Хајде да сазнамо више о овом дивном начину размишљања (индуктивном резоновању) који и ми користимо, а да тога нисмо ни свесни?

Да ли сте икада размишљали о томе колико одлука доносимо у свакодневном животу? Понекад доносимо те одлуке, а да тога нисмо ни свесни. Тако користимо своја искуства, оно што знамо, и мислимо: „Ово је оно што би се могло десити следеће“, то називамо индуктивним резоновањем или на енглеском „(Inductive Reasoning)“. Једноставно речено, то је као да правите најбољу претпоставку на основу свог знања и искуства.

Дакле, када користимо „(индуктивно резоновање)“?

У ствари, ову методу користимо све време, посебно када морамо да донесемо одлуку, а не знамо тачно шта ће се даље десити. Замислите, идете у продавницу и купујете воће. Узмете једно од воћа, погледате његову боју, мирис и додир и помислите: „Ох... ово је добро зрело и укусно“, зар не? То је „(индуктивно резоновање)“. Ваше искуство са воћем које сте већ видели и јели вам помаже у том тренутку.

Други пример је када неко у оглашавању планира нову рекламну кампању користећи оно што је научио из претходних кампања („(Кампање)“) и оно што је чуо од људи („(Фокус групе)“). Претпоставља: ​​„Људима се свидело када смо то раније урадили на овај начин, па ако то поново урадимо на овај начин, биће успешно.“

Како ово „(индуктивно резоновање)“ функционише? Да видимо са примерима.

Овај концепт „(индуктивног резоновања)“ није нешто што се појавило јуче. То је метода која се користи у научним истраживањима стотинама година. Истраживачи и данас користе ову методу. Ево шта се дешава:

1. Прикупљајте и памтите искуства и информације.

2. Користећи те информације, формирамо хипотезу, односно „ово је оно што би се могло догодити“.

3. Затим се додају нове информације.

4. На крају, проверавамо да ли је наша хипотеза тачна или нетачна.

Иако ово може звучати помало компликовано, сви пролазимо кроз овај процес када доносимо одлуке у свакодневном животу.

Погледајмо мали пример:

Замислите да ваша деца школског узраста возе аутобус и иду кући пешке са аутобуске станице. Питате се да ли треба да носе капуте или би био довољан мало дебљи џемпер. Ево како можете да користите „(индуктивно резоновање)“:

• Погледате временску прогнозу. Она каже да ће температура пасти баш када вам деца изађу из аутобуса и врате се кући.
• Сећаш се колико је хладно када ходаш улицом без капута зими. То је твоје искуство .
• Одлучујете да деца треба да носе капуте, иако знате да се бар једном од њих то неће свидети.
• Заправо, температура пада када деца изађу из аутобуса и врате се кући. Тада се осећате срећно, „Ах... донео сам праву одлуку.“

Видите? Прикупили сте информације (време, своје искуство), претпоставили (биће хладно), донели одлуку (обукли капут) и на крају проверили да ли је тачна.

Још један пример:

Замислите да сте отишли ​​у продавницу да купите поклон за своју мајку за „Дан мајки“. Видите све врсте поклона и не можете да одлучите шта да купите. И овде ће вам „(индуктивно резоновање)“ помоћи да изаберете најбољи поклон:

• Сећаш се да твоја мајка воли да једе црну чоколаду .
• И сећаш се да он не воли црну чоколаду са кокосовим љуспицама.
• Знаш да оближња продавница има црну чоколаду са свим врстама филова.
• Купујете колекцију црних чоколада са различитим филовима.
• На Мајчин дан, приметићете да су мамине омиљене чоколаде оне са карамел филом.
• Следећи пут када будете куповали поклон за своју маму, имаћете то на уму јер сада знате шта јој се највише свиђа.

Ово је исто као и пре, зар не? Саставио си оно што знаш, чега се сећаш и покушао да изабереш најбоље.

Још један инцидент:

Један стручњак је објаснио „индуктивно резоновање“ користећи пример власника куће који је провалио у кућу и нешто украо. У овом сценарију, власник куће долази кући и открије да је неко провалио у његову кућу и нешто украо. Стога, власник куће може користити „индуктивно резоновање“ да поново размисли о безбедности свог дома. Можда ће помислити нешто овако:

• Пита се да ли ће неко поново провалити у његову кућу док он није код куће.
• Али онда се сети колико дана није био код куће, али нико није провалио у његову кућу.
• Пита људе око себе или полицију о крађама које се ових дана дешавају у том крају.
• Коначно, он одлучује да је ово можда случајност, али да треба да инсталира безбедносни систем у кући.

Зар није очигледно колико свакодневно користимо термин „индуктивно резоновање“?

Ко контролише ово „(индуктивно резоновање)“? Наш мозак?

Да, тачно! Ово инференцијално резоновање је ментални процес којим управља наш мозак . Истраживања су открила да наше размишљање и резоновање почиње у предњем делу нашег мозга, који се назива „ фронтални режањ“.

Једноставно речено, фронтални режањ вашег мозга је првенствено одговоран за ову супермоћ која се зове „индуктивно резоновање“.

Дакле, која су медицинска стања која утичу на ово чело?

Постоје нека медицинска стања која могу утицати на наше фронталне режњеве, а такође могу утицати на нашу способност индуктивног расуђивања. Такође, неки проблеми менталног здравља могу утицати на начин на који користимо „индуктивно расуђивање“. Нека медицинска стања која могу утицати на фронталне режњеве укључују:

• Алцхајмерова болест и други неуродегенеративни поремећаји
• Поремећај пажње са хиперактивношћу (ADHD)
• Лезије мозга
• Тумори мозга
• Потреси мозга и друге трауматске повреде мозга
• Кашњења у развоју (`(Кашњење у развоју)`)
• Фронтотемпорална деменција (Фронтотемпорална деменција)
• Генетске болести (нпр. Хантингтонова болест или Вилсонова болест)
• Интелектуални инвалидитет
• Тешкоће и поремећаји у учењу
• Левијева деменција са телима (`(Левијева деменција са телима)`)
• Поремећаји менталног здравља, укључујући поремећаје расположења
• Напади (посебно напади фронталног режња) и болести повезане са епилепсијом
• Поремећаји спавања
• Мождани удар и транзиторни исхемијски напад (ТИА)

Како проблеми менталног здравља утичу на „(индуктивно резоновање)“?

Нека ментална стања, као што су посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) или фобије, могу утицати на начин на који користимо инференцијално расуђивање. На пример, особа са ПТСП-ом може имати постојећи страх од трауматског догађаја, па може стално претпостављати: „Поновиће се“, чак и у нормалним ситуацијама, што може утицати на њихове свакодневне одлуке.

Како идентификујемо медицинска стања која утичу на ово „(индуктивно резоновање)“?

Лекари спроводе неколико тестова како би дијагностиковали ова стања. Неки од њих укључују:

• Крвне анализе
• МРИ скенирање мозга (МРИ мозга)
• Когнитивни тестови - То су тестови који тестирају ствари попут нашег размишљања и памћења.
• ЦТ скенирање (`(компјутеризована томографија (ЦТ) скенирање)`)
• ЕЕГ тестови (`(електроенцефалограм (ЕЕГ))`) - испитују електричну активност мозга.
• ЕМГ тестови (електромиограм) - Испитују функцију мишића.
• Тестови евокованих потенцијала (`(Евоковани потенцијали)`)
• Неуропсихолошко тестирање
• Позитронска емисиона томографија (ПЕТ)

Који су тестови који мере способност „(индуктивног резоновања)“?

Постоји низ тестова који могу да мере ову способност. На пример, када лекари процењују ово стање, често користе неуропсихолошке тестове.(`(Неуропсихолошко тестирање)`) Неке организације користе посебне тестове (`(Тестови способности)`) да би измериле ову способност предиктивног расуђивања, посебно када бирају људе за послове који захтевају од њих да брзо размишљају и користе оно што знају да би предвидели шта ће се следеће десити.

Који су третмани за стања која могу утицати на „(индуктивно резоновање)“?

Запамтите, све што оштети ваш фронтални режањ може утицати на вашу способност расуђивања. Лекари се обично фокусирају на третмане који вам помажу у обављању свакодневних задатака. Неки од њих укључују:

• Когнитивна рехабилитација : У овом третману, учите стратегије које ће вам помоћи да управљате свакодневним задацима, као што су начини организовања ствари.
• Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ): Ово и ствари попут светлосне терапије могу помоћи код поремећаја спавања.
• Лекови и психотерапија : Лекари могу користити оба третмана заједно како би помогли људима са поремећајима расположења.
• Радна терапија : У овом третману, радни терапеут вам помаже да превазиђете физичке, менталне и социјалне изазове.
• Физикална терапија : Физикална терапија је третман који помаже у побољшању начина на који се ваше тело креће.
• Терапија говора и језика : Овај третман укључује вежбе и друге кораке који ће вам помоћи да побољшате своје говорне и језичке вештине.
• Лечење неуродегенеративних поремећаја : Лечење варира у зависности од болести.

Шта учинити са проблемима менталног здравља који утичу на „(индуктивно резоновање)“?

То варира у зависности од вашег стања. На пример, ако имате ПТСП, ваш лекар може комбиновати лекове са психотерапијом како би вам помогао да управљате стресом. Такве методе психотерапије укључују:

• Когнитивно-бихејвиорална терапија (`(КБТ)`)
• ЕМДР терапија (`(ЕМДР терапија)`)
• Терапија експозицијом

Шта можемо учинити да заштитимо своју способност размишљања, односно „индуктивно резоновање“?

Најбоље што можете учинити јесте да добро бринете о свом мозгу. Ево неколико предлога за начин живота који вам могу помоћи:

• Пијте алкохол умерено: Ако пијете алкохол, ограничите га на два пића дневно за мушкарце и једно пиће дневно за жене.
• Храните се здраво: Напуните свој тањир поврћем, воћем, интегралним житарицама, немасним протеинима и здравим мастима.
• Будите проактивни:Редовна вежба је један од начина да одржите свој мозак у доброј форми.
• Добро спавајте: Спавајте најмање седам до осам сати сваке ноћи.
• Заштитите свој мозак: Носите сигурносни појас када се возите у возилу и носите заштитну опрему када се бавите спортом или радите.
• Престаните са пушењем: Пушење повећава ризик од развоја исхемијског можданог удара, који је узрокован зачепљењем крвних судова.

Да ли сте икада погледали „датум истека“ на некој храни и помислили: „Ох... ово не изгледа добро за јело сада“, а затим одлучили да то не једете? Донели сте ту одлуку на основу онога што сте научили о безбедности хране и сопствених искустава. То је „(индуктивно резоновање)“. То је ментални процес који користимо свакодневно. Наш мозак је тај који управља свиме, укључујући и ову способност резоновања, „(индуктивно резоновање)“. Дакле, сада вероватно разумете колико је важно заштитити наш мозак и одржати га здравим.

Завршна порука

„(Индуктивно резоновање)“ је веома важна ментална вештина коју сви користимо у свакодневном животу, свесно или несвесно. Она нам помаже да доносимо предвиђања и одлуке о томе шта би се могло догодити у будућности, на основу наших искустава и онога што знамо.

Ова способност је повезана са фронталним режњем нашег мозга. Стога је брига о здрављу мозга веома важна како би се ова вредна способност сачувала. Нека медицинска стања и ментални проблеми могу утицати на ову способност. У таквом случају, најбоље је потражити лекарски савет.

Зато, водите рачуна о свом мозгу и живите здравим начином живота. Тада ћете моћи да максимално искористите ову дивну способност звану „(индуктивно резоновање)“ и доносите боље одлуке у животу!

Инференцијално резоновање, функција мозга, доношење одлука, ментално здравље, учење, искуство, заштита мозга