начине обављања ствари. Ту вам може помоћи радна терапија . На пример, могу вас научити како да користите разне помагала која ће вам помоћи да се облачите, једете и пишете. Неки људи ће можда морати да науче и како да користе инвалидска колица. Ако имате потешкоћа са гутањем, логопед вам може помоћи. Може вас научити како да безбедно гутате и радите вежбе гутања.

Ако имам „миозитис инклузивних тела“, шта да очекујем?

Ако имате `IBM`, то ће се полако повећавати. Као што сам већ рекао,Ово неће утицати на ваш животни век. Међутим, може утицати на ваш квалитет живота. Можда ћете морати да се ослоните на друге или да научите нове начине обављања ствари. Већина људи не губи потпуно способност ходања, али некима ће можда бити потребна инвалидска колица након 10-15 година.

Како да се бринем о себи док живим са миозитисом инклузивних тела?

Мораћете дуго да живите са „миозитисом инклузивних теладица“, и то може постати помало изазовно током времена. Најбољи начин да се носите са овим јесте да направите дугорочни план за бригу о свом физичком и менталном здрављу. То значи да наставите да практикујете мале навике које вам помажу да останете здрави. На пример:

• Наставите са својим програмом вежбања. Можда сте на физикалној терапији или сте прешли на програм вежбања код куће. Наставак ове рутине ће вам помоћи да мишићи буду што јачи.
• Пратите „здрав начин живота“. Ако се добро храните, добро спавате, управљате стресом и одржавате важне односе, осећаћете се боље у целини.
• Придружите се групама за подршку. Можете добити много менталне снаге и практичних савета од других људи који су прошли или пролазе кроз исто што и ви. Такође је сјајно осећати се као „нисам једини који пролази кроз ово“.
• Размотрите прилагођавања код куће и на послу. Постоји много помагала за мобилност и помоћних уређаја који могу помоћи особама са физичким инвалидитетом да олакшају свакодневне задатке.
• Редовно посећујте свог лекара. Останите у контакту са својим лекаром. Одмах обавестите свог лекара ако приметите било какве нове симптоме, као што су отежано гутање или ако се постојећи симптом погорша.
• Истражите клиничка испитивања. Истраживачи стално траже нове третмане који могу помоћи код миозитиса инклузивних телади. Такође можете учествовати у овим испитивањима.

Ово стање, названо „миозитис инклузивних телади“, често се јавља у средњим годинама, када нема наде. Нико не очекује да ће изненада развити неизлечиву, прогресивну болест. Може бити мало тешко носити се са тим и објаснити га онима којима је стало до вас, посебно ако никада раније нису чули за ову болест.

Али запамтите, ово је болест која се веома споро развија. Дакле, има доста времена да размислите о предстојећим променама и да се у складу са тим прилагодите. Нико не може са сигурношћу рећи како ће ово утицати на вас. Али,Са оптимистичним приступом, постоји много ствари које можете учинити да бисте одржали своје опште здравље и благостање у годинама које долазе.

Најважније ствари које треба да запамтимо (Порука за понети кући)

Добро, доста смо причали о „миозитису инклузивних тела (IBM)“. На крају, ево најважнијих ствари које треба да запамтите:

• ИБМ је прогресивна болест мишићне слабости која се најчешће јавља након 50. године. Бол је благ, али временом може утицати на свакодневне активности.
• Не постоји лек за ово , али физикална терапија и вежбе могу помоћи у одржавању снаге мишића што је дуже могуће.
• Симптоми могу укључивати тешкоће са хватањем предмета, спотицање при ходању и тешкоће са гутањем хране .
• Тачан узрок је непознат („идиопатски“), али може бити проблем са имунолошким системом.
• Болест се дефинитивно потврђује само биопсијом мишића.
• Ово није опасно по живот , али може утицати на квалитет живота.
• Веома је важно остати позитиван, следити медицинске савете и добити неопходну подршку.

Ако ви или неко кога познајете има ове симптоме, најбоље је да потражите лекарски савет. Запамтите, нисте сами, постоји много људи који вам могу помоћи!

Слабост мишића , ИБМ болест, физикална терапија, болести мишића, здравље старијих особа, тешкоће са гутањем, неуролошке болести